പരിചരണത്തിനുള്ള ഒരു അവധി: താൽക്കാലിക സംരക്ഷണം

ഓട്ടിസം പരിചരണകർ മിക്കപ്പോഴും വലിയ സമ്മർദത്തിലാണ്. ആശ്വാസം ലഭിച്ചാൽ സഹായിക്കും.

വിശ്രാന്തി കെയർ എന്നത്, വളരെ ലളിതമായി, പ്രതിരോധ സംരക്ഷണമാണ്. ഒരു വിശ്രാന്തി പരിചരണം ലഭിക്കുന്നയാളാണ് പ്രാഥമിക പരിചാരകരുടെ ഇടവേള എടുക്കുന്നയാൾ. ചിലപ്പോൾ ബ്രേക്ക് കുറച്ച് മിനിറ്റോ മണിക്കൂറോ ആണ്, അല്ലെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ ഇത് ഒരു ആഴ്ചയിലേറെ സമയത്തേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ്.

പരിചരണം ആവശ്യമുള്ളവർ എന്തുകൊണ്ട് വിശ്രമിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം

ഒരു പരിചരണം എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവധി വിശ്രമം ആവശ്യമായി വരും:

• നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പരിശോധനയ്ക്കായി ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
• നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള മറ്റൊരു കുട്ടി, പങ്കാളിയുടെ അല്ലെങ്കിൽ മാതാപിതാക്കൾ ഉണ്ട്.
• നിങ്ങളുടെ ബ്രേക്കിങ്ങ് പോയിന്റുമായി ഒരു ബന്ധം ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഓമനപ്പേരിലായ സ്നേഹിക്കാൻ ഒരു നല്ല ജോലി ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ല.
• നിങ്ങളുടേയോ, ഒരു പങ്കാളിയെന്നോ എത്ര സമയം ചെലവഴിച്ചതേയുള്ളൂ.

ഓട്ടിസവുമായി ഒരു കുട്ടിയെ സംരക്ഷിക്കുന്നത് സമ്മർദ്ദകരമാണ്. പിൻവലിക്കൽ പരിചരണം കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം, നിങ്ങളുടെ ബന്ധുക്കൾ, നിങ്ങളുടെ നർമ്മബോധം നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത എന്നിവ നിങ്ങൾ നടത്തുന്നു. ആ നിർണായക ടൂളുകൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഓട്ടിസത്തെ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്ക് ഒരു സഹായവും നൽകില്ല.

ഒരു ബ്രേക്ക് എടുക്കാൻ നിങ്ങളോട് അനുമതി നൽകുക

നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് ഒരു ഇടവേള എടുക്കൽ ന്യായീകരിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടിസം ബാധിച്ച ഒരാളെ സ്നേഹിക്കാനോ മാതാപിതാക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ പരിചാരകരെ പോലെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കായി നിങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കുമെന്നും മറ്റാർക്കും അത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്നും നിങ്ങൾ വിചാരിച്ചേക്കാം. ഒരു തലത്തിൽ ഇത് ശരിയാണെങ്കിലും, ഒരു വിള്ളൽ എടുക്കുന്നത് പ്രധാനപ്പെട്ടതും നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതവുമാണ്, അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കായി നിങ്ങൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ചതായിത്തീരാനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളെ മറ്റുള്ളവരുടേയോ ഇഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

മാതാപിതാക്കൾ കുറച്ചുകൂടി നല്ല സമ്മർദ്ദവും മികച്ച നിലവാരത്തിലുള്ള വിവാഹവും ഉണ്ടെന്ന് അടുത്തിടെ നടന്ന ഒരു പഠനത്തിൽ കാണിക്കുന്നു.

ചിലപ്പോഴൊക്കെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പരിചരിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്കോ ​​മറ്റാരെങ്കിലുമോ സഹായിക്കും അല്ലെങ്കിൽ അവനെ സഹായിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തിലെ മറ്റൊരു സുപ്രധാന ഭാഗമായ മറ്റ് ആളുകളുമായി കൂടുതൽ ശക്തമായ ബന്ധം വികസിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ മുന്നോട്ട് പോയി ആ ​​വൈകുന്നേരം, സായാഹ്നം അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്ചയിൽ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക, ഒപ്പം നിങ്ങൾ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കുമായി നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നുവെന്ന കാര്യം അറിയുക.

താൽക്കാലിക സംരക്ഷണത്തിനുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ

നിങ്ങളുടെ താൽക്കാലിക ആവശ്യങ്ങൾ അനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ അവതാത്പര്യ സ്നേഹികളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കും അനുസരിച്ച് അവധിവ്യാപേക്ഷ പരിചരണത്തിനുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ഒരു വൈകുന്നേരം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, സുഹൃത്തുക്കൾ, കുടുംബാംഗങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രായപൂർത്തിയായ ആൺകുട്ടിയെ വിളിച്ച് വിളിക്കാൻ സാധിക്കും. ആ ആളുകൾ ലഭ്യമല്ലാതിരുന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ ആരാധനാലയത്തിലൂടെയോ നിങ്ങളുടെ സംസ്ഥാനത്തിന്റെ വികസന വൈകല്യ കൌൺസിലിൻറെയോ അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബ സേവന ഏജൻസിലൂടെയോ മറ്റ് ഓപ്ഷനുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

ദേശീയ ദേശസാൽക്കരണ ശൃംഖല

പരിചയസമ്പന്നരായ, പരിശീലനം ലഭിച്ച വീട്ടുമുറ്റ സംരക്ഷണം കണ്ടെത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നതിനായുള്ള ദേശീയ ലാഭരഹിത നെറ്റ്വർക്കാണ് നാഷണൽ റെസിഡന്റ് നെറ്റ്വർക്ക്. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ വ്യക്തിയെ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള പ്രക്രിയയിൽ അവരുടെ ലോക്കേറ്റർ ഡാറ്റാബേസ് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മികച്ച തുടക്കം നൽകും. സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഷില്ലുകളും വിവരങ്ങളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

വായ്പ അനുവദിക്കൽ

സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ആട്ടിസ്നേഹി സ്നേഹിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കാഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സേവനത്തിന് പണം നൽകണം. പല സംസ്ഥാനങ്ങൾക്കും വികസന വിദഗ്ദ്ധസമിതികൾ, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് ARC, ഈസ്റ്റർ സീൽസ്, മറ്റ് അവധിക്കാല പരിപാടികൾ എന്നിവ സഹായകരമായേക്കാം.

സാധ്യതകൾ പരിചിന്തിക്കുക

നിങ്ങൾ ആദ്യം വിശ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലേക്ക് വരുന്ന ഒരു മുതിർന്ന ആളായിരിക്കാം നിങ്ങൾ കരുതുന്നത്. എന്നാൽ പല രൂപത്തിലും വലിപ്പത്തിലും വിശ്രമമുണ്ടാകുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഫ്ലെക്സിബിൾ ആണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതകൾ കണ്ടെത്താം. ഉദാഹരണത്തിന്, നല്ലൊരു വേനൽക്കാല ക്യാമ്പ് പ്രോഗ്രാം നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കും ഒരു ഇൻ-ഹോം കെയർ ദാതാവിനേക്കാൾ മികച്ച ഓപ്ഷനാണ് എന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ അകലെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം, വീക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഒരു വ്യത്യാസമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്താം.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> ARCH നാഷണൽ റിസൈറ്റ് നെറ്റ്വർക്ക്.

> ഹാർപർ എ, ഡേച്ചസ് ടി.ടി, ഹാർപർ ജെ, റോപ്പർ എസ്.ഒ., സൗത്ത് എം. എം. എസ്. വിത്ത് ക്ലിന്റ്, വൈറ്റൽ ക്വാളിറ്റി, സ്ട്രാറ്റസ്സ് ഇൻ ചിൽഡ്രണന്റ് ചിൽഡ്രൺ ഓട്ടിസം സ്പെക്ട്രം ഡിസോർഡേഴ്സ്. ജേർണൽ ഓഫ് ഓട്ടിസം ആൻഡ് ഡവലപ്മെന്റ്സ് ഡിസോർഡേഴ്സ് . നവംബർ 2013; 43 (11): 2604-2616. https://doi.org/10.1007/s10803-013-1812-0.