മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ്

മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് ഒരു അവലോകനം

മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് (എംഎസ്), ക്ഷീണം, അസാധാരണ സംവേഗം, അല്ലെങ്കിൽ നടക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് ഇത് സംഭവിക്കുകയെന്ന് ചിന്തിച്ചേക്കാം. എന്തിനധികം ആളുകൾ എന്തിന് അദ്വിതീയമായ ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഉള്ളത്. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പ്രയാസകരമായ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകണം, അതായത് എം.എസ്. ശാരീരിക ക്ഷമതയോ അല്ലെങ്കിൽ എംഎസ് മാരകമായതോ ആണ് (ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും എല്ലായ്പ്പോഴും അല്ല).

നിങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ ഈയിടെയാണ് എം എസ്സിന്റെ രോഗനിർണ്ണയം നടത്തിയത് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രവചനാത്മകമായ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് അടിസ്ഥാനപരമായ അറിവ് നേടാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എം. എസുമായി നല്ല രീതിയിൽ ജീവിക്കാൻ കഴിയുമെന്നും അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് നേടുന്നതിൽ നിർണ്ണായകവും പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്.

മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് എന്താണ്?

മസ്തിഷ്കവും സുഷുമ്നാ നാഡും അടങ്ങിയതാണ് കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ ഒരു ദീർഘമായ രോഗമാണ് മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ്. ആരോഗ്യവാനായ ഒരു വ്യക്തിയിൽ, തലച്ചോറിലും നട്ടെല്ലിലും നാഡി സെല്ലുകൾ അതിവേഗം സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കും. ഈ സിഗ്നലുകൾ നാഡയുടെ പ്രചോദനമെന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, അവ നമ്മുടെ പ്രവർത്തനത്തിനും ജീവിതരീതിക്കും വളരെ പ്രധാനമാണ്. വിവരങ്ങൾ പ്രോസസ്സുചെയ്യാനും സംവേദനക്ഷമതയും സ്വതന്ത്രമായി നീങ്ങാനും ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

• മരുന്ന്, എം.എസ്

• മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് ഉപയോഗിച്ച് ഈ ലാമ്പ് ദൈർഘ്യമുള്ള ഈ ലളിതമായ പരിഹാരങ്ങൾ ശ്രമിക്കുക

എന്നാൽ എംഎസ് ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിയിൽ ഈ നാവിഗേഷൻ സിഗ്നലുകൾ കുറയുന്നു. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, തലച്ചോറിനിലും സുഷുമ്നവിലും മറ്റും പരത്തുന്ന ആ നാവി പ്രചോദനങ്ങൾ, ശേഷിച്ച ശരീരഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം മന്ദഗതിയിലാവുകയോ പകരപ്പെടുകയോ ചെയ്യുകയില്ല. കാരണം, MS ലെ ഒരു വ്യക്തിയുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമാണ് മെയ്ലിനു നേരെ ആക്രമണം തുടങ്ങുന്നത്-നാഡികൾ ഉദ്ദീപനം നടത്തുന്ന നർമ്മ നാരുകൾ (അച്ചുതണ്ടുകൾ) ചുറ്റുമുള്ള സംരക്ഷിത പൂശുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥ സെല്ലുകൾ മെയ്ലിൻ കേടുപാടുമ്പോഴോ നശിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോഴോ നാർ പ്രോംപ്റ്റിന് ഫലപ്രദമായി വേഗത്തിൽ സഞ്ചരിക്കാൻ കഴിയില്ല.

കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ മൈലിൻ നാശത്തിന്റെ സ്ഥാനത്തെ ആശ്രയിച്ച്, പല തരത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകാൻ കഴിയും.

അതുകൊണ്ടാണ് MS ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ള ഓരോ വ്യക്തിക്കും അതുല്യമായത്. മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് എം എസ്സിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്. സെൻട്രൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ ചില സ്ഥലങ്ങളെ എംഎസ് ബാധിക്കുന്നത് കാരണം. ഉദാഹരണമായി, മസ്തിഷ്കവും (മസ്തിഷ്കവും സുഷുമ്നാ കോഡും ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന കോൽ), സെറിബെല്ലം (മസ്തിഷ്കത്തിനു സമീപം മസ്തിഷ്കഭാഗത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു) എന്നിവയാണ് സാധാരണയായി ബാധിച്ച രണ്ട് പ്രദേശങ്ങൾ. മസ്തിഷ്കത്തിന്റെയും സെറിയെബെല്ലിന്റേയും കേടുപാട് കാരണം വെര്ട്ടിഗോ , സ്പീച്ച് പ്രശ്നങ്ങൾ , ട്രെമോർ, അറ്റക്സിയ, ദർശന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു .

എം എസ്സിലെ മറ്റ് പല രോഗലക്ഷണങ്ങളും ക്ഷീണമാണ് . ക്ഷീണം മൂലം നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും എം എസ് ഒരു പ്രധാന കുറ്റവാളിയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സങ്കല്പിക്കാവുന്നതുപോലെ, മയലിനും നശ്വര നാരുകൾക്കും നിരന്തരം ആക്രമണം നടത്തുകയും സന്ദേശം അയക്കാനും സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്ക്കാനുമുള്ള ശരീരത്തിന്റെ ശ്രമം തികച്ചും ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നതായിരിക്കും. ഇത് MS ൽ പല ആളുകളെയും ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നതായി ഇത് വ്യക്തമാക്കുന്നു.

MS ലെ മറ്റ് ചില ലക്ഷണങ്ങൾ :

• അസാധാരണമായ വികാരങ്ങൾ (ഉദാ: വിരസത, ക്ഷീണിക്കൽ , ചൊറിച്ചിൽ, ഞെരുക്കൽ, കത്തുന്ന)

• മാംസത്തിന്റെ ദുർബലത
• വേദന
• സാത്വികത്വം
• ബുദ്ധിപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ
• വിഷാദം

എം.എസ്.സിയുടെ കൃത്യമായ കാരണത്തെക്കുറിച്ച് ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഇപ്പോഴും തലകുറഞ്ഞുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. എന്നിരുന്നാലും പകർച്ച വ്യാധികൾ, എപ്പീൻ-ബാർ വൈറസ്, ജനിതകമാതൃക, വൈറ്റമിൻ ഡി അളവ് തുടങ്ങിയ നിരവധി സിദ്ധാന്തങ്ങൾ മുന്നോട്ട് വെച്ചിട്ടുണ്ട്. ഒരാളുടെ ജനിതകവും അവരുടെ ചുറ്റുപാടുകളും തമ്മിലുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ ഇടപെടലുകൾ, ചില വ്യക്തികളിൽ മറ്റേതുമാത്രമല്ല, ഒന്ന് മറ്റൊന്നിനേ അതിലധികമോ ആകാൻ ഇടയാക്കുന്നത്.

ഇപ്പോൾ മുതൽ, നിങ്ങൾ MS വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുമോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ നമുക്ക് നിർദ്ദിഷ്ട ജീൻ ഇല്ല, പക്ഷേ ചിലത് ഉണ്ട് നിങ്ങളുടെ സാധ്യതകളെ കൂടുതലായതോ അല്ലെങ്കിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതോ ആയ അപകട ഘടകങ്ങൾ . ഇവയിൽ ചിലത് പ്രായം, ലിംഗഭേദം, നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്ന സ്ഥലം, ഭക്ഷണക്രമം (ചിലപ്പോൾ), പുകവലി പോലെയുള്ള ശീലങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടുന്നു.

എം.എസ്

MS അടിസ്ഥാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം കണ്ടെത്തുന്നത് വിഷമകരമാണ്. എം എസ്സിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഒരു മാസം നിങ്ങളുടെ ദർശനം അൽപ്പം മന്ദഗതിയിലാണെങ്കിലോ, ആറുമാസത്തിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ അമിതമായി ഇടപെടുമ്പോൾ അശ്രദ്ധമായിരിക്കാം. ഇതുകൂടാതെ, എം എസ്സിന്റെ പല ലക്ഷണങ്ങളും നിഷ്ക്രിയമാണ്, അതായത്, മറ്റ് ആരോഗ്യ സാഹചര്യങ്ങളിൽ അവ കാണാൻ കഴിയും.

ഉദാഹരണത്തിന്, ക്ഷീണം, പേശി വേദന എന്നിവ ഫൈബ്രോമലാജിയയിലും സിസ്റ്റൈനിക് ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസിലും സാധാരണമാണ്. വിറ്റാമിൻ ബി 12 വൈകല്യത്തിൽ നിന്നോ ഹർനിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിൽ നിന്നോ ചർദ്ദി, തളർച്ച, പേശി ക്ഷീണം എന്നിവ ഉണ്ടാകാം.

എം.ഇ. (രോഗനിർണയത്തിനു മുൻപ്) രോഗലക്ഷണങ്ങൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ, പനി, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ഭാവനയെപോലുള്ള ഒരു നല്ല രോഗത്തിനു കാരണമാകുമെന്ന് റിപ്പോർട്ടു പറയാൻ ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ സൂക്ഷ്മമായതും തന്മൂലം ആയതിനാൽ ഡോക്ടർമാരും ചിലപ്പോൾ ഒരു എം.എസ്. വാസ്തവത്തിൽ, രോഗനിർണയം കൂടാതെ മെഡിക്കൽ പരിചരണത്തിനായി വർഷങ്ങൾ ചിലയാളുകൾ തിരിച്ചുവിളിക്കുന്നുണ്ട്, ആ കണ്ടെത്തൽ ഒടുവിൽ സംഭവിക്കുമ്പോൾ യഥാർഥത്തിൽ ഇത് ആശ്വാസം നൽകാനുള്ള ഒരു സൂചനയാകും.

നിങ്ങൾ പുതിയ, ആശങ്കയുളള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമികാരോഗ്യ ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം കണ്ടെത്തുവാനോ, നിങ്ങളുടെ ഗട്ട് തോന്നൽ അവഗണിക്കാനോ ശ്രമിക്കരുത്-നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ രണ്ടാമത്തെ അഭിപ്രായം തേടുന്നത് ന്യായയുക്തമാണ്.

എംഎസ് പോലുള്ള ഒരു ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗം ഉണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർ സംശയിക്കുന്നു എങ്കിൽ അയാൾ നിങ്ങളെ ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിലേക്ക് വിളിക്കും . ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയും ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുകയും ചെയ്യും.

• എങ്ങിനെയാണ് MS-Y, MS-Y

• മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് മുതൽ ഡിഫൈയിഷിംഗ് പെരിഫറൽ നെരോപാപ്പതി

എം.ഇ.യെ പരിശോധിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പുറത്താക്കുകയോ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിന്റെയും / അല്ലെങ്കിൽ സുഷുമ്നാ കോഡിയുടെയും എം.ആർ.ഐ ആർക്കോ അയാൾക്കോ ​​അവൾക്കോ ​​ഓർഡർ നൽകാം.

എം.എസ്

നാല് തരത്തിലുള്ള എംഎസ് ഉണ്ടെന്ന് അറിയാൻ നിങ്ങൾ അത്ഭുതപ്പെടുന്നു, അവർ അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ, രോഗബാധ, അവ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കുന്നുവെന്നത് വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

1. റീസൈപ്സിംഗ്-റിമിറ്റിംഗ് എം.എസ്.: MS ൽ കൂടുതൽ ആളുകളും ആദ്യം MS- ൽ നിന്ന് 85% മാറിയതായി തിരിച്ചറിഞ്ഞു. ഈ തരത്തിലുള്ള, ഒരു വ്യക്തി പൂർണ്ണമായോ ഭാഗികമായോ (വിരസൽ കാലഘട്ടം) മാസങ്ങൾ കൂടുതലോ മാസംതോറും പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ന്യൂറോളിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളുടെ (മങ്ങൽ കാഴ്ച, ഒരു ഊമ കരം) വിരസതയോ അല്ലെങ്കിൽ തീരാറുണ്ട്.
2. സെക്കൻഡറി-പുരോഗമന MS : ഒട്ടേറെപ്പേർ MS- ന്റെ പുനർവിന്യാസങ്ങൾ, ക്രമേണ കൂടുതൽ പുരോഗമന രോഗങ്ങളെ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നു, അവിടെ അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സ്ഥിരവും അസാധാരണവുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പരിവർത്തനം എപ്പോഴും എളുപ്പമല്ല. ചിലപ്പോൾ ഓവർലാപ്പ് ഉണ്ട്, ഒരു വ്യക്തി അവരുടെ ന്യൂറോളജിക്കൽ ചടങ്ങിൽ ക്രമേണ കുറയുന്നു (കൂടുതൽ അപ്രാപ്തമാക്കി), എന്നാൽ ഇപ്പോഴും റിവേഴ്സീവ് ന്യൂറോളജിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളിൽ വിള്ളലുകളോ അല്ലെങ്കിൽ എപ്പിസോഡുകൾ ഉണ്ട്.
3. പ്രാഥമിക-പുരോഗമന MS: പ്രാഥമിക പുരോഗമന MS ലെ, ഒരു വ്യക്തി ആരംഭത്തിൽ നിന്ന് ക്രമാനുഗതവും പുരോഗമന ന്യൂറോളജിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളും വികസിപ്പിക്കുന്നു (അവിടെ നിന്ന് വ്യതിയാനങ്ങൾ ഒന്നുമില്ല). ഇത് കുറച്ചുമാത്രം സാധാരണ എംഎസ്എസാണ്. ഇത് മസ്തിഷ്കത്തെക്കാൾ കൂടുതൽ നട്ടെല്ലും ബാധിക്കും.
4. പുരോഗമന-റീസൈപ്സിങ്ങ് എംഎസ് : പുരോഗമന-റീപാപ്സിങ് എംഎസ് ആണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം എംഎസ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് നൊസ്റ്റാലിജിക്കൽ ഫംഗ്ഷനിൽ (പ്രാഥമിക, ദ്വിതീയ പുരോഗമന MS പോലുള്ളവ) ക്രമാനുഗതമായ കുറവുകൾ (പുനർവിചിന്തനം- എം.എസ്.

രോഗശമനം ഇല്ല

എം.എസ്. രോഗവിശകലനമില്ലെങ്കിലും, ബഹുഭൂരിപക്ഷം ആളുകളും കടുത്ത അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നില്ലെന്നും, അത് വളരെ കുറച്ചുമാത്രമേ മാസ്റ്റേഴ്സ് (ഇത് അപൂർവ്വമാണ്) ചെയ്യുന്നത് മനസ്സിലാക്കുക എന്നത് പ്രധാനമാണ്. പുറമേ, നല്ല വാർത്ത നിങ്ങളുടെ എം പ്രതിരോധിക്കാൻ ലഭ്യമാണ് ധാരാളം ചികിത്സകൾ ഉണ്ട് എന്ന്. ഈ ചികിത്സകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും എം.എസ്. പുനരാവിഷ്കരണ രീതികളാണ്. പുരോഗമന MS ലെ ചികിത്സയ്ക്ക് ഗവേഷണം പുരോഗമിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ MS ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി തെറാപ്പികളുണ്ട്. ഈ ശാരീരിക അല്ലെങ്കിൽ തൊഴിൽ തെറാപ്പി, അസിസ്റ്റീവ് മൊബിലിറ്റി ഉപകരണങ്ങൾ, കൂടാതെ യോഗയും റിഫ്ലക്സോളും പോലുള്ള പരസ്പര ചികിത്സകളും പോലുള്ള ചികിത്സകളും ഉൾപ്പെടുന്നു . നിങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ട്രയൽ റെജിമെൻറിനു നിങ്ങൾ പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ MS ൽ രോഗനിർണ്ണയം നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ

ഇത് നിങ്ങൾക്കായി ഭയാനകമായ സമയമായിരിക്കാം, നിങ്ങൾ ഒറ്റയല്ല എന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്. പറഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, എം എസ് നിശ്ചയിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ നിർവചിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്, അത് ശ്രദ്ധയും ശ്രദ്ധയും ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ പുതിയ രോഗനിർണയം ആഗിരണം ചെയ്ത് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്കായി സ്വയം ശുഭിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ അല്ലെങ്കിൽ MS കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലേക്ക് എത്തുക.

നിങ്ങൾക്കെല്ലാം പഠിക്കാം

അതു ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കാം, എം എസ്സിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ, എം.എസ് . ചികിത്സകൾ , എം.എസ് . അറിവ് ശക്തിയാണ്, ഈ അവസ്ഥയുടെ പ്രവചനാത്മക സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് നിയന്ത്രണം തരുന്നതായിരിക്കും.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ തയ്യാറാകണം. നിങ്ങളുടെ സന്ദർശനത്തിന് മുമ്പുള്ള ചോദ്യങ്ങളുടെ ഒരു പട്ടിക നിർണയിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് (ഡോകടർ സന്ദർശനങ്ങൾ അമിതമാകാം) ഒപ്പം ഒരു സുഹൃത്തിനോട് ആവശ്യപ്പെടുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സുഖമായിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുമായി പങ്കുവയ്ക്കാൻ ഒരാളെ സ്നേഹിക്കുക.

ചികിത്സക്ക് സമര്പ്പിക്കുക

നിങ്ങളുടെ സൌഹൃദത്തിനും മനസിലാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യസംഘടനയിൽ ഒരു തുറന്ന, വിശ്വസനീയമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുവാൻ പ്രധാനമാണ്. ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിനും അടിയന്തിര ഘടകം നൽകുന്നതിനും അനുയോജ്യമായ മാർഗ്ഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾക്ക് അനുസൃതമായി സൂക്ഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ പോലെ എല്ലാ ആശങ്കകളും ആശയവിനിമയം ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ എം എസ് ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു പ്രധാന മുൻഗണനയായിരിക്കുമ്പോൾ, ആരോഗ്യ പരിശോധന സ്ക്രീനുകളിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക ചികിത്സാ ഡോക്ടർ കാണുന്നത് തുടരേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് (ഉദാ: കോളൻ കാൻസറിനു സ്ക്രീനിൽ colonoscopy, പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ സ്ക്രീനിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കാനുള്ള രക്ത പരിശോധന), പ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ ഭാരം കൈകാര്യം ചെയ്യൽ പോലുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശീലങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച ഉപദേശങ്ങൾ.

മാറ്റങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക

നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയം നിരാശാജനകമാണോ? സ്ട്രെസ്സ് മാനേജ്മെന്റ്, പതിവ് വ്യായാമം, പുകവലി നിർത്തൽ , ഉറക്കം വൃത്തിയാക്കൽ തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശീലങ്ങളിൽ മുഴുകിയാൽ നല്ല രീതിയിൽ അനുഭവപ്പെടും.

നിന്നും ഒരു വാക്ക്

നിങ്ങളുടെ MS- നെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ആകുലത അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത റീപ്ലേസ് എത്തുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ എത്രമാത്രം അപ്രാപ്തമായത് വരും വർഷങ്ങളിൽ മാറുമെന്നത് നിങ്ങൾ ആശങ്കാകുലരാണ്. ഈ ഉത്കണ്ഠ സാധാരണമാണ്, എന്നാൽ അത് നിങ്ങളെ ദുർബലപ്പെടുത്തരുത്. നിങ്ങൾക്ക് എം.എസ്.-ൽ പൂർണ്ണവും സന്തുഷ്ടവുമായ ജീവിതം നയിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയും ജീവിതശൈലിയും പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയും.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> ബിർബുബം, എം ഡി ജോർജ്ജ്. (2013). മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലറോസിസ്: ക്ലിനിക്കീസിൻറെ ഗൈഡ് ടു ഡയഗ്നോസിസ് ആൻഡ് ട്രീറ്റ്മെൻറ്, 2 എഡിഷൻ. ന്യൂയോർക്ക്, ന്യൂയോർക്ക്. ഓക്സ്ഫോർഡ് യൂനിവേഴ്സിറ്റി പ്രസ്.

> ദേശീയ എംഎസ് സൊസൈറ്റി. MS എന്താണ്? 2016 ജൂലൈ 17 ശേഖരിച്ചത്.