സിപിആര് എങ്ങിനെ ചെയ്യാം

വിജയിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുവിവരങ്ങളനുസരിച്ച് ഘട്ടം ഘട്ടമായി

ഹൃദയധമനികളുടെ പുനർ-ഉത്തേജനം (സി.പി.ആർ) പഠനത്തിന് പകരമാവില്ല, പക്ഷേ അടിയന്തിരഘടകങ്ങൾ പരിശീലനത്തിനായി കാത്തിരിക്കുന്നില്ല. ചുവടെയുള്ള ഘട്ടങ്ങൾ റെസ്ക്യൂ ശ്വസനം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. നിങ്ങൾ പരിശീലിപ്പിക്കുകയും കഴിവ് തെളിയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ മാത്രം ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് വൈമനസ്യമുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ CPR- ൽ പരിശീലിപ്പിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഹാന്റ് -ഒൺ സി.പി.ആർ ഉപയോഗിക്കുക.

ഈ ഘട്ടങ്ങൾ മുതിർന്നവർക്കുള്ളതാണ്. 1-8 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്കായി കുട്ടി സി.പി.

നിങ്ങൾ CPR ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്

നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് രോഗിക്ക് CPR ആവശ്യമാണ് എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുക. ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുക:

1. ഷെയ്ക്ക് ആക്രോശിക്കുക. തോളിൽ നിന്ന് രോഗിയെ ഗ്രഹിച്ച് ബ്രൈക്ക് ആകുക. "ഉണർന്നിരിക്കുക!" നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ രോഗിയുടെ പേര്. അൽപനേരം ഇളകുകയും ഇളക്കിവിടുകയും ചെയ്യുക, പക്ഷേ വളരെയധികം സമയം ചെലവഴിക്കരുത്.
2. വിളിക്കുന്നതിന് 911. ഒരു സമയത്ത് ഒരു രോഗിയെ ഉണർത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ ഉടനെ തന്നെ 911 നെ വിളിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ സഹായം നേടുക.
3. ശ്വസനത്തിനായി പരിശോധിക്കുക. രോഗിയുടെ തല പുറത്തെടുത്ത് ശ്വസിക്കാൻ നോക്കുക. 10 സെക്കൻഡിൽ കുറച്ചു രോഗികളിൽ ശ്വാസം എടുക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, CPR ആരംഭിക്കുക.

രോഗിയെ ഉണർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കേണ്ടതില്ല. ഇത് അഞ്ച് സെക്കൻഡ് ശ്രമിച്ചുനോക്കിയില്ലെങ്കിൽ, നീങ്ങുക. നിങ്ങൾക്ക് സി.പി.ആരോ രോഗിയെ മുറിപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല, എന്നാൽ രോഗിയുടെ സി.പി.ആർ ആവശ്യമാണെങ്കിൽ അത് ചെയ്യാതിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, രോഗി മരിക്കും.

CPR ആരംഭിക്കുക

1. നെഞ്ചിൽ അടിക്കുക. മുത്തുകള്ക്കിടയില് ഒരു വരയെ സങ്കല്പ്പിച്ച് ആ വരിക്ക് ചുവടെയുള്ള നെഞ്ച് കേന്ദ്രത്തില് നിങ്ങളുടെ കൈകള് ഇടുക. ഹ്രസ്വവും വേഗതയുമുള്ള സെക്കൻഡിൽ രണ്ടുപ്രാവശ്യം പുഷ് ചെയ്യുക.
2. രക്ഷയുടെ ശ്വാസം. നിങ്ങൾ സിപിആർ പരിശീലനം ഉണ്ടായിരിക്കുകയും നടപടികൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന സുഖപ്രദമായ തോന്നി എങ്കിൽ, നെഞ്ച് ധ്യാനം 30 തവണ പിന്നീട് 2 രക്ഷാ ശ്വാസം കൊടുക്കും. 30 നെഞ്ചിലെ കംപ്രഷനുകളേയും 2 ശ്വാസനാടുകളുടേയും ചക്രം ആവർത്തിക്കണം അല്ലെങ്കിൽ രോഗിയുടെ ഉണരുവോളം ആവർത്തിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് സി.പി.ആർ പരിശീലനം ഉണ്ടായിരുന്നില്ലെങ്കിലോ റെസ്ക്യൂ ശ്വസനങ്ങളാൽ സുഖം തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ, സഹായം തേടുന്നതുവരെ നെഞ്ചിൽ ചലിപ്പിക്കുക.

ഓരോ ഘട്ടത്തിലും എന്ത് നടക്കുന്നു

നിങ്ങൾക്ക് മുൻപിൽ ഒരു രോഗി ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പിന്നീടുവരെ ഈ വിഭാഗം അവഗണിക്കുക. മറുവശത്ത്, നിങ്ങൾ ഓരോ പടിയും എന്തുകൊണ്ട് വായിക്കുന്നുവെന്ന് അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, വായിക്കുക.

കുലുക്കി

രോഗിക്ക് കൂടുതൽ അക്രമാസക്തമായ എന്തെങ്കിലും മാറുന്നതിനുമുൻപ് രോഗിക്ക് ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള ചികിത്സ തേടാനാണ്. നെഞ്ചുവേദനയെത്തുടർന്ന്, കുലുക്കി, ശബ്ദമുണ്ടാക്കാൻ അൽപ്പം സമയം കിട്ടി. വാസ്തവത്തിൽ, നെഞ്ചുവേദനകൾ വളരെ അസാധാരണവും, ഈ കരുനീക്കം കൊണ്ട് കൂടുതൽ രൂക്ഷമാകാൻ കഴിയാത്തതുമാണ്.

ഒരു ദ്രുത കുലുക്കവും ആക്രോശവും പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ, എന്നാൽ ഈ പടത്തിന് കൂടുതൽ പ്രധാനപ്പെട്ട നടപടികളിലേക്ക് പോകാൻ അനുവദിക്കരുത്. രോഗി പ്രതികരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, 911 നെ വിളിക്കുക. രോഗിയുടെ ഉറക്കം ഉണർന്ന്, ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ 911 നെ വിളിക്കുക.

വിളിക്കുന്നു 911

നിങ്ങൾക്ക് അബോധാവസ്ഥയിൽ പ്രായപൂർത്തിയായ രോഗി ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ള ആദ്യ കാര്യം ആംബുലൻസ് ആണ്. CPR ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ 911 വിളിക്കുകയും സഹായം നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമാക്കാൻ ആരംഭിക്കുകയും വേണം. രോഗിയെ നേരിട്ട് ആശുപത്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടു പോകാൻ ആംബുലൻസുകളില്ലാതെ, ഈ ലിസ്റ്റിലെ ഒന്നും തന്നെ സഹായിക്കും.

ഫോണിന്റെ മറുപടിയായി ഡിപാക്കറുടെ നിർദേശങ്ങൾ അനുസരിക്കുക (നിങ്ങൾ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുമെങ്കിൽ). അവർ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, മുകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഘട്ടങ്ങൾ പിന്തുടരുക.

നെഞ്ച് കമ്പ്രഷൻ

ഹൃദയം തുറക്കാൻ കഴിയുന്നതുവരെ നെഞ്ചിന്റെ സമ്മർദ്ദം തലച്ചോറിലൂടെ രക്തത്തെ സ്പർശിക്കുകയും അതിനെ ജീവനോടെ സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തടസ്സം കൂടാതെ രക്തം ഒഴുകുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നെഞ്ചിൽ അമർത്തുന്നതിലെ ഏതെങ്കിലും ക്ഷാമം (അല്ലെങ്കിൽ ഏതാനും സെക്കൻഡുകൾക്ക് കൂടുതൽ എന്തെങ്കിലും തടസ്സം) രക്തപ്രവാഹങ്ങൾ എത്രത്തോളം നന്നായി ബാധിക്കുന്നുവെന്നത് ഗണ്യമായി ബാധിക്കുന്നു.

എത്ര ആഴവും എത്രയും വേഗത്തിൽ നെഞ്ചാണ് കംപ്രസ് ചെയ്യുന്നത്. ഓരോ പുഷ് വിമർശനത്തിന് ശേഷവും നെഞ്ചിന്റെ പുറംതൊലി. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ബൌൺ ചെയ്യാൻ പാടില്ല, എന്നാൽ ഓരോ കംപ്രഷൻക്കിടയിലും രോഗിയുടെ മുഴുവൻ ശരീരഭാരത്തേയും ഉയർത്തണം.

നെഞ്ച് കമ്പ്രഷൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്. രക്ഷാപ്രവാഹം നൽകുന്നത് സുഖകരമല്ലെങ്കിൽ, ഇപ്പോഴും നെഞ്ച് കംപ്രഷൻ നടത്തുന്നു! ഇത് ഹാൻഡ്സ് മാത്രം സിപിആർ എന്നാണ് . എന്തുതന്നെയായാലും, സഹായം ലഭിക്കുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ രോഗിയുടെ ഉണർവ്വ് നിർത്താൻ നിങ്ങൾ പറയുന്നു.

റെസ്ക്യൂ ശ്വസനം

സിപിആറില് ഏറ്റവും വിവാദപൂര്ണ്ണമായ നടപടികളിലേയ്ക്ക് സര്വീസ് ശ്വസനം തീര്ന്നിരിക്കുന്നു. മതിയായ (അല്ലെങ്കിൽ വളരെയധികം), അത് ആവശ്യമാണോ എന്നത് സംബന്ധിച്ച് ചർച്ച നടക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ രക്ഷാ ശ്വസിനുകൾ ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, അത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. വായിൽ നിന്ന് വായിലെ ശ്വാസം എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഈ ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ കാണുക.

പരിശീലനം നേടുക

യഥാർത്ഥ സി.പി.ആർ പരിശീലനത്തിന് ഇത് പകരമാകില്ല. ഒരു സിപിആർ ക്ലാസ് കണ്ടെത്തി ശരിയായ പരിശീലനം നേടുക .

ഓരോ സി.പി.ആർ ക്ലാസും ഒന്നുമല്ല. തൊഴിലാളികൾക്ക് സിപിആർ ക്ലാസുകളും, പ്രൊഫഷണലുകൾക്കും സിപിആർ ക്ലാസുകളുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഒരു സി.പി.ആർ ക്ലാസ് എടുക്കുന്നതിനുമുമ്പ് , ക്ലാസ് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

ഈ ഘട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷനിൽ നിന്നും എമർജൻസി കാർഡിയാക്ക് (ECC) മാർഗനിർദേശങ്ങളിലേക്ക് പോകുക.

> ഉറവിടം:

> ക്ലെയിൻമാൻ, എം., ബ്രണ്ണൻ, ഇ., ഗോൾഡ്ബെർഗർ, സി., സ്വോർ, ആർ., ടെറി, എം. & Amp; ബോബൊ, ബി. (2015). ഭാഗം 5: അഡൽട്ട് ബേസിക് ലൈഫ് സപ്പോർട്ട്, കാർഡിയോപൾമോണറി റിസസേഷൻ ക്വാളിറ്റി. സർക്കുലേഷൻ , 132 (18 suppl 2), S414-S435. doi: 10.1161 / cir.0000000000000259