ന്യൂനപക്ഷ പുരുഷന്മാർ: നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ നിയന്ത്രണം എങ്ങനെ എടുക്കാം

ആരോഗ്യ അസമത്വങ്ങളെക്കുറിച്ചും പ്രതിരോധ സംരക്ഷണത്തിന്റെ പങ്കും മനസ്സിലാക്കുക

ആഫ്രിക്കൻ-അമേരിക്കക്കാരും ഹിസ്പാനിക് വംശജരും വെളുത്തവർഗ്ഗക്കാരെക്കാളും വളരെ അപകടകരമായ രോഗങ്ങളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും വളർത്തുന്നതിന് സാധ്യതയുള്ളവരാണ്-അവരിൽ നിന്ന് മരിക്കുന്നതിന്റെ സാധ്യത കൂടുതലുമാണ്.

കണക്കുകൾ ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്നതാണ്.

• കോക്കേഷ്യൻ പുരുഷന്മാരെക്കാൾ 180 ശതമാനം കൂടുതൽ ആഫ്രിക്കൻ അമേരിക്കൻ പുരുഷന്മാരെ സ്ട്രോക്ക് കൊല്ലുന്നു.
• കറുത്തവർഗ്ഗക്കാർക്ക് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അർബുദം വികസിപ്പിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും വലിയ സാധ്യതയും കാൻസറോടുകൂടിയ മറ്റ് പുരുഷന്മാരാണെങ്കിൽ അതിൽ നിന്ന് മരിക്കാൻ രണ്ടുപ്രാവശ്യം സാധ്യതയുണ്ട്.

• കറുത്തവർഗ്ഗങ്ങളിൽ ക്യാൻസറിന് കാരണമായ രണ്ടാമത്തെ കാരണമാണ് പ്രൊസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ.
• 35% കറുത്തവർഗ്ഗക്കാർക്ക് ഉയർന്ന രക്ത സമ്മർദ്ദമുണ്ട് .
• ആഫ്രിക്കൻ-അമേരിക്കൻ പുരുഷൻമാർ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അർബുദത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചു. രണ്ടുതവണ മരണ നിരക്ക്.

ആരോഗ്യം വൈകല്യങ്ങളുടെ ഉത്ഭവം

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ വ്യത്യാസങ്ങൾ നിലനിൽക്കുന്നത്? ജനിതകശാസ്ത്രം, ജീവിക്കുകയും ജോലി സാഹചര്യങ്ങൾ, പരിപാലകരുള്ള സാംസ്കാരിക തടസ്സം, വൈദ്യസഹായം ലഭിക്കാനുള്ള തടസ്സങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ഘടകങ്ങളാണ്.

ന്യൂനപക്ഷങ്ങൾ ഗുണനിലവാരമുള്ള സംരക്ഷണത്തിലില്ലെങ്കിലും ന്യൂനപക്ഷ ജനവിഭാഗങ്ങളിൽപ്പോലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ നിലനിൽക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് കുടുംബ ചരിത്രവും ജീവിത ശൈലിയും കാരണം ആകാം.

പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ പോലെയുള്ള ചില രോഗങ്ങളിലുള്ള ആരോഗ്യ അസമത്വങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ജനിതക വ്യത്യാസം അത്തരം വിട്ടുമാറൽ സമ്മർദ്ദം, മോശം ഭക്ഷണക്രമം, പുകയില, മദ്യപാനം എന്നിവ പോലുള്ള പെരുമാറ്റ ഘടകങ്ങൾ ചെയ്യുക.

ന്യൂനപക്ഷ പുരുഷൻമാർക്ക് പ്രതിരോധ ആരോഗ്യ പരിശോധനകൾക്കും സ്ക്രീനിംഗിനും പ്രാധാന്യം നൽകുന്നത് കുറവാണ്.

അവർ മെഡിക്കൽ സഹായം തേടുമ്പോൾ, അവർക്ക് ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ സേനയിൽ വൈവിധ്യങ്ങളില്ലായ്മ കാരണം, ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിൽ സാംസ്കാരിക ബോധക്ഷയത്വത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കാൻ കഴിയും.

ആരോഗ്യപരിചരണം നടത്തുന്നവർക്കിടയിലെ സാംസ്കാരിക സെൻസിറ്റിവിറ്റി ന്യൂനപക്ഷ ആൺകുട്ടികളുമായി തെറ്റിദ്ധാരണയുണ്ടാക്കാൻ ഇടയാക്കും. ഇത് അവരുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശവും ശുപാർശകളുമൊക്കെ ദരിദ്രമായ അനുസൃതമായിത്തീരും.

മിക്കപ്പോഴും, ന്യൂനപക്ഷ രോഗികൾ ആരും തന്നെ അവരെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നില്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യസംരക്ഷണ സംവിധാനത്തിന്റെ സാംസ്കാരിക സ്വഭാവമുള്ള അവിശ്വസനീയതയാണ് മറ്റൊരു ഘടകം.

മിക്ക മെഡിക്കൽ ന്യൂനപക്ഷ വിഭാഗങ്ങളിലും മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനങ്ങൾ പരസ്പരം സംശയിക്കുന്നു. ഇത് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് വലിയ തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിയന്ത്രിക്കൽ

ന്യൂനപക്ഷങ്ങൾക്ക് അറിയേണ്ട പ്രധാന സംഗതി, അവരുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ അവർ ശക്തമായ പങ്കു വഹിക്കുന്നു എന്നതാണ്.

ന്യൂനപക്ഷ പുരുഷന്മാർക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയും:

• പോഷകാഹാരം കഴിക്കുന്നു
• ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്താൻ
• വ്യായാമം ചെയ്യൽ
• പുകവലി അല്ല
• ഒരു തവണയെങ്കിലും ഒരു പ്രാഥമികാരോഗ്യ ഡോക്ടർ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ
• ശരിയായ പ്രതിരോധവും ഒരു വർഷത്തെ ഫ്ലൂ ഷോട്ടും ലഭിക്കുന്നു

ന്യൂനപക്ഷ പുരുഷന്മാർ ഒരു വർഷം ഒരിക്കൽ യൂറോളജിസ്റ്റ് കാണും-സ്ത്രീകൾ വർഷം അവരുടെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ പോലെ.

പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യപരിചരണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ യുറോളജിസ്റ്റുകൾ വിദഗ്ധരാണ്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ആരോഗ്യം, ഉദ്ധാരണക്കുറവ് , പ്രത്യുൽപാദന ക്ഷമത തുടങ്ങിയ പുരുഷ യൂറോളജി, ലൈംഗിക, പ്രത്യുൽപാദന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാം. ഒരു പ്രാഥമികാരോഗ്യ ഡോക്ടർ ഈ കാര്യങ്ങളിൽ പരിഗണിക്കില്ലായിരിക്കാം.

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും പ്രമേഹവും പോലെയുള്ള അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ച് ന്യൂനപക്ഷ പുരുഷന്മാർ അവരുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർമാരോട് ചോദിക്കണം.

ന്യൂനപക്ഷ പുരുഷന്മാർക്ക് A1C പ്രമേഹ പരിശോധനയുടെ വ്യാഖ്യാനത്തെ ബാധിക്കുമോ എന്ന് ചോദിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങൾ ഹീമോഗ്ലോബിൻ വേരിയന്റിൽ ഒരു ന്യൂനപക്ഷ മനുഷ്യൻ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കൃത്യമായ ഫലങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ലാബിൽ നിങ്ങളുടെ A1C ടെസ്റ്റുകൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

കൂടുതൽ ചെലവുകൾ

ന്യൂനപക്ഷ മനുഷ്യരുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വൈകല്യങ്ങൾ വ്യക്തിക്കും അതീതമായ ഒരു ആഘാതം ഉണ്ടാക്കുന്നു.

അടുത്ത ദശകത്തിൽ ന്യൂനപക്ഷങ്ങൾക്ക് സൌജന്യ സംരക്ഷണത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കും ബാധകമാകുന്നതിനേക്കാൾ 337 ബില്ല്യൻ ഡോളർ ചെലവ് വരുമെന്നാണ് 2009 ൽ അബാൻ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് പുറത്തുവിട്ടത്.

ആ ഡോളറിന്റെ തുക ആശുപത്രികൾ, മയക്കുമരുന്ന്, മറ്റ് ചികിത്സാരീതികളുടെ ചെലവ് എന്നിവ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നതുവരെ ചികിത്സയ്ക്കില്ലാത്ത മോശമായി കൈകാര്യം ചെയ്യപ്പെടുന്ന പഴകിയ രോഗങ്ങളും ചികിത്സകളും കണക്കാക്കുന്നു.

അസ്വാഭാവിക പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ഒരു സമീപനം

ന്യൂനപക്ഷങ്ങൾക്കിടയിലെ ആരോഗ്യപരമായ വ്യത്യാസങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പരിഹാരം ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പരിസ്ഥിതിയെ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. അത് അവരുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു.

അതുകൊണ്ടാണ് ക്ലെവ്ലാന്റ് ക്ലിനിക് ക്ലിനാന്റ് ക്ലിനിക്യിലെ ഗ്ലിക്ക്മാൻ യൂറോളിക്കൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിന്റെ ഭാഗമായ ന്യൂനപക്ഷ പുരുഷൻസ് ഹെൽത്ത് സെന്റർ സൃഷ്ടിച്ചത്. ന്യൂനപക്ഷ പുരുഷൻമാരുടെ ആരോഗ്യപരിപാലനത്തിന് വേണ്ടി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത യുറേജിക്കൽ പ്രോഗ്രാം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത രാജ്യത്തെ ആദ്യത്തെ കേന്ദ്രമാണിത്.

ക്ലിനിക്കൽ കെയർ ആൻഡ് ഇന്റർഡിസിപ്ലിനറി ഗവേഷണത്തിന്റെ സംയോജിത പരിപാടിയാണ് സെന്റർ. യുറോളജി രോഗങ്ങൾക്കനുസൃതമായി ആരോഗ്യ അസമത്വങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും, മറ്റ് അവയവവ്യവസ്ഥകളെ ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ള അധിക ആരോഗ്യ പരിരക്ഷയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന രോഗികളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഈ ദൗത്യം.

ആരോഗ്യ മേഖലയിൽ വൈവിധ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് സാമൂഹ്യ ആരോഗ്യ സാക്ഷരതാ വിദ്യാഭ്യാസവും യുവാക്കളുടെ ഔട്ട്പുട്ടും മാനസികതയും കേന്ദ്രം നൽകുന്നു.

ന്യൂനപക്ഷങ്ങൾ, സമുദായങ്ങളിലെ സംവേദനത്തിൽ സാംസ്കാരിക സംവേദനക്ഷമതയുടെ പ്രാധാന്യം സംബന്ധിച്ച് ന്യൂനപക്ഷ ജനവിഭാഗങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ അസമത്വങ്ങളുടെ അസ്തിത്വം, സ്വാധീനം എന്നിവയെക്കുറിച്ചും മറ്റ് ആരോഗ്യ ദാതാക്കളുടെ ബോധവത്കരണത്തെക്കുറിച്ചും ഞങ്ങൾ മറ്റു ആരോഗ്യ ദാതാക്കളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു.

2016 ൽ ആയിരത്തിലധികം പുരുഷൻമാർ കേന്ദ്ര വാർഷിക ന്യൂനപക്ഷ പുരുഷൻമാരുടെ ആരോഗ്യ മേളയിൽ പങ്കെടുത്തു.

ന്യൂനപക്ഷ പുരുഷൻമാരുടെ ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ന്യൂനപക്ഷ പുരുഷൻമാരെ പരിശീലിപ്പിക്കുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നൂതന തന്ത്രങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച് ന്യൂനപക്ഷ പുരുഷൻസ് ഹെൽത്ത് സെൻററും ന്യൂനപക്ഷ പുരുഷൻസ് ഹെൽത്ത് മേളയും മികച്ച സമ്പ്രദായങ്ങൾ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.

ന്യൂനപക്ഷ പുരുഷൻമാരുടെ ആരോഗ്യനിലയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുമ്പോഴെല്ലാം ഞങ്ങൾ കുടുംബത്തിൻറെ അവസ്ഥയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ശക്തമായ ആരോഗ്യമുള്ള പുരുഷൻമാർക്ക് നമ്മുടെ സമുദായത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ഡോ. മോഡ്ലിൻ വൃക്ക ട്രാൻസ്പ്ലാൻറ് സർജന്, യൂറോളജിസ്റ്റ്, ക്ലിയേലാന്റ് ക്ലിനിക്കിലെ ഗ്ലൈക്ക്മാൻ യൂറോളജിക്കൽ ആൻഡ് കിഡ്നി ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിലെ ന്യൂനപക്ഷ പുരുഷൻസ് ഹെൽത്ത് സെന്റർ സ്ഥാപകനും എക്സിക്യുട്ടിവ് ഡയറക്ടറുമായ യു.എസ്. ന്യൂസ് & വേൾഡ് റിപ്പോർട്ടിന്റെ കണക്കു പ്രകാരമുള്ള രാജ്യത്തെ നയൂരോളജി പ്രോഗ്രാമിൽ ഡോ .

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> ക്ലെവ്ലാന്റ് ക്ലിനിക്. ന്യൂനപക്ഷ പുരുഷൻമാരുടെ ആരോഗ്യ കേന്ദ്രം.

> നാഷണൽ ക്യാൻസർ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട്. ക്യാൻസർ ആരോഗ്യ വൈകല്യങ്ങൾ. നാഷണൽ ക്യാൻസർ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് വെബ് സൈറ്റ്. https://www.cancer.gov/about-nci/organization/crchd/cancer-health-disparities-fact-sheet.

> ഓഫീസ് ഓൺ വുമൻസ് ഹെൽത്ത്. പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യം പേജ്. യുഎസ് ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റ് ഹെൽത്ത് ആന്റ് ഹ്യൂമൻ സർവീസസ് വെബ് സൈറ്റ് ഹെൽത്ത്