തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ അളവ് fluctuating നിങ്ങൾ നേരിടുന്നു എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മാത്രമല്ല.
അവ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ ഉൾപ്പെടെ ചില സാധാരണ കാരണങ്ങൾ ഇതാ.
നിങ്ങളുടെ ഔഷധനിവേശത്തിനുള്ള കഴിവുകൾ
പുതുതായി പുനർനിർവചിച്ച കുറിപ്പുകളിൽ നിന്നും അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു ഫാർമസിയിൽ നിന്നും തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ മാറ്റി പകരം വയ്ക്കേണ്ട മരുന്ന് എടുക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, നിങ്ങളുടെ ലെവൽ മാറിയത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് ഇത് വിശദീകരിക്കും.
തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ റീജ്യൂസ്മെന്റ് മരുന്നുകൾ അവയുടെ ശേഷിയിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടാക്കുകയും, ഇപ്പോഴും ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ (എഫ്ഡിഎ) മാർഗനിർദേശങ്ങളിൽ വിൽക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യും. വാസ്തവത്തിൽ, ഫെഡറൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ ലെവതൈറോക്സൈൻ മരുന്നുകൾ 95% വും നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള ഊർജ്ജത്തിന്റെ 105% വരെയാണെന്നതാണ്. അതായത് 100 mcg dosage pill, 95 മുതൽ 105 മില്ലിഗ്രാം വരെ സജീവ ഘടകത്തിന്റെ ഏതെങ്കിലും ഒന്ന് കൈമാറുമ്പോൾപ്പോലും, ശക്തമായി പരിഗണിക്കാം.
ഒരു പ്രത്യേക ബ്രാൻഡ് നാമത്തിലോ ജനറിക് നിർമ്മാതാവിനോ ഉള്ളിൽ ശക്തമായ ശേഷി നിലനിൽക്കുന്നു, ബ്രാൻറിൽ നിന്നും ബ്രാൻഡ് നിർമ്മാതാവിലേക്ക് അവർ നിർമ്മാതാക്കൾ വ്യത്യസ്തരാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഒരു ബ്രാൻഡിൽ സ്ഥിരതയുള്ളതാകുകയാണെങ്കിൽ, മറ്റൊരു ബ്രാൻഡിനെ മാറ്റുകയോ സാധാരണ ലെവൊട്രോക്സൈൻ ആയിരിക്കുകയോ , വ്യത്യസ്ത നിർമ്മാതാക്കളിൽ നിന്ന് റീഫുകൾ ലഭിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഓരോ നിർമ്മാതാവിൻറെ മരുന്നുകളുടെയും വ്യത്യസ്ത ഊർജ്ജത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ചില കുതിപ്പുകൾ സംഭവിക്കും.
നിങ്ങൾ ജനറിക് മരുന്നുകളിലാണെങ്കിൽ, ഒരേ മെറ്റീരിയൽ നിർമാതാക്കളിൽ നിന്ന് മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഫാർമസിസ്റ്റുമായി പ്രവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഈ പ്രശ്നം ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഒരു നല്ല പരിഹാരം ആണ്.
ഇത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, ഒരു ബ്രാൻഡ് നാമത്തിലേക്ക് മാറുന്നത് പരിഗണിക്കുക.
എപ്പോൾ, എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ കടുകുമിടിപ്പ് എടുക്കുന്നു എന്നതിന്റെ സമയപരിധി
ഓരോ ദിവസവും പല സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ കഴുകാതെ ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി കഴിക്കുകയോ ചിലപ്പോൾ കഴിക്കുകയോ കഴിക്കുകയോ ചെയ്യാം. ഭക്ഷണം ഉപയോഗിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ കഴിക്കുന്നത് മയക്കുമരുന്ന് ആഗിരണം കുറയ്ക്കാൻ കാരണമാകുമ്പോഴോ അത് കറങ്ങുന്ന തോതിൽ മാറ്റം വരുത്തുകയോ ചെയ്തേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ടെസ്റ്റ് ഫലങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന വയറ്റിലെ ആസിഡ് ബാലൻസ് മാറ്റിക്കൊടുക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച ആഗിരണം ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകൾ നിരന്തരമായി എടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കും, രാവിലെ ആദ്യം, ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി, ഏകദേശം ഒരു മണിക്കൂർ തിന്നും കാപ്പി കുടിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്.
കൂടാതെ, തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിനും കാൽസ്യം അല്ലെങ്കിൽ ഇരുമ്പ് സപ്ളമെന്റുകളിലെയും മൂന്നു നാലു മണിക്കൂറിലേറെ കാത്തിരിക്കൂ. (കാൽസ്യം ഉറപ്പുള്ള ജ്യൂസുകളും പശുവിന്റെ പാൽക്കുപോലും ഇത് സഞ്ചരിക്കുന്നു). ഉയർന്ന ഫൈബർ ഡയറ്റും ഒരു ഘടകമാണ്, ആരോഗ്യമുള്ളതിനാൽ, നാരുകൾ കഴിക്കുന്നത് തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകളെ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.
ആത്യന്തികമായി, നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ എങ്ങനെ കൈക്കൊള്ളണം എന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങൾ സമരം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകൾ സ്വീകരിക്കുന്ന രീതി മാറ്റാൻ ആലോചിക്കുന്നെങ്കിൽ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് അത് മായ്ച്ചുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
ഡോസുകൾ പിശകുകൾ
നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാനാകുന്ന മരുന്നുകളുടെ തെറ്റായ മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ചേക്കാമെന്നാണ്, ഫാർമസി അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച പിഴവുകൾ സംഭവിക്കുന്നത്. അതിനാൽ ലേബലിനും യഥാർത്ഥ ഗുളികകൾക്കും മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ പരിശോധനകൾ എല്ലായ്പോഴും ഇരട്ടിപ്പിച്ച് പരിശോധിച്ച് ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നും നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്ന മരുന്നും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക എന്നതാണ് ഒരു പ്രധാന ലക്ഷ്യം.
നിരവധി രാസായുധങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്
ചില ആഹാര സാധനങ്ങൾ ഗൊയ്റോജോയിക് പ്രഭാവം, അല്ലെങ്കിൽ തൈറോയ്ഡ് വലുതാകുകയും, അത് ഒരു ഗർഭിണിയായി മാറുകയും ചെയ്യും.
ഈ ഭക്ഷണരീതികൾ ആൻറിഥയൈറോയിഡ് മരുന്നുകൾ പോലെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു, ആത്യന്തികമായി ഹൈപ്പോവൈറൈഡിസം ഉണ്ടാകുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ വഷളാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഒരു തൈറോയ്ഡ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവയുടെ അസംസ്കൃത രൂപത്തിൽ ഈ കോടഗ്രജന്സുകളെ അമിതമായി പരിഗണിക്കേണ്ടതില്ല.
"ജൊഐജ്രജനിക്" ഭക്ഷണത്തിന് ഉദാഹരണങ്ങളാണ്:
- ബ്രസെല്സ് മുളപ്പങ്ങൾ
- കലെ
- സോയ്
- രതുബാഗ
- ഗോപുരങ്ങൾ
- കൊഹ്ബ്രാരി
- രാമായണമാസം
- കോളിഫ്ലവർ
- ആഫ്രിക്കൻ കസാവ
- മില്ലറ്റ്
- ബാബസ്സു (ബ്രസീലിലും ആഫ്രിക്കയിലും ഒരു പനമരം തേങ്ങയുടെ ഫലം)
- കാബേജ്
ചില വിദഗ്ദ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നത് സസ്യങ്ങളിൽ ജൊകോജജന്യ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ രൂപീകരണത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എൻസൈമുകൾ പാചകം വഴി നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ സമഗ്രമായ പാചകം ചില രാസവളങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാം.
സീസണുകളുടെ മാറ്റം
പല തൈറോയ്ഡ് രോഗികളെയും തൈറോയ്ഡ് അളവുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ടിഎച്ച്എച്ച്, സീസണുകളുമൊത്ത് മാറാൻ കഴിയുമെന്ന് അറിയില്ല. തണുപ്പേറിയ മാസങ്ങളിൽ ടി ടി എ സ്വാഭാവികമായി ഉയർന്ന് ചൂട് മാസങ്ങളിൽ താഴേക്കിറങ്ങുന്നു. ചില ശാരീരിക രോഗങ്ങൾ കൊഴുപ്പ് മാസങ്ങളിൽ അൽപം കൂടുതലായി നൽകാമെന്നാണ് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നത്.
ഹോർമോൺ ഫ്ലക്റ്റ്യൂഷൻസ്
ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ എസ്ട്രജൻ എടുക്കുന്നത്, ഹോർമോൺ റീഫാസ്മെൻറ് തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകളോ എന്നതുപോലുള്ളവയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് പരിശോധന ഫലങ്ങൾ ബാധിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, അനുബന്ധ ഈസ്ട്രജൻ എടുക്കുന്ന ചില സ്ത്രീകൾ കൂടുതൽ തൈറോയ്ഡ് മാറ്റി പകരം ഹോർമോൺ എടുക്കേണ്ടതായി വന്നേക്കാം. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ ഭാഗികമായി പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കുന്നതിലൂടെ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക പ്രോട്ടീൻ എസ്റ്റോജൻ വർദ്ധിപ്പിക്കും. അതിനാൽ തൈറോയ്ഡ് പരിശോധനകൾ ടി പി 4 അളവുകളെ തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കും. തൈറോയ്ഡ് ഗ്ലാൻറില്ലാത്ത ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഇത് അളവിൽ ആവശ്യകത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, കാരണം തൈറോയ്ഡ് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകില്ല.
ഗർഭം
ഗർഭകാലത്ത് എസ്ട്രജനിൽ ഉണ്ടാകുന്ന തീവ്രത, നിങ്ങളുടെ ടിഷ്യൻ, തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണിലെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻറെ ആവശ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഗര്ഭകാലത്തു് കാലാകാലങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ടിഎച്ച്എസ് പരിശോധന നടത്തുമ്പോൾ, ഡോസേജുകൾ അതനുസരിച്ച് പരിഷ്കരിക്കുവാൻ കഴിയുന്നതു് വളരെ പ്രധാനമാണു്. ഈ ഷിഫ്റ്റുകളുടെ പ്രതികരണത്തിൽ ടിഎച്ച്ഷും ഡെലിവറിക്ക് ശേഷം പതിവായി തുടരും.
നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന ഹെർട്സ് / അനുബന്ധങ്ങൾ / മരുന്നുകൾ
ചില ഹെർബൽ അനുബന്ധങ്ങളെ തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനത്തിൽ സ്വാധീനിക്കാം. ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ, ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ, അയോഡൈൻ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, കെൽപ്പ്), ബ്ലാഡ്ഡ്ര്ര്ര്വർ അനുബന്ധങ്ങൾ മുതലായവ നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനോ കുറയ്ക്കാനോ സാധ്യതയുണ്ട്.
പല കുറിപ്പുകളിലെയും മരുന്ന് തുടങ്ങുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിർത്തുകയോ തൈറോയ്ഡ് തോത് കുറയ്ക്കും. കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ, ലിഥിയം, അയോഡയോറോൺ എന്നിവയെ തൈറോയ്ഡ് തലങ്ങളിൽ ബാധിക്കുന്ന ഔഷധങ്ങളുടെ വളരെ ഭാഗിക പട്ടിക.
നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ഡിസീസ് മാറ്റം വരുത്തുന്നു
ഹാഷിമോട്ടോസ് തൈറോയ്ഡൈറ്റിസ്
ഹാഷിമോട്ടോയുടെ തൈറോയ്ഡൈറ്റിസ് ഈ അവസ്ഥയിൽ സങ്കൽപ്പിക്കുക: ഒരു വർഷം മുൻപ് സ്വയം അണുവിമുക്തമായ ഹാഷിമോട്ടോയുടെ രോഗം നിർണ്ണയിക്കപ്പെട്ടു. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ നിർദ്ദേശിച്ചു. ആറ് ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ, ഒരു ലിറ്റർ ഒരു ലിറ്റർ 2 മില്ലിൽ-അന്താരാഷ്ട്ര യൂണിറ്റുകളുടെ ടിഎച്ച്എഷിന്റെ നിലവാരം (സാധാരണ റേഞ്ച് ഉള്ളിൽ ). ഒരാൾ ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഒരു ടിഎച്ച്എച്ച് റികക്കിനു വേണ്ടി തിരികെ നൽകുന്നു, അവന്റെ ടിഎസ്എച് തലത്തിലുള്ള ലിറ്ററിന് 6.0 മില്ലിലി ഇന്റർനാഷണൽ യൂണിറ്റായി ഉയർത്തുന്നു.
ഈ വർദ്ധന ഓട്ടോപൈമൻ പ്രക്രിയയുടെ പുരോഗതിയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. ഹാഷിമോട്ടോയുടെ തൈറോയ്ഡൈറ്റിസ്, തൈറോയ്ഡ് ആൻറിബോഡികൾ തൈറോയ്ഡ് ഗ്ലാൻഡുകളെ കൂടുതലായി ആക്രമിക്കുമ്പോൾ, തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ സ്വന്തമാക്കുന്നത് കുറവാണ്. അതുകൊണ്ട് ടി 4, ടി 3 ലെ തകരാറുകളും, ടിഎച്ച്എച്ച് ഉയർന്നു.
ഗ്രേവ്സ് രോഗം
ഇതേ രീതിയിലുള്ള പ്രക്രിയ ഗ്രേവ്സ് രോഗം ഉപയോഗിച്ച് തിരിച്ചും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ആറ് മാസം മുമ്പ് സാധാരണ വ്യായാമത്തിൽ നിങ്ങൾ സൂക്ഷിച്ചിരുന്ന അതേ ആന്റിടൈറോയിഡ് മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് കൂടുതൽ അമിതമായതിനാൽ, ഹൈപ്പർതൈറോയിഡ് ഒഴിവാക്കാം.
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാസങ്ങളോ അതിലധികമോ ആന്റിവൈറൈഡൈൻ മരുന്നുകൾക്കു ശേഷം, ഗ്രേവ്സ് രോഗം ബാധിച്ച ആളുകൾ മോചനത്തിൽ കടക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അവയുടെ ആന്റിടൈയൈഡിഡ് മരുന്നുകൾ ഡോസ് കുറയ്ക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ കുറയ്ക്കാനും കഴിയും.
ഗർഭകാലത്തെ തൈറോയ്ഡൈറ്റിസ്
കൂടാതെ, ചില സ്ത്രീകൾ ഗർഭകാലത്തെ തൈറോയ്ഡൈറ്റിസ് വികസിപ്പിക്കുന്നു. ഈ സ്ത്രീകളിൽ ഭൂരിഭാഗം രോഗാവസ്ഥയും സ്വയം പരിഹരിക്കപ്പെടും. അതായത്, കാലക്രമേണ, തൈറോയ്ഡ് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങിപ്പോകാൻ ശ്രമിക്കുകയും രക്ത പരിശോധന നിലകൾ ഈ മാറ്റങ്ങളെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ വ്യതിയാനത്തോടെ, തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ പകരം മയക്കുമരുന്നായി മാറുന്നു.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് അളവുകളുടെയും, ലക്ഷണങ്ങളുടെയും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വപരമായ പരിപാലനം നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ചികിത്സയുടെ പ്രധാന ഭാഗമാണ്. മാറ്റങ്ങൾക്കായി തൈറോയ്ഡ് പരിശോധന ഫലങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് മാത്രമല്ല, ആ മാറ്റങ്ങൾക്ക് പിന്നിലുള്ള കാരണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിനും വേണ്ടി അവർ അങ്ങനെ പരിഹരിക്കപ്പെടും.
നിങ്ങളുടെ പാറ്റേൺ അല്ലെങ്കിൽ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ മരുന്നിന്റെ ഉപയോഗം മാറ്റിയാൽ, നിങ്ങളുടെ ടിഎച്ച്ഷെ 6-10 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ വീണ്ടും എടുക്കണം. ഒരു മരുന്നിന്റെ ക്രമീകരണം ആവശ്യമാണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുക.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ബഹ്ൺ, ആർ., ബുർച്ച, എച്ച്, കൂപ്പർ, ഡി, പലരും. ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം, തിയോറോടോക്സിസിസ് മറ്റ് കാരണങ്ങൾ: അമേരിക്കൻ തൈറോയ്ഡ് അസോസിയേഷന്റെയും ക്ലിനിക്കൽ എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റുകളുടെ അമേരിക്കൻ അസോസിയേഷന്റെയും മാനേജ്മെന്റ് ഗൈഡ്നൻസ്. എൻഡോക്രൈൻ പ്രാക്ടീസ്. വാല്യം 17 നമ്പർ 3 മെയ് / ജൂൺ 2011.
> ബജാജ് ജെ.കെ, സാക്വാബ് പി, സാൽവൻ എസ്. (2016). തൈറോയ്ഡ് വൈകല്യമുളള നിരവധി സാധ്യമായ വിഷവസ്തുക്കൾ: ഒരു അവലോകനം. ജെ ക്ലിൻ ഡയഗ്നോൺ റിസ . 2016 ജനുവരി 10 (10): FE01-FE03.
> ബ്രാവേർമാൻ, എൽ, കൂപ്പർ ഡി. വെർണർ & ഇൻഗാർബറിന്റെ ദി തൈറോയ്ഡ്, പത്താമത് പതിപ്പ്. WLL / വോൾട്ടേഴ്സ് ക്ലുവർ; 2012.
> ഗാർബർ, ജെ, കോബിൻ, ആർ, ഗാരിബ്, എച്ച്, et. അൽ. "ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് ഗൈഡ്ലൈൻസ് ഫോർ ഹൈപീഡൈറോയിഡിസം ഇൻ മുതിർന്നവർ: കോസനാസ്റ്റർ ഓഫ് ദി അമേരിക്കൻ അസോസിയേഷൻ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ് ആൻഡ് ദി അമേരിക്കൻ തൈറോയ്ഡ് അസോസിയേഷൻ." എൻഡോക്രൈൻ പ്രാക്ടീസ്. വാല്യം 18 നം 6 നവംബർ / ഡിസംബർ 2012.
> കിം തം. സബ്ലിനിക്കൽ ഹൈപ്പോവൈറൈഡിയോ, യൂതൈറോയ്ഡ് നിലയ്ക്കും ഇടയിലുള്ള പരിവർത്തനത്തിലുള്ള കാലികമായ മാറ്റങ്ങൾ. ജെ ക്ലിൻ എൻഡ്രോണിനോൽ മെറ്റാബ് . 2013 ആഗസ്റ്റ് 98 (8): 3420-9.