ദഹന കായിക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം എന്ന് മനസിലാക്കുക
നിങ്ങൾക്ക് സെലിക് ഡിസീസ് അല്ലെങ്കിൽ നോൺ-സെലിക് ഗ്ലൂറ്റൻ സംവേദനക്ഷമത ഉണ്ടെങ്കിൽ , നിങ്ങൾ വയറിളക്കം, മലബന്ധം, അല്ലെങ്കിൽ നെഞ്ചെരിച്ചൽ തുടങ്ങിയ ഗാസ്ട്രോ ഇന്റൻസ്റ്റൈനൽ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിച്ചറിയാം. ഗ്ലൂറ്റൻ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ ഗ്യാസ്ട്രോ ഇൻഡസ്റ്റൈനൽ പ്രശ്നങ്ങളുമായി കൈകോർക്കുക.
അങ്ങനെയെങ്കിൽ എപ്പോഴെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴാണ് ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നത്? അതുപോലെ, ഒന്നിലധികം ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ, ഗ്ലൂടൻ ഫ്രീ ലാക്സിറ്റീവുകൾ, ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ആൻറാസൈഡുകൾ എന്നിവ ലഭ്യമാണ്.
നിർഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഫാർമസിയിൽ വെച്ച് വെറുതെ ബ്രാൻഡ് എടുക്കാൻ കഴിയില്ല. മലബന്ധം, വയറിളക്കം, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്നിവ അറിയാൻ അറിയപ്പെടുന്ന പല ബ്രാൻഡ് മരുന്നുകളും അവയുടെ നിർമ്മാതാക്കൾ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീയായി കണക്കാക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ നല്ല ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ബദൽ, പ്രധാനമായും സ്റ്റോർ ബ്രാൻഡുകൾ, എന്നാൽ ചില ബ്രാൻഡ് മരുന്നുകൾ, അമേരിക്കയിലുടനീളമുള്ള സ്റ്റോറുകളിലും ലഭ്യമാണ്.
പൊതുവായ ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾക്കുള്ള ഗൈഡ് ഇതാ.
ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രെസ്റ്റ് ആൻറി ഡൈറ്യാ മരുന്ന്
വളരെ സാധാരണമായ സെലിയാക്ക് ഡിസീസ് ലക്ഷണമാണ് വയറിളക്കം. ഇത് സാധാരണ ഗ്ലൂറ്റൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി ലക്ഷണമാണ് . ധാരാളം ആളുകൾക്ക് വയറിളക്കം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അവർക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമോ എന്നറിയാൻ ഒരു വയറിളക്ക മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ വയറിളക്കം ഗ്ലൂട്ടൻ അല്ലാതെ മറ്റെന്തെങ്കിലുമുണ്ടാകാം- വയറുവേദനയിലൂടെയോ അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷ്യവിഷബാധയോ ആയിരിക്കാം . അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഒരു ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നും സഹായിച്ചേക്കാം.
ലൊറ്റമൈഡ് ഹൈഡ്രോക്ലോറൈഡ്, ബിസ്മുത് സബ്ലിസൈലേറ്റ് എന്നീ മരുന്നുകളിലുള്ള രണ്ട് പ്രധാന ചേരുവകൾ ഉണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ കുടലിലെ ചലനത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കിക്കൊണ്ട് ലോപ്പിറൈഡ് ഹൈഡ്രോക്ലോറൈഡ് (ഇമോഡിയത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു) പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ദ്രാവകത്തിൽ നിന്നും ദ്രാവകം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ബിസ്മത് സബ്ലിസൈലേറ്റ് (പെപ്റ്റോ-ബിസ്കോൽ, ആ പരിചിതമായ പിങ്ക് ലിക്വിഡ്, ചില ഗുളികകളിൽ കാണപ്പെടുന്നു) കോട ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുടൽ ശലഭം ശാന്തമാക്കും.
നിങ്ങൾ ഏത് ഫാർമസിയിൽ കണ്ടെത്തും പ്രധാന ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ആന്റി-ഡയേറിയൽ മരുന്നുകൾ ഈ രണ്ട് ചേരുവുകളിൽ ഉൾപ്പെടും. ഇവിടെ പ്രശസ്തമായ ബ്രാൻഡുകളുടെ ഒരു റൗണ്ടൗൺ ആണ്, അവയ്ക്ക് ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ആണ്.
ഗ്ലൂറ്റൻ വിരുദ്ധ ആന്റി-ഡയറീഷ്യ മരുന്ന് ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ടാർഗറ്റ് അപ് അപ് അപ്പ് അപ് 5 സിംപ്റ്റോം ഡൈജസ്റ്റീവ് റിലീഫ് ലിക്വിഡ് (30 മി. എൽ), 8-ഓൺസ് സൈസ് . പെപ്റ്റോ-ബിസ്കോൽ, കെയ്റ്റക്ടേറ്റ് തുടങ്ങിയ സജീവ ഘടകങ്ങളെ ഇത് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ബോക്സിൻറെ മയക്കുമരുന്ന് വസ്തുക്കളുടെ പാനലിനു സമീപം "ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ" പദവി നോക്കുക.
- ടാർജറ്റ് അപ് അപ് ആൻഡ് അപ് (ഹൗസ് ബ്രാൻഡ്) loperamide ഹൈഡ്രോക്ലോറൈഡ് (2 മില്ലിഗ്രാം) ക്യാപ്റ്റുകൾ (ലോഡമേയ്ഡ് ഹൈഡ്രോക്ലോറൈഡ് എന്നത് അമൂല്യത്തിലെ സജീവ ഘടകമാണ്). സുരക്ഷിത ബോക്സുകൾ മയക്കുമരുന്ന് ഫാക്ടറി പാനലിനു സമീപം "ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ" പദവി നൽകും.
- വാൽഗ്രീൻസ് ബ്രാൻഡ് ഡിയറീരിയ റിലീഫ് കോപ്ലറ്റുകൾ (262 മി.ഗ്രാം) . ഇവയിൽ സജീവ ഘടകമാണ് ബിസ്മുത്ത് സബ്സിലിസിലേറ്റ്. ബോക്സിൽ "ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ" പദപ്രയോഗം തിരയുക.
- പുഴു സ്വാദുള്ളിലെ വാൽഗ്രീൻസ് ബ്രാൻഡ് ലോപ്പറൈഡ് ഹൈഡ്രോക്ലോറൈഡ് (1 മില്ലിഗ്രാം) ദ്രാവക സസ്പെൻഷൻ . ഇത് ഇമോഡിയത്തിന്റെ സാധാരണ പതിപ്പാണ്. "ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ" പദവിയുള്ള ബോക്സുകൾക്കായി തിരയുക.
ഈ ബ്രാൻഡ് നാമം ഓവർ-ദൗർ-കൌണ്ടർ ആന്റി-ഡയേറിയയെ മരുന്നുകൾ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ആണ്:
- ഇമോഡിയം: ഇമോഡിയം എഡി മൃദു ജെൽസ്, ഇമോഡിയം എഡി ക്യാപ്ലേറ്റുകൾ, ഇമോഡിയം എ.ടി. ദ്രാവകം, കുട്ടികൾക്കുള്ള ഇമോഡിയം, ഇമോഡിയം മൾട്ടി സിംമ്പോം റിലീഫ് (ഗ്യാസ്, ബ്രെപമ്പുകൾ, സ്ഫോടനങ്ങൾ എന്നിവയെപ്പറ്റിയുള്ളതാണ്), ജോൺസൺ, ജോൺസൺ എന്നിവ നിർമ്മിച്ചത്. ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിരിക്കില്ല, എന്നാൽ ജോൺസനും ജോൺസണും ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ കഴിക്കാൻ അവർക്ക് യാതൊരു ഉറപ്പുമില്ലെന്ന് പറയുന്നു. അതുകൊണ്ടു, ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ-ലേബൽഡ് പാക്കേജുകളിൽ ടാർഗെറ്റ് അപ് ആൻഡ് അപ്പ് ലോപ്പറാമിഡ് ഹൈഡ്രോക്ലോറൈഡ് കോപ്ലറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വാൽഗ്രീൻസ് ബ്രാൻഡ് ലോപ്പറൈഡ് ഹൈഡ്രോക്ലോറൈഡ് തെരഞ്ഞെടുക്കുക.
- പെപ്റ്റോ-ബിസ്മോൾ: വയറിളക്കം, ഹൃദയ സംബന്ധിയായ അൾജർ, അൾജർ, ഓക്കാനം, വാതകം, ശിരകം, പൂർണ്ണത തുടങ്ങിയവ ചികിത്സിക്കാൻ പ്രോക്ടർ & ഗാംബിൾ വഴി അറിയപ്പെടുന്ന അറിയപ്പെടുന്ന പിങ്ക് ലിക്വിഡ് ബിസ്വുത്ത് സബ്സിലിസിലേറ്റ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പെപ്റ്റോ-ബിസ്കോൽ മധുരമുള്ള ഗുളികകളും ക്യാപ്സ്യൂൾസും കുട്ടികളുടെ രൂപീകരണവും നൽകുന്നു. പ്രോക്ടർ & ഗാംബ്ലി വക്താവ് പറയുന്നതനുസരിച്ച് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ അടങ്ങിയിരിക്കില്ല, എന്നാൽ ഗ്ലൂറ്റൻ ക്രോസ് കൺട്രാമൻസ് വിധേയമാക്കാം. Pepto-Bismol എന്ന ബ്രാൻഡ് നാമത്തിനുപകരം, Walgreens Brand Brand Diarrhea Relief Caplets അല്ലെങ്കിൽ Target Up Up Up Up 5 Symptom Digestive Relief Liquid പോലുള്ള ബിസ്മുത്ത് സബ്സിലിസിലേറ്റ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക.
- കാപ്പിക്റ്റേറ്റ്: പെപ്റ്റോ - ബിസ്കോൽ പോലെ, കാപെക്റ്റേറ്റിന്റെ സജീവ ഘടകമാണ് ബിസ്വുത്ത് സബ്സിലിസ്ലേറ്റ്. അതു ചെറി, വാനില, കര്പ്പൂരതുളസി, ഒപ്പം പരമാവധി (പുറമേ കര്പ്പൂരതുളസി) ദ്രാവക ഇനങ്ങൾ, പൊതിഞ്ഞ caplets സഹിതം വരുന്നു. നിർമ്മാത Chattem Inc. പ്രകാരം, Kaopectate ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അവരുടെ ഗ്ലൂറ്റൻ ഉള്ളടക്കം നിർണ്ണയിക്കാൻ പരിശോധിച്ചിട്ടില്ല ചെയ്തിട്ടില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ബിസ്വുത്ത് സബ്സിലിസ്ലേറ്റ് അടങ്ങിയ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ-ലേബൽഡ് പ്രൊഡക്ടുകൾ മാറ്റി നൽകണം.
ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾക്കുള്ള അടിവയൽ: ബ്രോഡ്-മയക്കുമരുന്നുകൾ - ഇമോഡിയം, പെപ്റ്റോ-ബിസ്മോൾ, കിയോടെക്റ്റേറ്റ് എന്നിവ ഗ്ലൂടൻ രൂക്ഷമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നില്ല, എന്നാൽ ടാർഗറ്റ്, വാൾഗ്രീനിൽ സാധാരണ സ്റ്റോർ ബ്രാൻഡ് ഇതരമാർഗ്ഗങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്.
ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ വിഭവങ്ങൾ
മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന നാരുകളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വേണം. നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഭക്ഷണത്തിൽ ധാരാളം ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഫൈബർ ഉറവിടങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കാനോ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റ് ഉപയോഗിക്കാനോ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്റ്റൂൾ ബൾക്ക് ഉയർത്താൻ സഹായിക്കും, അത് എളുപ്പത്തിൽ കൈമാറാൻ സഹായിക്കും. ചില ആളുകൾക്ക് പ്രൊബയോട്ടിക്സ് സ്ഥിരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുമെന്ന് തോന്നുന്നു (ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ പ്രൊട്ടിയോബിക്സി മാത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കുക).
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ യഥാർഥത്തിൽ മലബന്ധം പുലർത്തുന്നുണ്ടെങ്കിലും - ഇത് സെലിക്ക് ഡിസീസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും കാരണങ്ങളാൽ മലബന്ധമാണോ - നിങ്ങൾക്ക് ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ പരിഹാരങ്ങളിൽ ധാരാളം ബദലുകൾ ഉണ്ട്.
മൃദുലമായ ലാളിക്വറ്റികളായി കണക്കാക്കുന്ന സ്റ്റുൾ സോഫ്റ്റ്നെസർമാർ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം മിക്സ് ചെയ്യുന്ന ദ്രാവകങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ സ്റ്റൂലിലേക്ക് സഹായിക്കുകയും, മൃദുവാക്കാനും മൃദുലമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്റ്റുൾ മസ്സ്ടെൻസറുകളായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഡോസുസാറ്റ് ഉൾപ്പെടുന്നു.
അതേസമയം, ആസ്മോട്ടിക് ലാക്വറ്റീവുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന നിങ്ങളുടെ കുടലുകളിൽ കൂടുതൽ ദ്രാവകം നീങ്ങാൻ സഹായിക്കും. (സ്റ്റൂൾ സോഫ്റ്റ്നെർ പോലെ) സ്റ്റൂൽ എളുപ്പത്തിൽ കടന്നുപോകാൻ സഹായിക്കും. പോളിയെത്തിലീൻ ഗ്ലൈക്കലും മഗ്നീഷ്യം ഹൈഡ്രോക്സൈഡ് ലായനിയും osmotic laxatives ന്റെ രണ്ട് ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.
ഒടുവിൽ, ഉത്തേജക മരുന്ന് കുറച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ വലിയ കുടൽ കരാർ സ്റ്റൂളെ മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ ലാക്വയർക്ക് പരുഷമായി കണക്കാക്കുകയും വൈദഗ്ദ്ധ്യം പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, ഏതാനും ദിവസങ്ങൾ കൂടുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്കത് ഉപയോഗിക്കരുത്. സെൻഡയും bisacodyl ഉം ഉത്തേജക പാക്കേജുകൾക്ക് രണ്ട് ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.
ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീയായി കരുതപ്പെടുന്ന ലാക്റ്റീവുകളുടെ ലിസ്റ്റ് ഇതാ:
- കൊളേസ്: കൊക്കോസ് കാപ്സ്യൂൾസ്, കൊറേസ് ക്ലിയർ മൃദു ജെൽസ്, പെരി കൊളേസ് ടാബ്ലറ്റുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൊളേസ് ആൻഡ് കോളെസ് ഓരോന്നും 100 മില്ലി മെട്രിൻസർ ഡോസുസാറ്റ് സോഡിയം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പെരി കോലെയ്സ് ഗുളികകൾ ഡോസസേറ്റ് സോഡിയം, ഉത്തേജക സീന എന്നിവയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. നിർമ്മാതാക്കൾ പറയുന്നതനുസരിച്ച് മൂന്നു ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ ആണ്, സെലക് സപ്പോർട്ട് അസോസിയേഷനിൽ കൊളാഷ് ക്ലിയർ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് നൽകുന്നു, അവ ഉൽപന്നങ്ങളുടെ പരിശോധനയ്ക്ക് 5 മില്ലിമീറ്ററിൽ കുറഞ്ഞ അളവിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക.
- സെനോകോട്ട്: ഈ ബ്രാൻഡ് സോണാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ലക്സിസിറ്റീവുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്ന് കരുതുക വഴി നിങ്ങൾ പേരു സൂചിപ്പിക്കും. സെനോകോട്ട് (സെക്റ്റോട്ട് 8.6mg), സെനോകോട്ട്-എസ് (സെനോസിഡ്സ് 8.6 മില്ലിഗ്രാം, ട്യൂസസ്സെറ്റ് സോഡിയം 50 എം ഗ്രാം) എന്നിവയും സെനോകോട്ട് (ഡൈനോസിഡൈഡുകളിൽ 17.2 മില്ലി ഗ്രേഡിൽ) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. നിർമ്മാതാക്കളായ Purdue Products LP ന്റെ ഒരു വക്താവ് പറയുന്നതുപോലെ, സെനോകോട്ടിലെ മൂന്ന് പതിപ്പുകളും ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ആണ്
- മിറിലക്സ്: വ്യത്യസ്ത വലുപ്പമുള്ള കുപ്പികളിൽ മാത്രം ഒരു മിശ്രിതം മാത്രം ലഭിക്കുന്നു, സജീവ ഘടകമാണ് പോളിയെത്തിലീൻ ഗ്ലൈക്കോൾ (17mg), ഒരു മഗ്നീഷ്യൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. MiraLAX ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ അതിനെ വെള്ളത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു പാനീയമായി ചേർക്കുന്നു. നിർമ്മാതാവ് ബെയറിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, മില്ലലക്സ് ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ആയി കരുതപ്പെടുന്നു.
ഈ ബ്രാൻഡ് നാമത്തിലുള്ള ലാക്റ്റിവിറ്റികൾ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീയായി കണക്കാക്കുന്നില്ല:
- ദുൾകാൽക്സ്: സാനഫീ നിർമ്മിക്കുന്ന ഈ ബ്രാൻഡ് നാമം, മലബന്ധം, ഗ്യാസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ഗുളികകളും മരുന്നുകളും ഉൾപ്പെടെ ഏഴ് ഉത്പന്നങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ലായനിവസ്തുക്കളായി മുദ്രണം ചെയ്തവർ bisacodyl ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, അതേസമയം സ്റ്റുൾ മൃദുലേയർമാർ എന്ന് ലേബൽ ചെയ്തിട്ടുള്ളവർ docusate സോഡിയം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നിർമ്മാതാക്കൾ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, "ഞങ്ങളുടെ ഏതെങ്കിലും ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ ഗ്ലൂട്ടുകൾ ചേർക്കാൻ പാടില്ല, പക്ഷെ അവർ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ആയിരിക്കുമെന്ന ഉറപ്പ് നൽകാൻ കഴിയില്ല", കാരണം അവർ ഗ്ലൂട്ടൻ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന വസ്തുക്കളുമായി നിർമ്മാണ ശൃംഖലയിലെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ ബന്ധപ്പെടാം. ഡുകോലാക്സിനു പകരം, മറ്റൊരു മരുന്നായി ബിസ്കോഡിയോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഡോസുസാറ്റ് സോഡിയം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
- Ex- lax : സസിയോസൈഡ്സ് സജീവ ഘടകമാണ്, ഇത് ചോക്ലേറ്റ്-ഫ്ലേവർ കഷണങ്ങളിലും ഗുളികകളിലും വരുന്നു. നിർമ്മാതാക്കൾ പറയുന്നതനുസരിച്ച് മൂന്ന് എക്സ്-ലക്സ് പതിപ്പുകളിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നില്ല. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, സെനോകോട്ട് പോലെയുള്ള ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ സെർന അടിസ്ഥാനമായ പോഷകസമ്പുഷ്ടമായതിനാൽ നിങ്ങൾ എത്തണം.
- ഫിലിപ്സ്, മഗ്നീഷ്യ, ഫിലിപ്സ് ഉത്പന്നങ്ങളുടെ ഫിൽപ്സ് മിൽക്ക് ഫില്ലിപ്സ്, ഒരു ബേയർ കമ്പനിയാണ് ഫിൽപ്സ് വിറ്റാമിറ്റിക്കൽ കോപ്ലെറ്റുകൾ (സജീവമായ ഘടകങ്ങൾ: മഗ്നീഷ്യം ഓക്സൈഡ്), ഫിലിപ്സ് സ്തൾ സോഫ്റ്റ്സ്ലർ ലിക്വിഡ് ജെല്ലുകൾ (സജീവ ഘടകങ്ങൾ: സോഡിയം സോഡിയം ). ഒരു ബയർ ഉപഭോക്തൃ സേവന പ്രതിനിധിയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, "ഞങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങൾ ഗ്ലൂട്ടുകൾ ചേർക്കാൻ പാടില്ല, എന്നാൽ അവർ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീയുടെ 100 ശതമാനം ആണെന്ന് ഉറപ്പ് നൽകാൻ കഴിയില്ല, കാരണം ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഗ്ലൂറ്റൻ അടങ്ങിയിരിക്കാവുന്നതാണെന്ന്". ഫിലിപ്സ് ഉത്പന്നങ്ങൾക്ക് പകരം കൊളേസ് പോലുള്ള ഒരു ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ സ്റ്റൂൾ സോഫ്റ്റ്നെർ അല്ലെങ്കിൽ മിറ ലസക്സ് പോലെയുള്ള ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ അസ്മോട്ടിക് പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ശ്രമിക്കുക.
ഗ്ലൂടൻ ഇല്ലാത്ത ലാക്വറ്റീവുകൾക്ക് അടിവരയിടുക: നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ ഒരു ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ വിഭവശേഷി ഒരു സ്റ്റൂൽ സോഫ്റ്റ്നെർ, ഓസ്മോട്ടിക് മരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു senna അധിഷ്ഠിത മരുന്ന് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വീണ്ടും ചില ബ്രാൻഡ് ഉത്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും വ്യക്തമാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ആൻറാകിഡുകൾ
നിങ്ങൾ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ പരിചയമുണ്ടാകാം-സെലിക്ക് ഡിസീസ് അല്ലെങ്കിൽ കോളിക് ഗ്ലൂട്ടൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഉള്ളവർ, മേലത്തെ നെഞ്ചിലെ അഗ്നിയിൽ നിന്നുള്ള അസ്വാസ്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് അനുഭവിക്കുന്ന അസുഖം കാരണം ഇത് സാധാരണമല്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ചില ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് സെലിക്ക് ഡിസീസ് ഉള്ളവർ ആസിഡ് റിഫ്ളക്സ് അല്ലെങ്കിൽ ജിഎർഡി (ഗാസ്ട്രോ ജീസസ് റിഗോൾക്സ് രോഗം) രോഗം കഴിച്ചതിനു ശേഷം കൂടുതൽ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ കഴിച്ചിട്ടുണ്ടാകും.
നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദയസ്തംഭം ഉണ്ടെങ്കിലോ ജി.ഇ.ഡി.ഡിയ്ക്കൊപ്പം രോഗനിർണയം നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലോ നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം എടുക്കാൻ കഴിയുന്ന മരുന്നുകളോട് കൂടിയുണ്ട്. ഈ മരുന്നുകൾ അണ്ഡാസിഡുകളെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, അവർ നിങ്ങളുടെ ആമാശയത്തിലെ ആസിഡ് അളവ് കുറയ്ക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുകയും, അങ്ങനെ അത് എരിയുന്ന സംവേദനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
H2 ബ്ലോക്കറുകൾ എന്ന ഒരു കൂട്ടം മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന ആസിഡുകളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. റാനിറ്റാഡൈൻ, ഫാമൊടിഡൈൻ എന്നിവ ചേരുവകൾ H2 ബ്ലോക്കുകളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്. പ്രോട്ടോൺ പമ്പ് ഇൻഹിബിറ്ററുകളെന്ന് വിളിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, അതേസമയം, ആസിഡ് കുറയ്ക്കുകയും, വയറിലെ വ്യത്യസ്തമായ ഒരു സംവിധാനത്തിലൂടെയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രോട്ടോൺ പമ്പ് ഇൻഹെബിറ്ററുകളുടെ ഉദാഹരണങ്ങൾ: സജീവ ചേരുവകൾ ഒമേപ്രോസോളും ലാൻസൊപ്സാറോളും.
അവസാനമായി, കാൽസ്യം കാർബണേറ്റ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതും മഗ്നീഷ്യം ഹൈഡ്രോക്സൈഡ് അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ആൻറാസൈഡുകളും ഇതിനകം തന്നെ ആസിഡിലെ നിഷ്ക്രിയ ആസ്തിയെ നിഷ്ക്രിയമാക്കുകയും, ആസിഡുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അസ്വാരസ്യം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
സാധാരണയായി പറഞ്ഞാൽ, അത് ആൻറാകിഡുകളിലേക്ക് വരുമ്പോൾ, ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ആയി ലേബൽ ചെയ്തിട്ടുള്ള ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ട്രീറ്റ്മെന്റ് എന്ന ബ്രാൻഡ് നാമം കണ്ടെത്തുന്നത് പ്രയാസമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ധാരാളം സ്റ്റോർ ബ്രാൻഡ് ബദലുകൾ ഉണ്ട്.
മാര്ക്കറ്റില് വിവിധ ഗ്ലൂട്ടന് ഫ്രീ ആന്ഡമാഡുകളുടെ ഒരു റണ്ഡൌണ് ഇവിടെയുണ്ട്:
- Equal (വാൾമാർട്ട്) ബ്രാൻഡായ ആൻറസിഡ് ഗുളികകൾ: ഇവ കാൽസ്യം കാർബണേറ്റ് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, ഇത് അവയെ ടംസുമായി സാമ്യപ്പെടുത്തുന്നു. വ്യത്യസ്തങ്ങളായ പല സുന്ദരങ്ങളിലൂടെയും വൈവിധ്യങ്ങളിലൂടെയും അവർ വരുന്നു. ലേബലിൽ "ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ" പദവി ഉള്ള ഒരെണ്ണം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന കാര്യം ഉറപ്പാക്കുക.
- Equal (വാൾമാർട്ട്) ബ്രാൻഡ് famotidine (20mg) ഗുളികകൾ: ഇത് പെപ്സിഡ് എസി യുടെ ഒരു സാധാരണ പതിപ്പാണ്. പാക്കേജിലുള്ള "മയക്കുമരുന്ന് വസ്തുക്കളുടെ" പാനലിന് താഴെയുള്ള "ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ" പദപ്രയോഗം തിരയുക.
- Equal (വാൾമാർട്ട്) ബ്രാൻറ് റാൻടൈഡൈൻ (150 മില്ലിഗ്രാം) ഗുളികകൾ: ഇത് സാന്റാക്സിന്റെ ഒരു സാധാരണ പതിപ്പാണ്. പാക്കേജിലുള്ള "മയക്കുമരുന്ന് വസ്തുക്കളുടെ" പാനലിന് താഴെയുള്ള "ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ" പദപ്രയോഗം തിരയുക. ഏതാനും പാക്കേജുകൾ മാത്രമേ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ആയി അടയാളപ്പെടുത്തുകയുള്ളൂ, അങ്ങനെ അവയ്ക്കൊപ്പം തുടരുക.
- ടാർഗെറ്റ് അപ് അപ് അപ് അപ് ബ്രാൻഡ് ആൻറസിഡ് ഗുളികകൾ: ഈ കാത്സ്യം കാർബണേറ്റ് അധിഷ്ഠിത ആന്റാഡ്ഡുകൾ ടുംസുമായി സാമ്യമുള്ളവയാണ്, വ്യത്യസ്തങ്ങളായ സുഗന്ധങ്ങളും സുഗന്ധങ്ങളും. കുപ്പിയുടെ പിൻഭാഗത്ത് "ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ" പദവി നോക്കുക.
- ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ സർട്ടിഫിക്കേഷൻ ഓർഗനൈസേഷൻ (ജിഎഫ്സി) ഈ ചെറി-ഫ്ലേവർഡ് കാത്സ്യം കാർബണേറ്റ് ആൻറാകിസിസ് ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് നൽകുന്നു. ഇത് ഗ്ലൂറ്റൻ പ്രതിദിനം 10 ഭാഗങ്ങളിൽ താഴെയാണ്. പാക്കേജിന്റെ പിന്നിൽ ജിഎഫ്സിഐ ചിഹ്നത്തിനായി നോക്കുക.
- ടാർഗറ്റ് അപ് അപ് അപ് അപ് ബ്രാൻഡ് 24-മണിക്കൂറുള്ള ലാൻസസ്പരാപോൾ (15 മില്ലിഗ്രാം ഗുളികകൾ): ഇത് പ്രീവാസിഡിന്റെ ഒരു സാധാരണ പതിപ്പാണ്. "മയക്കുമരുന്ന് ഫ്രീ" പദപ്രയോഗം പാക്കേജിലെ "മയക്കുമരുന്ന് വസ്തുക്കളുടെ" ഭാഗത്തിന് സമീപം നിറമുള്ള ബോക്സിൽ തിരയുക.
- ടാർഗെറ്റ് അപ് അപ് അപ് അപ് ബ്രാൻ റാനിഡിഡൈൻ (150 മില്ലിഗ്രാം ഗുളികകൾ): ഇത് സാന്റാക്സിന്റെ ഒരു സാധാരണ പതിപ്പാണ്. "മയക്കുമരുന്ന് ഫ്രീ" പദപ്രയോഗം പാക്കേജിലെ "മയക്കുമരുന്ന് വസ്തുക്കളുടെ" ഭാഗത്തിന് സമീപം നിറമുള്ള ബോക്സിൽ തിരയുക.
- ട്യൂംസ്: ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ ക്ലെയിം ചെയ്യുന്ന ബ്രാൻഡ്- ആൻ് ആൻറസിഡ് ഇതാണ്. വിവിധതരം സുഗന്ധങ്ങളുള്ളതും, വൈവിധ്യമാർന്ന സുഗന്ധങ്ങളിലുള്ളതുമായ ടേംസ് ഗുളികകൾ സജീവ ഘടകമാണ് കാത്സ്യം കാർബണേറ്റ് അടങ്ങിയിട്ടുള്ളത്, ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രെഡാണ്.
- വാൽ ബെറി ഫ്ലേവറിൽ വാൽഗ്രീൻസ് ബ്രാൻഡ് അധിക-ബലം ആൻറാസൈഡ് ഗുളികകൾ: 750 മില്ലിഗ്രാം കാത്സ്യം കാർബണേറ്റ് ഉള്ള ഈ ഗുളികകൾ ടോമുകളുടെ ഒരു സാധാരണ പതിപ്പാണ്. അവർ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ലേബൽ കൊണ്ടുപോകും.
- Walgreens Brand lansoprazole (15mg) ഗുളികകൾ: ഇത് പ്രീവാസിഡിന്റെ ഒരു സാധാരണ പതിപ്പാണ്. പാക്കേജിലുള്ള "മയക്കുമരുന്ന് വസ്തുതകൾക്ക്" സമീപമുള്ള "ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ" പദപ്രയോഗം തിരയുക.
ഈ ബ്രാൻഡ്-നാമം ആൻറാസൈഡുകൾ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ആയി കണക്കാക്കുന്നില്ല:
- ആൽക്ക സെൽസെസർ: ഈ "പോപ്പ്, പോപ്പ്, ഫിസ്, ഫിസ്" എന്ന ബ്രാൻറ് പേര് വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള നെഞ്ചെരിച്ചും ഗ്യാസ് റിലീഫ് എഫീസർസന്റ് റെഡിഡീസിനും നൽകുന്നു. എന്നാൽ, ഗ്ലൂട്ടൻ അടങ്ങിയ ഉൽപന്നങ്ങളുമായി പങ്കിടുന്ന ഒരു സംവിധാനത്തിൽ ഉത്പന്നങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നതായി നിർമ്മാതാക്കളുടെ ബെയറിന്റെ ഒരു വക്താവ് പറയുന്നു, ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നില്ല.
- നെക്സിയം: "പർപ്പിൾ മാൾ" എന്നറിയപ്പെടുന്ന നെക്സിയമിയിൽ പ്രോട്ടോൺ പമ്പ് ഇൻഷിമിറ്റർ എന്ന എസ്മെമോപ്രോസോൾ 22.3 എംഗ്രാം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഉൽപന്നം ഗ്ലൂട്ടൺ-ഫ്രീയാണെന്ന് നിർമ്മാതാവിൻറെ പിഫിസർ, ഇൻക്.
- പെപ്സിഡ്: പെപ്സിഡ് എസിക്ക് H2 ബ്ലോക്കർ ഫാമോറ്റിഡൈൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, പെപ്പിസിഡ് കോംപ്ലറ്റിൽ ഫാമോട്ടിഡൈൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കാൽസ്യം കാർബണേറ്റ്, മഗ്നീഷ്യം ഹൈഡ്രോക്സൈഡ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിർമ്മാതാക്കൾ മഗ്നീയിൽ ഉപഭോക്തൃ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽസ്, ഇൻക്., ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീയാണെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല.
- പ്രീവാസിഡ്: ഈ ഉത്പന്നം, ടകഡ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽസ് യു.എസ്.എ, ഇൻക്., ഇതിൽ പ്രോട്ടോൺ പമ്പ് ഇൻഷിപ്പിറ്റർ ലാൻസൊപ്സാറോൾ ഉണ്ട്. ഉൽപ്പന്നം ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീയാണെന്ന് ടക്കേഗാ ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല.
- Prilosec: Procter & Gamble by, Prilosec പ്രോട്ടോൺ പമ്പ് ഇൻഷിജിറ്റർ ഒമേപ്സാറോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഉത്പാദനം ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീയോ അല്ലയോ എന്ന് അതിന്റെ നിർമ്മാതാവ് പറയുന്നില്ല.
- സന്റാക്: ബോഹൈൻഗെർ ഇങ്ങൽഹൈം നിർമ്മിച്ച സന്റാക്, റേഡിടിഡീൻ, ഒരു H2 ബ്ലോക്കർ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ വിഭാഗത്തിലെ മറ്റ് ബ്രാൻഡ്-നാമം മരുന്നുകൾ പോലെ, Zantac ഗ്ലൂട്ടൻ-സ്വതന്ത്ര ഉറപ്പ് ഇല്ല.
ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ആൻറസിഡുകളുടെ അടിവരയിട്ട്: എല്ലാ പേരിലും-ബ്രാൻഡ് ആൻറസിഡിനുള്ള ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ജെനറിക് പകരുകൾ ലഭ്യമാണ്. ആവശ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് നല്ല രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരെണ്ണം കണ്ടുപിടിക്കാം.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആൻറാസൈഡ്, വിരുദ്ധ വികാരം, അല്ലെങ്കിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു എന്ന്, ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ബദൽ ലഭ്യമാണ്. പലപ്പോഴും, ഒരു ബ്രാൻഡ്-നാമം മയക്കുമരുന്നിന്റെ ജെനറിക് പതിപ്പിൽ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ചതായിരിക്കും, കാരണം അവർ കൂടുതൽ വിശ്വസനീയമായി "ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ" എന്ന് ലേബൽ ചെയ്തിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഷോപ്പിംഗ് നടത്തേണ്ടി വരും, എങ്കിലും - ഓരോ മരുന്നും അല്ലെങ്കിൽ ദേശീയ ബോക്സ് സ്റ്റോർ എല്ലാ മരുന്നുകളും ഒരു ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ പതിപ്പിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകും.
അവസാനമായി, ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ വാങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഓരോ പാക്കേജും ഓരോ സമയവും "ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ" പദവിയിലേക്ക് പരിശോധിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ടാർഗറ്റ്, വാൾഗ്രീൻസ് പോലുള്ള സ്റ്റോറുകൾ (കുറഞ്ഞ അളവിൽ വാൽമാർട്ട്) ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ ഉത്പന്നങ്ങൾ വഹിക്കുന്നതിൽ സ്ഥിരതാമസമുണ്ടെങ്കിലും, ഏത് സമയത്തും ഉൽപ്പന്ന രൂപങ്ങൾ മാറാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ആ ദിവസം വാങ്ങുന്നത് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഫാമിലി ഫിസിഷ്യൻസ്. ആൻറാസൈഡുകളും ആസിഡ് റുഡ്യൂസെറുകളും: ഹൃദയംമുഴുക്കൽ, ആസിഡ് റിഫ്ളക്സ് വസ്തുത ഷീറ്റ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഒ.റ്റി.സി റിലീഫ്.
> അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഫാമിലി ഫിസിഷ്യൻസ്. ആന്റി ഡയേറിയൽ മരുന്നുകൾ: ഡൈറൈറ ഫാക്സ് ഷീറ്റിനു വേണ്ടി ഒ.റ്റി.സി റിലീഫ്.
> അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഫാമിലി ഫിസിഷ്യൻസ്. ലക്ഷണങ്ങൾ: മലബന്ധം വസ്തുത ഷീറ്റുള്ള ഓ.ടി.സി പ്രോഡക്ട്സ്.
> നഖ്മാൻ എഫ്. സെല്ലുക് ഡിസസസിലും ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഡയറ്റിന്റെ പ്രഭാവവും ഉള്ള ഗ്യാസ്ട്രോഎസൊപ്പേജ് റിഫ്ലക്സ് ലക്ഷണങ്ങൾ. ക്ലിനിക്കൽ ഗാസ്ട്രോഎൻററോളജി ആൻഡ് ഹെപ്പാറ്റോളജി. ജൂൺ 30, 2010 [Epub പ്രിന്റ്].