പുരുഷന്മാരിൽ കുറഞ്ഞ ടെസ്റ്റോസ്റ്റീറോൺ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും

ശരിയായ ചികിത്സാരീതി നിങ്ങളെ വീണ്ടും സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും

ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ശരീരത്തിലെ ഒരു പ്രധാന ഹോർമോണാണ്. "മനുഷ്യരിൽ, ലൈംഗിക ഉത്തേജനം (ലിബീഡോ), അസ്ഥി പിണ്ഡം, കൊഴുപ്പ് വിതരണം, പേശി പിണ്ഡം, ശക്തി, റെഡ് രക്തം കോശങ്ങളുടെയും ബീജത്തിന്റെയും ഉൽപാദനം എന്നിവയെല്ലാം നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത് (എൻഐഎച്ച്) പറയുന്നു. മാത്രമല്ല, പുരുഷന്മാരുടെ ആഴത്തിലുള്ള ശബ്ദം, മുഖം മുടി, മനസ്സിനെ മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ബോധക്ഷയത്തിൽ സഹായിക്കുക എന്നിവയാണ് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ.

വൃഷണങ്ങൾക്ക് പ്രധാനമായും ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ചെറിയ അളവുകൾ അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളിലും ഉണ്ട്.

നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ("ഹൈഗോയോനാഡിസം," അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണയായി "ലോ-ടി" എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) സംബന്ധിച്ച് വേവലാതിപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, വയസ്സ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് അത് നിലയ്ക്കാൻ സ്വാഭാവികമാണ്. ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് ആദ്യകാല യൗവ്വനം മുതലെടുത്ത് പ്രവണത കുറയുന്നു. പുരുഷൻമാർ ഓരോ 40% നും ഓരോ വർഷവും ഓരോ വർഷവും ഒരു ശതമാനം മുതൽ രണ്ട് ശതമാനം വരെയാണ് കുറയുന്നത്. യൂറോളജി കെയർ ഫൌണ്ടേഷൻ താഴെപ്പറയുന്ന സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്സ് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു:

• ഒരു പുരുഷ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് പ്രായം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇത് സാധാരണമാണ്.
• 10-ൽ 3 പേർക്ക് 70-കളിലും 80-കളിലും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിന്റെ താഴ്ന്ന നിലവാരം അനുഭവപ്പെടും.
• 10 ൽ 2 പേരിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ താഴ്ന്ന നിലയിലുള്ളത് 60 വയസ്സിന് മുകളിലായിരിക്കും.
• തകരാറുള്ള അസുഖം , ബുദ്ധിമുട്ട്, സമ്മർദ്ദം, അതിലേറെയും പോലുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ ചില പുരുഷന്മാർക്ക് കുറഞ്ഞ തോതിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് നേരിടുന്നു.

ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് കുറവുള്ളപ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തി വിവിധ പ്രശ്നങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്താം. കുറഞ്ഞ ടി ചികിത്സയുള്ളതുകൊണ്ട്, ഹാർവാർഡ് ഹെൽത്ത് പബ്ലിഷിംഗ് പറയുന്നത്, "മനുഷ്യർക്ക് അവരുടെ രക്തത്തിൽ കുറഞ്ഞ അളവ് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണും (300 ng / dl ൽ കുറവ്) കുറവുണ്ടായിരിക്കണം" അവർ പല ലക്ഷണങ്ങളും പ്രദർശിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കുറഞ്ഞ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഒരു മനുഷ്യന്റെ ക്ഷേമത്തിന്റെ പല വശങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നതിനാൽ, അത് ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും തിരിച്ചറിയണം.

ക്ഷീണം

കുറഞ്ഞ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ക്ഷീണം അങ്ങേയറ്റം ആകാം, കുറഞ്ഞ ഊർജ്ജ നിലകൾ മതിയായ വിശ്രമത്തിലായിരിക്കണം. വാസ്തവത്തിൽ, ചില ആരോഗ്യവിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നത് പുരുഷന്മാരിലും താഴ്ന്ന ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിലും കോഴിക്ക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം രോഗനിർണയം തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ടാകാം.

ഡിപ്രഷൻ ആൻഡ് മൂഡ് മാറ്റങ്ങൾ

പുരുഷന്മാരുടെ പ്രായം കുറഞ്ഞവരിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ, വിഷാദരോഗം എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം 2012 ൽ ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി. ഉത്കണ്ഠ, അസ്വസ്ഥത, മാനസിക സമ്മർദ്ദം, ഭയം, ഭീകരതയുടെ പൂർണമായ അസ്വസ്ഥത എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഹോർമോണും വളർന്നുള്ള വികാരങ്ങളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ഈ പഠനം ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. എന്നാൽ മാനസികാരോഗ്യത്തിന്റെ മാനസികാവസ്ഥയെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ മാനസികാരോഗ്യത്തിന്റെ മറ്റ് വശങ്ങളിലേക്കോ എത്രമാത്രം കുറഞ്ഞതോതിലുള്ളതോ അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദരോഗത്തിനോ കാരണമാകുന്നത് കൂടുതൽ ഗവേഷണങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.

മസിൽ പിണ്ഡം നഷ്ടപ്പെടുകയും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് വർധിക്കുകയും ചെയ്യും

പേശി പേശി വളർത്താനും കൊഴുപ്പ് നഷ്ടപ്പെടാനും ഹോർമോൺ സഹായിക്കും. ഹോർമോണിലെ കുറവ് തലച്ചോറിനും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കൂടാൻ സഹായിക്കും. എന്നാൽ, ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിനെ കുറിച്ചുള്ള തീവ്രമായ അവലോകനം അനുസരിച്ച്, പേശികൾ പിണ്ഡം ബാധിച്ചാൽപ്പോലും, ലോ- T മസ്തിഷ്ക ശക്തിയെ അല്ലെങ്കിൽ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുകയില്ല.

Erectile Dysfunction and Low Libido

ഏറ്റെടുക്കലിന് ആവശ്യമായത്രത്ര ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ആവശ്യമാണ്. വികാരപ്രകടനത്തിനിടെ, ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ നൈട്രിക് ഓക്സൈഡ് (NO) -ഒരു തന്മാത്ര ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു രാസ പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിലൂടെ, മൃദുലമായ പേശികളെ ഇളക്കി, രക്തക്കുഴലുകൾ വിഴുങ്ങുകയും, ലിംഗത്തിലേക്ക് രക്തം ഒഴുകാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ലോ ടാം എന്നത് വിചിത്രമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമായ പല കാരണങ്ങൾകൊണ്ടാണ്.

കൂടാതെ, ഒരു പുരുഷന്റെ ലൈംഗിക ദിനം പ്രായപൂർത്തിയായിരിക്കാം.

എന്നാൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഒരു പ്രാഥമിക പുരുഷ ഹോർമോൺ ഹോർമോൺ ആണെന്നതിനാൽ, ലിബീഡോയിലെ ഗണ്യമായ അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്നുള്ള നഷ്ടം ഒരു ഡോക്ടറോ നിങ്ങളുടെ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് വിലയിരുത്താനുള്ള സമയമായി എന്നതിന് ഒരു സൂചനയായിരിക്കാം.

ക്രമരഹിതമായ ഉറക്കം

ഉറക്കക്കുറവ്, ഉറക്കക്കുറവ് ഉണർവ്വ്, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാറില്ലെങ്കിൽ, ഒരു 2014 പഠനത്തിൽ കുറഞ്ഞ ടെസ്റ്റോസ്റ്ററോൺ നിങ്ങളുടെ രാത്രി തണുപ്പിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള നിലവാരത്തിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുവെന്ന് കാണിച്ചു.

പിടിക്കുമോ? ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണും ഉറക്കവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം രണ്ടുതരം തെരുവാണ്. ഇതിനു വിരുദ്ധമായി, ഉറക്കമില്ലായ്മ, നിങ്ങളുടെ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പഠനം കാണിച്ചുതന്നു.

അസ്ഥി നഷ്ടം

ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അസ്ഥിആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതാണ്, അതിനാൽ പുരുഷന്മാരുടെ അവസ്ഥയിൽ കുറവുണ്ടാകുന്നത് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന് കാരണമാകും.

അതുകൊണ്ട്, ഹോർമോണിലെ ഒപ്റ്റിമൽ അളവ് നിലനിർത്തുന്നത് പുരുഷന്മാരിലൂടെ അസ്ഥിസാന്ദ്രത നിലനിർത്തുന്നതിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

അനീമിയ

രക്തസമ്മർദം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ, അത് അപര്യാപ്തമായ എണ്ണം അനീമിയ- ഒരു അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു- നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയിലുടനീളം ഓക്സിജൻ കൊണ്ടുപോകാൻ ആവശ്യമായ അളവിലുള്ള ചുവന്ന രക്ത സെല്ലുകൾ അവശേഷിക്കുന്നില്ല. കൂടാതെ, വിളർച്ചയും ക്ഷീണവും തളർച്ചയും ഉണ്ടാകുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, കുറച്ച് വാർത്തകളിൽ താഴ്ന്ന-ടി ​​അഭിസംബോധന നടത്താമെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. ഉദാഹരണമായി, ഹാർവാർഡ് ഹെൽത്ത് പബ്ലിഷിംഗ് ഇപ്രകാരം പറയുന്നു: "നിങ്ങളുടെ ലെവലുകൾ കുറവുള്ളതും നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടായാലും തെറാപ്പി എല്ലായ്പ്പോഴും ആദ്യകാല പ്രവർത്തനമല്ല. ഡോക്ടർമാർക്ക് കുറവ് കുറയുന്നതിന് ഉറവിടത്തെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും-ഉദാഹരണത്തിന്, ഭാരം കുറയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ചില മരുന്നുകൾ-അയാളിലോ അല്ലെങ്കിൽ അയാളെയോ ആദ്യം പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാം. "

ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ

താഴ്ന്ന ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണുകളുടെ ഫലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നത് സംശയമില്ല. പ്രകൃതിദത്തക്കുറവ് നിയന്ത്രിക്കാനാകില്ലെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുന്നതിനായി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, മരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് ബാധിച്ചേക്കാം, അതിനാൽ ചികിത്സയിൽ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ, മെഡിക്കൽ ഇടപെടലുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു . നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ ടെസ്റ്റോസ്റ്റെറോൺ റീപ്ലേസ്മെൻറ് തെറാപ്പി ശരിയാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, പാച്ചിൽ, ജെൽ, വാക്കാലുള്ള ഗുളികകൾ, കുത്തിവയ്പ്പുകൾ, ചർമ്മത്തിന് കീഴിലുള്ള ഉരുളകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഹോർമോൺ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ഡോക്ടറുമായി നിങ്ങൾക്ക് യോഗ്യതയില്ലാത്ത ഏതെങ്കിലും അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചർച്ചചെയ്യുന്നത് പ്രധാനമാണ്. അപകട സാധ്യതകളിൽ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അർബുദം , പ്രോസ്റ്റേറ്റ് മാർക്കറുകൾ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വ്യവസ്ഥകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു .

നിന്നും ഒരു വാക്ക്

ചിലപ്പോൾ കുറഞ്ഞ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ വിഷയം വിഷമമോ അല്ലെങ്കിൽ വിഷമിപ്പിച്ചതോ ആകാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ ലംഘിക്കുന്ന അപ്രസക്തമായ അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാടിസ്ഥാനത്തോട് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് സുഖമില്ല എന്തുകൊണ്ടാണ് കുറഞ്ഞ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഒരു പ്രധാന കളിക്കാരനാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താം, ശരിയായ ചികിത്സ നിങ്ങൾക്ക് ചില ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനാകും.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> അമെർ എം, ഇന്നമോരാതി എം, കോസ്റ്റീസ് എസ്, ഷേർ എൽ, ഗിർദിഡി പി, പോംപിളി എം. പാർഡിയൽ ആൻഡ്രജൻ ഡീപ്വിഷ്യൻസി, ഡിപ്രെഷൻ, ടെസ്റ്റിസ്റ്റോറോൺ സപ്ലിമെന്റേഷൻ എഗൈൻ മെൻ. ഇന്റർനാഷണൽ ജേർണൽ ഓഫ് എൻഡോക്രൈനോളജി. 2012 ജൂൺ 7; 2012. ഡോ: 10.1155 / 2012/280724

> ഹൂവോ എസ്, സൈസല്ലി എ, മക് ഗ്രേവി എസ്, തുടങ്ങിയവരും. "ലോ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ" എന്ന പുരുഷന്മാരുടെ ചികിത്സ: എ സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ. പ്ലോസ് വൺ 2016 സെപ്റ്റംബർ 21; 11 (9). doi: 10.1371 / journal.pone.0162480

> നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്. ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ എങ്ങനെയാണ് പുരുഷനെ ബാധിക്കുക?

> Wittert ജി. സ്ലീപ് ഡിസോർഡേസും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം. ഏഷ്യൻ ജേർണൽ ഓഫ് ആൻറോളജി. 2014 മാർച്ച്-ഏപ്രിൽ; 16 (2): 262-265 . doi: 10.4103 / 1008-682X.122586

> യൂറോളജി കെയർ ഫൌണ്ടേഷൻ. ലോസ്റ്റ് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ (ഹൈപ്പോകോണാഡിസം) എന്താണ്?