ശ്വാസകോശ ക്യാൻസറുമായി ആരോടെങ്കിലും പറയരുത്

ശ്വാസകോശ കാൻസറുമായി ഒരാൾക്ക് ഹർത്ത് ചെയ്തേക്കാവുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ

"ദയയുള്ള വാക്കുകൾ, ദർശനം, ദയ പ്രവൃത്തികൾ, ഊഷ്മള കൈകഴുകകൾ, കഷ്ടതകൾ അനുഭവിക്കുന്ന മനുഷ്യർ അവരുടെ അദൃശ്യമായ പോരാട്ടങ്ങളിൽ പൊരുതുന്നത് അങ്ങനെയാണ്." - ജോൺ ഹാൾ

ശ്വാസകോശ ക്യാൻസറുമൊത്തുള്ള വർഷങ്ങളിൽ, വളരെ അധികം ആളുകൾ ഞങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളും പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായ അഭിപ്രായങ്ങൾ തങ്ങളുമായി പങ്കുവെച്ചു. ഈ പ്രസ്താവനകളിൽ ചിലതൊക്കെ വേദനിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്, പക്ഷേ അവർക്കത് വിനാശകരമായി തോന്നുന്നു, ആളുകൾക്ക് വളരെയധികം സ്നേഹവും പിന്തുണയും ആവശ്യമുള്ള ഒരു സമയത്ത് വരും.

മിക്കപ്പോഴും, ഈ ആശയം നല്ല ഉദ്ദേശത്തോടെയാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്; ആളുകൾ ദുരിതം അനുഭവിക്കുന്നവരും വേദന വരുത്തുന്നവരുമാണ്. നേരെമറിച്ച്, ഈ അഭിപ്രായങ്ങളിൽ പലതും മനസിലാക്കാനും പങ്കുവയ്ക്കാനുമുള്ള ശ്രമങ്ങളാണ്.

അർബുദമുള്ള ഒരാൾക്ക് ദോഷകരമായതായി തോന്നുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അർത്ഥമാവില്ല. ക്യാൻസറുമായി ബന്ധപ്പെടുന്ന പലരും അത് പങ്കുവെക്കുന്ന യഥാർത്ഥ വാക്കുകളല്ല, മറിച്ച് വാക്കുകളിലേക്ക് വായിച്ചതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ അർബുദം പരിഹാരമോ NED ൽ ഉണ്ടെങ്കിലോ (രോഗത്തിൻറെ യാതൊരു ലക്ഷണവുമില്ല), ദയയും ഉത്കണ്ഠയും മൂലം ആളുകൾ പറയുന്നത്, " നിങ്ങളുടെ ക്യാൻസറിൻറെ നഷ്ടം എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും അറിയാമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ? " ഉദ്ദേശിച്ചത്, ഇതുപോലുള്ള അഭിപ്രായം ക്യാൻസറോടുകൂടിയ യാത്രയ്ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരം നിങ്ങൾ തനിച്ചാണെന്ന് നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ ആവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചും ഏകാന്തതയെക്കുറിച്ചും ഉത്കണ്ഠ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾ ഈ ലിസ്റ്റിലൂടെ വായിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ അജ്ഞാതമായി ക്യാൻസറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഈ അഭിപ്രായങ്ങളിൽ ചില അഭിപ്രായങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയാൽ സ്വയം ശിക്ഷിക്കുക.

ഞങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഞങ്ങളുടെ കാലുകളിൽ ഞങ്ങളുടെ കാലുകൾ മുറിച്ചുതുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ക്യാൻസറുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് കാൻസറോടുകൂടിയ മറ്റുള്ളവരെ ഉപദ്രവിക്കാൻ കഴിയുന്ന (ഇപ്പോഴും ഉണ്ടാക്കുന്ന) അഭിപ്രായങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. അർബുദം ബാധിച്ച ആളുകൾ ക്ഷമിക്കുകയാണ്, എന്നാൽ നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന വാക്കുകൾ ഓർമിക്കുമ്പോൾ ക്യാൻസറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് അവരുടെ യാത്രയിൽ ഒരു തടി കുറവാണെന്ന് കരുതാം.

ഒരു പരിഹാരം ഇല്ലാതെ തന്നെ "പറയാൻ തെറ്റായ കാര്യങ്ങൾ" കുറിച്ച് കേൾക്കാൻ നിരാശയുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് താഴെ പറയുന്ന അഭിപ്രായങ്ങളോടൊപ്പം, നിങ്ങൾക്ക് പറയാനുള്ള ചില ബദൽ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കും. പലപ്പോഴും അത് കേവലം നമ്മുടെ വാക്കുകൾ മാത്രമല്ല, "കേൾക്കുന്നത്", നമ്മുടെ ശരീര ഭാഷ. ശരീരഭാഷ 50 മുതൽ 70 ശതമാനം വരെ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് ഒരു വ്യക്തമായ സന്ദേശം അയയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവിടെ ഉണ്ടാകും, സഹായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ആ വാക്കുകളും നൽകുന്നുവെന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

1. " നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം പുകവലി? "

ശ്വാസകോശ ക്യാൻസറുമൊത്ത് ജീവിക്കുന്നവർക്ക്, അവരുടെ രോഗനിർണയം കേട്ടിട്ട് ഒരാൾ പറയുന്നത്, "നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം പുകവലിയാണ്." ശ്വാസകോശ കാൻസറുമൊത്ത് ചില ആളുകൾക്ക് ഈ വാക്കുകൾ ദോഷം ചെയ്യില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ശ്വാസകോശ കാൻസർ അതിജീവിച്ചതുപോലെ ഒരു അഭിപ്രായത്തോട് അവർ ഉപദ്രവിക്കുകയാണ്: " ശ്വാസകോശത്തിലെ അർബുദത്തിന് അർഹതയുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് പറയാനുള്ള നന്ദി ." എന്നാൽ പലർക്കും ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഗുരുതരമായ വേദനയാണ്. കാരണം അവർ രോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതായി അവർ ആരോപിക്കുന്നു. ശ്വാസകോശത്തെ ബാധിക്കുന്നതിനു പുറമേ , ശ്വാസകോശ ക്യാൻസർ ബാധിതരായ ചില ആളുകൾക്ക് ശ്വാസകോശ കാൻസറിന് അപര്യാപ്തമായ സംരക്ഷണം ലഭിക്കാൻ കാരണമാവുന്നു. പുകവലിയല്ലെന്ന് ആളുകൾ സാധാരണയായി ചോദിക്കാറില്ല.

ഉദാഹരണത്തിന്, ശ്വാസകോശ ക്യാൻസർ ഉള്ള ആരെങ്കിലും പുകവലിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘനേരം പുകകൊണ്ടുവരികയോ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആ അസുഖം വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു സാധ്യതയെ അത് കുറയ്ക്കുന്നു.

കാൻസർ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള ഞങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ജീവിത ശൈലികളുണ്ട്, ചില കാരണങ്ങളാൽ ശ്വാസകോശ കാൻസർ പലപ്പോഴും വേർതിരിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു സുഹൃത്ത് പഠിക്കുന്നതിനുമുൻപ് ഞങ്ങളുടെ വായിൽ നിന്ന് വായിച്ചിട്ടുള്ള ആദ്യ വാക്കുകൾ സാധാരണയായി " നിങ്ങൾ ഓരോ കുട്ടികളെയും എത്ര സമയം മുലയൂട്ടണം? " എന്നതു സാധാരണമല്ല. ഈ ലേഖനത്തിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന എല്ലാ അഭിപ്രായങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക, ഒഴിവാക്കുക, പുകവലി ആവശ്യപ്പെടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

ശ്വാസകോശ കാൻസർ ഉയർത്തുന്ന സ്ത്രീകളിൽ 20 ശതമാനവും ഒരിക്കലും സിഗരറ്റിനെ സ്പർശിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് ഓർമിക്കുക. പക്ഷേ, ഒരാൾ ചങ്ങലകൊണ്ടു ജീവിതം മുഴുവൻ തട്ടിയെടുത്തെങ്കിലും അവൾ ഇപ്പോഴും നമ്മുടെ സ്നേഹവും കരുതലും, പിന്തുണയും, മെച്ചപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ പരിചരണവും അർഹിക്കുന്നു. അവസാന കുറിപ്പ് എന്ന നിലയിൽ, ഈ ചോദ്യം പ്രധാനപ്പെട്ടതാണെന്ന് ആളുകൾ വാദിക്കുന്നു. ശ്വാസകോശത്തെക്കുറിച്ച് ശ്വാസകോശാർബുദം കൊണ്ട് ആളുകളോട് പുകവലി നേരിടുന്ന അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറ്റുള്ളവരെ ബോധവാന്മാരാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പുകവലി നേരിടുന്ന അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ നിരവധി വിഭവങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് നാം ഇവിടെ പ്രതികരിക്കും. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനെ വേദനിപ്പിക്കുന്ന ചെലവിൽ അത് ചെയ്യാതെ.

പകരം പറയുക: " ഈ രോഗത്തെ നേരിടാൻ ഞാൻ വളരെ ഖേദിക്കുന്നു. "

2. ഇല്ലെന്നു പറയരുത്: " നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ എന്നെ വിളിക്കുക "

ഇത് ഒരു ടൈപ്പിംഗ് പിശക് പോലെയാകാം. എന്തൊക്കെയാണെങ്കിലും, എന്തെങ്കിലും ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വിളിക്കുന്നത് ക്യാൻസറുമായി നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോട് ആവശ്യപ്പെടാത്തത് എന്തുകൊണ്ട്? ഇത് എഴുതുന്നതിൽ തെറ്റുപറ്റാത്തത് കാരണം, മിക്കപ്പോഴും, ആ കോൾ സംഭവിക്കില്ല എന്നതാണ്. ഒരാളെ വിളിക്കാൻ ചോദിക്കുമ്പോൾ ആ വ്യക്തിയെ വിളിക്കുന്നതിൻറെ ഭാരം നാം വെക്കും, കാൻസറുമൊത്ത് ജീവിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും ഭാരമാണ്.

ഇത് എഴുതുന്നതിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സഹായം നൽകാൻ പാടില്ല എന്ന് ഞങ്ങൾ പറയുന്നില്ല. ദയവായി ചെയ്യൂ! എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമ്പോൾ, ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും എന്ന് ചോദിച്ചാൽ, ചിന്തിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാവുന്ന ഭാരം നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തെ ഒഴിവാക്കും. എനിക്ക് സ്തനാർബുദത്തെക്കുറിച്ച് കീമോതെറാപ്പിയിലൂടെ പോകുമ്പോൾ, ആളുകൾ എന്നെ സഹായിക്കാൻ എന്തൊക്കെ ചെയ്യാമായിരുന്നു, എന്നാൽ എനിക്ക് ഏതു തരത്തിലുള്ള സഹായം ആവശ്യമാണെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ പ്രയാസമായിരുന്നു. ചികിത്സയുടെ കാര്യത്തിൽ തീരുമാനമെടുക്കേണ്ട എല്ലാ തീരുമാനങ്ങളും എന്നെ വലിച്ചിഴച്ചതുപോലെ, "ലാസഗ്ന അല്ലെങ്കിൽ പിസയെ കൊണ്ടുവരാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു" എന്നതുപോലുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു. സഹായത്തിൻറെ പ്രത്യേക വാഗ്ദാനങ്ങൾ എന്തെല്ലാം സഹായിച്ചു? ശനിയാഴ്ചയും പ്ലാൻ പൂവുകളിലുമായി (ഒരു ഉവ്വ് അല്ലെങ്കിൽ ഉത്തരമില്ല എന്ന മസ്തിഷ്ക ശക്തി മാത്രം ആവശ്യമായി വരുന്നത്) അവൾക്ക് വരാമോ എന്ന് അവൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട ഒരു സുഹൃത്തിനോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു. പിന്നീട് മറ്റ് നിരവധി സുഹൃത്തുക്കളും ചവിട്ടുമെത്താത്ത പൂക്കളും ചേർന്ന്, എന്റെ പുഷ്പം മുഴുവനും അതെല്ലാം നിറയ്ക്കുക.

ചിലപ്പോൾ കേവലം ചോദിക്കാതെ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുകയാണ് ഏറ്റവും വലിയ സമ്മാനം. എനിക്ക് എന്താണ് ആവശ്യമെന്ന് ചോദിക്കാത്ത സുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ ഫ്രാൻസിലുള്ള സ്റ്റോറുകളിൽ നിന്നും ഫ്രീസുചെയ്ത ഭക്ഷണത്തിന്റെയും വിതരണങ്ങളുടെയും പ്രദർശനങ്ങളും അവർ കാണിച്ചു. (ഫ്രിഡ്ജും ഫ്രീസറുകളും അവരെ നേരിട്ട് എടുത്തുമാറ്റുകയോ ചെയ്യും). ആ സുഹൃത്ത് ആ പുസ്തകം വായിച്ചിരുന്നു, ആ വർഷം അദ്ദേഹം വായിച്ച ഏറ്റവും മികച്ച പുസ്തകങ്ങളാണെന്നും (ഞാൻ അവ വായിച്ച കടപ്പാടിൻറേതല്ലെന്ന് വ്യക്തമാക്കിയത്).

പകരം, പറയുക: " അടുത്ത ബുധനാഴ്ച ഞാൻ കഴിക്കാൻ കഴിയുമോ ജാലകങ്ങൾ കഴുകുകയാണോ? " അല്ലെങ്കിൽ " നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ചികിത്സയിലേക്കു നയിക്കാൻ കഴിയുമോ? " അല്ലെങ്കിൽ " അടുത്ത ചൊവ്വാഴ്ച അത്താഴത്തിന് ഞാൻ കൊണ്ടുവരുമോ? " അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.

3. പറയരുത്: " എന്റെ അയൽക്കാരിയുടെ രണ്ടാമത്തെ കസിൻ മുൻ ഭാരവാഹിയെ ശ്വാസകോശ ക്യാൻസർ, അവൻ _______ "

ഇത് എല്ലാ സമയത്തും സംഭവിക്കുന്നു. ഒരു ചങ്ങാത്ത രോഗനിർണ്ണയത്തെക്കുറിച്ച് കേട്ടാൽ, ഞങ്ങൾ സമാനമായ ഒരു അവസ്ഥയിലുള്ള മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ കഥകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ഈ അഭിപ്രായത്തിനു പകരം അവർ ചെയ്യുന്നതെന്തും ചെയ്യുന്നു - ഒരു ബന്ധം സൃഷ്ടിക്കുക - അവർ പലപ്പോഴും നേരെ വിപരീതമാണ് ചെയ്യുന്നത്; ഞങ്ങളുടെ സൗഹൃദഭാവം ഇനിയും കൂടുതൽ വിടൂ.

മരിച്ചുപോയ ആളുകളുടെ കഥകൾ അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭീകര കഥകൾ, ശ്വാസകോശ കാൻസറുമൊത്ത് ജീവിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് കേൾക്കണം. എന്നാൽ താരതമ്യപ്പെടുത്തലുകൾക്ക് അവരുടെ അടയാളം നഷ്ടമാവുകയും പരുഷമായിത്തീരുകയും ചെയ്യും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഞാൻ കണ്ടെത്തിയപ്പോൾ, ഒരു സുഹൃത്ത് തന്റെ മകളോട് "നിങ്ങളുടേതു തന്നെയാണെന്ന" ഒരു അഭിപ്രായം പറഞ്ഞു, ഒരു ജോലി നഷ്ടപ്പെടാതെ. ചികിത്സയ്ക്കായി എന്റെ ഭയം കുറയ്ക്കാനായിരുന്നു അവളുടെ ലക്ഷ്യം. പക്ഷേ, എനിക്ക് വേണ്ടത്ര സമയം വേണ്ടിവന്നാൽ ഞാൻ വിധിക്കപ്പെടും പോലെ തോന്നിയതാണ് - ഞാൻ എങ്ങനെയാണ് "പരാജയപ്പെട്ടു" എന്ന്. നേരെ മറിച്ച്, മറ്റൊരു സുഹൃത്ത് ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു: തന്റെ സഹോദരി രോഗം കണ്ടെത്തിയതിനു ശേഷം ജോലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ മാത്രമല്ല, തന്റെ ഭർത്താവും പാചകരീതിയും കഴുകാനും തുടങ്ങി. സഹായകരമല്ല.

അപൂർവ്വം അവസരങ്ങളിൽ, ഒരു കഥ പങ്കുവയ്ക്കുന്നത് സഹായകരമാണ്. ഒരു മോശം രോഗനിർണ്ണയവുമായി ഞാൻ വളരെ അപൂർവ്വമായി ക്യാൻസറുമായി ഒരു സുഹൃത്തിനെ കാണുന്നു. ഒരേ രോഗം കണ്ടെത്തിയ 15 വർഷത്തിനുശേഷം ജീവിക്കുന്ന, ജീവിക്കുന്ന, എന്റെ ഒരു സുഹൃത്തിനെക്കുറിച്ച് കേട്ടപ്പോൾ അവൾക്ക് ആശ്വാസം കണ്ടെത്തി. എന്നാൽ കഥകൾ പങ്കിടുന്നതിന് മുമ്പായി ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ഫോക്കസ് ആയിരിക്കണം, കാൻസറിനെ അഭിമുഖീകരിച്ച നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ മറ്റ് ആളുകളിൽ അല്ല.

പകരം ചോദിക്കുക: നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് നിലകൊള്ളുന്നത്?

4. നിങ്ങൾ പറയരുത്: " നിങ്ങൾക്ക് എന്തു തോന്നുന്നു? "

" എന്റെ യഥാർത്ഥ കാൻസലുമായി എന്റെ പ്രത്യേകതകളുമായി, എൻറെ കുട്ടികളുമായി എന്റെ വീട്ടിൽ താമസിക്കുന്നതും, എന്റെ വീട്ടിലും എന്റെ സാമ്പത്തിക ഉത്കണ്ഠകളുമൊക്കെ എൻറെ ശരീരം എന്താണെന്ന് എനിക്ക് അറിയാമോ ? " നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് "പിന്തുണയ്ക്കാൻ പ്രയത്നിക്കുന്നതും അവരുടെ സുഹൃത്ത് കുറച്ചുകാണാൻ മാത്രം ശ്രമിക്കുന്നതും ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് കൂടുതൽ ഏകാന്തവും ഒറ്റപ്പെട്ടതുമായി തോന്നാം.

നിങ്ങൾ ശ്വാസകോശ ക്യാൻസറുമൊത്ത് ജീവിക്കുന്നപക്ഷം - നിങ്ങൾ ആണെങ്കിലും - നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്താകാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ല. എല്ലാവർക്കും യാത്ര തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്. നിങ്ങൾ ക്യാൻസർ തന്നെ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും പറയാൻ ഇത് വളരെ പ്രലോഭനീയമാണ്. ചില വഴികളിൽ, കാൻസർ ഉണ്ടെങ്കിൽ രക്ഷകർത്താക്കളുടെ രഹസ്യസംരക്ഷണത്തിന് നിങ്ങൾ പ്രവേശിക്കുന്നു, എന്നാൽ കാൻസർ അതിജീവിക്കുന്നവരുടെ കൂട്ടത്തിൽ താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ വേദനാജനകമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നാലാംഘട്ടം ശ്വാസകോശവുമായി ജീവിക്കുന്ന ഒരാൾ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ ഒരാൾ 2 ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാൻസറുമൊത്ത് കേൾക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. "നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെയാണ് നിങ്ങൾക്കറിയാമെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു." കാരണം അവർക്ക് കഴിയില്ല.

പകരം, പറയുക: " നിങ്ങൾക്ക് എന്തു തോന്നുന്നു? " കേൾക്കാൻ തയ്യാറാകുക.

5. അരുത്: " നിങ്ങൾക്ക് നല്ലൊരു മനോഭാവം ആവശ്യമാണ് "

കാൻസറുമായി നല്ലൊരു മനോഭാവം നിലനിർത്തുന്നത് മോശം കാര്യമല്ല. പഠനങ്ങൾ പോലും ഒരു നല്ല മനോഭാവം രോഗപ്രതിരോധം സഹായിക്കും ഞങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ഹോർമോണുകളുടെ കുറയ്ക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. എന്നാൽ നല്ല സമയം ഒരു സമയം പോലെ, നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല നിലവിളികൾ വേണമെങ്കിൽ സമയങ്ങളുണ്ട്.

കാൻസറുമൊത്ത് പൊരുത്തപ്പെടുന്നവരെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ അനിയന്ത്രിതമാകും. അതാകട്ടെ, അവ അടച്ചുപൂട്ടി അവരെ അകറ്റി നിർത്താൻ ഇടയാക്കും. ഒരാൾക്ക് ക്യാൻസറുണ്ടെങ്കിൽ അവർ വളരെ ശക്തനാണെന്ന് പറയാം. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനെ ക്യാൻസറുമായി പിന്തുണക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവൻ ബലഹീനനായിരിക്കുകയും അവന്റെ ഭയം പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ട ഒരു സ്ഥലത്ത് ആയിരിക്കട്ടെ.

പകരം, പറയൂ: " ചിലപ്പോഴൊക്കെ നിനക്ക് ദുഃഖം തോന്നുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു നിലവിളവാനായി നിങ്ങൾ കരയാതെണ്ടെങ്കിൽ, ഞാൻ ഇവിടെയായിരിക്കും. "

6. പറയുക: " നിങ്ങൾ ___ ചെയ്യണം " (നിങ്ങളുടെ ചോയ്സ് എടുക്കുക)

• മാക്രോബയോട്ടിക് ഡയറ്റ് കഴിക്കുക
• ശ്വാസകോശ കാൻസറിനേക്കുറിച്ച് രണ്ടാമതൊരു അഭിപ്രായം പറയുക.
• എല്ലാ ഓർഗാനിക്റ്റികളും.
• Juicing ആരംഭിക്കുക.
• ഏറ്റവും പുതിയ ഹെർബൽ പ്രതിവിധി പരീക്ഷിക്കുക.
• മെക്സിക്കോയിലേക്ക് പോവുകയും ലൈറ്ററിടുകയും ചെയ്യുക .
• എന്റെ അമ്മയുടെ ഓങ്കോളജിസ്റ്റ് കാണുക.

ആളുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ചില നിർദ്ദേശങ്ങൾ നല്ലതായിരിക്കും. ചിലർ നിഷ്പക്ഷരാണ്, ചിലർക്ക് അപകടകരവുമാണ്. ശസ്ത്രക്രിയയും കീമോതെറാപ്പിയും ഒഴിവാക്കണമെന്ന് ഞാൻ ഒരു സുഹൃത്ത് "എന്നോട് ഉപദേശിക്കുക", പകരം ഓരോ രണ്ട് മണിക്കൂറും കാരറ്റ് ജ്യൂസ് കുടിക്കുക. തീർച്ചയായും, ഞാൻ അവളുടെ ശുപാർശ അവഗണിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുത്തു, പക്ഷേ അടിവരയിട്ട് ഉപദേശം നൽകുന്നത് കാൻസർ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് അവളെ പിന്തുണ ആവശ്യമില്ല ഒരുപക്ഷേ അല്ല.

വീണ്ടും തുടങ്ങുന്ന ഒരു കാര്യം പറയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ , " നിങ്ങൾക്ക് അത്____ " വേണം . നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് വളരെയധികം ഗവേഷണം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ ലഭ്യമായ ഓപ്ഷനുകൾ ഇതിനകം തന്നെ വലിച്ചെറിയപ്പെടുന്നു. അതുപോലെ, "ഗൂഢാലോചന തിയറി" പങ്കുവയ്ക്കുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ കീമോതെറാപ്പി കാൻസർ രോഗികളുടെ ചെലവിൽ പണമുണ്ടാക്കാൻ ഡോക്ടർമാർക്ക് പ്രേരകമാവുന്നു, ഈയിടെ അർബുദം ബാധിച്ചവരെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നില്ല.

പകരം പറയുക: " നിങ്ങൾക്ക് നല്ലൊരു മെഡിക്കൽ ടീമിനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതുപോലെ തോന്നുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം ചെയ്യാൻ ഞാൻ സന്തുഷ്ടരാണ്. "

7. പറയുക: " എല്ലാം ശരിയായിക്കൊള്ളുക "

ശരിക്കും നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഉറപ്പുണ്ടായിരിക്കാം?

നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് പറഞ്ഞത് ശരിയാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടെന്നത് സത്യസന്ധത മാത്രമല്ല, ചികിൽസ, ഭാവി എന്നിവയെക്കുറിച്ചുമുള്ള നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്റെ ഭയം കുറയ്ക്കുന്നു.

പകരം, പറയൂ: " ഞാൻ അങ്ങോട്ടു പോവുകയാണ്. " അവളുടെ ഭയങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തയ്യാറായിരിക്കുക.

8. പറയുക: " ദൈവത്തിന് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം "

അല്ലെങ്കിൽ വ്യത്യാസം, " എല്ലാം ഒരു കാരണത്താലാണ് സംഭവിക്കുന്നത് ." ഒരാൾ ആദ്യം ഇത് പറഞ്ഞപ്പോൾ എനിക്കുണ്ടായിരുന്ന നിന്ദ്യമായ പ്രതികരണം (ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ സൂക്ഷിച്ചുവെന്നത്) ആയിരുന്നു, " ശരിയാണ് , ക്യാൻസറില്ലാതെ എനിക്ക് അദ്ദേഹത്തെ നന്നായി ഉപയോഗിക്കാമായിരുന്നു."

എനിക്ക് ശക്തമായ ഒരു വിശ്വാസം ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. പക്ഷേ, ഞങ്ങളിൽ ചിലർക്ക് കാൻസർ ഉണ്ടാക്കുവാൻ സാധിക്കുമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല. മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും. അതുപോലെ, ദൈവം അവരുടെ അർബുദം നൽകുന്നു എന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നില്ല, കാരണം അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ പാപമുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് 'മതിയായ വിശ്വാസമുണ്ടെങ്കിൽ' അവൻ നിങ്ങളെ അത്ഭുതകരമായി സുഖപ്പെടുത്തും. വളരെ ശക്തമായ വിശ്വാസങ്ങളും വിശ്വാസങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്ന ഒരാളെക്കുറിച്ച് നമ്മിൽ പലരും അറിയുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അർബുദം ബാധിച്ചെങ്കിലും. അതുപോലെതന്നെ, വിശ്വാസമില്ലാത്തവർക്കെല്ലാം അത്ഭുതങ്ങൾ സംഭവിക്കാറുണ്ട്.

പകരം, പറയുക: " ഞാൻ നിങ്ങൾക്കു വേണ്ടി പ്രാർഥിക്കുമോ?" നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ഉവ്വ് എന്നു പറഞ്ഞാൽ, ഉറപ്പാക്കുക.

9. നിങ്ങൾ പറയരുത് "നിങ്ങൾക്ക് ശ്വാസകോശ ക്യാൻസർക്കു പകരം എല്ലാ പിങ്ക് വസ്തുക്കളും ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാൻസർ ഉണ്ടോ? "

ശ്വാസകോശത്തിലെ ക്യാൻസറുമായി ഒരാൾക്ക് പറഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ ശരിയാണ്. ശ്വാസകോശവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ശ്വാസകോശ കാൻസറിന് പിന്തുണ നൽകുന്ന തുക (ധനസഹായം) ഒരു അസന്തുലിതാവസ്ഥയിലുണ്ട്. അതിനെക്കുറിച്ച് അഭിപ്രായമില്ലാതെ തന്നെ മതിയായ വേദനയല്ല അത്.

ഞാൻ എഴുതിയ ഒരു ബ്ലോഗിൽ മറ്റൊരു അഭിപ്രായമിട്ടു: "ശ്വാസകോശ ക്യാൻസർ അതിജീവനക്കാർ സ്റ്റാൻഡേർഡ് ആൻഡ് ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാൻസർ രക്ഷാധികാരികളെ പോലെ ഒരു വ്യത്യാസം ഉണ്ടാക്കുക." അതെ, സ്തനാർബുദം രക്ഷകർത്താക്കൾ അവബോധം ഉയർത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച ജോലി ചെയ്തു. എന്നാൽ ശ്വാസകോശ കാൻസറിനെപ്പറ്റി ബോധവൽക്കരണം നടത്താൻ അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്, നിങ്ങൾ ജീവിക്കണം. സ്തനാർബുദത്തിനുള്ള മൊത്തം 5 വർഷത്തെ അതിജീവന നിരക്ക് ഏകദേശം 90 ശതമാനമാണ്. ശ്വാസകോശ ക്യാൻസറിന് ഇത് 17% മാത്രമാണ്.

പകരം, പറയൂ: " ശ്വാസകോശ ക്യാൻസർ അഭിഭാഷകനെ സഹായിക്കാൻ ഞാൻ തയ്യാറാകാൻ തയ്യാറാണ്."

10. ഒന്നും പറയരുത്

ക്യാൻസറുണ്ടുള്ള ഒരാളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഏറ്റവും വിഷമമുള്ള കാര്യം നിശബ്ദതയാണ്. ക്യാൻസറുൾപ്പെടെയുള്ള ജനങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ ഭയം ഒറ്റക്ക് മാത്രമായിട്ടുള്ളതാണ് - ചികിത്സ മാത്രം നേരിടാം, വേദന നേരിടുക, ഒറ്റക്ക് മരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അതിജീവനം മാത്രം നേരിടുകയോ ചെയ്യുന്നു. ശ്വാസകോശത്തിലെ ക്യാൻസറുമൊത്ത് ആരോടെങ്കിലും പറയാതിരിക്കാത്ത പല കാര്യങ്ങളും ഞാൻ പങ്കുവെച്ചിട്ടുണ്ട് എന്ന് എനിക്ക് മനസിലായി, പക്ഷെ അത് എപ്പോൾ സംഭവിച്ചാലും ഒന്നും പറയാതെ മറ്റൊന്നും പറയാനില്ല. ക്യാൻസർ മൂലമുള്ള ആളുകൾ സാധാരണഗതിയിൽ ഇടയ്ക്കൊക്കെ തലേദിവസത്തെ വിഡ്ഢിത്തമായ അഭിപ്രായത്തെ ഓർക്കുന്നു. അബദ്ധത്തിൽ ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുന്നുവെന്നതിന് ജ്യോതിശാസ്ത്രജ്ഞർ കൂടുതൽ വേദനാജനകമാണ്.

പകരം, പറയുക: " എനിക്ക് പറയാനുള്ളത് അറിയില്ല. "

അന്തിമ ചിന്തകളും പൊതുവായ നുറുങ്ങുകളും

നിശബ്ദമായിരിക്കാം നിങ്ങൾക്ക് ശ്വാസകോശ ക്യാൻസറുമായി ഒരാൾക്കുണ്ടായേക്കാവുന്ന ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യം എന്നതിനാൽ, ഈ ലേഖനത്തിൽ നിന്ന് ആളുകൾ അബദ്ധവശാൽ തെറ്റായ കാര്യം പറയുന്നതായിരിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. കാൻസറിനടുത്തുള്ള ആളുകൾക്ക് അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് അറിയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായി മനസ്സിലാക്കുന്നു. പ്രത്യേകം അഭിപ്രായപ്രകടനങ്ങൾ നടത്തുന്നതിനു പകരം കുറച്ച് ജനറേറ്ററുകൾ സഹായിച്ചേക്കാം.

• കുറച്ച് സംസാരിക്കുകയും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• തുറന്ന അവസാന ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് സംഭാഷണം നയിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
• കാര്യങ്ങൾ ശരിയാക്കുകയോ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുകയോ ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യം ഉണ്ടാകാതെ പകരം, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ഉണ്ടായിരിക്കണം അതിനാവശ്യമായത്.
• ഉപദേശം നൽകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
• വിമർശനം ഒഴിവാക്കുക.
• അർബുദത്തിന്റെ ഗുരുത്വാകർഷണം അപകീർത്തിപ്പെടുത്തുന്നതും പരിഭ്രമിക്കുന്നതും അർബുദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് ദോഷം ചെയ്യും.

ഓർക്കുക: നല്ല ആളുകൾക്ക് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കും. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, ആ ചീത്ത കാര്യങ്ങൾ ദുഷ്കരമാക്കിയിരിക്കാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ പറയാൻ ശ്രമിക്കുന്ന സുഹൃത്തുക്കളുള്ളപ്പോൾ, പകരം ആ വാക്കുകൾ പകരം പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പദങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റി വയ്ക്കുക.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> നാഷണൽ ക്യാൻസർ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട്. വികാരങ്ങളും ക്യാൻസർമാരും. 11/06/17 അപ്ഡേറ്റുചെയ്തു. https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings