ക്ലസ്റ്റർ ഹെഡ്നാസിന്റെ ഉത്ഭവം നോക്കൂ
എന്തുകൊണ്ട് അലർജിക്ലോക്ക് തലവേദന എന്ന് ക്ലസ്റ്റർ തലവേദനകൾ ഉണ്ട്? എന്തുകൊണ്ടാണ് തലവേദന സാധാരണയായി രാത്രിയിൽ ഉണ്ടാകുന്നത്?
ഒരു സിദ്ധാന്തം പറയുന്നത് ക്ലസ്റ്ററിന്റെ തലവേദന ഹൈപ്പോഥലോമസ് ആണ് - ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഉറക്കവും സർകാർഡിയൻ ട്രിഡും റെഗുലേറ്റർ.
നമുക്ക് ഈ സിദ്ധാന്തം അല്പം കൂടി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാം.
ക്ലസ്റ്റർ തലവേദനകൾ എന്തുകൊണ്ട് അലക്ക് ക്ലോക്ക് തലവേദനകളാണ്?
ഒരു വ്യക്തി മരണമടഞ്ഞതിന് ഏതാണ്ട് ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂറിൽ ക്ലസ്റ്റർ ആക്രമണം ആരംഭിക്കുന്നു.
അവ സാധാരണയായി എല്ലാ ദിവസവും അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, സാധാരണഗതിയിൽ വർഷം തോറും ആവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അതുകൊണ്ടാണ് ക്ലസ്റ്റർ തലവേദനകൾ ചിലപ്പോൾ അലക്ക് ക്ലോക്ക് തലവേദനയായി അറിയപ്പെടുന്നത്, കാരണം അവ സമയക്രമീകരണങ്ങളിൽ പ്രത്യേക സമയം ഇടവേളകളിൽ സംഭവിക്കുന്നു.
രാത്രിയിൽ പല ക്ലസ്റ്റർ ആക്രമണങ്ങളും തുടങ്ങുന്നത് വസ്തുതാപരമായി ഹൈപ്പോഥലോമസ് (നിങ്ങളുടെ ജൈവ ഘടികാരങ്ങൾ) അതിന്റെ ഉത്ഭവത്തിൽ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്നാണ്.
ഹൈപോതലാമസ് എന്നാൽ എന്താണ്?
തലച്ചോറിന്റെ അടിയിലുള്ള ഒരു ഘടനയാണ് ഹൈപ്പോത്തലമസ്. ഇത് അടക്കം നിരവധി റോളുകൾ നൽകുന്നു:
- എൻഡോക്രൈൻ (ഹോർമോൺ) സിസ്റ്റത്തെ നിയന്ത്രിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ സ്വയംനിയമ സംവിധാനം നിയന്ത്രിക്കുന്നു
- നിങ്ങളുടെ സ്ലീപ്പ്-വേക്ക് സൈക്കിൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
സൂചി ബ്രഹ്മണരീതി (SCN) എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഹൈപ്പോഥലാമസിലെ നാഡീകോശങ്ങളുടെ ഒരു "ക്ലസ്റ്റർ" മാസ്റ്റർ സിക്രാഡിയൻ ഘടികാരമാണ്. നമ്മുടെ കണ്ണിൽനിന്നുള്ള വിവരങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി പകലും രാത്രിയും ദൈർഘ്യമുള്ള വ്യാഖ്യാനമാണ് ഇത്. തലച്ചോറിലെ മറ്റൊരു ഭാഗത്തേക്ക് എസ്സിഎൻ സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്ക്കുന്നു. ഇത് മെനറ്റോണിൻ എന്ന ഹോർമോൺ പുറത്തിറക്കുന്ന തലച്ചോറിലെ ഒരു ചെറിയ ഗ്രന്ഥി.
പകൽ സമയത്ത് പകൽ സമയത്ത് ഇരുട്ടും കുറഞ്ഞ സമയത്തും പ്രകാശം പുറത്തേക്ക് വരുമ്പോൾ രാത്രിയിൽ മെലറ്റോണിന്റെ പ്രകാശനം പരമാവധി വർദ്ധിക്കുന്നു. പിന്നീട് മെലറ്റോണിനെ ഹൈപ്പോത്തലൈസസിൽ ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ ഫീഡ്ബാക്ക് ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
നിങ്ങൾ വേദന അനുഭവിക്കുന്ന മുഖത്തിന്റെ വശത്തിന് നർമ്മ സിഗ്നലുകൾ അയക്കുന്നതിൽ ഹൈപ്പോഥലോമസ് ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഈ നാഡി ആക്ടിവേഷൻ ട്രൈജമിനൽ-ഓട്ടോമോമിക് റിഫ്ക്സ്ക്സ് എന്നു വിളിക്കുന്നു. മുഖത്തെ വേദനസംഹാരികൾ മസ്തിഷ്കത്തിലേക്ക് റിലേക്സ് ചെയ്യുന്ന ഒരു ഫാൻസി ശാസ്ത്രീയ പദമാണ്.
ശാസ്ത്രത്തിന് പിന്തുണ നൽകുന്ന ഹൈപ്പോത്തലാമസ് സിദ്ധാന്തം?
ക്ലസ്റ്റർ തലവേദന ആക്രമണങ്ങളിൽ ഹൈപ്പോഥലോമസിന്റെ പങ്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് suprachiasmatic ന്യൂക്ലിയസ് (എസ്സിഎൻ) പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ക്ലസ്റ്റർ ആക്രമണസമയത്ത് (ഉയർന്ന വേളയിൽ) രാത്രികാലത്തെ മെലറ്റോണിന്റെ സ്രവണം അസാധാരണമാം താഴ്ന്നതാണോ അല്ലെങ്കിൽ അടിച്ചമർത്തലാണ് എന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഓർക്കുക, മെലറ്റോൺ വീണ്ടും ഹൈപ്പോഥലസ് തിന്മാറുണ്ട്.
ക്ലസ്റ്റർ തലവേദനയെ തടയാൻ ചിലപ്പോൾ മെലറ്റോണിനെ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും, അതിന്റെ ഉപയോഗം ബാക്കിവരുന്നതിനുള്ള ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ ഇപ്പോഴും പരിമിതമാണ്.
കൂടുതൽ ബോധ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, neuroimaging പഠനങ്ങൾ ഹൈപ്പോഥലോമസ് ക്ലസ്റ്റർ തലവേദന ആക്രമണങ്ങളിൽ ഹൈപ്പർ ആക്ടീവ് ആണെന്ന് കണ്ടെത്തി, ഹൈപ്പോത്തലമസ് (ഹൈപ്പോഥലോമിക് ഡീപ് ബ്രെയിൻ പ്രചോദനം പോലെ) ലക്ഷ്യം വെച്ചാൽ ക്ലസ്റ്റർ ആക്രമണങ്ങൾ കുറയുന്നു.
പരമ്പരാഗത ചികിത്സകൾ (ഓക്സിജൻ അല്ലെങ്കിൽ ട്രിപ്റ്റൻ തെറാപ്പി പോലെയുള്ളവ) വിരസതയില്ലാത്ത ക്രോണിക്ക് ക്ലസ്റ്റർ തലവേദനകൾക്കുള്ളതാണ് ഹൈപ്പോത്തലമിലസിന്റെ ദഹനരസത്തെ ഇപ്പോൾ നിർണയിക്കുന്നത്. ഇത് ഒരു ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടിക്രമമാണെന്നും തലച്ചോറിലേക്ക് രക്തസ്രാവമുണ്ടാകുന്നതിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
ക്ലസ്റ്ററിന്റെ തലവേദനയുടെ കൃത്യമായ ഉറവിടം വലിയതോതിൽ അജ്ഞാതമാണെങ്കിലും, അത് ഹൈപ്പോഥലോലസ് ഉൾപ്പെടുന്നതായിരിക്കും.
ആ പരിജ്ഞാനംകൊണ്ട്, ക്ലസ്റ്റർ തലവേദനകളുടെ ഒരു നിയന്ത്രണമായി ഹൈപ്പോഥലോമസിനെ ലക്ഷ്യം വെക്കുന്ന ചികിത്സാരീതികൾ കൂടുതൽ വിശദീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
ക്ലസ്റ്റർ തലവേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സർഗോഡിയൻ തത്ത്വവും തലവേദനയും എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ഉൾക്കാഴ്ചകൾക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ നഴ്സുമാർ അല്ലെങ്കിൽ തലവേദന സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക പാറ്റേണുകൾ ചർച്ചചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ലിയോൺ എം, ഫ്രാൻസിനി എ, പ്രോറിയറ്റി സെചിനി എ, ബ്രോഗി ജി, ബുസ്സോൺ ജി. ഹൈപ്പോത്തമലിക് ഡോൾട്ട് ബ്രെയിൻ സ്റ്റെമ്മ്യൂലേഷൻ ക്രോണിക് ക്ലോറിൻ ക്ലസ്റ്റർ തലവേദന. നബി അഡ് അഡ്വർ Neurol Disord . 2010 മെയ്; 3 (3): 187-95.
> ക്ലൂഷ് > തലവേദനയുടെ ചികിത്സാരീതിയായ റൂഷ് ജെ., ബ്യൂറെർ > എ, അഹമ്മദ് എഫ് . അവരുടെ ക്ലിൻസ് റിസ്ക് മാനേജ് . 2015; 11: 1687-96.
> സ്റ്റിൽമാൻ എം, സ്പിയേർസ് ആർ. എൻഡോക്രൈനോളജി ഓഫ് ക്ലോസ്റ്റർ > തലവേദന: ചികിത്സാ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള സാധ്യത. കുക്ക് വേദന 2008 ഏപ്രിൽ 12 (2): 138-44.
> വീവർ- > അഗ്നോസ്റ്റോൺ >. ക്ലസ്റ്റർ തലവേദന. ആം ഫാം ഫിസിഷ്യൻ. 2013 ജൂലൈ 15; 88 (2): 122-28.