അമേരിക്കൻ സൊസൈറ്റി ഓഫ് അനസ്തേഷ്യോളജിസ്റ്റുകൾ പറയുന്നത്, നൂറിലധികം ദശലക്ഷത്തിലധികം അമേരിക്കക്കാർക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ട്. വേദന, പ്രത്യേകിച്ച് വിട്ടുമാറാത്ത വേദന, വേദനയനുഭവിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക്-അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തെ ഏറ്റെടുക്കുമ്പോൾ ഒരാളെ ദുർവിനിയോഗം ചെയ്യുക.
ഇപ്പോഴും വേണ്ടത്ര മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല, വേദന പല ന്യൂറോബയോളജോളജിക്കൽ, മാനസിക ഘടകങ്ങളും ഉണ്ട്. വ്യക്തിയെ ആശ്രയിച്ചുള്ള വേദനയെ അതുല്യമായ രീതിയിൽ അനുഭവിക്കുന്നതായി വിശാലമായ വിശ്വസിക്കുന്നു.
പുതിയ ശാസ്ത്രീയ കണ്ടുപിടിത്തങ്ങൾ, ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ തലച്ചോറിന്റെ സിഗ്നലുകളുമായി ഇടപെടുന്ന രീതി നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആധുനിക പെൻസിലുകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, പല കേസുകളിലും വേദനയും മാനേജ്മെൻറും വിഷമകരമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് വേദനയുടെ ഉത്കണ്ഠ മറച്ചുവെച്ചാൽ. വേദന മരുന്നുകൾ വിലമതിക്കാനാവാത്ത ചികിത്സക്കുള്ള അവസരമാണെങ്കിലും, ഔഷധ ഇടപെടലുകളിൽ പലതരം പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, ചില രോഗികൾക്ക് മയക്കുമരുന്ന്-അല്ലാത്ത മറ്റ് ഇതര പദാർത്ഥങ്ങൾ നോക്കുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന പുതിയ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഇപ്പോൾ നിലവിലുണ്ട്. രോഗികൾക്ക് ചില പ്രത്യാശയും വിശ്രമവും നൽകും.
1) iTENS - TENS ഉപയോഗിച്ച് ആധുനിക സാങ്കേതിക വിദ്യ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു
ഈ FDA- നീക്കം ചെയ്യപ്പെട്ട ഇലക്ട്രോത്തര ഉപകരണം ഡിവൈസ് മാനേജ്മെന്റിൽ പതിറ്റാണ്ടുകളായി ഉപയോഗിച്ചു വരുന്ന ട്രാൻകൂട്ടേറ്റസ് ഇലക്ട്രിക്കൽ നാഷ് സ്റ്റൈലേഷൻ (TENS) രീതിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ്. സ്മാർട്ട്ഫോൺ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കിയ പോർട്ടബിൾ, വയർലെസ്സ് TENS ഉപകരണം ഐടൺസ് ആണ്. ഇത് വേദന സൈറ്റിൽ സ്ഥാപിച്ച് ഉപയോക്താവിന്റെ iPhone അല്ലെങ്കിൽ Android ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് നിയന്ത്രിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്ഫോണിൽ അല്ലെങ്കിൽ ടാബ്ലെറ്റിൽ iTENS ആപ്പ് ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാനും ഉപകരണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാനും കഴിയും.
ചികിത്സ പ്രദേശത്തെ ആശ്രയിച്ച് വിവിധ വലുപ്പങ്ങളിൽ ഐടൻസുകൾ വരുന്നു, വസ്ത്രം ധരിക്കണമെന്നാണ്. ചെറിയ ചിറകുകളുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ ചെറിയതും കൂടുതൽ അയവുള്ളതുമായ പ്രദേശങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും (ഉദാ. കണങ്കോൾ, മുട്ടുകുത്തി, കൈത്തണ്ട) വലിയ പിൻഭാഗങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ പിൻ, തോളിൻ പോലുള്ള വലിയ പ്രദേശങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.
ഉപകരണത്തിന്റെ ലിഥിയം അയൺ ബാറ്ററി വളരെ കാര്യക്ഷമവും ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
2) MuscleSound
ഏതെങ്കിലും ഒരു ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് അൾട്രാസൗണ്ട് ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ക്ലൗഡ് അധിഷ്ഠിത സോഫ്റ്റ്വെയർ ഘടകമാണ് MuscleSound. ഗ്ലിക്കോജെൻ അളവ് നോൺ അനുകൂല വിധത്തിൽ പരിശോധിച്ച് പേശിയുടെ ഊർജ്ജ നിലയെ അളക്കാൻ കഴിയും. ഇത് പേശിയുടെ ഘടനയെക്കുറിച്ചും പേശികൾ അസമത്വത്തെക്കുറിച്ചും പെട്ടന്ന് കൃത്യവും കൃത്യവുമായ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു.
സജീവമായിരിക്കുമ്പോൾ, ഗ്ലൈക്കോജൻ എന്നത് പേശിയുടെ പ്രധാന ഊർജ്ജ സ്രോതമാണ്. കുറഞ്ഞ ഗ്ലൈക്കോജൻ നിലകൾക്ക് കൃത്യമായ പേശി ക്ഷാമം നൽകും. പരുക്കേറ്റ മസിൽ ഗ്ലൈക്കോജൻ കുറയുന്നു, പ്രവർത്തനത്തിൽ, അത് പ്രോട്ടീൻ തകരാറിനെ ആശ്രയിക്കുന്നു. പേശികൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ തന്നെ ഭക്ഷിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് കോണ്ടാക്റ്റ് അല്ലാത്ത മുറിവുകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ, ഈ നോവലിനുള്ള രീതി ആദ്യകാല പരിക്ക് കണ്ടെത്തുന്നതിനും മുറിവുകളേയും വേദനയെയും തടയുന്നതിലും വലിയ സാധ്യതയുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ അമിതവേദനം ചെയ്യുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ടിഷ്യു ക്ഷതം വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ ഇത് നിങ്ങളെ അറിയിക്കുന്നു.
MuscleSound സഹായത്തോടെ, അത്ലറ്റുകൾക്ക് പരുക്ക്, ക്ഷതങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ എങ്ങനെ കഴിയും, അങ്ങനെ കൂടുതൽ വിപുലമായ ടിഷ്യു ക്ഷതം സംഭവിക്കുന്നില്ല. പരുക്കലിന് ശേഷമുള്ള പേശികളുടെ വീണ്ടെടുപ്പിനെക്കുറിച്ചുള്ള തൽസമയ വിവരങ്ങൾ സ്കാൻ, അസിസ്റ്റന്റ് കണ്ടെത്തുന്നതിന് ശരീരത്തിന്റെ ഇടതുവശത്തും വലതുവശത്തും അതേ പേശികളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു.
ഇന്ധന റീഡിങ്ങുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, സ്വിഫ്റ്റ് റിക്കവറി പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാൻ, അവന്റെയോ, ശരീരത്തിലോ മികച്ച രീതിയിൽ എങ്ങനെ പിന്തുണയ്ക്കണമെന്ന് ഉപയോക്താവിന് നിർദ്ദേശം നൽകുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് പോഷകാഹാരത്തിനും വിശ്രമിക്കും. ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ ചലന പാറ്റേണുകളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരവും നൽകുന്നു. പേശികൾ കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നു, അതിനാൽ, കൂടുതൽ മുറിവുണ്ടാക്കാൻ കഴിയും.
3) വില്ലോ കറ്വ് - വേദനയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്ന ഒരു ലേസർ സ്മാർട്ട് ഡിവൈസ്
റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, മുട്ട് വേദന, കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം, തലവേദന തുടങ്ങിയ സാധാരണ അവസ്ഥകൾക്കൊപ്പം വേദനയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ വിയോവ് കർവ് ഉപകരണം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. ഇത് സന്ധികളുടെയും ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യുക്കളുടെയും സൗഖ്യമാക്കൽ പ്രക്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഫോട്ടോണിക്, തെർമൽ ഊർജങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ഇത് വേദന കുറയ്ക്കാനും ചലനത്തിന്റെ പരിധി ഉയർത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് ഓരോ ജോയിന്റ്റെയും വിലയിരുത്താൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ഫംഗ്ഷനുണ്ട്. വില്ലോ കർവിന്റെ ശാസ്ത്രീയമായ ഊർജ്ജം ചോദ്യം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, വില്ലോ കർവ് ഫലപ്രദത്വത്തെക്കുറിച്ച് വിശ്വസനീയമായ തെളിവുകൾ ഇല്ലെന്ന് ചില വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വിഡോ ക്രെവ് ഇപ്പോൾ എഫ്.ഡി.എയുമായി ഒരു രജിസ്റ്റേർഡ് മെഡിക്കൽ ഉപകരണമാണ്.
4) ക്ലോൽ - ഒരു വയർലെസ്സ് സെൻസർ ആൻഡ് ആപ്പ് ഫോർ ന്യൂറോപ്പതി
ഒപ്റ്റിമൽ വേദന ശമിപ്പിക്കാൻ ക്വൾ നൂതന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
സ്പോർട്സ് ബാൻഡിനു സമാനമായി, അത് മുട്ടുകളുടെ താഴെയായി വയ്ക്കുന്നു, വേദന സിഗ്നലുകൾ ബ്ലോക്ക് ചെയ്യാൻ സാധിക്കും. ആക്റ്റിവിറ്റി തലത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ചികിത്സയ്ക്കായി ഒരാൾക്ക് ആവശ്യമായ വേദന തെറാപ്പി നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഉപയോക്താവിനെ ഉറങ്ങുമ്പോഴും മൃദുലമായ രീതിയിലേക്ക് മാറിക്കൊടുക്കുമ്പോഴും അത് കണ്ടെത്തുന്നു. തെറാപ്പിയും ഉറക്ക പാറ്റേണുകളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്ന ഒരു സഹപ്രവർത്തക മൊബൈൽ ആപ്ലിക്കേഷനുമായി സെന്റർ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ഉപകരണത്തെ എഫ് ഡി എ അംഗീകരിച്ചതും കുറിപ്പടി-ശക്തി ടെക്നോളജി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. 67 ശതമാനം ഉപയോക്താക്കളും വേദന മരുന്ന് ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുന്നതായി റിപ്പോർട്ടു ചെയ്യുന്നു, ആദ്യ 15 മിനുട്ട് കഴിഞ്ഞ് ഉപകരണം ഫലപ്രദമാണെന്ന് അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. 2016 ലെ ജേർണൽ ഓഫ് വേൾഡ് റിസർച്ചിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനവും ദീർഘകാല പിൻവലിപ്പുകളും താഴ്ന്ന ശ്വാസതടസ്സം വേദനയും അപ്പർ എൻഡ് വേദനയും കൊണ്ട് ഈ രീതിയെ ഉപയോഗിച്ചു. ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് 80 ശതമാനം ഉപയോക്താക്കളും വിട്ടുമാറാത്ത വേദന കുറയുന്നതായി കണ്ടെത്തൽ കണ്ടെത്തി.
5) വേദന ദുരിതമനുഭവിക്കുന്ന മൈൻഡ്ഫുൾ മെഡിറ്റേഷൻ ആപ്ലിക്കേഷൻ
വേദനയിൽ പലപ്പോഴും ഒരു വൈകാരികവും മനഃശാസ്ത്രപരവുമായ ഘടകം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു-പ്രത്യേകിച്ച് അത് പോകാതെ- പ്രത്യേക ഇളവ് സാങ്കേതികവിദ്യകൾ ഒരു നല്ല മനോഭാവം നിലനിർത്താനും വേദന നിയന്ത്രിക്കാനും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. വിവിധ ആപ്ലിക്കേഷനുകളും വെബ്സൈറ്റുകളും ഇപ്പോൾ ധ്യാന സമ്പ്രദായത്തിനുള്ള മൂല്യവത്തായ മെറ്റീരിയലും പിന്തുണ ഉപകരണങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ജോൻ കബത്-സിന്നും അദ്ദേഹത്തിന്റെ സഹപ്രവർത്തകരും ചേർന്ന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പെയിന്റ് റിലീഫ് ആപ്ലിക്കേഷന്റെ മൈൻഡ്ഫിൽസ് മെഡിറ്റേഷൻ ഒരു ഉദാഹരണമാണ്. കബത് സിൻ പി.എച്ച്.ഡി. തന്മാത്ര ജീവശാസ്ത്രത്തിൽ, അദ്ദേഹം ധ്യാനത്തിലിരിക്കുമ്പോൾ, മുഖ്യധാര മെയിൻറനിലേക്ക് ശ്രദ്ധ തിരിക്കാൻ അദ്ദേഹം തീരുമാനിച്ചു. ചൈനയിൽ ഗുയിംഗ് മെഡിക്കൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഒരു ഗവേഷക സംഘം നടത്തിയ ഒരു വിദഗ്ധ പരിശോധനയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, വേദനയുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കുന്നതിന് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഇടപെടൽ ബന്ധപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ലെന്ന് തെളിഞ്ഞു. എന്നിരുന്നാലും, വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുള്ള രോഗികളിൽ പലപ്പോഴും വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും ഉണ്ടാവുന്നുണ്ട്.
> ഉറവിടങ്ങൾ
> അമേരിക്കൻ സൊസൈറ്റി ഓഫ് അനസ്തേഷ്യോളജിസ്റ്റ് പുതിയ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾക്ക് ഷോർട്ട് സർക്യൂട്ട് വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുണ്ടാകും. 2015. സയൻസ് ഡെയ്ലി.
> ഗോസിനി എസ്. സ്ഥിര-സൈറ്റിന്റെ ഉയർന്ന ഫ്രീക്വെൻസി ട്രാൻക്യുട്ടീനീസി വൈദ്യുത നാഡീകോശം ദീർഘനാളത്തെ താഴ്ന്നതും താഴ്ന്നതുമായ അറ്റത്തെ വേദനിക്കുന്നതിനുള്ള ചികിത്സ. ജേണൽ ഓഫ് വേൾ റിസർച്ച്, 2016 , 1: 469-479.
> നീമൻ ഡി, ഷാനിൾ ആർ, സ്വിസ്ലൂറ്റ് കെ, മീഡി എം, ഫാരിസ് ജി. എല്ലിസോസോണിക് വിലയിരുത്തൽ വ്യായാമം-വ്യതിയാനം വ്യത്യാസപ്പെടുത്തി എല്ലിൻറെ പേശി ഗ്ലൈക്കോജൻ ഉള്ളടക്കം. ബി.എം.സി സ്പോർട്സ് സയൻസ്, മെഡിസിൻ & റീഹാബിലിറ്റേഷൻ , 2015 (7): 1-7.
> സോംഗ് വൈ, ലു എച്ച് എച്ച്, ചെൻ എച്ച്, ജെങ് ജി, വാങ് ജെ. യഥാർത്ഥ ലേഖനം: വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയും മനഃശാസ്ത്രപരമായ കോമളബിഡീറ്റിന്റെ മാനേജ്മെൻറിലെ പെരുമാറ്റച്ചവടവും: ഒരു മെറ്റാ അനാലിസിസ്. ഇന്റർനാഷണൽ ജേർണൽ ഓഫ് നഴ്സിംഗ് സയൻസസ് , 2014, 1: 215-223.