ജനസംഖ്യ കൂടുതൽ വഷളായതോടെ തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യവും സജീവവും നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള താത്പര്യം വർധിക്കുന്നു. ല്യൂമസിറ്റി, കോഗ്നിഫറ്റ്, ഫിറ്റ് ബ്രൈൻസ്, ഹാപ്പിനേരിയോൺ പോലുള്ള കമ്പ്യൂട്ടർവത്കരിച്ച മസ്തിഷ്ക "ആക്റ്റിവിറ്റീസ്" വളരുന്ന വ്യവസായത്തിന് സഹായിക്കുന്നു.
ഈ കമ്പ്യൂട്ടർ തലച്ചോറ് വ്യായാമങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ മുതിർന്നവർക്കുണ്ടായ ഡിമെൻഷ്യ ജനങ്ങളുടെ ഭയത്തെ മുതലെടുത്തുകൊണ്ട് കൂടുതൽ വിചിത്രമായ "മനസ്സിന്റെ" കളിയിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്ന കമ്പനികളാണോ?
റിസേർച്ച് ഓൺ ബ്രെയിൻ ഗെയിംസ്
തീർച്ചയായും, ഈ കമ്പ്യൂട്ടർ വ്യായാമങ്ങളിൽ ചിലതിന്റെ ഫലമായി പുരോഗമന പുരോഗതി പ്രകടമാക്കുന്ന ഗവേഷണങ്ങൾ നടക്കുന്നുണ്ട്. മസ്തിഷ്ക പരിക്ക് മൂലം (TBI) അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോക്ക് ഉള്ള രോഗികളിൽ ഈ ഗവേഷണം നടക്കുന്നുണ്ട്, അതിൽ ഏതെങ്കിലുമൊരു ബോധവൽക്കരണ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം പോലുള്ള പുരോഗമന ന്യൂറോഡെൻററേറ്റീവ് രോഗം ഈ കഥയിൽ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ഈ രോഗങ്ങളിൽ, ഒരു പരിക്കേറ്റ പകരം, രോഗം നിരന്തരം വഷളാകുന്നു.
ഈ പഠനങ്ങളുടെ കണക്കുകൾ കൃത്യമായി മനസിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ ഗെയിമുകളിലെ സ്കോറുകൾ സമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഫലങ്ങളേ, ജീവിതത്തിലെ ശേഷിച്ച ജീവിതത്തിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്താൽ അത്ര വ്യക്തമല്ല. നിത്യജീവിതത്തിൽ മസ്തിഷ്ക്കം ആരോഗ്യത്തോടെ തുടരുന്നതിന് ഞങ്ങൾ സഹായിക്കാറുണ്ടോ, അതോ കമ്പ്യൂട്ടർ ഗെയിമുകളിൽ നന്നായി മസ്തിഷ്ക പരിശീലനം നൽകുന്നുണ്ടോ?
ചില പഠനങ്ങൾ കംപ്യൂട്ടർ മോണിറ്ററിൽ നിന്നും നന്നായി നിരീക്ഷിക്കുന്നുണ്ട്. ഒരു പഠനത്തിൽ, ദി ഇംപ്രൂവ്മെന്റ് ഇൻ മെമ്മറി വിത്ത് പ്ലാസ്റ്റിക് അധിഷ്ഠിത അഡാപ്റ്റീവ് കോഗ്നീറ്റീവ് ട്രെയ്നിങ് (ഐഎംഎഫ്ടി) പഠനത്തിൽ അവരുടെ കമ്പ്യൂട്ടർ സിസ്റ്റം ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന ആളുകൾക്ക് വിദ്യാഭ്യാസ ഡി.വി.ഡി.കളെക്കാൾ കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ പ്രതികരണമുണ്ടായിരുന്നു എന്നാണ്.
എന്നിരുന്നാലും ഇത്തരം കമ്പ്യൂട്ടർ പ്രോഗ്രാമുകൾക്ക് പണം സമ്പാദിക്കുന്ന അതേ കോർപ്പറേഷനാണ് ഈ പഠനത്തിന് പണം നൽകിയത്.
ഈ കമ്പ്യൂട്ടർ ഗെയിമുകൾ മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ താരതമ്യം ചെയ്യാമെന്നതും പലപ്പോഴും വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഈ ഗെയിമുകൾ ക്രോഡോവ് പീസ് അല്ലെങ്കിൽ സുഡോകയുമായി എങ്ങനെ താരതമ്യം ചെയ്യുമായിരുന്നു? സജീവമായി തുടരുന്നതിന് ആവശ്യമായ വിചിത്രമായ തെളിവുകൾ കോഗ്നേറ്റീവ് വൈകല്യത്തിന്റെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
ബുദ്ധിപൂർവ്വമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പ്രത്യേകത, പ്രശ്നമല്ല.
കമ്പ്യൂട്ടർ പരിശീലന പരിപാടികൾ അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്തിൻറെ അല്ലെങ്കിൽ ഡിമെൻഷ്യയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുമെന്ന് മതിയായ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഡാറ്റ ഉണ്ടായിരുന്നില്ലെന്ന് നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓൺ എജിംഗ് വിദഗ്ധരുടെ ഒരു പാനൽ പ്രസ്താവിച്ചു. ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങൾ പതിവായി ഇത് തുടരുന്നതിന് നിങ്ങൾ ആസ്വാദ്യകരമാണെന്നത് ഉറപ്പാക്കണം. അതു വ്യായാമം സമയത്ത് അൽപം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയസ്പന്ദനം വ്യായാമങ്ങൾ നേടുന്നതിന് നല്ലത് പോലെ, നിങ്ങളുടെ സാമർത്ഥ്യ തലത്തിൽ ഒരു ബിറ്റ് നിങ്ങളെ ഒരുപക്ഷേ ഒരുപക്ഷേ അതുപോലും പ്രധാനമാണ്.
നിങ്ങളോട് ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
നിങ്ങൾ ഒരു മസ്തിഷ്ക പരിശീലന കമ്പ്യൂട്ടർ പ്രോഗ്രാം വാങ്ങാൻ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യം ചില ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ സഹായകരമായേക്കാം. അവയിൽ ചിലത് താഴെപ്പറയുന്നു:
ഉൽപ്പന്നത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണം സർവകലാശാല ഗവേഷകരുമായി ചെയ്തോ, അല്ലെങ്കിൽ കമ്പനി നൽകുന്ന എല്ലാ ഗവേഷകരോ ആണോ?
മറ്റു പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് പ്രോഗ്രാം താരതമ്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പരിശോധന നടത്തിയിട്ടുണ്ടോ?
ഫലങ്ങൾ യഥാർത്ഥ ലോകത്തിന് കൈമാറുകയാണോ അതോ കമ്പ്യൂട്ടർ?
നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട പ്രശ്നവുമായി ഈ പ്രോഗ്രാമിൽ ആളുകൾ പഠിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
നിങ്ങളുടെ വയസ്, വംശീയത, ലിംഗഭേദം എന്നിവയിൽ ആളുകൾ ഈ പ്രോഗ്രാം പഠിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
ഈ ഗെയിമുകൾ ഡിമെൻഷ്യയിൽ സഹായകരമാണെന്ന് വലിയ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പറയാൻ വളരെ നേരത്തെയുണ്ടായിരുന്നേക്കാം, എങ്കിലും ധാരാളം ഊഹക്കച്ചവടങ്ങളും സാക്ഷ്യപത്രങ്ങളും തീർച്ചയായും അതിൽ ഉണ്ട്.
പ്രായം ചെന്നപ്പോൾ ആളുകൾ മാനസികമായും സാമൂഹികമായും ശാരീരികമായും സജീവമായി തുടരണം. ഞങ്ങൾ പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തതിനാൽ മാനസികമായി സജീവമായി തുടരുന്നതിന്റെ ഭാഗമാണ് പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളെ നിങ്ങൾക്ക് പരസ്യം ചെയ്യുന്നതിനെ കുറിച്ച് വിമർശനാത്മകമായി ചിന്തിക്കുന്നു.
ഉറവിടങ്ങൾ:
ഓൾ ആക്ഷൻ വീഡിയോ ഗെയിമുകളുള്ള ബ്രെയിൻ ട്രെയിനിങ്, പ്രായപൂർത്തിയായവർക്കുള്ള അറിവുകൾ ഉയർത്തുന്നു: ഒരു റാൻഡം നിയന്ത്രിത ട്രയൽ ഫ്രണ്ട് ഏജിംഗ് ന്യൂറോസി 2014, ബില്ലേറ്റെറോസ് എസ്, പ്രീറോ എ, മായാസ് ജെ, ടോറൽ പി, പിറ്റോ സി, പോൺസ് ഡി ലിയോൺ എൽ, റിയറസ് ജെ, വാട്ടർവർത്ത് ജെ, 6, 277.
ഡാൻഗ്ലസ് എം എൽ, പ്ലാസ്മാൻ ബി എൽ, പിർസഡ എ, ബെൽ സിസി, ബോവാൻ പി.ഇ, ബർക്ക് ജെ.ആർ, കോണോലി എസ്.യു. ജൂർ, ഡൻബാർ ജേക്കബ് ജെ.എം, ഗ്രാനീരി ഇസി, മക് ഗാരി കെ, പട്ടേൽ ഡി, ട്രെവിഷൻ എം, വില്യംസ് ജെ.ഡബ്ല്യൂ. ജൂനിയർ റിസ്ക് ഫാക്സ്, അൽഷിമേഴ്സിനു വേണ്ടി പ്രതിരോധ ഇടപെടലുകൾ രോഗം: ശാസ്ത്രത്തിന്റെ അവസ്ഥ. ആർച്ച് ന്യൂറോൽ. 2011 സെപ്തംബർ 68 (9): 1185-90. Epub 2011 മെയ് 9. റിവ്യൂ
ഗ്ലെൻ ഇ. സ്മിത്ത് പിഎച്ച്ഡി, പട്രീഷ്യ ഹൗസെൻ പിഎച്ച്ഡി, ക്രിസ്റ്റീൻ യാഫി എം.ഡി, റൊണാൾഡ് റഫ് പിഎച്ച്ഡി, റോബർട്ട് എഫ്. കെന്നിസൺ പിഎച്ച്ഡി, ഹെൻറി ഡബ്ല്യൂ മഹം പേ ഡി., എലിസബത്ത് എം. സെലിൻസ്കി പി. മാനസികാരോഗ്യ തത്വശാസ്ത്രത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു കോഗ്നേറ്റീവ് പരിശീലന പരിപാടി: പ്ലാസ്റ്റിറ്റി അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള അഡാപ്റ്റീവ് കോഗ്നീറ്റീവ് ട്രെയ്നിംഗുമായി (IMPACT) പഠനത്തിലൂടെ മെമ്മറിയിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തിയ ഫലങ്ങൾ. ജേർണൽ ഓഫ് ദി അമേരിക്കൻ ജെറിയാട്രിക്സ് സൊസൈറ്റി. വാല്യം 57, ഇഷ്യു 4, പേജ് 594-603, ഏപ്രിൽ 2009.