അവിടെ ക്യാൻസർ ഉള്ള ഒരു സുഹൃത്ത്
വൈകാരിക പിന്തുണ ഏതെങ്കിലും ബന്ധത്തിൽ ഒരു അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്. ക്യാൻസറുമായി പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ സഹായിക്കുകയെന്നത് അമൂല്യമായ ഒരു സമ്മാനമാണ്. നിങ്ങൾ എത്തിപ്പെടാനും പിന്തുണ നൽകാനും ശ്രമിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും പ്രയത്നം ഏറെ അഭിനന്ദനവുമായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ സഹായിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഏതാനും കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ വയ്ക്കുന്നത് തീർച്ചയായും സഹായകരമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് സാഹചര്യത്തിൽ കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം നൽകുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
കേൾക്കുക
പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളുടെ ക്യാൻസറുമായി നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം നല്ലൊരു ശ്രോതാവായിരിക്കും. ശരിയായ കാര്യം പറയാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണ്, എന്നാൽ ഇത് ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് പുതിയതായി കണ്ടെത്തിയ ഒരാൾക്ക്.
നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് ഒരുപാട് വികാരങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു, വെറുതെ പുറത്തു വരാം. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബാംഗത്തിന് ഇത് ആവശ്യമായിരുന്നെങ്കിൽ, കേൾക്കുന്ന ചെവി കേവലം കേവലം കേവലം കേവലം മറ്റേയാൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അവ വളരെ നന്ദിയർപ്പിക്കും.
ഒരു ഉത്തരം ഫോക്കസിങ് ഒഴിവാക്കുക
നമ്മൾ ഒരു പ്രശ്നവുമായി ഇടപഴകപ്പെടുമ്പോൾ, നമ്മുടെ സ്വാഭാവിക ചായ്വുകൾ പരിഹരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഒരു വിഷമകരമായ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുമ്പോൾ, ഞങ്ങളുടെ ആദ്യ പ്രവണത പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിന് ശ്രമിച്ചേക്കാം. അർബുദം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു പരിഹാരമില്ല.
ഒരു യാത്രയായി കാൻസർ രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും പരിഗണിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ യാത്രയിലുടനീളം മാറിയേക്കാം.
പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാനുള്ള മോഡ് ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ, അവരുടെ ആവശ്യങ്ങളോട് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ തുറന്നതും മനസ്സിലാക്കുന്നതുമാണ്.
ഓഫർ വിവരങ്ങൾ ചോദിച്ചാൽ, പക്ഷേ അത് പറ്റില്ല
ക്യാൻസറുമായി ഒരു പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഒരു വിലമതിക്കാനാവാത്ത മാർഗ്ഗം കാൻസറിന്റെ തരത്തിലുള്ള ഗവേഷണമാണ്. പ്രശസ്തമായ സൈറ്റുകളുടെ ഇന്റർനെറ്റിലെ സമ്പന്നത്തിൽ നിന്ന് പ്രവഹിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അമേരിക്കൻ കാൻസർ സൊസൈറ്റി പോലുള്ള ഒരു ഏജൻസിയെ സമീപിക്കുകയോ നിങ്ങൾക്ക് വിവരങ്ങൾ അയയ്ക്കണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെടുക.
നിങ്ങൾ വായിക്കാൻ തയ്യാറാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്ക് സഹായകരം കണ്ടെത്താവുന്ന കോളൺ അർബുദ പുസ്തകങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും കഴിയും.
അടുക്കളയിൽ ഒരു വലിയ സ്റ്റാക്ക് പേപ്പർ നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്. ക്യാൻസറിന്റെ തരം സംബന്ധമായ അടിസ്ഥാന വിവരങ്ങൾ പോലുള്ള ഏറ്റവും സങ്കീർണ്ണമായ വിവരങ്ങൾ - ഏറ്റവും സങ്കീർണ്ണമായവയിൽ നിന്ന് - വിവരങ്ങൾ ഏതു തരം ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളോ പരീക്ഷണാത്മക ചികിത്സകളോ ലഭ്യമാക്കും, ഉദാഹരണത്തിന്. നിങ്ങൾക്ക് സമയമുണ്ടെങ്കിൽ, വിഷയ വിഷയങ്ങൾക്കായി ലേബൽ ചെയ്ത ടാബുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വസ്തുവകകൾ നിങ്ങൾക്ക് സംഘടിപ്പിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ നിങ്ങൾ ഉടനെ അവതരിപ്പിക്കുന്നതിനെ വായിക്കാൻ സമ്മർദ്ദം നടത്തരുത്. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പറയാൻ കഴിയും, "ഇത് വളരെയധികം വിവരങ്ങൾ പോലെ തോന്നുന്നു, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അത് ഫയൽ ചെയ്യാനും ഫയൽ തയ്യാറാക്കാനും സാധിക്കും." നിങ്ങൾ ഈ വസ്തുവിനെ വായിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി ഇത് ചർച്ചചെയ്യുകയും ചെയ്യാം .
ദൈനംദിന ചുമതലകളോടൊപ്പം സഹായം നൽകുക
സഹായം ചോദിച്ചാൽ പരാജയപ്പെടൽ പ്രവേശനം പോലെ തോന്നും. സഹായം ആവശ്യപ്പെടുന്നതെങ്ങനെ, എന്തൊക്കെ സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന് അറിയാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. തുറന്ന അവസാനമായി എന്തെങ്കിലും പറയുമ്പോൾ ഒഴിവാക്കുക, "എനിക്ക് സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന എന്തെങ്കിലുമുണ്ടോ എന്നെ അറിയിക്കൂ". നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വ്യക്തിയെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട കാര്യങ്ങൾ പറിച്ചെടുക്കുക.
പകരം, പറയൂ, "സഹായിക്കാൻ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു , നിങ്ങളുടെ പുൽത്തകിടിയിൽ വെട്ടാൻ ഞാൻ ചൊവ്വാഴ്ച ഉച്ചയ്ക്ക് താങ്കളുടെ വീടിന് മുങ്ങാൻ കഴിയുമോ?" "അടുത്ത വെള്ളിയാഴ്ചത്തേക്ക് ഞാൻ നിങ്ങളെ കൊണ്ടുപോകാം." "നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ ഫുട്ബോൾ പരിശീലനങ്ങളിൽ നിന്ന് കൊണ്ടുവരാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?" "നിങ്ങൾ എനിക്ക് ഒരു പട്ടിക തരികയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കാവശ്യമായ കുറച്ച് അവശ്യകാര്യങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് പലചരക്ക് സ്റ്റോറിയിൽ നിർത്താൻ എനിക്ക് സന്തോഷമേയുള്ളൂ."
ഈ സഹായം സഹായം വളരെ വിലമതിക്കപ്പെടുന്നു. വ്യക്തമായ ഉദാഹരണങ്ങൾ നൽകിക്കൊണ്ട് സഹായം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുകയാണ്.
ഓർമ്മിക്കുക: ഇത് നിങ്ങളെ സംബന്ധിച്ച് അല്ല
ചിലപ്പോഴൊക്കെ നാം പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ കാൻസസ് രോഗനിർണയത്തെക്കുറിച്ച് മനസിലാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നമ്മുടെ വൈരുദ്ധ്യങ്ങളായ വികാരങ്ങളിലൂടെ കടന്നുവരണം. ഈ വ്യക്തിയുടെ കാൻസർ രോഗനിർണയം നിങ്ങളെ പറ്റി അല്ലെന്ന് ഓർമിക്കുക. സജീവ കാൻസർ ചികിത്സയുള്ള ഒരാളെ നിങ്ങൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നെങ്കിൽ, വഴക്കമുള്ളതും വിവേകവുമായിരിക്കും. ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവ ഇന്നത്തെ ആവശ്യം ആവശ്യമുള്ളതിൽ നിന്നും തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം.
മാറ്റങ്ങൾ വന്നേക്കാം, കാരണം മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും അവരെ പരിപാലിക്കുന്നതിനുള്ള ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
പിന്തുണയ്ക്കുക, പക്ഷേ നിരാശപ്പെടരുത്
നിങ്ങൾ മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ അർബുദ രോഗനിർണയത്തെക്കുറിച്ച് ആദ്യം പഠിക്കുമ്പോൾ, "ഓ, അല്ല, അത് വളരെ ഭീകരമാണ്" എന്നു പറയാൻ എളുപ്പമാണ്. ഈ തരത്തിലുള്ള ദുരന്തത്തെ ഒഴിവാക്കുക. ചിലപ്പോഴൊക്കെ പറയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷെ ലളിതമായ ഒരു കാര്യം, "എനിക്ക് പറയാനുള്ളത് എന്താണെന്ന് എനിക്ക് അറിയില്ല, പക്ഷെ നിങ്ങളെ വിഷമിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ അതിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു," അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും.
നിശബ്ദതയ്ക്ക് അനുവദിക്കുക
നിശബ്ദത മൂലം മിക്ക ആളുകളും അസ്വസ്ഥരാണ്. അർബുദത്തെപ്പോലുള്ള സെൻസിറ്റീവ് വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്. എന്നാൽ സംഭാഷണത്തിലെ എല്ലാ വികാരങ്ങളും നിറഞ്ഞുനിൽക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കുവേണ്ടിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കായി ശരിയായ കാര്യം വൈകാരികമായി തീർന്നിരിക്കുന്നു. നിശബ്ദത പാലിക്കാതിരിക്കുക, നിശ്ശബ്ദതയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഒരു സുഹൃത്തിനോടൊപ്പം ഇരിക്കുമ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവ എന്തെല്ലാം ആയിരിക്കണമെന്നത് ബഹുമാനിക്കുക.
താരതമ്യം കഥകൾ ഒഴിവാക്കുക
ആളുകൾ താരതമ്യ കഥകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു . ഒരു ഗംഭീരമായ കഥ കുറഞ്ഞ രസകരമായ വിഷയങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള ആളുകളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് രസകരവുമാണ്, നിങ്ങൾ ക്യാൻസറുമായി ഒരാളോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ സാധാരണയായി ഇത് സഹായകരമല്ല. താരതമ്യസൃഷ്ടികൾ ഈ തരത്തിലുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ സഹാനുഭൂതി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വഴി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർ നിങ്ങളുടെ കഥകൾ വളരെ ഉപയോഗപ്രദവുമായ കോപിങ് രീതികളെ കണ്ടെത്തുകയില്ലായിരിക്കും.
ഈ വ്യക്തി വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള രോഗനിർണയവുമായി ഇടപെടുന്നു, നിങ്ങളുടെ അമ്മായി ജോവാനിൽ ഇതേ തരത്തിലുള്ള ക്യാൻസറുണ്ടെന്നും എങ്ങനെയാണ് "വളരെ നല്ലത്" ചെയ്തതെന്നും ഒരുപക്ഷേ സഹായകരമല്ലെന്നും അത് വിലമതിക്കാനാകാത്തതാണെന്നും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അതിലും മോശം? അർബുദം ബാധിച്ച മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. ഇത് ഉചിതമല്ല.