IBD ഉള്ള ആളുകൾ പറയുന്നത് നിങ്ങളോട് പറയുന്നില്ല

1 -

അവർ നിങ്ങളെ 'ഫിക്സ്' ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല

ഒരു കുമിൾ രോഗം (IBD) ഉണ്ടാകുന്നത് എല്ലാത്തരം അഭിപ്രായങ്ങളും ഒരു വ്യക്തിയെ തുറക്കുന്നു. മിക്ക ആളുകളും നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നു, അവർ സഹായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഐ.ബി.ഡി ഉള്ള ആൾക്കാർ അവരുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുകയോ ഒരു സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ട് IBD ഉള്ള മറ്റൊരു വ്യക്തിയെക്കുറിച്ച് ഒരു കഥ കേൾക്കാൻ എപ്പോഴും താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നില്ല. IBD ഉള്ള മിക്ക ആളുകളും അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സൂര്യനു കീഴിലുള്ള എല്ലാം ശ്രമിച്ചു - അവർക്കറിയാം അവർക്ക് എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും എന്ത് ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് ഇതിനകം അറിയാം. IBD ഉള്ള ഒരാൾ നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദേശങ്ങളോട് യോജിച്ചേക്കാം, നിങ്ങളുടെ ആശങ്കയ്ക്ക് നന്ദി, പക്ഷേ ഇത് സാധാരണയായി ബഹുമാനമാണ്. IBD ഉള്ള മിക്ക ആളുകളും അവരുടെ രോഗം വിദഗ്ദ്ധരായിരുന്നു, അവർ ഇതിനകം തന്നെ എല്ലാം പരീക്ഷിച്ചു കഴിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.

അതിനുപകരം, സഹായം ആവശ്യമുള്ള വഴികൾ ഉണ്ടോ എന്ന് ചോദിക്കുക, അതായത് ഒരു പിഴവുകൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുകയോ ഡിന്നർ എടുക്കുകയോ ചെയ്യുക.

2 -

ചിലപ്പോൾ അപകടങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു

ഫുഡ് വിഷബാധ, ഗ്യാസ്ട്രോ പെർറ്റിറ്റിസ്, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും കാരണങ്ങളിൽ നിന്ന് വയറിളക്കം ഉണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾക്ക് കുളിമുറി അപകടങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഐ.ബി.ഡി ഉള്ളവർ അപകടങ്ങൾ നേരിട്ടേക്കാം , പ്രത്യേകിച്ചും ഐ.ബി.ഡി യുടെ അലയൊലറ്റിന്റെ ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്ന തെറ്റായ വയറിളക്കവും. ഐബിഡി അനുഭവത്തിന്റെ അനിയന്ത്രിതമായ 70 ശതമാനത്തിലധികം ആളുകളും മദ്യത്തിന്റെ ചോർച്ചയും യാത്രയും നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ലെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. IBD കൂട്ടുകാർ ഒത്തുചേരുമ്പോൾ, അവർ പലപ്പോഴും അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവരെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുന്നു, പക്ഷെ അവയൊന്നും തന്നെ മറ്റ് ആളുകളുമായി നല്ല കാരണങ്ങളാൽ അവരോടൊപ്പം പങ്കിടാൻ പോകുന്നില്ല.

പകരം, ഒരു ബാത്ത്റൂം കണ്ടെത്തുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ അടിയന്തിര സാഹചര്യത്തിൽ വസ്ത്രം മാറ്റുന്നതിനോ സഹായിക്കുക.

3 -

അവർ ഒരിക്കലും സത്യം പറയാറില്ല

ഐ.ബി.ഡിയുള്ളവർ അപകടാവസ്ഥയിൽ കിടക്കുകയാണ്, കാരണം അവരുടെ ആരോഗ്യനില വളരെ അപ്രതീക്ഷിതമാണ്. ചില അവസരങ്ങളിൽ ആരോഗ്യപരമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതും മറ്റുള്ളവരെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നതും ചെയ്യുന്നതും ആണ് ചോയ്സ്. ഐ.ബി.ഡിയുള്ളവർ തങ്ങൾക്കു നന്നായി ചെയ്യുന്നില്ലെന്നും അത് എളുപ്പത്തിൽ കൈക്കൊള്ളേണ്ട സമയമാകുമ്പോഴും അവർ "നല്ലത്" ആണെന്ന് സ്വയം നടപടിയെടുക്കാനോ പ്രവർത്തിക്കാനോ ശ്രമിക്കുന്നു. ബ്രേക്കിങ് പ്ലാനുകൾ ചിലപ്പോൾ സംഭവിക്കും, അതു പുറത്തു പോകുവാൻ മതിയായ അല്ല മറ്റ് എന്തെങ്കിലും അല്ല.

പകരം, ഒരു മനസ്സിലാക്കൽ ചെവി വാഗ്ദാനം, അത് പദ്ധതികൾ മാറുന്നു ശരിയാണെന്ന് അറിയിക്കുക - അതു IBD പ്രവചനാതീതമായ ആരോഗ്യം വരുന്നു കാരണം അത് അറിയാം.

4 -

അവരുടെ ഡയറ്റിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല

നിങ്ങൾക്ക് IBD ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആളുകൾക്ക് ഒരു "കാരണം" അല്ലെങ്കിൽ " സൌഖ്യമാക്കൽ " ആയിരിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യ വസ്തുക്കളിൽ ഒന്ന് ഭക്ഷണമാണ്. പുറത്ത് നോക്കിയാൽ, ഒരാൾ കഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള തീരുമാനമെടുക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. എങ്കിലും, ഐ.ബി.ഡി ഉണ്ടാക്കാൻ ഭക്ഷണരീതി കാണിക്കുന്നില്ല, കാരണം ഈ രോഗം വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്, ഐ.ബി.ഡി ഉള്ളവർക്കുള്ള ഭക്ഷണത്തിൽ വലിയ വ്യത്യാസങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഐ.ബി.ഡിയുള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും കഴിക്കാൻ കഴിയുന്നതും അവ കഴിക്കാൻ കഴിയാത്ത കാര്യങ്ങളും പലപ്പോഴും ചെലവഴിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഉപദേശങ്ങൾക്കായി അവർ ഒരു ഡയറ്റിഷ്യൻ അല്ലെങ്കിൽ പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധനെ കാണാറുണ്ട്. ഇളംചൂടുണ്ടെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഐ.ബി.ഡി ഉള്ള ചിലർക്ക് ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് വളരെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുണ്ടായിരിക്കണം. കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാതിരിക്കുന്ന ഒരു വിധത്തിൽ തിന്നുവാൻ അത് പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു, കൂടാതെ അത് മറ്റെല്ലാവരുടേയും ചുമക്കുന്നില്ല.

പകരം, ഒരു പാർട്ടിയിൽ സേവിക്കാനുള്ള നല്ല വിഭവം എന്തായിരിക്കണമെന്ന് ചോദിക്കുന്നത് ഐ.ബി.ഡി ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിയെ ഉൾക്കൊള്ളും.

5 -

അവർ അവർക്ക് കൊടുക്കുന്പോൾ ആളുകൾ കരയുന്നു

IBD ഒരു കാര്യം നല്ലത്: അത് ഏറ്റവും മികച്ച അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റവും മോശമായ ആളുകളിൽ നിന്ന് പുറത്തു കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും. IBD ഉള്ള എല്ലാവർക്കും സുഹൃത്ത് അല്ലെങ്കിൽ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ ഒരു രോഗം ഉണ്ട്. രോഗനിർണയവുമായി നേരിട്ട് പ്രയാസമുണ്ടായതും ആ വ്യക്തിയുമായി അവരുമായുള്ള ബന്ധം തകർന്നു. ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് അനേകം വ്യത്യാസങ്ങളാണെങ്കിലും, ഐബിഡി ഉള്ളവർ പുതിയ സൗഹൃദം തുടങ്ങുന്നതിനെ കുറിച്ച് വളരെ ജാഗ്രത പുലർത്തുന്നുണ്ടെന്നും അവർ തുടരുമെന്ന് അവർ ആശങ്കാകുലരാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മറ്റുള്ളവർ ഇത് തെറ്റിദ്ധരിപ്പിച്ചേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ "ഏകാകി", അല്ലെങ്കിൽ സുഹൃത്തുക്കൾക്കോ ​​സഹകാരികൾക്കോ ​​ആവശ്യമില്ല. സ്നേഹബന്ധങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് എപ്പോഴും എല്ലായ്പ്പോഴും ആവശ്യമുണ്ട്, പ്രശ്നത്തിന് പരിഹാരം കാണാൻ കഴിയും, അവർ അവസാനിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഹൃദയസ്പർശിയായേക്കാം.

ശ്രമിച്ചുനോക്കൂ: നിങ്ങൾ ദീർഘനാളായി അവിടെയാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് അറിയട്ടെ, കൂടാതെ ഒരു സുഹൃദ്ബന്ധത്തിന്റെ വഴിയിൽ ഒരു പ്രീഡിസിയോൺ സ്വൈൻ നടത്താൻ പോകുന്നില്ല.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{നോർട്ടൺ സി, ഡിവിബി എൽ. "ഹെൽത്ത്-നോൺ ഫോർ ഫെൽക്കൽ അസ്ഥിരതയെ തടയുന്ന രോഗങ്ങളുള്ളവർ. ജെ ജൗണ്ട് ഓസ്ട്രോമ Continence നഴ്സസ് . 2013 നവംബർ-ഡിസംബർ 40: 631-638; ക്വിസ് E1-E2.}