തല ഉപദേശം
എല്ലായിടത്തും ഹെഡ് പേൻ . നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടികൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അവർ മറ്റ് കുട്ടികളെ ചുറ്റിപ്പിടിക്കുന്നുവെങ്കിൽ തല തണലാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഏറ്റവും ദരിദ്രരായത് മുതൽ ഏറ്റവും ദരിദ്രരായവരെ എല്ലാ ജില്ലയിലും സ്കൂളിലുമാണ്.
മാതാപിതാക്കളുടേയും ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധരുടേയും ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം തലപ്പാവു തലനാരിയം ചികിത്സിക്കുന്നത് സാധാരണയായി, കൂടുതൽ പാടുകൾ പ്രതിരോധം അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായി പെരുമാറുന്നതിനൊപ്പം, തല കുരങ്ങുകളെ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ശിരസ്സിൽ നിന്ന് കുഞ്ഞിൻറെയോ കുഞ്ഞിന്റെയോ തലച്ചോറിന് തലയിൽ കയറാൻ കഴിയില്ല, തലയിൽ പേൻ കുത്തിവയ്ക്കുന്നത് തടയാൻ കഴിയാത്തത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. ഈ പ്രായോഗിക നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
തല ഉപായി ഒഴിവാക്കുകയും തടയുകയും ചെയ്യും
- ഹെയർബ്രുഷോകൾ, കോമുകൾ, തൊപ്പികൾ, സ്കാർഫുകൾ, ടവൽസ്, ഹെൽമെറ്റുകൾ, തലയിണകൾ, ഉറക്കമുള്ള ബാഗുകൾ മുതലായവ ഉൾപ്പെടെ മറ്റൊന്ന് കുട്ടിയുടെ തലയോടടുത്തുള്ള കാര്യങ്ങൾ പങ്കിടാതിരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ ക്ലാസുകളേയും തൊപ്പികളേയും വ്യക്തിഗത ഹുക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പ്രത്യേക മേഖലയിൽ സ്കൂളിൽ എത്തുമ്പോൾ മറ്റ് ക്ലാസ്മേറ്റ് വസ്ത്രങ്ങളുമായി ചിതറിക്കിടക്കുന്നതിനു പകരം കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ തലയ്ക്ക് മറ്റ് കുട്ടികളുമായി പങ്കുവയ്ക്കാനായി അവരുമായി നേരിട്ട് ബന്ധമുണ്ടെന്ന് പതിവായി നിർവചിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ. കാർ സീറ്റുകൾ, തലയിണകൾ, ഹെഡ്ഫോണുകൾ എന്നിവ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മുടിയിൽ നിങ്ങൾ കാണുന്നതെന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് തല പേൻ ചിത്രങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്യുക.
- ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനേയും ജീവിക്കുടേയും പേരുകൾ പരിശോധിക്കുക. തലയിൽ എവിടെയും എവിടെയെങ്കിലും കണ്ടെത്തിയേക്കാമെങ്കിലും ശിശുവിൻറെ തലയിലും, കഴുത്തിലും, ചെവിക്കു പിന്നിലുമുണ്ട്. പതിവ് ഷാമ്പൂയും മുടി കണ്ടീഷണറും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മുടി കഴുകുക. നിങ്ങൾ മുടി കണ്ടീഷനർ ഉപയോഗിക്കുന്നെങ്കിൽ കുട്ടിയുടെ മുടിയ്ക്കു മസാജ് ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൻറെ മുടി ഇപ്പോഴും നനഞ്ഞപ്പോൾ പരിശോധിക്കുക.
- തലച്ചോറിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കഴുത്തിലും തലയോട്ടിയിലും ഒരു ചൊറിച്ചിൽ, ചെറിയ ചുവന്ന പാലുണ്ണി എന്നിവയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ശിരസ്സറുക്കുവേണ്ടിയാണെങ്കിൽ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്.
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ സ്കൂളിലോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ക്ലാസ്മുറിയിലോ തലപ്പാവു പതിവായി റിപ്പോർട്ടു ചെയ്യാമെങ്കിൽ തലപ്പാവുവിന് കൂടുതൽ ജാഗരൂകരാകുക.
- സ്ലീയേഴ്സ് മുമ്പും ശേഷവും സ്കൂളിലെ ഫീൽഡ് ട്രിപ്പുകൾക്കും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ക്യാമ്പിംഗിനും പോകുമ്പോഴും ഈ തലയിലെ മറ്റ് പേയ്മെന്റ് സ്റ്റെഷനുകൾ അവലോകനം ചെയ്യുക.
- തലച്ചോറിന്റെയോ ഷൺടോയിലായാലും കുഞ്ഞിന്റെ തലയിറക്കുന്നത് നിങ്ങൾ തല തടയാതിരിക്കില്ല. പ്രത്യേക ഷാമ്പൂകൾ, കണ്ടീഷണർമാർ, അല്ലെങ്കിൽ ഹെയർസ്റെയർ സഹായം എന്നിവയും പാടില്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഒരു സജീവ രോഗം ഉണ്ടാകുന്നില്ലെങ്കിൽ വിഷ വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം.
ഹെഡ് പേന്റെ പകർച്ചവ്യാധി തടയുന്നു
നിങ്ങളുടെ കുട്ടി തല പേനയിലാണെങ്കിൽ, ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഒരു ആവർത്തന തടയാനോ മറ്റുള്ളവർക്ക് പ്രചരിപ്പിക്കാനോ സഹായിക്കും:
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ തലയിലെ എല്ലാ നൈറ്റുകളും നീക്കം ചെയ്യുക. കുട്ടികൾ തുടർച്ചയായി അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള ചില വഴികളാണ് ചില പാടുകൾ കാണുന്നത്.
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയ്ക്ക് അടുത്ത ബന്ധമുള്ള കുട്ടികൾക്കുള്ള മാതാപിതാക്കളോട് പറയാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല, അവർ കുട്ടികൾ പേനയ്ക്കായി നോക്കണം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള കുട്ടികൾ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽപ്പോലും ശരിയായി ചികിത്സിക്കുന്നതിനു ശേഷവും വീണ്ടും പൈസയാകും.
കൂടുതൽ
മറ്റ് കുട്ടികളുമായി നേരിട്ടുള്ള തല മുതൽ കഴുത്തോളം കോണ്ടാക്റ്റ് വഴി കുട്ടികൾ സാധാരണയായി ശിരസ്സു കരയിക്കുന്നു. സ്കൂളിലെ കുട്ടികൾ കാണുന്നതും പരസ്പരം കളിക്കുന്നതും പരസ്പരം ഇടപഴകുന്നതും ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. തുടക്കത്തിൽ പേൻ ഇൻസെസ്റ്റേഷനുകളെ പിടിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും കുട്ടികളെ അവരുടെ തലയിൽ തൊടുന്ന വസ്തുക്കളെ പങ്കുവെക്കാതിരിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.
ഒരു ഹെൽമെറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും പരിരക്ഷയുള്ള ഗിയർ പങ്കുവയ്ക്കുന്നത് ഒരു വലിയ അപകടസാദ്ധ്യതയല്ല, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഗുരുതരമായ പരിക്കിൽ നിന്നും രക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന്.
> ഉറവിടം:
> ഡവലോർ സിഡി, സ്റ്റുറ്റ്സ് ഗ. തല പേൻ . പീഡിയാട്രിക്സ് , മേയ് 2015, 135 (5) e1355-e1365