വിഷാദം സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ ചികിത്സിക്കാം
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം, അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം രോഗനിർണ്ണയത്തിനു ശേഷവും വിഷാദരോഗം സാധാരണമല്ല. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം പൂർണ്ണമല്ലെന്നും നിങ്ങൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ വേണമെന്നും, ആരോഗ്യപരിചരണം നേടാനുള്ള സാമ്പത്തിക സമ്മർദ്ദം, ശാരീരികമായി ശാരീരികമായ തോന്നൽ തുടങ്ങിയവയെല്ലാം വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ഒരു എപ്പിസോഡിനെയുണ്ടാകാം അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദരോഗം ഇതിനകം തന്നെ വഷളാവുകയുമാണ്. മസ്തിഷ്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തികൾ ഒരു രോഗാവസ്ഥയിൽ അവയ്ക്ക് "മുന്നേറ്റ" ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്താം.
രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ
മാനസികമായും ശാരീരികമായും മാനസികമായും ശാരീരികമായും ശാരീരികമായും ശാരീരികമായും ശാരീരികമായും ശാരീരികമായും ശാരീരികമായും ശാരീരികമായും ശാരീരികമായും ശാരീരികമായും ശാരീരികമായും ശാരീരികമായും ഇടപെടരുത്. മിക്ക ആളുകളും വിഷാദരോഗം എന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നവരാണ്-മിക്ക ആളുകളെയും ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുന്നത്-അവർ ചിന്തിക്കുന്നത് അവരുടെ ശാരീരിക രോഗത്തിൻറെ ഫലമായി അനുഭവപ്പെടുന്നെന്ന് കരുതിക്കൂട്ടുക എന്നതാണ്.
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കും വിഷാദം ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നുമുള്ള ഒരു സാധാരണ റിക്കവറി സമയത്ത് എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ ഇത് വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്നു. ശാരീരികം, ക്ഷോഭം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും ശാരീരികവും ശസ്ത്രക്രിയയുമാണ്.
അപ്പോൾ എന്താണ് വിഷാദം, കൃത്യമായി? മാനസികരോഗമായ ഒരു രോഗമാണ് ഡിപ്രെഷൻ, ഇത് പ്രതികൂല തീരുമാനമെടുക്കൽ, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്, ശാരീരിക അസുഖം, ചില രോഗങ്ങളിൽ രോഗശമനം തുടങ്ങിയവയെപ്പോലും നയിക്കുന്നു.
ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും
- സാധാരണമായതിനേക്കാൾ കൂടുതലോ കുറവോ കഴിക്കുന്നത്
- സാധാരണമായതിനേക്കാൾ കൂടുതലോ കുറവോ ഉറക്കമോ
- ക്ഷീണം
- അപകടം
- ബുദ്ധിമുട്ട് തീരുമാനങ്ങൾ, ചെറിയ കുട്ടികൾ പോലും
- പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ താത്പര്യമില്ല
- നിരുപദ്രവത്തിന്റെയും നിരാശയുടെയും വികാരങ്ങൾ
- ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദ്ദം, പ്രക്ഷോഭം അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥതയുടെ വികാരങ്ങൾ
- സ്വയം അല്ലെങ്കിൽ ആത്മഹത്യയ്ക്ക് ദോഷം തോന്നുന്ന ചിന്തകൾ-ഉടൻ സഹായം തേടുക
- മറ്റുള്ളവരെ ഉപദ്രവിക്കുന്ന ചിന്തകൾ-ഉടൻ സഹായം തേടുക
ഈ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങൾ ചില ശസ്ത്രക്രിയാവിദഗ്ധങ്ങളുടെ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കാരണം നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക, വിശപ്പ് , ഊർജ്ജം എന്നിവയെ ശസ്ത്രക്രിയയിൽ സ്വാധീനിക്കാം- എന്നാൽ വികാരത്തെ ബാധിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ മാനസികാരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലാൽ ഒരു വിലയിരുത്തൽ തീർച്ചയായും ഉണ്ടാക്കണം.
സ്ട്രെസ് വിഷാദത്തിന് കാരണമാകും. അസുഖം അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക സമ്മർദ്ദം പോലുള്ള ശാരീരിക സമ്മർദ്ദം നിർണയിക്കുന്നത് പോലെയുള്ള വൈകാരിക സമ്മർദ്ധവും ഇത് ആയിരിക്കും. ശാരീരികാവസ്ഥകളും വിഷാദത്തിനു കാരണമാക്കും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന, ചുരുങ്ങിയ ആയുസ്സ് പ്രതീക്ഷ, അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതരീതിയിലെ സമൂലമായ മാറ്റങ്ങൾ ഇവയിൽ ഉൾപ്പെടാം. സമ്മർദ്ദത്തിലോ രോഗത്തിൻറെയോ കാലത്ത് വിഷാദരോഗം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
മാനസികസമ്മർദ്ദം ഒരു തരത്തിലും എല്ലാവരെയും ബാധിക്കുകയില്ല. വിഷാദത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ മനസിലാക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇത് വേഗം തിരിച്ചറിയാനും ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും. ചില വ്യക്തികൾ, കുടുംബാംഗങ്ങൾ, സുഹൃത്തുക്കൾ വിഷാദരോഗത്തിന് മുമ്പുള്ള വിഷാദത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാം.
എപ്പോഴാണ് സഹായം ലഭ്യമാകുക
നിങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് വിഷാദരോഗം രണ്ട് ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു പ്രൊഫഷണൽ വിലയിരുത്തൽ ഉടൻ അന്വേഷിക്കുക. ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ സാധാരണയായി കാണുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ, ക്ഷീണം, ഊർജ്ജത്തെ കുറിച്ചുള്ള അവബോധം തുടങ്ങിയവ സാധാരണഗതിയിൽ വീണ്ടെടുക്കൽ പുരോഗമിക്കുന്നു.
വിഷാദരോഗം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ശസ്ത്രക്രിയയിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കാനാവില്ല. ലക്ഷണങ്ങൾ കാലാവധി നീങ്ങുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ അവ കൂടുതൽ വേഗത്തിലാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ രണ്ടാഴ്ചയോളം കൂടുതൽ സമയം വേണ്ടിവരും.
ഡിപ്രഷൻ ആൻഡ് ഹാർട്ട് സർജറി
തുറന്ന ഹൃദയം ശസ്ത്രക്രിയയും വിഷാദരോഗം അനുഭവിക്കുന്നതുമടങ്ങുന്ന ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന പക്ഷെ, മോശമായി മനസ്സിലാക്കപ്പെട്ട ഒരു ബന്ധമുണ്ട്. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം പല രോഗശാന്തിക്കാരുടെയും രോഗികൾക്ക് ശാരീരിക വിഷാദം അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ വിഷാദരോഗം ചികിത്സാരംഗത്ത് വിഷാദരോഗികളാൽ പരിചിതമാണ്.
ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ വിഷാദരോഗം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ ഉണ്ടാകുന്ന വിഷാദരോഗം പോലെയാണ് ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടത്.
ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് മരുന്നുകളിൽ, മരുന്നുകളിൽ ഇത്തരം മാറ്റത്തെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന സാധാരണ ചികിത്സാരീതികളാണ്.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ഡിപ്രഷൻ. നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/depression/index.shtml
> ഡിപ്രഷൻ ആൻഡ് ഹാർട്ട് ഡിസീസ്. ക്ലെവ്ലാന്റ് ക്ലിനിക്ക്. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/depression-heart-disease-heart-health.
> കാർഡിയോക് ആസിഡ് അല്ലെങ്കിൽ രോഗനിർണയം കഴിഞ്ഞാൽ ഡിപ്രെഷൻ. അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷൻ. http://www.heart.org/HEARTORG/HealthyLiving/StressManagement/HowDoesStressAffectYou/Depression-After-A-Cardiac-Event-or-Dagnagnosis_UCM_440444_Article.jsp#.WVJ77OmQzx8