"SI സംയുക്തം" എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്ന പവിത്രമായ സംയുക്തം , ഭിത്തിയുടെ എല്ലുകൾക്കും ഹിപ് എല്ലിന്റെ പിൻഭാഗത്തിനും ഇടയിലുള്ള സ്പേസ് ആണ്. നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ തലത്തിലും അതിനുമുകളിലും ചുറ്റുമുള്ള നട്ടെല്ലിനെ ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന സ്ഥലമായി എസ്.ഐ കൂട്ടായെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം.
നിങ്ങൾ രണ്ട് SI സന്ധികളാണുള്ളത്-ഇവയുടെ ഇരുഭാഗത്തും.
എസ്ഐ ജോയിന്റെ അസ്ഥികൾ
ശരീരത്തിലെ മിക്ക സന്ധികളേയും പോലെ, sacriiliac രണ്ട് അസ്ഥികളാണ്, അതായത് sacrum ഉം ilium ഉം.
മുൻവശത്ത്, ഇത് കടന്നുകയറ്റ സംയുക്തമായും (ഇത് സ്വതന്ത്രമായി ചലനക്ഷമതയുള്ള സംയുക്തമാണ്) കടൽ, രണ്ട് ഹിപ്പ് അസ്ഥികൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഈ രണ്ടു ഹിപ് ബോണുകൾ (ilium, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ) സാങ്കേതികമായി പെയിവിസ് എന്ന ഇൻമോമിനിനെയാണ് വിളിക്കുന്നത്.
എസ്.ഐ സംയുക്തത്തിന്റെ പിറകിൽ മുൻപന്തിയായി ചലിക്കുന്നതുപോലെ അല്ല.
ശ്മശാനം തൊലി നട്ടെല്ല് താഴെ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ത്രികോണാകൃതിയിലുള്ള ആകൃതിയിലുള്ള അസ്ഥിയാണ്. അവസാനത്തെ തൊണ്ട വെറ്റേരറയും (വിഷത്തിനടുത്തുള്ള മുഴുവനായുള്ള സുഷുമ്നൽ തൂണും) ത്വരത്തിന്റെ മുകളിലത്തെ നിലയിൽ (വിശുദ്ധ പഥം അറിയപ്പെടുന്ന പ്രദേശം) നിലകൊള്ളുന്നു.
ഇരുഭാഗത്തും, ബ്ലാക്ക് ബോഡിക്ക് ഒരു തുണികൊണ്ടുള്ള പിന്തുണ നൽകുന്നു.
രണ്ട് കൂമ്പോളുകൾക്കിടയിൽ (അല്ലെങ്കിൽ ഇൻമോമിനേറ്റുകൾ) ഒരു പുഴുവിനെപ്പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കടലിൻറെ മുകളിൽ താഴേതിനേക്കാൾ വലുതാണ്, അത് ആ സമയത്ത് അസ്ഥികൾക്കിടയിലെ ഒരു സംയോജന സംവിധാനത്തെ പ്രാപ്തമാക്കുന്നു. അസ്ഥികൾക്കു പകരം അസ്ഥികൾ കൂടുതലായി നടക്കുന്നു. സംയുക്തത്തിന്റെ ചേരുവയ്ക്കൊപ്പം, ഈ തുമ്പികൾ നട്ടെല്ല്, തലയുടെ തൂക്കം സഹായിക്കുന്നു.
മുന്നിൽ കാണുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ കരിമ്പട്ടിക സംയുക്തങ്ങൾ ഉണ്ട്. പിന്നിൽ, തലയാട്ടികൾ ഇവയാണ്:
- ഇൻലൈസീസസ് സഗ്രോലിയാക് ലിഗമെന്റ് ഓഫ് ദിലൈമിനും ഷേംമൂത്തിനും ഇടയിലാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. സംയുക്തമായ സന്തുലനം നിലനിർത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. നട്ടെല്ലിൽ നിന്ന് തൂക്കം മുതൽ ഹിപ് വരെ നീളുന്ന ഭാരം വളരെ കുറവാണ്.
- പരസ്പരം സത്രോയിലാക് ലിഗമന്റ് ഇൻറർസോസസ് സബ്രൊലിയൈക് ലിഗമെന്റിലെ തുടർച്ചയാണ്. ഇത് ത്രിയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന അസ്ഥിത്വത്തിന്റെ അസ്ഥികളുടെ മുൻവശത്ത് പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിക്കൽ സംവിധാനം പിന്തുണ നൽകുന്നു. ഈ വഴിയിൽ, കുങ്കുമത്തിന്റെ ഉയരം എടുക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം എടുത്തുമാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- ഇലിയോലമ്പാർ ലിഗമെന്റ്, ഇൻറർനോസിസ് സ്രോക്രോലിയാക്, പിൻജിയ സൂർരോലിയാക് ലിഗമന്റ് എന്നിവയിലെ ഭാരം കൈമാറുന്നതിനും പിന്തുണ നൽകുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
- കുരിശിലേറ്റൽ നിന്ന് ഇരിക്കാനുള്ള എല്ലുകൾ (ഇക്കാചൽ ട്യൂബറോസിറ്റീസ്) വരെയുള്ള ഒരു വലിയ ലിഗ്മെന്റ് ആണ് കുരിശിലേറ്റൽ ലിഗമെന്റ്.
- ശവകുടീരത്തുനിന്ന് ഇരുന്നിരുന്ന അസ്ഥികൾക്കുവേണ്ടിയുണ്ടാവുന്ന ചെറിയ ലിഗമന്റ്, പക്ഷേ, കൂരിരുട്ട് പോലെ കഞ്ഞിനേക്കാൾ വളരെയധികം ചിതറിക്കിടക്കുന്നില്ല.
കൂരിരുട്ടും പരുപരുത്ത കുംഭങ്ങളും ശവകുടീരത്തിന്റെ മൃദുല ചലനത്തെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു. നഗ്നത എന്നറിയപ്പെടുന്നു.
മുൻവശത്തെ മുൻഗാമികൾ SI സംയുക്തത്തിനു ചുറ്റുമുള്ള കാപ്സ്യൂളിന്റെ കട്ടിയുള്ള ഒരു വിപുലീകരണം ആണ്. മുൻഗാമികൾ വളരെ ചെറുതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പിന്നിൽ തലയാട്ടങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച്.
എസ്ഐ സംയുക്ത സ്വഭാവഗുണങ്ങൾ
മുതിർന്നവർക്കുള്ളിൽ, സത്രോയിലാക് സംയുക്തത്തിന്റെ ആകൃതി അപ്രത്യക്ഷമാവുകയാണ്, പക്ഷേ പിന്നിലേക്ക് പുറകിലും പുറകിൽ മുഴുകിയ ഒരു ഇൻഡെൻറേഷനിലാണ് ഇത് മാറുന്നത്.
കൂടുതൽ ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, സംയുക്തം ഒരു ചെവി അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക ബീൻ പോലെയാണ്.
എസ്ഐ സംയുക്തം രസകരമാണ്, കാരണം അത് ഒരുതരം സംയുക്ത സംരഭമായിട്ടാണ് പുറകിലായത്.
മുൻവശത്ത്, ഇത് ഒരു സാവോവിയൽ ജോയിന്റ് ആണ് (മുകളിൽ വിവരിച്ചത് ഡർരോഡിനിയൽ). ഈ സംയുക്ത സംയോഗം സാധാരണയായി ധാരാളം പ്രസ്ഥാനങ്ങളുണ്ട്, കേസിൽ ഒരു എസ്ഐ ഉണ്ടെങ്കിൽ. (നിങ്ങളുടെ തോളും ഇടുപ്പുകളും കൺവെൻഷൻ സന്ധികൾ ആകുന്നു-അവർ ഉണ്ടാക്കുന്ന വലിയ പ്രസ്ഥാനങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.)
പിൻവശത്ത്, എസ്.ഐ സംയുക്തം സിൻഡ്രോസ്മോസിസ് ആയി വർത്തിക്കുന്നു. ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് രണ്ട് അസ്ഥികളും (ഭിത്തിയും അലൈമും) കട്ടിലിന്മേൽ ഒത്തുചേരുന്നു എന്നാണ്. ഞങ്ങൾ മുകളിൽ നിൽക്കുന്ന കടുപ്പങ്ങളേക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചു.
രണ്ട് ഭാഗങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള കൂടിക്കാഴ്ച-കാറ്റിലൈലിൻറെ കട്ടിലുകൾ (ഥ്രം എന്നതു ilium എന്നതിനേക്കാൾ വ്യത്യസ്ത തരം മാറ്ഗങ്ങളെയാണുള്ളത്), അതുപോലെ തന്നെ ആവർത്തനങ്ങളും താഴ്വരകളും പോലെയുള്ള നിരവധി അസ്ഥികൾ . (ഇവ മാത്രം മുന്നിലാണ്.
എസ്.ഐ സംയുക്തമായി പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഓരോ അസ്ഥിയുടെയും ഉപരിതല രൂപരേഖ; അവർ സംയുക്ത പ്രസ്ഥാനത്തിന് രൂപം നൽകും. ഈ ഇന്റലിക്ക് സംവിധാനവും കട്ടകളുമാണ് ഏകപക്ഷീയ സംയുക്ത സംരക്ഷണം.
പേശികൾ പോകുന്തോറും, ഗ്ലൂറ്റിയസ് മാക്സിമസ്, പിരിമിഫോസിസ് പേശികൾ എന്നിവ എസ്.ഐ.
എസ്ഐ ജോയിന്റ് ദോ എന്താണ്?
എസ്.ഐ സംയുക്തം നട്ടെല്ലിൻറെ ഭാരം വഹിക്കുന്നു. ഈ ഭാരം ഹംപിന്റെയും കാലുകളുടെയും ഇടയ്ക്ക് ഇടവിട്ട് കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്ന ഉത്തരവാദിത്തമാണ്. ഇത് നട്ടെല്ലിനുള്ളിലേക്ക് കയറുന്ന താഴത്തെ ചുവരുകളിൽ നിന്ന് തിരിക്കുന്ന (ഭ്രമണപഥ) ശക്തികളെ കൈമാറുന്നു.
ഉദാഹരണത്തിന്, നടക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു പടി മുന്നോട്ടുകൊണ്ടുപോകുന്നതുവരെ, നിങ്ങളുടെ പിൻ കാലുകൾ നിങ്ങൾക്ക് പുറകിൽ തുടരുന്നു. (ഇത് "പുഷ് ഓഫ്" എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഘട്ടത്തെ വിളിക്കുന്നു.) ഈ ഘട്ടത്തിൽ, എസ്.ഐ സംയുക്തത്തിന്റെ രണ്ട് അസ്ഥികൾ തമ്മിൽ കുറഞ്ഞ ഇടമുണ്ട്. സംയുക്ത സദൃശത അല്ലെങ്കിൽ സംയുക്തത്തിന്റെ "അടുത്ത പായ്ക്ക്" സ്ഥാനം എന്നാണ് ഇതിനെ വിളിക്കുന്നത്. എസ്.ഐ സംയുക്തത്തിന്റെ അടുത്ത പായ്ക്ക് വലിയ കൂലിയിൽ നിന്ന് ഉയർന്നുവരുന്ന ശക്തികളെ അയയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. താഴത്തെ ചുറ്റളവ് കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുകയും, കടൽ വഴി നട്ടെല്ല് വരുകയും ചെയ്യുന്നു.
എസ്.ഐ സംയുക്തവും നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് ഭാരം ഇരിക്കുന്ന എൺപത്തിനാല് (സാങ്കേതികമായി ഇഷിയൽ ട്യൂബറോസിറ്റീസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു), സിറ്റിംഗ് ആക്റ്റിന്റെ സമയത്ത് കൈമാറുന്നു.
എസ്ഐ ജോയിന്റെ ചലനങ്ങള്.
മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, എസ്.ഐ കൂട്ടായയുടെ മുൻഭാഗം ഒരു സാവോവിയൽ സംയുക്തമായി വർത്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അതിന് ചെറിയ അളവിലുള്ള ചലനമേ ഉള്ളൂ. ഒരു സിനോവിയൽ സംയുക്തത്തിന് ഇത് അസാധാരണമാണ്. സംയുക്തത്തിന്റെ ഭാരം പിന്തുണ, കൈമാറ്റ ഉത്തരവാദിത്തം എന്നിവയാണ് പരിമിത പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ ഒരു കാരണം. ഇത് സ്ഥിരതയും, ശ്വേതരവും ഇലൈമും തമ്മിലുള്ള അടുത്ത ബന്ധം ആവശ്യമാണ്.
സത്രോയിലാക് സന്ധിയുടെ ചലനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:
- ഭിത്തിയുടെ മുൻഭാഗം ചരിത്രാതീത കാലത്തെ മുന്നോട്ട് വയ്ക്കുന്നു.
- ഭഗവാന്റെ അസ്ഥികൾ പിറകിലേക്ക് വലിച്ചിറങ്ങുന്നു
- ഒരു ഹിപ് അസ്ഥി കൈമാറ്റം ചെയ്യുമ്പോൾ, മറ്റേത് പിന്നോട്ട് തിരിയുന്നു, കടൽ തീരുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ നടക്കുമ്പോൾ അത് സംഭവിക്കുന്നത് വിരുദ്ധമായ ചെവികൾ എന്നാണ്.
- നർമ്മം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന sacrum flexes.
- ഈ പരിജ്ഞാനം, ദൈവാലയം എന്നു വിളിക്കുന്നു.
വീണ്ടും എസ്.ഐ സംയുക്ത പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ ചെറുതാണ്; കൂടാതെ, താക്കോൽ നീങ്ങുമ്പോൾ, ഹിപ് അസ്ഥികൾ അതിനു കൂടെ നീങ്ങും.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> കപൻദ്ജി, ഐഎ, "ദ ഫിസിയോളജി ഓഫ് ദി സെയ്റ്റ്സ്". അഞ്ചാം പതിപ്പ്. ചർച്ചിൽ ലിവിംഗ്സ്റ്റൺ. ഇംഗ്ലീഷ് പതിപ്പ് 1987. ന്യൂയോർക്ക്.
> മൂർ, കെ., ഡിൽലി, എ. ക്ലിനിക് ഓറിയന്റഡ് അനാട്ടമി. അഞ്ചാംസ്ഥാനം. പതിപ്പ്. ലിപ്പിൻകോട്ട്, വില്യംസ് & വിൽക്കിൻസ്. 2006. ബാൾട്ടിമോർ.
> പൂൾ-ഗൗഡ്സ്വാർഡ് എ, ഹോക് വാൻ ഡിജ്കെ ജി, മൾഡർ പി, സ്പോർ സി, സ്മിജേഴ്സ് സി, സ്റ്റിയോകാർട്ട് ആർ. ഐലോലുമ്പാർ ലിഗമെന്റ്: സൈക്രോയ്ലിയാക് ജോയിന്റ് എന്ന സ്ഥിരതയുടെ സ്വാധീനം. ക്ലിൻ ബയോമെച്ച് ഫെബ്രുവരി. ഫെബ്രുവരി ഫെബ്രുവരി.