സെലീക്ക് ഡിസീസ്, ഗ്ലൂറ്റൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി, ക്രോണിക്ക് മൈഗ്രെയിൻസ്

ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ ഡയറ്റ് നിങ്ങളുടെ വേദന നിർത്താനാകുമോ?

നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു മൈഗ്രെയ്ൻ നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ , നിങ്ങൾക്ക് മിക്കവാറും എല്ലാ രോഗികളേയും പരിചയപ്പെടുത്താം : തലവേദന, തലവേദന, തലവേദന, ക്ഷീണം, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവപോലും.

അതുപോലെ, സെലിക്ക് ഡിസീസ്, നോൺ-സെലിക് ഗ്ലൂറ്റൻ സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവർ സാധാരണ ജനങ്ങളെക്കാൾ വളരെ ഉയർന്ന നിരക്കിലാണ് തലവേദനയും മൈഗ്രെയിനും ഉണ്ടാകുന്നത്.

30% സെലിക്സുകളിൽ മൈഗ്രെയിനുകൾ ഉണ്ടെന്ന് പല പഠനങ്ങളും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഗ്ലൂറ്റൻ സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവരിൽ 56% രോഗികളും ഉയർന്ന തലവേദനകളും, ഉയർന്ന മൈഗ്രെയ്നുകളും അടങ്ങിയതായും കണ്ടെത്തി.

കൂടാതെ, ഒരു ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഡയറ്റ് ചില രോഗികളിൽ മൈഗ്രെയിനുകൾ നിയന്ത്രിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കാനോ സഹായിക്കും. സെലിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ സംവേദനക്ഷമതയുള്ള എല്ലാവരെയും ഒരു ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഡയറ്റ് സ്വീകരിച്ചാൽ അവരുടെ മൈഗ്രെയിനുകളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം കാണാം.

സെലീക്ക് ഡിസീസ് പോലെ, മൈഗ്രെയ്ൻ കൂടുതൽ സ്ത്രീകൾക്ക് ബാധകമാകുന്നു

സ്ത്രീകൾക്ക് സാധാരണയായി മൈഗ്രേൻ തലവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു - വാസ്തവത്തിൽ, 43% സ്ത്രീകളിൽ (പുരുഷന്മാരിൽ 18 ശതമാനവുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ) അവരുടെ ജീവിതകാലത്ത് ഒരു മൈഗ്രെയ്ൻ എങ്കിലും ഉണ്ടാകും. അതേസമയം, സെലിയാക് രോഗം പുരുഷന്മാരിലധികം സ്ത്രീകളെ ഇരട്ടിയാക്കും . മൊത്തം ജനസംഖ്യയുടെ 1% വരും ഇത്.

സെലികൻ പോലെ, മൈഗ്രെയിനുകൾ കുടുംബങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ തോന്നുന്നു. ചില സ്ത്രീകൾ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കുറവുള്ള മൈഗ്രെയിനുകൾ അനുഭവിക്കുന്നു. ചില സ്ത്രീകൾ ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ സെലിക് കുറയുന്നു.

അസാധാരണമായ മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനത്തിലൂടെയാണ് മൈഗ്രെയിനുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞൻമാർ കരുതുന്നു. സമ്മർദ്ദം, മിന്നുന്ന വിളക്കുകൾ, ഗന്ധം, പ്രത്യേക ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ തുടങ്ങിയ വൈവിധ്യമാർന്ന ഘടകങ്ങൾ, അപകടത്തിൽപ്പെട്ട ഒരാളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന് കാരണമാകും.

2013 ലെ ഒരു പഠനത്തിൽ, തലവേദനയും ഗ്ലൂട്ടൻ സംവേദനക്ഷമതയും ഉള്ളവർ തലവേദനയും / അല്ലെങ്കിൽ മൈഗ്രെയിനുകളും അടങ്ങിയ രോഗങ്ങളും മാനസിക സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും വർദ്ധിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.

സെലിക്ക് ആന്റ് ഗ്ലൂറ്റൻ സംവേദനക്ഷമതയുമായി ഡിപ്രെഷൻ ബന്ധപ്പെടുത്തിയിരിക്കുകയാണ്. അതേസമയം, രണ്ടു അവസ്ഥകളിലെയും ജനങ്ങളിൽ ഉയർന്ന ഉത്കണ്ഠകൾ ഉണ്ടാകുന്നുണ്ട്.

മൈഗ്രെയിനിലെ ലക്ഷണങ്ങൾ വേദന, മസ്തിഷ്മ എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക

നിങ്ങൾ മൈഗ്രെയ്ൻ അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലും ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യുകളിലും രക്തപ്രവാഹം മാറുന്നു, ഇത് സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ തലയുടെ ഒരു വശത്തുവെച്ച് പൊള്ളുന്നതോ പരുവത്തിലായതോ ആയ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നു.

മൈഗ്രേൻ ഓറിയോ വേദനയോ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാം. ഒരു നക്ഷത്രത്തിൽ ഒരു തുരങ്കത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ അർദ്ധ ചന്ദ്രൻ ആകൃതിയിലുള്ള ഒരു കണ്ണിലൂടെ നോക്കിയാൽ ഒരു നക്ഷത്രചിഹ്നത്തിലൂടെ നോക്കിക്കാണാൻ കഴിയും.

മയക്കുമരുന്നിനും ധാരാളം "മൈഗ്രേരെൻ" എന്ന മരുന്നും കാരണം ഛർദ്ദിക്ക് ഇടയാക്കും. ചില്ലുകൾ, വിയർക്കൽ, ദാഹം, മൂത്രം, ക്ഷീണം, വിശപ്പ്, വെളിച്ചം, ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമത, " തലച്ചോഴി ", അല്ലെങ്കിൽ ഒപ്റ്റിമൽ ചിന്തയും ഏകാഗ്രവും എന്നിവയാണ് സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ.

സെല്യാക് ആളുകളുമായി മൈഗ്രേൻ ഹൈ എന്ന സംഭവം

സെലിയാക്ക് രോഗം പല നാഡികളിലുണ്ടാകുന്ന വ്യതിചലനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇതിൽ നാഡി ക്ഷതം ( ന്യൂറോപാതി എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു). അടുത്തിടെ നടന്ന ഗവേഷണങ്ങളിൽ സെലിയാക്ക് ഡിസീസ്, പ്രത്യേകിച്ച് സെലിക്ക് ഡിസീസ്, പ്രധാന ഗാസ്ട്രോ ഡൈനാഞ്ഞിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാകുന്നില്ല.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഇറ്റലിയിലെ റോമിലെ ജെമെല്ലി ഹോസ്പിറ്റലിലെ ഗവേഷകരാണ് പഠനം നടത്തിയത്. 2003 ൽ 90 മയക്കുമരുന്ന് നിർദേശങ്ങളുമായി 236 കണ്ട്രോള് വിഷയങ്ങളുണ്ടായിരുന്നു.

ഗവേഷകർ തങ്ങളുടെ ഓരോ വിഷയവും പരിശോധിക്കുന്നതിനായി സെലിയാക് രക്ത പരിശോധന നടത്തി, വില്ലുകളുടെ നാശനഷ്ടങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്ന എൻഡോസ്കോപ്പുകളുടെ ഫലങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിച്ചു.

അവർ കണ്ടെത്തി 4.4% - അവരുടെ ഒറിജിനൽ വിഭാഗങ്ങളിൽ 90 ലും നാലുപേരും സെലിക് ഡിസീസ് ഉണ്ടായിരുന്നു, അവരുടെ നിയന്ത്രണ ഗ്രൂപ്പിന്റെ 0.4% മായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ.

ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഡയറ്റ് മൈഗ്രെയ്ൻ ഫ്രീക്വൻസി, ക്രാറ്റിക്റ്റിനെയാണ് സഹായിച്ചത്

പഠനഫലത്തിൽ നിന്ന്, ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഡയറ്റീഷ്യൻ ആളുകളെ മൈഗ്രെയിനുകൾക്ക് സഹായിക്കാനും, അവരുടെ ആക്രമണങ്ങളുടെ സംവേദനം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

ആ പഠനത്തിൽ, സെലിക്ക് ഡിസീസ് ഉള്ള എല്ലാവർക്കും ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഡയറ്റ് തുടങ്ങി, അതിനുശേഷം ആറുമാസത്തേക്ക് ഗവേഷകർ തുടർന്നു.

ആ ആറ് മാസത്തിനിടെ ഒരു വ്യക്തിക്ക് മൈഗ്രെയിനുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. മറ്റുള്ളവർ അവരുടെ മൈഗ്രെയിനുകൾ ഫ്രീക്വൻസി, തീവ്രത, നീളം എന്നിവയിൽ കുറഞ്ഞുവെന്നും റിപ്പോർട്ടു ചെയ്തു. ബ്രെയിൻ സ്കാൻസ് കണ്ടെത്തലുകൾ സ്ഥിരീകരിച്ചു.

മറ്റ് പഠനങ്ങൾ ഈ ഫലങ്ങൾ തനിപ്പകർപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇസ്രായേലിലെ ഡോക്ടർമാർ 111 സെലിയാക് രോഗബാധിതരെ നോക്കി തലവേദന കണ്ടെത്തി, ഗ്രൂപ്പിലെ ഏറ്റവും സാധാരണയായ ന്യൂറോളജിക് ഡിസോർഡറായി - 30% മൈഗ്രെയിനുകൾക്കും മറ്റ് തലവേദനകൾക്കും കാരണമായത്.

16 വയസുള്ളവരിൽ, മൈഗ്രെയിനുകൾ അടങ്ങിയ ഒൻപത് പേരിൽ, ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഡയറ്റ് ഒന്നുകിൽ തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ ഗൗരവമായി മെച്ചപ്പെട്ടു.

മൈഗ്രേൻ രോഗനിർണയം വാറന്റ് സെലാക് പരിശോധന

മൈഗ്രെയ്ൻ, സെലിയാക് അസുഖം എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ദൃഢമാണെങ്കിലും മിക്ക സെലേഷ്യൽ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നും മാത്രമല്ല, രോഗികളിലെ സെലിയാക് രോഗം സംബന്ധിച്ചും പരിശോധന നടത്താൻ മിക്ക ഡോക്ടർമാരുടെയും സഹായം നൽകുന്നില്ല.

എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ മൈഗ്രെയിനുകൾക്കൊപ്പം സെലിയാക്സിൻറെ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടോയെന്നു പരിശോധിച്ചാൽ നിങ്ങൾ പരിശോധിക്കേണ്ടതായി വരണം. പോസിറ്റിവ് പരിശോധന നടത്തുകയാണെങ്കിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഡയാലിസിസ് നിങ്ങളുടെ തലവേദന ഉന്മൂലനം ചെയ്യുകയോ ഉന്മൂലനം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യാം.

മൈഗ്രെയിനുകൾ ലഭിക്കുന്ന ചില സെലിക്സികൾ, തങ്ങളുടെ മൈഗ്രെയിനുകൾ നിയന്ത്രണവിധേയമാക്കാൻ വേണ്ടി അവരുടെ ഡയറ്റിനെക്കുറിച്ച് വളരെ കർശനമായി പാലിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ഗ്ലൂട്ടൺ-ഫ്രീ ഡയറ്റിങ്ങിൽ വഞ്ചനയുണ്ടാക്കുന്നത് വളരെ വേദനാജനകമാണ്.

ഇതിനു പുറമെ, ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ അൽപം സമയമെടുക്കും. തലവേദനയും ആവൃത്തിയും അടിയന്തിരമായി മെച്ചപ്പെട്ട പുരോഗതി കണ്ടിട്ടുള്ള ആളുകളുമായി ഞാൻ സംസാരിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ, ആദ്യത്തെ ഗ്ലോട്ടൻ ഫ്രീ ഭക്ഷണത്തിലെ ആദ്യ വർഷത്തിലോ രണ്ടുമാസം കൂടുതലോ മൈഗ്രെയിനുകൾ തുടർന്നു.

നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ചതിക്കരുത് ഇല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ നേരിട്ട് മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മൈഗ്രെയിനുകൾ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയാത്ത ഒരാളായിരിക്കാം. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, മൈഗ്രെയിനുകളുടെ ആവൃത്തിയും കാഠിന്യവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഔഷധങ്ങളിൽ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വൈദ്യനുമായി സംസാരിക്കുക. നിങ്ങൾക്കായി മികച്ച ഓപ്ഷൻ കണ്ടെത്തുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഒന്നിലധികം മരുന്ന് പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഉറവിടങ്ങൾ:

ബർക്ക് കെ. എറ്റ്. ന്യൂറോളജിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ബീജസങ്കലനത്തിൽ തെളിയിക്കപ്പെട്ട സെലിക് ഡിസീസ്. മൂവ്മെന്റ് ഡിസോർഡേഴ്സ് 2009 ഡിസംബർ 15:24 (16): 2358-62.

ഡിമിത്രോവ എ.കെ. സെലിയാക് ഡിസസസ്, മയക്കുമരുന്ന് രോഗബാധയുള്ള രോഗികൾക്കുള്ള മൈഗ്രെയ്ൻ എന്നിവയുടെ വ്യാപനം 2013 ഫെബ്രുവരി; 53 (2): 344-55.

ഗബ്രിയേലി എം. അസോസിയേഷൻ ബിറ്റ്മിയിൻ മൈഗ്രെയ്ൻ ആൻഡ് സെലിയാക് ഡിസീസ്: പ്രാഥമിക കേസ്-കൺട്രോൾ, തെറാപ്പിക് സ്റ്റഡിയിൽ നിന്നുള്ള ഫലങ്ങൾ. അമേരിക്കൻ ജേർണൽ ഓഫ് ഗാസ്ട്രോഎൻററോളജി. 2003 മാർച്ച് 98 (3): 625-9.

മൈഗ്രെയ്ൻ. ഉപഭോക്തൃ വിവര ഷീറ്റ്. പബ് മെഡ് ഹെൽത്ത്.

സെൽനിക്ക്, എൻ. എ. അൽ. സെലിയാക് ഡിസീസ് രോഗികളിലെ ന്യൂറോളജിക് ഡിസോർഡേഴ്സ് റേഞ്ച്. പീഡിയാട്രിക്സ് 2004; 113: 1672-76.