വലേറിയാന അഫിനാലിസിസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന വാലേയർ, യൂറോപ്പിലും ഏഷ്യയിലും ഉള്ള ഒരു പുഷ്പശേഖരം . പ്ലാന്റിൻറെ റൂട്ട് ദീർഘകാലം ഉറങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, ദഹനേന്ദ്രിയ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഉത്കണ്ഠ, തലവേദന തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾക്ക് ഹെർബൽ മെഡിസിനിൽ ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു.
ഇവിടെ valerian റൂട്ട് ഏറ്റവും സാധാരണ ഉപയോഗങ്ങൾ നോക്കുക:
ഉത്കണ്ഠ
Valerian റൂട്ട് Valerenic ആസിഡ് എന്നു സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ഗാമ അമിനോബാറ്റിക് ആസിഡ് (GABA) മസ്തിഷ്ക വിതരണം വർദ്ധിപ്പിക്കും, മസ്തിഷ്ക സിഗ്നലുകൾ quiets ഒരു കോമ്പിനേഷൻ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഉത്കണ്ഠയ്ക്കുള്ള കുറിപ്പടിക്ക് മരുന്ന് ഒരു ബദലായി വലേറിയൻ റൂട്ട് ഉയർത്തിക്കാണിച്ചെങ്കിലും, അത് സഹായിച്ചേക്കാവുന്ന പ്രാഥമിക തെളിവുകൾ മാത്രമാണ്.
ഏജൻസി ഓഫ് ഫാർമകോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ചെറിയ പഠനമാണ് ലഭ്യമായ തെളിവുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. ഇഫിവൈൻസ് (എച്ച്ഐവി പ്രതിരോധവൈറൽ മരുന്നുകൾ) എടുക്കുന്നവർ നാലു ആഴ്ചകൾ ഉറങ്ങാൻ ഒരു മണിക്കൂറോളം ഒരു വാലേയർ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്ലസ്ബോ രാത്രി എടുത്തിരുന്നു. പഠന കാലാവധിയുടെ അവസാനം, ഉത്കണ്ഠയും ഉറക്കവും പ്ലേസ്ബോ എടുക്കുന്നവരെ അപേക്ഷിച്ച് വലേറിയൻ എടുക്കുന്നവരിൽ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെട്ടു.
ചില തരം മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, വലേറിയൻ റൂട്ട് ഫലം ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ശ്രദ്ധയിൽ പെരുകുന്നു. ഉദാഹരണമായി, 2015 ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ ഹിസ്റ്റീറോസലോംഗ്ഗ്രാഫി (ഒരു തരം എക്സ്-റേ) തയ്യാറാക്കിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന സ്ത്രീമാർ ഒരു വോളിയറിനെയോ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റാൻറിബോയ്ക്കോ സ്റ്റാൻഡേർഡ് സ്റ്റാൻഡേർഡ് തയ്യാറാക്കലിനോടൊപ്പം ഒരൊറ്റ ഡോസ് എടുത്തിട്ടുണ്ട്. ചികിത്സയ്ക്കുശേഷം, വാലേരിയൻ എടുക്കുന്നവരിൽ ഉത്കണ്ഠ കുറവാണെങ്കിലും പ്ളസ്ബോ എടുക്കുന്നവരെ അപേക്ഷിച്ച് വളരെ കുറവാണ്.
ഇൻസൊമ്നിയ
പ്രാഥമിക തെളിവുകൾ Valerian റൂട്ട് ഉറക്കമില്ലായ്മ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും, എങ്കിലും സമീപകാല അവലോകനങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിച്ചില്ല.
ഉദാഹരണമായി, സ്ലീപ് മെഡിസിൻ റിവ്യൂസിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു റിപ്പോർട്ടിൽ, ഗവേഷകർ 1602 പേരെ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഇൻസ് യൂനിയോ, ഉൾച്ചേർത്ത വാൽറിൻ റൂട്ട്, ചാമോമൈൽ, കവ കവ, അല്ലെങ്കിൽ വുലിംഗ് എന്നിവയെ മുൻപ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്തു.
അവരുടെ വിശകലനത്തിൽ, ഏതെങ്കിലും സസ്യങ്ങളിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ കൊണ്ട് അവർക്ക് കാര്യമായ പുരോഗതിയില്ല.
പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ
തലപ്പാവ്, തലകറക്കം, ചർദ്ദം, അസ്വസ്ഥത, വയറുവേദന, മൃദുലത, ഉണർന്ന വായ്, മങ്ങിയ സ്വഭാവം എന്നിവയാണ് സൈലന്റ് വിഭാഗത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വൈറസ്.
ഒരുപക്ഷേ, കരൾ തകരാറുപയോഗിച്ച് കരൾ തകരാറുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കരൾ തകരാർ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വ്യാവസായത അല്ലെങ്കിൽ ഉല്പന്നത്തിലെ മാലിന്യങ്ങൾ കാരണമാണോ എന്ന് വ്യക്തമല്ല. നമ്മൾ കൂടുതൽ അറിയുന്നത് വരെ, ജനം ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ പരിപാലന പ്രാക്ടീസ് മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രമേ വെല്ലറിയൻ ഉപയോഗിക്കാവൂ, കരൾ രോഗികളുള്ളവർ അത് ഒഴിവാക്കണം.
കരൾ പരിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടാവുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ, അമിതമായ ക്ഷീണം, തീവ്രമായ ചൊറിച്ചിൽ, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം, വേദന അല്ലെങ്കിൽ വയറുവേദനയുടെ മുകളിൽ വലതുവശത്ത് അസ്വാസ്ഥ്യമോ, ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുക.
ബെൻസോഡിയാസ്പീടൈൻ ലോറസപം അല്ലെങ്കിൽ ഡയസാപാം, ചില ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ, കോഡൈൻ പോലെയുള്ള മരുന്നുകൾ, ഫിനൊബാർബിറ്റൽ തുടങ്ങിയ ബാർബിറ്റ്യൂട്ടുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ സ്ട്രൈപ്പ് പോലുള്ള മയക്കുമരുന്ന്, മയക്കുമരുന്നിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകൾ കൂടിച്ചേർന്നാൽ അമിതമായ ഉറക്കവും പകൽ ഉറക്കവും, ഡിഫെൻഹൈഡ്രമൈൻ, ഡോക്സിലാമിന എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന തണുത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ.
ഹോപ്സ്, കാറ്റ്നിപ്പ്, കാവ തുടങ്ങിയവ മയക്കുമരുന്നിന് കാരണമാകുമെങ്കിൽ വാലേരിയൻ അമിതമായ ഉറക്കത്തിന് കാരണമായേക്കാം.
കരൾ കരളിൽ തകരുന്നു. സൈദ്ധാന്തികമായി, അതേ കരൾ എൻസൈമുകൾ തകർന്ന മരുന്നുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തിയുമായി അത് ഇടപെടാൻ കഴിയും:
- ഫിക്സോബെഡൈഡിനെപ്പോലെയുള്ള അലർജി മരുന്ന്
- പ്രണയവിഷം പോലുള്ള കൊളസ്ട്രോൾ മരുന്നുകൾ
- ഇടകോണാസോൾ, കെറ്റോക്കോനാസോൾ തുടങ്ങിയ ആന്റിഫുഗൽ മരുന്നുകൾ
- കാൻസർ മരുന്നുകൾ irinotecan, etoposide, STI571, paclitaxel, vinblastine അല്ലെങ്കിൽ vincristine
ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, കുട്ടികൾ, വൈദ്യസഹായങ്ങളുള്ളവർ, അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് എന്നിവപോലുള്ള അവശ്യസംരക്ഷണത്തിൻറെ സുരക്ഷ ഉറപ്പുവരുത്തുന്നില്ലെന്ന് വാല്യ്യൻ സപ്ലിമെൻറുകളിൽ പരിശോധന നടത്തിയിട്ടില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ അനുബന്ധങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നുറുങ്ങുകൾ ലഭിക്കും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ valerian ഉപയോഗം പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക കെയർ ദാതാവുമായി സംസാരിക്കുക.
ഉറവിടങ്ങൾ:
എച്ച് ഐ വി പോസിറ്റീവ് രോഗികളിലെ ഇഫിവൈൻസ് എന്ന ന്യൂറോഫിസിച്ചർച്ചർ അഡ്വെർ എഫക്റ്റുകളെ തടയുന്നതിൽ വലേറിയൻ ഗലീലി പിഎൻഎഫക്ട്: അഹ്മദി എം, ഖലീലി എച്ച്, അബാസിയൻ എൽ, ഗേലി പി. പ്രഭാവം: ഒരു പൈലറ്റ് റാൻഡാമിസ്, പ്ലേബോ-കൺട്രോൾഡ് ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ. ആൻ ഫാർമസന്തർ. 2017 ജൂൺ, 51 (6): 457-464.
> ഘാരിബ് എം, സാമാനി എൽഎൻ, പാനാ എസ്.ഇ., നാസിരി എം, ബഹ്രനി എൻ, കിയാനി കെ. ഹിസ്റ്ററോസലോമിങ്ഗ്രാഫറിനു വിധേയമാകുന്ന സ്ത്രീകളിൽ ഉത്കണ്ഠ വളർത്തുന്നതിനുള്ള സ്വാധീനം. Glob J ആരോഗ്യ ശാസ്ത്രം. 2015 ഏപ്രിൽ 2; 7 (3): 358-63.
> MJ വിടുക, പേജ് AT. ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്കുള്ള ഹെർബൽ മെഡിസിൻ: ഒരു സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ ആൻഡ് മെറ്റാ അനാലിസിസ്. സ്ലീപ്പ് മെഡി റവ. 2015 ഡിസംബർ 24: 1-12.
> നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.