ഒരു വലിയ പഠനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി തലവേദന ഡയറിയുടെ ബെനിഫിറ്റ്
തലവേദന സ്പെക്ടറുകൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിനായി തലവേദന രോഗികളെ അവരുടെ തലവേദന ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് തലവേദന സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത് അസാധാരണമല്ല. ഒരു ഡോക്ടറുടെ തലവേദന നിർണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു തലവേദന ഡയറി എന്താണ്, ഇത് വളരെ സഹായകരമാണോ?
ഒരു വലിയ തലവേദന പഠനം ഈ ചോദ്യത്തെ നന്നായി മനസിലാക്കുന്നു.
തലവേദന ഡയറി പഠനം ഡിസൈൻ
യൂറോപ്പിലെയും ലാറ്റിനമേരിക്കയിലെയും ഒമ്പത് രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള 600 ഓളം രോഗികൾക്ക് സെജാലൽജിയയിലെ ഒരു അന്തർദേശീയ പഠനത്തിലാണ് ഡയജോസ്റ്റിക് തലവേദന ഡയറി അഥവാ ബിഡിഎച്ച്ഡി.
തലവേദനയും തലവേദനയും , തലവേദനയും തലവേദനയും , തലവേദനയും , തലവേദനയും , തലവേദനയും , തലവേദനയും , തലവേദനയും , തലവേദനയും , തലവേദനയും , തലവേദനയും ,
ബി.ഡി.എച്ച്.ഡി 15 ചോദ്യങ്ങളായിരുന്നു. ഇവിടെ ചില ഉദാഹരണ ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ട്:
- "അത് ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് മണിക്കൂറിൽ മിന്നുന്ന വിളക്കുകൾ, സിഗ്സാഗഗ് ലൈനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അന്ധന്റെ പാടുകൾ എന്നിവ നിങ്ങൾ കണ്ടോ?"
- "ശാരീരിക പ്രവർത്തികൾ (തലമുടി നടക്കുന്നതുപോലെ) തലവേദന കൂടുതൽ വഷളാക്കിയോ?"
- "നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ചെയ്തോ അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും ചെയ്തോ ചെയ്തേക്കാവുന്ന ആക്രമണത്തിന് കാരണമായോ?"
ഈ പഠനത്തിൽ, രോഗികളുടെ ഒരു ഗ്രൂപ്പ് (ഗ്രൂപ്പ് 1) ഡോക്ടർ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഒരു മാസം മുമ്പ് ആരംഭിക്കുന്നതിന് ബിഡിഎച്ച്ഡി പൂർത്തിയാക്കാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടു, മറ്റൊരു ഗ്രൂപ്പ് (ഗ്രൂപ്പ് 2) BDHD ലഭിച്ചില്ല. രോഗികൾ പിന്നീട് ഒരു ഡോക്ടറെ ചരിത്രവും ശാരീരിക പരിശോധനയും കണ്ടുമുട്ടി.
തലവേദന ഡയറി പഠനം ഫലങ്ങൾ
ഏകദേശം എല്ലാ രോഗികളും ഡോക്ടറുകളും പങ്കെടുത്ത ബി.ഡി.എച്ച്.ഡി മനസ്സിലാക്കാൻ എളുപ്പമാണെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. ഭൂരിഭാഗം രോഗികളും ഡയറി സഹായകരമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് അവർ തലവേദനയ്ക്കുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴാണ്.
തലവേദന ട്രിഗ്ഗർമാർ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനോ തലവേദന എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് തീരുമാനിക്കേണ്ടതിനോ ഡയറി സഹായകമായിരുന്നില്ല.
കൂടാതെ രോഗികളോട് ഡോക്ടർ നടത്തിയ അഭിമുഖത്തിൽ, 96 ശതമാനം രോഗികൾക്കും രോഗനിർണ്ണയത്തിന് മതിയായ ബിഡിഎച്ച്ഡി കണക്കാക്കപ്പെട്ടു. കൂടാതെ, BDHD ന്റെ ഉപയോഗം ഒരു രോഗിക്ക് തലവേദന ക്ലിനിക്കുകൾ സന്ദർശിക്കുന്ന രോഗങ്ങളിൽ സാധാരണമായ ഒന്നിലധികം തലവേദന രോഗപ്രതിരോധങ്ങളുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി.
ഏറ്റവും രസകരമായ കാര്യം, ഡയറിയിൽ നിന്നുമുള്ള ഡയഗ്നോസസുകൾ മാത്രം ഡോക്ടർ രോഗി അഭിമുഖത്തിൽ നിന്നുമുള്ള രോഗനിർണങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, അവ തമ്മിൽ വളരെ ഉയർന്ന നിരക്കിലുള്ള കരാർ ഉണ്ടായിരുന്നു.
അങ്ങനെ ... ഒരു ഡയറി ഒരു ഡോക്ടറുടെ സന്ദർശനത്തെ മാറ്റണമോ?
തീർച്ചയായും അല്ല. ഡയറിക്കുറിപ്പുകൾ മാത്രം ഡോക്ടർമാർക്കും ഡോക്ടർ രോഗിമാരുമായുള്ള അഭിമുഖത്തിൽ ശക്തമായ ഒരു കരാർ ഉണ്ടായിരുന്നുവെന്നത് ഒരു ഡോക്ടർ സന്ദർശനത്തിന് പകരം ഡയറി ഉപയോഗിക്കണമെന്നില്ല.
ഒരെണ്ണം, മൈഗ്രെയ്ൻ പോലുള്ള പ്രാഥമിക തലവേദന രോഗങ്ങളെ അനുകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഗുരുതരമായ സെക്കണ്ടറി തലവേദനകൾ ഭേദമാക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറുടെ നഴ്സറിക്കൽ പരിശോധന നിർണ്ണായകമാണ്. രണ്ടാമതായി, ഒരു കൂടിക്കാഴ്ചയുടെ സമയത്ത് ഒരു രോഗിയുടെ സ്വന്തം വാക്കുകൾ രോഗനിർണയത്തിനായി കൂടുതൽ സൂചന നൽകും, കൂടാതെ ന്യൂറോളജിക്കൽ പരീക്ഷ പോലെ തലച്ചോറിന്റെ ഗൗരവമേറിയ കാരണങ്ങൾ ഡോക്ടറാകാൻ സഹായിക്കുന്നതിൽ പ്രധാനമാണ്.
തലവേദന ഡയറി കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങൾ
തലവേദന ഡയറി ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗ്ഗം സംബന്ധിച്ച് ഇപ്പോഴും ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ട്:
- തലവേദന ഒരു തലവേദന നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനെതിരെ തലവേദന ട്രിഗറുകൾ തിരിച്ചറിയാൻ ഒരു വ്യക്തിയെ സഹായിക്കുന്നതിന് പ്രത്യേക ഡയറികൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം
- കുട്ടികൾ തലവേദന ഡയറി ഉപയോഗിക്കണമോ?
- കൈകൊണ്ട് എഴുതപ്പെട്ടതും ഇലക്ട്രോണിക്ക് ഡയറികൾ ഉപയോഗവും തമ്മിൽ എന്തെങ്കിലും വ്യത്യാസം ഉണ്ടോ?
- തലവേദന ഡയറിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു മാസത്തിന്റെ സമയഫ്രെയിമാണോ? ദീർഘനാളത്തെ തലവേദനരീതി നിർണയിക്കാനാവശ്യമായ സമയമാണോ? തലവേദന ബാധിച്ചവർക്കുണ്ടായ ദൈർഘ്യം കൂടുതലാണ്.
താഴത്തെ വരി
ഒരു തലവേദന ഡയറിയും ഒരു വ്യക്തിയുടെ തലവേദന രോഗനിർണ്ണയവും മാനേജ്മെന്റും സഹായകരമായിരിക്കാം. തലവേദന ആരോഗ്യം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ ഡയറി ഡോക്ടറെ പങ്കിടുക.
ഉറവിടങ്ങൾ:
ജെൻസൻ, ആർ. (2011). ഒരു ബേസിക് ഡയഗനോസ്റ്റിക് ഹെഡ്ഷാ ഡയറി (ബിഡിഎച്ച്ഡി) തലവേദന രോഗനിർണയത്തിൽ നന്നായി സ്വീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. എ മൾട്ടിസന്റ് യൂറോപ്യൻ ലാറ്റിൻ അമേരിക്കൻ സ്റ്റഡി. സെഫാലൽഗി, നവംബർ 31 (15): 1549-60.
അമേരിക്കൻ ഹെഡ്ച്ചേഷൻ സൊസൈറ്റി. (2011) തലവേദന Diaries.
നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിലെ വിവരങ്ങൾ വിവരദായക ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ ഉള്ളൂ. ഇത് ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർ മുഖേന വ്യക്തിപരമായ ശ്രദ്ധയ്ക്ക് പകരം ഉപയോഗിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക, രോഗനിർണ്ണയം, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചോ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ വേണ്ടിയുള്ള ചികിത്സ .