തൈറോയ്ഡ് ആൻറിമ്യൂൺ ഡിസീസ് സംയോജിത ന്യൂട്രീഷൻ

ഒരു സംയോജിത പോഷകാഹാര വിദഗ്ധ നിങ്ങൾക്ക് സഹായകമാകുമോ?

ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാരും ഡോക്ടർമാരും ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രവർത്തകരും പഴയ ഭക്ഷണക്രമത്തെ പ്രതിധ്വനിക്കുന്നു, ആരോഗ്യത്തിലും ഭക്ഷണത്തിനും പോഷകാഹാരത്തിനും ഉള്ള പങ്ക് തിരിച്ചറിയുന്നു.

തൈറോയ്ഡ് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പഴക്കം ചെന്ന രോഗങ്ങളുള്ള പല ആളുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ഉയർത്തുന്നതിനോ വിപരീതമാക്കുന്നതിനോ പോഷകാ പാഞ്ഞിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതാണ്.

അവയിലൊന്ന് ഭക്ഷണവും ആരോഗ്യവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം സമീപിക്കാൻ ഏറ്റവും മികച്ച വഴികൾ, സംയോജിത പോഷകാഹാരമാണ്.

എന്താണ് സംയോജിത പോഷകാഹാരം?

സംയോജിത പോഷണം - ചിലപ്പോൾ സമഗ്രമായ പോഷകാഹാരമെന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു - വ്യക്തിഗതവും പൂർണ്ണവുമായ പോഷകാഹാര സംരക്ഷണത്തെ സഹായിക്കുകയും, പലപ്പോഴും അവഗണിക്കപ്പെട്ട പോഷകാഹാര ഘടകങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. പരമ്പരാഗതമായ പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധരിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, ഒരു സംയോജിത പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധൻ പൂർണമായും ഫിസിക്കൽ പോഷണം: ഭക്ഷണ, ഭക്ഷണം, വ്യായാമം എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സംയോജിത പോഷകാഹാരത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും വൈകാരികവും ആത്മീയവും മാനസികവും സാമൂഹിക ആരോഗ്യവും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒരു സംയോജിത പോഷകാഹാര്യനോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, ഈ മേഖലകളിലെ ബാലൻസ് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

പോഷകാഹാരത്തിലേക്കുള്ള സംയോജിത സമീപനം ഭക്ഷണം മാത്രം ഒരു പസിൽ മാത്രമാണെന്ന് സമ്മതിക്കുന്നുണ്ട്. ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും ബാധിക്കുന്ന അടിസ്ഥാന പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്. കൂടുതൽ ഇടപെടലും പിന്തുണയും ആവശ്യമുള്ളവർക്കായി, പൂർണ്ണമായ, ഏകീകൃത മെഡിക്കൽ പ്ലാനിൽ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു സംഘം ദാതാവുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഒരാൾ മറ്റൊന്നുമല്ല, അതേ മാനസികാവസ്ഥയിൽ, ആരും ഭക്ഷണമോ ജീവിത ശൈലിയോ എല്ലാവർക്കും വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കില്ല. സംയോജിത പോഷകാഹാരത്തിന് ജൈവ വ്യക്തിത്വം എന്ന ആശയം വളരെ പ്രധാനമാണ്.

സംയോജിത പോഷകാഹാരം, ഹൈപ്പോഥ്യൈറോയിഡിസം, ഭാരോദ്വഹനം എന്നിവ

ഹൈപോതുറൈറോയിസത്തെ കുറിച്ചുള്ള ധാരാളം ആളുകൾ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും , ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു.

ഹൈപോഥൈറോയിഡ് പോലെയുള്ള ഒരേ രോഗം കണ്ടുപിടിക്കുന്നവരിൽപ്പോലും ജീവിക്കുന്ന ആളുകളിൽപ്പോലും വിചാരണയും പിശകും ഓരോ വ്യക്തിക്കും എന്ത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിക്കുന്നതാണ്. ഒന്നും ഭക്ഷണമല്ല. ഭക്ഷണശീലം ആരോഗ്യകരമായി തോന്നാമെങ്കിലും, ഒന്നോ രണ്ടോ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീര രസതന്ത്രത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാത്തത്.

പോഷകാഹാരം വ്യക്തിപരമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഹൈപ്പോവൈറൈറോടുകൂടിയ ജനങ്ങളുടെ ഇടയിൽ സാധാരണമായ ചില അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്റെ ക്ലയന്റുകളിൽ പലതും കണ്ടെത്താനായില്ലെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നു അവർ അറിവില്ലായ്മ അല്ലെങ്കിൽ mismanaging ഒന്നുകിൽ. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, കാന്റീഡിയെ നേരിടാൻ പ്രത്യേകിച്ച് ശ്രദ്ധ പതിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

തൈറോയ്ഡ് രോഗികൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് സത്യമാണ് മറ്റൊരു വിരോധാഭാസം. കുറഞ്ഞ കലോറി പലപ്പോഴും കീ അല്ല. ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് ഭക്ഷണത്തിലെ ആരോഗ്യമുള്ള കൊഴുപ്പുകളുടെ അഭാവമാണ് എന്ന് ഞാൻ പലപ്പോഴും കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നു.

തൈറോയ്ഡ് ഹെൽത്ത്, ഗ്ലൂറ്റൻ, സോയ

"ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ" എന്നതിലൂടെ അവരുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും എന്ന് പല ആളുകളും പറയുന്നു. എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, "ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ", അല്ലെങ്കിൽ ഗണ്യമായ ഭക്ഷണത്തിലെ ഗ്ലൂട്ടൻ വളരെ കുറഞ്ഞ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് എല്ലാവർക്കും ഗുണകരമാകും. ഗ്ലൂട്ടൻ കുടൽ പെർഫ്യൂബിലിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും " ലീക്കി ഗട്ട് " എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ലീക്കി ഗട്ട് അഥവാ കുടൽ മാലിന്യങ്ങൾ, കുടൽ ഭക്ഷണത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന പ്രോട്ടീനുകൾ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ കടന്നുപോകാൻ അനുവദിക്കുന്ന കുടിലുകൾ തുറക്കുന്നതാണ് അവസ്ഥ.

ഓട്ടോക്യുമെൻ രോഗങ്ങൾ , പോഷകങ്ങളുടെ മാലിബസോർപ്ഷൻ, അനാരോഗ്യകരമായ കുടൽ തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് കാരണമായ ലീക്ക് ഗട്ട് ഒരു രോഗിയെ പല രോഗങ്ങൾക്കും രോഗലക്ഷണങ്ങൾക്കും ബാധകമാക്കുന്നു.

സ്വയം രോഗപ്രതിരോധമുള്ള രോഗമുള്ള എല്ലാവരെയും ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഡയ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. സത്യത്തിൽ, മിക്ക ഗ്ലൂട്ടുകളും-അത്തരം അഴുക്ക് പോലെ ഗ്ലൂറ്റൻ-സ്വതന്ത്രമായിപ്പോലും-കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയോ അവ ഒഴിവാക്കുന്നതിനോ മുന്നോട്ടു കൊണ്ടുപോകാൻ ഞാൻ ശുപാർശചെയ്യും. സാധാരണയായി ധാന്യങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ അതിവേഗം പഞ്ചസാരയായി മാറുന്നു. ചില ക്ലയന്റുകൾക്ക്, എനിക്ക് സുരക്ഷിതമായ അളവിലുള്ള ധാന്യങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയും, കാരണം അവർ പഞ്ചസാരയിലേക്ക് മാറുന്നതിന് മന്ദഗതിയിലാണ്.

യീസ്റ്റ്ഗ്രൂപ്പ് ആൻഡ് ഓട്ടോ അനിമണി രോഗം തമ്മിലുള്ള ഒരു ബന്ധമുണ്ട്. കൊഴുപ്പ് പോലെ, കൊഞ്ചിഡ പലപ്പോഴും ലീക്കി ഗട്ട് നൽകുന്നു, ഒപ്പം ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ കഴിക്കുന്നത് കാൻസിഡയെ ശരീരത്തിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

തൈറോയ്ഡ് രോഗം ബാധിക്കുന്ന ആളുകളും സാധാരണയായി സോയ, ഗ്യാസ്ട്രോജെനിക് (ഗിയൂറ്റാ-പ്രൊമോട്ടിംഗ്) ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. ഒരു സംയോജിത പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധനെന്ന നിലയിൽ, ഞാൻ പൊതുവായി സോയ ഉപഭോഗം എതിർക്കുന്നു. ഇത് ആദ്യം അലർജനങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, ആദ്യ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ, ഒരു ഡിറ്റോക്സ് തുടങ്ങുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഉന്മൂലനം ചെയ്യാൻ ക്ലയന്റുകൾ ഞാൻ ചോദിക്കുന്നു. സോയയ്ക്ക് തൈറോയ്ഡ് ഫംഗസ് തടയാൻ സാധിക്കും. പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളുമടങ്ങിയ ഫൈറ്റോതെസ്ട്രജനെപ്പോലെ ഹോർമോൺ വ്യായാമം, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. വന്ധ്യത, ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ലഭ്യമായ സോയ് ഭക്ഷണങ്ങളിൽ അധികവും ജനിതകമാറ്റം വരുത്തിയതാണ്.

പോഷകഗുണങ്ങളായ പോഷകഗുണങ്ങൾ, പോഷകം, ക്ഷാരഗുണങ്ങൾ, നാരുകൾ എന്നിവയും പോഷകഗുണങ്ങളുമാണ്. ധാരാളം പച്ചക്കറികൾ കഴിച്ചാൽ ഗൊയ്റോജോയിക് ഭക്ഷണങ്ങൾ ചില ആളുകളുടെ ഭക്ഷണത്തിൻറെ നല്ലൊരു ഭാഗം ഉണ്ടാക്കും. എന്നാൽ, തൈറോയ്ഡ് രോഗം ബാധിച്ചവരിൽ പലപ്പോഴും ഗൊയ്റോഗ്രൂണിയൻ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ എങ്ങനെ സഹിക്കാനാകുമെന്നതിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്. തൈറോയ്ഡ് നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നതിനു ശേഷം മാത്രമേ പാചകം ചെയ്യാവൂ, അല്ലെങ്കിൽ പാകം ചെയ്ത രൂപത്തിൽ പുനർനിർമ്മാണം നടത്താൻ, അല്ലെങ്കിൽ മോഡറേഷനിൽ ലയിപ്പിച്ച ശേഷം, പ്രതികരണത്തെ വിലയിരുത്തുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഒരിക്കൽ കൂടി, ജൈവ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ സമീപനം തുടങ്ങും.

മറ്റ് ആരോഗ്യ പരിപാടികൾക്കായി സംയോജിത പോഷകാഹാരം ഉപയോഗിക്കുക

പോളിസിസ്റ്റിക് ഒബ്രിരി സിൻഡ്രം (പിസി ഒഎസ്) , കാൻഡിസിയാസ് / യേറ്റ് ക്രീപ് തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും സംയോജിത പോഷകാഹാരം ഒരു വിജയകരമായ സമീപനമായിരിക്കും.

പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം (പിസിഒഎസ്)

പല പരമ്പരാഗത ഡോക്ടർമാർ നിലവിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു കുടക്കലാബ് ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്നത് പി.സി.ഒ.എസ്. പി.സി.ഒസിനുണ്ടായ പല സ്ത്രീകളും അണ്ഡാശയത്തെ സംബന്ധിച്ച സിഐടിയുടെ പ്രധാന പിസിഒഎസ് മാനദണ്ഡങ്ങൾ പോലും പാലിക്കുന്നില്ല.

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലം , പിസി ഒഎസ് തിരിച്ചറിയാൻ ഡോക്ടർമാർ പെട്ടെന്നുതന്നെ, ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകൾ (സിന്തറ്റിക് ഹോർമോണുകൾ) കൃത്യമായി നിർവ്വചിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. എന്റെ അനുഭവത്തിൽ, സിന്തറ്റിക് ഹോർമോണുകൾ പ്രശ്നങ്ങൾ മാസ്ക്, യഥാർത്ഥത്തിൽ ഈർപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കും സംഭാവന വഴി പ്രശ്നം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ദീർഘകാല ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ വഷളാക്കുന്നു.

സംയോജിത പോഷകാഹാര സമീപനം ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം തിരിച്ചറിയാനും ഭക്ഷണത്തെ വൃത്തിയാക്കിക്കൊണ്ട് ഹോർമോൺ അസന്തുലിത പ്രശ്നങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാനും ആവശ്യമാണ്. സംക്ഷിപ്ത ഭക്ഷണങ്ങളും, പഞ്ചസാരയും, സോയയും ഒഴിവാക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാം. ഫുഡ് ഫുഡ് അടികൾ, പച്ചിലകൾ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവയുടെ ഉപഭോഗം വർധിപ്പിക്കുകയും സങ്കീർണ്ണ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും പല ധാന്യങ്ങളും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. യഥാർത്ഥ ഏകീകരണ രൂപത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിനപ്പുറത്തേക്ക് നോക്കണം. പിസിഒഎസ് സ്ത്രീകൾക്കുള്ള മറ്റൊരു പ്രധാന ഘടകം ശാരീരിക പ്രവർത്തികൾ ആകാം, പ്രത്യേകിച്ച് ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നതിനാലോ, പേശികളുടെ അളവ് കൂട്ടുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ.

വിവാഹനിശ്ചയം

യീസ്റ്റിൻറെ വളർച്ചയുടെ മുഖ്യകാരണഘടകം ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകൾ, സ്റ്റിറോയിഡുകൾ എന്നിവയുടെ നീണ്ട ഉപയോഗം എന്നിവയാണ്. ഓരോ വ്യക്തിയിലും വ്യത്യസ്തങ്ങളായ വ്യത്യസ്തങ്ങളായ കാൻഡിഡ ദാറ്റുകൾ അവതരിപ്പിക്കാനാകും. കൊഞ്ചിഡ ഗാർഡൻ മസ്തിഷ്കവും സംവേദനക്ഷമതയും ഉള്ളവർ പലപ്പോഴും താഴ്ന്ന രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനവും ജനരോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളും കാണിക്കുന്നു. ശ്വസനം, പഞ്ചസാര കൊഴുപ്പ്, സിനസ് കൺജഷൻ, വിഷാദരോഗം, അലർജികൾ , രാസ സംവേദനങ്ങൾ, തൊണ്ട, സോറിയാസിസ്, പ്രകോപിപ്പിക്കാനുള്ള കുടൽ , മറ്റ് ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ, ശരീരഭാരം കുറയൽ, ഓക്കാനം, ലൈറ്റ് ഹെഡ്ഡൈൻ എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ. കാൻസഡയുടെ മസ്തിഷ്ക സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചാണ് സ്ത്രീകൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ മുന്നോട്ടുകൊണ്ടുപോകുന്നത്.

രോഗിയുടെ ചരിത്രവും സമഗ്ര ദഹനേന്ദ്രിയ വിശകലനവും വിശകലനം ചെയ്ത് കോണ്ടിഗേഷ്യസിസ് രോഗനിർണയം തയ്യാറാക്കപ്പെടുന്നു. കാണ്ടേഡയിലേക്കുള്ള പ്രതിരോധവസ്തുക്കളുടെ അളവ് രക്തം പരിശോധനയിലൂടെ അളക്കാൻ കഴിയും.

ഈ ആരോഗ്യ വെല്ലുവിളി നേരിടുന്ന ഒരാൾക്ക്, ഭക്ഷണ മാറ്റങ്ങളും, പ്രകൃതിദത്തവും, ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ വിരുദ്ധ ഏജന്റുമാരും, ആരോഗ്യകരമായ കുടലുകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനുള്ള അനുബന്ധങ്ങളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഒരു സംയോജിത സമീപനത്തെ ഞാൻ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു .

ഒരു ഏകീകൃത പോഷകാഹാര വിനിമയം തുടങ്ങുക

ഒന്നാമതായി, ഒരു സമ്പന്നമായ ഒരു പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധനെക്കൊണ്ട് ചെയ്യേണ്ട ഒന്നാമത്തെ കാര്യം, വിശദമായ ആരോഗ്യചരിത്രം-അത് വ്യക്തിപരമായോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു രൂപത്തിലോ ആയിരിക്കണം. നിങ്ങൾ നൽകുന്ന പ്രതികരണങ്ങളും വിവരവും നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലവും നിലവിലെ ആരോഗ്യവും, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവുമെല്ലാം വെല്ലുവിളിക്കുന്നതും ലക്ഷ്യവും നൽകുന്ന ഒരു പോഷകാഹാര ചിത്രം നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ വിശദമായി പഠിക്കുന്നതിനായി പോഷകാഹാര സമീപനത്തെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാൻ ഇയാൻ പ്രാരംഭ ചർച്ചകൾ നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കണം. താങ്കളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാൻ പോഷകാഹാരകർത്താവിന്റെ അവസരമാണിത്, നിങ്ങൾക്കറിയാനോ അവനെക്കുറിച്ച് അറിയാനോ ആണ്. ഒരു നല്ല ഫിറ്റ് പോലെ തോന്നുന്ന ഒരാളുമായി മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കൂ.

എന്റെ പ്രായോഗികത്തിൽ, സാധാരണയായി കസ്റ്റമൈസ്ഡ് ആറുമാസത്തെ പരിപാടിയിൽ ക്ലയന്റുകൾക്കൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ശരിയായി ചൂഷണം ചെയ്യാനും മാറ്റങ്ങൾക്ക് ക്രമീകരിക്കാനും മൂന്നുമാസത്തോളം ശരീരമെടുക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി, തുടർന്ന് പ്രോഗ്രാം മെച്ചപ്പെടുത്തുക. എനിക്ക് പിന്തുണ നൽകുന്നതും ഉത്തരവാദിത്തത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുന്നതും ഒരു സംയോജിത പോഷകാഹാര പ്രാക്ടീസിലെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണെന്ന് ഞാൻ കാണുന്നു.

ജീവിതത്തിലെ മാറ്റങ്ങളും സാഹചര്യങ്ങളും മാറുന്നു. എന്നാൽ ഒരു പരിപാടി പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം എന്റെ ക്ലയന്റുകൾ നീങ്ങുമ്പോൾ, അവർ വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുന്നതിനും ട്രാക്കിൽ തിരിച്ചെത്തുന്നതിനും ഉള്ള അറിവും ആത്മവിശ്വാസവുംകൊണ്ട് ശാക്തീകരിക്കപ്പെടുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.

ന്യൂയോർക്ക് നഗരത്തിലെ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഫോർ ഇൻറഗ്രേറ്റീവ് ന്യൂട്രീഷ്യന്റെ സർട്ടിഫിക്കേഷനുമായി ലോറി ബോറെൻസ്റ്റീൻ ഒരു അംഗീകൃത ആരോഗ്യ-ന്യൂട്രീഷൻ കോച്ച് ആണ്. ലൈഫ് ഇൻറ്റേക്കിന്റെ സ്ഥാപകനാണ്, ജീവിതശൈലിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു പോഷകാഹാര പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാനും നടപ്പിലാക്കാനും ടെലിഫോണിലൂടെ ക്ലയന്റുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ, കാന്റീഡ, അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം, ഉപാപചയ സിൻഡ്രോം, പ്രകോപിപ്പിക്കാവുന്ന കുടൽ സിൻഡ്രോം തുടങ്ങി പല തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ, വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കൊണ്ടുള്ള സംയോജിത പോഷകാഹാര ചികിത്സകളിൽ അവൾ പ്രത്യേക പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു. വ്യക്തിഗത, ഗ്രൂപ്പ് ക്രമീകരണങ്ങളിൽ വെയ്റ്റ് മാനേജ്മെൻറ് കൗൺസിലിംഗ്, ഹെൽത്ത്നസ് കോച്ചിംഗ് എന്നിവയും ലോറി നൽകുന്നുണ്ട്.