ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ അനാവശ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുക
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ശസ്ത്രക്രിയ ചെയ്യുന്നതിനു മുൻപ് മിക്ക ആൺകുട്ടികളും മൂത്രം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മൂലം കൈപ്പിടിയിലൊതുക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്. ഭാഗ്യവശാൽ, അനിയന്ത്രിതമായ നിരവധി ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്, ഗവേഷണങ്ങളിൽ പെൽവിക് ഫ്ലോർ വ്യായാമങ്ങൾ പോലുള്ള ലളിതമായ ഇടപെടലുകൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ശസ്ത്രക്രിയ ഉള്ള എല്ലാ പകുതിയിലും മൂത്രത്തിൽ ഒരു മൂത്രശങ്കയുണ്ട്.
നാലുതരം അസ്വീകാര്യതകളും, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ശസ്ത്രക്രിയാവിദഗ്ധർ ഉള്ള വ്യക്തികളും, മൂത്രം മൂത്രത്തിൽ "കുടുങ്ങി" കഴിഞ്ഞ്, മൂത്രത്തിൽ തന്നെ മൂത്രം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തതുമൂലം മിതമായ "കുരവുള്ള" അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം അനിയന്ത്രിതമായ ചികിത്സയ്ക്ക് ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്. അത് വ്യായാമങ്ങൾ മുതൽ വ്യായാമങ്ങൾ വരെ പ്രതിദിനം കുറച്ചു മിനിറ്റുകൾ മാത്രം ആവശ്യമുള്ള മരുന്നുകളും മറ്റ് ഇടപെടലുകളും ആവശ്യമാണ്.
അനിയന്ത്രിതമായി പെരുമാറുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ
പെൽവിക് ഫ്ളോർ വ്യായാമങ്ങൾ : ഈ വ്യായാമങ്ങൾ പല്ല്സിന്റെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായകമാകുന്നു, ഇത് മൂത്രത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ചോർച്ച കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
പുരുഷൻമാർക്കുള്ള കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ : ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ഒരുതരം ഇഞ്ചി ഫ്ലോട്ടിംഗ് വ്യായാമമാണ്. പ്രതിദിനം 90 മിനുട്ടുകൾക്ക് വേണ്ടി ഇവ നടപ്പാക്കാൻ പദ്ധതിയിടുന്നു. ഓരോ ദിവസവും മിനിറ്റുകൾ മാത്രമേ എടുക്കൂ.
മൂത്രാശയ വിദഗ്ധ പരിശീലനം: മൂത്രശങ്കയ്ക്ക് ഒരു പുതിയ പതിവ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് അസ്തിത്വത്തിന്റെ എപ്പിസോഡുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും.
അനിയന്ത്രിതമായ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ
അനിയന്ത്രിതമായ ചില മികച്ച ചികിത്സകൾ നടപ്പാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾക്ക് അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് ഒരു നാടകീയമായ പ്രഭാവം ഉണ്ടാകും, എന്നിരുന്നാലും അവ സൌജന്യവും എളുപ്പത്തിലും പൂർത്തീകരിക്കപ്പെടുന്നു.
ഫ്ലൂഡ് മാനേജ്മെന്റ്: കുഞ്ഞുങ്ങളെ ചെറിയ അളവിൽ കുടിയ്ക്കുന്നത് ദിവസത്തിൽ ഏററവും മദ്യപാനം ചെയ്യുന്നതിനു പകരം കുടിയ്ക്കുന്നതിനു മുമ്പ് മണിക്കൂറിൽ കുടിക്കരുത്.
കഫീൻ ഉപയോഗം: രണ്ട് വിധത്തിൽ കഫീൻ നിർവചിക്കുന്നില്ല . കഫീൻ ഒരു മൂത്രശങ്കമുള്ളതാണ്, ഇത് അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ ഒരു എപ്പിസോഡിനൊപ്പം ഉണ്ടാക്കുകയും, ഇത് ഒരു ശൈലിയാണ്, ഇത് മൂത്ര ഉൽപാദനത്തിൽ വർദ്ധനവുണ്ടാക്കുന്നു.
അനിയന്ത്രിതമായ ചികിത്സാസംവിധാനം
ചില രോഗികൾക്ക് മരുന്നുകൾ അനന്തതയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ മികച്ച മെച്ചപ്പെടുത്തൽ നൽകുന്നു. മരുന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഒന്നിലധികം മരുന്ന് പരിശോധിക്കാൻ ഡോക്ടർക്കു സാധിക്കും.
- അന്റോക്കോളിനർജിക്സ്: അനിയന്ത്രിതമായ മയക്കുമരുന്നുകൾ ഈ വിഭാഗത്തിലേക്കാണ് വരുന്നത്, ഡെട്രോൾ, ടോവിയാസ്, തുടങ്ങിയവ ഉൾപ്പെടെ. ഈ മരുന്നുകൾ അനാവശ്യമായ പാറ്റേൺ സങ്കോചങ്ങളും സ്കോസവും തടയുന്നു, അനിയന്ത്രിതമായ എപ്പിസോഡുകൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- ട്രൈസൈക്ലിക് ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ്: മരുന്ന് ഈ വർഗ്ഗീകരണം, സാധാരണയായി വിഷാദരോഗം ഒരു ചികിത്സ, അസ്തിത്വത്തിന് കൈകാര്യം ലേക്കുള്ള പ്രവർത്തികൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ കാരണം. ഈ മരുന്നുകൾ പലപ്പോഴും അമിതപ്രതീക്ഷയോടെയുള്ള മുകുള പേശികളെ ആവേശഭരിതരാക്കുന്നു എന്ന് അനുമാനിക്കുന്നു.
- Desmopressin: സാധാരണയായി ആന്റി-ഡൈയൂരിറ്റിക് ഹോർമോൺ അല്ലെങ്കിൽ ADH എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ മരുന്ന് ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന മൂത്രത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. അമിതമായ മൂത്രശങ്കയിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന മസ്തിഷ്കത്തെ തടയുന്നു.
അനാവശ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ
കതക്കൂറ്ററുകൾ: ഒരു കറ്റേറ്റർ യൂറ്രോയിലേക്ക് ചേർക്കുകയും ഒരു മൂത്രാശയത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ട്യൂബ് ആണ്.
വ്യത്യസ്ത തരം കാഥെറ്ററുകൾ ഉണ്ട്, ഒരു ഫോളീ കാഥേറ്റർ ഉൾപ്പെടെ, ദീർഘ കാലത്തേയ്ക്ക് അവശേഷിക്കുന്നു, മൂത്രത്തിൽ ശേഖരിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നേരായ കാഥേറ്റർ ആണ്, അത് മൂത്രശങ്കയ്ക്കു ശേഷം വറ്റിവരുകയും ഉടനെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. ഒരു കോണ്ടം കാഥേറ്റർ ചേർക്കുന്നില്ല, പകരം ഒരു കോണ്ടം പോലെ, ഇണചേരൽ കുപ്പായ പോലെ.
പാഡ്സ് ആൻഡ് ബ്രീഫ്സ്: ചികിത്സയ്ക്കൊപ്പം പൂർണമായും അസ്തിത്വത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തവർ, മുതിർന്ന വൃത്തങ്ങൾ, അനാവശ്യമായ പാഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കൺട്രോൾ പാഡുകൾ സഹായിക്കും. സാധാരണയായി "മുതിർന്നവരുടെ കടലാസ്" അസ്ഥിര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വ്യത്യസ്തങ്ങളായ ശൈലികൾക്കും absorbencies വന്നു.
ചില ചെറിയ ചെരിപ്പുകൾ ചിലപ്പോൾ അടിവയറുകളിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യാവുന്നതും, മറ്റുള്ളവർ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ കഴുകുന്നതും ചെറിയ അളവിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതും ആണ്.
ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പരമ്പരാഗത സ്റ്റോറിൽ വാങ്ങാൻ സുഖകരമല്ലാത്തവർക്ക് ഓൺലൈനിൽ ഓർഡർ ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
ഉറവിടങ്ങൾ:
മാനസിക സമ്മർദ്ദം യുറോളജി ലെ വിശകലനങ്ങൾ. ട്രേസി ഡബ്ല്യു കാനോൺ, എം.ഡി, മൈക്കിൾ ബി. ചാൻസലർ, എം.ഡി. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1473013/.