കീമോതെറാപ്പി സൈഡ് എഫക്റ്റ്സ്

അർബുദം ബാധിച്ചവരിൽ പലപ്പോഴും കീമോതെറാപ്പി പാർശ്വഫലങ്ങൾ എങ്ങനെ ചികിത്സിച്ചുക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നുവെന്നതാണ്. കീമോതെറാപ്പി പാർശ്വഫലങ്ങൾ എത്രമാത്രം അപകടകരമാണെന്നും നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം അസുഖം തോന്നാമെന്നും അവർ പലപ്പോഴും കേൾക്കുന്നു. ഈ ദിവസങ്ങളിൽ പലർക്കും പല പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ പോകുന്നില്ല എന്നതാണ് അനേകരും തിരിച്ചറിഞ്ഞില്ല. മരുന്നുകൾ കൂടുതൽ സങ്കീർണതകൾ തടയാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നത്, എങ്ങനെയാണ് അക്രമാസക്തമായ ചികിത്സ, മൊത്തത്തിലുള്ള പൊതു ആരോഗ്യം, കീമോതെറാപ്പി മരുന്ന് എടുക്കൽ തുടങ്ങിയ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ

കീമോതെറാപ്പിക്ക് അനേകം പാർശ്വഫലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും:

• വിളർച്ച, കുറഞ്ഞ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം
• താഴ്ന്ന വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം (ഇത് അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു)
• മുടി കൊഴിയുന്നതോ, നാരങ്ങാനൊരിയോ
• രക്തസ്രാവം അല്ലെങ്കിൽ മുറിവ് (കുറഞ്ഞ പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് എണ്ണം കാരണം)
• വരണ്ട ചർമ്മം അല്ലെങ്കിൽ കഷണങ്ങൾ
• ക്ഷീണം
• വയറിളക്കം, മലബന്ധം
• ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി
• പേശികളും നാഡികളുമുണ്ട്
• ശ്വാസകോശ പ്രശ്നങ്ങളും ശ്വസനം ബുദ്ധിമുട്ടും; അമിതമായി ചുമ
• വന്ധ്യത, ലൈംഗികത പ്രശ്നങ്ങൾ

കീമോതെറാപ്പിയിൽ നിന്നുള്ള വിശാലമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇവയാണ്. എല്ലാവർക്കും പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് ഓർക്കുക. ഒരാൾക്ക് നിരവധി ഇഫക്ടുകൾ അനുഭവപ്പെടാം, മറ്റൊരാൾ ഒന്നോ രണ്ടോ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവിച്ചേക്കാം.

കോമൺ സൈഡ് എഫക്റ്റ്സ്

ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ സാധാരണമാണ്.

• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി
• മുടി കൊഴിച്ചിൽ
• ക്ഷീണം

• അതിസാരം

ഈ പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ ചിലതു കൊണ്ട്, അവരെ തടയുന്നതിനും പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനും മരുന്നുകൾ ഉണ്ട്.

ഇത്രയധികം പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തുകൊണ്ടാണ്?

അർബുദ കോശങ്ങളെ കീഴുതിക്കൊണ്ടാണ് കീമോതെറാപ്പി പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും ചിലപ്പോൾ ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങൾക്കെതിരെയുള്ള ആക്രമണമാണ്. കീമോ തെറാപ്പി ശരീരത്തിലെ എല്ലായിടത്തും സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ, ശരീരത്തിൻറെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങൾക്ക് ദോഷം സംഭവിക്കും.

കീമോതെറാപ്പിയുടെ ഏറ്റവും വൈകാരികമായ വിനാശകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങളിലൊന്നാണ് മുടി. കീമോതെറാപ്പിക്ക് മുടി അല്ലെങ്കിൽ തല, ഫേഷ്യൽ മുടി, പേശി മുടി, ശരീരം മുടി എന്നിവയെ ബാധിക്കാം. കണ്പോളകളും കണ്പോളുകളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

എന്തിനാണ് ഇത്രയധികം ആളുകൾ രോമം നഷ്ടപ്പെടുന്നത്?

കീമോതെറാപ്പി ചിലപ്പോൾ ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങൾക്ക് നാശമുണ്ടാക്കുന്നതിനാൽ മുടി കൊഴിച്ചിൽ സംഭവിക്കുന്നു. ക്യാൻസർ കോശങ്ങളെപ്പോലെ രോമകൂല സെല്ലുകൾ പെട്ടെന്നുതന്നെ പെരുകുന്നു, അതിനാൽ കീമോതെറാപ്പി മരുന്നുകൾ വ്യത്യാസങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്.

എന്റെ മുടി മുഴുവൻ നഷ്ടപ്പെടുമോ?

കീമോതെറാപ്പിയിൽ ഒരാൾ മുടിയ്ക്കുമോ എന്ന് പറയാൻ ഒരു വഴിയുമില്ല. ചിലർക്ക് ഒന്നും നഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. ചിലത് മുടി നനയ്ക്കുന്നതിൽ നിന്ന് മാത്രമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, മുടി മുഴുവൻ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന പലരും ഉണ്ട്.

മുടി നഷ്ടപ്പെടൽ എല്ലാം നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്ന്, എത്രമാത്രം ഡോസേജുകൾ, നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ എത്രമാത്രം ബാധിക്കുന്നു എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

അതിനെ തടയാൻ എനിക്ക് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, കീമോതെറാപ്പി ചികിത്സ സമയത്ത് മുടി കൊഴിയുന്നതിന് പ്രതിരോധമോ മരുന്നുകളോ ഇല്ല.

പലരും Rogaine പോലെ, മേൽ-കൌണ്ടർ മുടി വളർച്ച ഷാംപോ ഉപയോഗിക്കുക ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അവർക്ക് യാതൊരു ഫലവുമില്ല.

നിങ്ങളുടെ മുടി വീണ്ടും വളരും എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. ചികിത്സയ്ക്കിടെ ഇത് വീണ്ടും വളരും, പക്ഷേ, സാധാരണഗതിയിൽ, പുനരധിവാസം ആറുമാസം മുതൽ 8 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ആരംഭിക്കും.

മുടി കൊഴിയുന്നു

മുടി കൊഴിയാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. പൊതുജനങ്ങൾ പുറത്തുപോകാൻ പാടില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതുപോലെ പല രോഗികളും കരുതുന്നു. ഈ രീതിയിൽ ചിന്തിക്കാൻ തികച്ചും സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ, മുടി തകരാറുകളെ കൂടുതൽ സ്വീകാര്യവും എളുപ്പത്തിൽ നേരിടാനും നിങ്ങൾക്കാകും.

• നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ നിറവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ചികിത്സയ്ക്കുമുമ്പ് ഒരു വിഞ്ച് വാങ്ങുക. ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പരിചയമുള്ള മുടി തകരാറുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരുക്കമുണ്ടാകും. സാധാരണയായി മുടിയിഴകളിലാണെങ്കിലും മുടിയ്ക്ക് തലമുടി വീഴുന്നു.
• നിങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത തലമുടിയുടെ നിറങ്ങളിൽ പരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചിരുന്നെങ്കിൽ ഇപ്പോൾ അങ്ങനെ ചെയ്യേണ്ട സമയമാണ്. ഒരു മുടിപ്പാടുകള് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങള് സൃഷ്ടിക്കുന്ന വ്യത്യസ്ത ഭാവങ്ങളാല് ആസ്വദിക്കൂ.

• നിങ്ങളുടെ മുടി ചെറുതാക്കുക. ഷോർട്ട് മുടി പരിപാലിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്, ഒപ്പം വിഗ്ഗുകൾ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ഒപ്പം, അത് പൂർണമായും കാണുന്നു. മുടി നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ തലയിൽ ഷേവ് ചെയ്യാൻ ചിലയാളുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഒരു സമയത്ത് അൽപം കഴിഞ്ഞ് കുറച്ചുമാത്രം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് ഇത് കുറവാണ്.
• കാൻസർ ഇല്ലാതെ ആളുകൾക്ക് പോലും സ്കാർഫുകളും തൊപ്പികളും ടർബണും കൂടുതൽ ഫാഷനാകും. പല പരുക്കുകളുമുള്ള രോഗികൾ അവരുടെ തലകൾ മറയ്ക്കുന്നതിന് സ്കാർഫുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തൊപ്പികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവർ പലതരം ശൈലികൾ വന്നു വ്യത്യസ്ത നോട്ടം പല വഴികൾ കെട്ടി.

മുടി വളരാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ അത് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും

ചില ആളുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത നിറം, ഘടന, അല്ലെങ്കിൽ ചുരുൾ വരയ്ക്കാൻ മുടിയെ കാണുന്നു. പൊണ്ണത്തടിക്കുന്നതിനു മുൻപ്, മുടിക്ക് തൊട്ടുമുമ്പുള്ള നേരം, കറുപ്പ്, വളരെ വളഞ്ഞ് വളർന്നു.

കീമോതെറാപ്പി സമയത്ത് മുടി സംരക്ഷണം

കീമോതെറാപ്പി സമയത്ത് മുടി പരിപാലിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ, നിങ്ങൾക്ക് വളരെ നേർത്ത മുടിയെങ്കിലും, അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നും നഷ്ടപ്പെട്ടില്ല.

• കീമോതെറാപ്പി സമയത്ത് നിറം കഴിക്കുകയോ ഒരു പരം വാങ്ങുകയോ ചെയ്യരുത്. നിങ്ങൾ മുടി കൊഴിയാതിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മുടിക്ക് തുടർന്നും ഫോളിക്കിളുകളെ ബാധിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ ഓർക്കുക. നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്നത് എന്താ സംഭവിച്ചതെന്നുമല്ല. ഫലത്തിൽ, എല്ലാ കൊഴുക്കളും കൌൾ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, മുടിയ്ക്കോ, എല്ലാ നിറങ്ങളോടും പൊരുത്തപ്പെടാൻ പാടില്ല.
• മുടിക്ക് ഷാംപൂ, ഷാംപൂ, മൃദുവായ കണ്ടീഷണർ എന്നിവ പോലെ, മൂന്ന് മുതൽ അഞ്ച് ദിവസം വരെ മുടിക്ക് ആരോഗ്യത്തോടെ നോക്കണം.
• മുടി നന്നായി തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക. മുടിക്ക് വളരെ ക്ഷീണമുണ്ടാക്കുന്ന പോലെ ഡ്രസ്സ് ഡ്രൈറുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
• സൂര്യകാന്തിയും താപനഷ്ടവും തടയാൻ പുറത്തുപോകുമ്പോൾ ഒരു സ്കാർഫ് അല്ലെങ്കിൽ തൊപ്പി ധരിക്കുക.

മുടി കൊഴിയുന്നു

മുടി കൊഴിച്ചിൽ പൊങ്ങിക്കിടക്കുക ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നാം പലപ്പോഴും നമ്മുടെ തലമുടി ശാരീരിക സൗന്ദര്യവുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നു. അത് കൂടാതെ, ആകർഷകമാകാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

വിരലുകളും hairpieces ഒരു വലിയ വ്യത്യാസം കഴിയും. പലതും വളരെ സ്വാഭാവികമാണ്, നിങ്ങൾ ഒരു വിഗ് ധരിക്കുന്ന ആരും ആരും തിരിച്ചറിയും. തമാശകളോടെ വ്യത്യസ്ത ഭാവങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ മുടി വളരും എന്ന് അറിയാതെ ആശ്വാസം നേടുക. പലപ്പോഴും, ചികിത്സയ്ക്ക് മുമ്പുള്ളതിനേക്കാൾ മെച്ചപ്പെട്ട അവസ്ഥയിൽ അത് വീണ്ടും വളരും. ഈ "കീമോതെറാപ്പി നഷ്ടപരിഹാരം നയം" എന്ന് വിളിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

കീമോതെറാപ്പി ചികിത്സയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ പാർശ്വഫലങ്ങളിലൊന്നാണ് വയറ്റിൽ വിഷം. വയറിളക്കം, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവ കീമോതെറാപ്പി ഉത്പന്നങ്ങളാണ്.

ഈ രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നതിന് മരുന്നുകൾ ലഭ്യമാണെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ടെക്നിക്കുകളും നുറുങ്ങുകളും ഉണ്ട്.

ഡൈറൈരിയ തടയുകയും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക

വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ അയഞ്ഞ മഴുത്ത ഒരു യാത്രയാണ് വയറിളക്കം . പതിവില്ലാത്ത വയറിളക്കം, പേശീ ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തെ അസ്വസ്ഥപ്പെടുത്തുന്നു, വളർത്തുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ വളരെ അസുഖകരമായ വിധത്തിൽ കിടക്കുന്നു. ഇതിന് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കും.

• ധാരാളം ദ്രാവക പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുക. വെള്ളം, ഗോർട്ടോടഡ്, ജെൽ- O അല്ലെങ്കിൽ ഇഞ്ചി ഏല്ലെ പോലുള്ള തെളിഞ്ഞ ദ്രാവകങ്ങൾ ശ്രമിക്കുക. ഊഷ്മാവിൽ അവരെ കുടിച്ച് അവ സാവധാനം കഴിക്കുക.
• ഉയർന്ന ഫൈബർ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. ചിക്കൻ, ടർക്കി, ചർമ്മം, തൊലികൾ, വെളുത്ത അരി, നൂഡിൽസ്, പച്ചക്കറി, പച്ചക്കറി, വിത്ത് എന്നിവപോലുള്ള വിഭവങ്ങൾ കഴിക്കരുത്.
• മൂന്നു വലിയ ആഹാരത്തിന് പകരം നിരവധി ചെറിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.
• വളരെ ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ വളരെ തണുത്ത പാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. ഈ ദ്രാവകങ്ങൾ വയറിളക്കം കൂടുതൽ വഷളാക്കിയേക്കാം.

വയറിളക്കം തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പെറ്റോ ബിസ്മോൽ, ഇമ്മാഡിയം അല്ലെങ്കിൽ കിയോടെക്റ്റേറ്റ് പോലെയുള്ള കൗണ്ടർ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക.

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ സ്ഥിരമായി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടറെ വയറിളക്കം തടയുന്നതിന് ലോമോട്ടിയെ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാനാകും.

ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി

കീമോതെറാപ്പി സമയത്ത് ഛർദ്ദിയും ഛർദ്ദിയും വിശപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ കാരണമാകും, അത് ക്രമേണ പോഷക ദൗർലഭ്യം ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ഓയിലുകളും ചില ഗന്ധമുണ്ടാക്കുന്നതും ഓക്കാനം കാരണമാകും. സാധാരണയായി, ഇത് ഒരു ഭക്ഷണ പാചകരീതി അല്ലെങ്കിൽ അലമാര ഡിറ്റർജന്റ്സ്, ചിലപ്പോൾ ഷാംപൂസോ അല്ലെങ്കിൽ സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുമാണ്.

ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയെ തടയുകയും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക

• ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഒരു പാനീയം കഴിക്കാൻ ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും കാത്തിരിക്കുക.
• ധാരാളം ദ്രാവക പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുക. മിക്ക കീമോതെറാപ്പി രോഗികൾക്കും കുറഞ്ഞത് രണ്ട് ക്വാർട്ടുകൾ ആവശ്യമാണ്. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ബാധകമാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. ഛർദ്ദിയിൽ നിന്ന് നഷ്ടപ്പെടുന്ന ദ്രാവകങ്ങൾ മാറ്റുന്നതിന് ദ്രാവകങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.
• വലിയ, കനത്ത, കൊഴുപ്പ്, വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
• മൂന്നു വലിയ ഭക്ഷണക്രമങ്ങളോട് പ്രതിദിനം ചെറിയ തവണ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.
• നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിച്ചശേഷം കുറഞ്ഞത് രണ്ട് മണിക്കൂറെങ്കിലും ഫ്ലാറ്റ് ചെയ്യരുത്

മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് ഛർദ്ദിയോ ഛർദ്ദിയോ ഉണ്ടാകുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി ഒരു ആൻറിനൂസ മരുന്ന് നിർദേശിക്കുന്നു. ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയ്ക്കെതിരായുള്ള സാധാരണ മരുന്നുകൾ ഇവയാണ്:

• ആറ്റിവൻ
• സോഫാൻ
• Pepcid
• സന്റാക്

ഈ മരുന്നുകൾ കഴിച്ചതിനു ശേഷവും നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിർദ്ദേശിക്കാൻ നിരവധി മരുന്നുകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ ഒന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ കുറച്ച് വ്യത്യസ്ത പരീക്ഷണം നടത്തണം.