നിരുത്തരവാദപരമായ പുകവലി

അടുത്തകാലത്തായി, അർബുദം മുതൽ ഹൃദ്രോഗം വരെ വൈദ്യചികിത്സയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് "നിഷ്ക്രിയ പുകവലി" എന്ന പദം ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, അപകടങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണ്?

നിരുത്തരവാദപരമായ പുകവലി നിർവചനം

പുകവലി പുകവലി പുകവലിക്കാരെ പുകവലിയിൽ നിന്ന് പുകയുന്നതുവരെ (സിഗരറ്റുകൾ, ഹുക്കു, മരിജുവന, ഇ-സിഗരറ്റ് എന്നിങ്ങനെയുള്ള പുകവലിക്കാർ) പുകവലിക്കുന്നു.

മറ്റൊരുതരത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, പുകവലി പുകവലിക്കാരിൽ രണ്ടാമത് പുക ശ്വസിക്കുന്നതു അല്ലെങ്കിൽ പരിസ്ഥിതി പുകയില പുക (ETS) എന്ന് സാധാരണയായി പരാമർശിക്കപ്പെടുന്നു.

സെക്കൻഡ്ഹാൻഡ് സ്മോക്ക്

• മുഖ്യധാര സ്മോക്ക് (എം.എസ്.എം) : പുകവലി മൂലം പുക വലിച്ച പുകയെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന മുഖ്യധാരാ പുക.
• സിഡ്റ്രീം പുക (എസ്എസ്എം) : സിഗരറ്റ്, സിഗാർ, പൈപ്പ്, ഹുക്ക പൈപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ സംയുക്തം എന്നിവയിൽ നിന്ന് പുറത്തിറങ്ങുന്ന പുകയെ സൂചിപ്പിക്കാൻ സിഡിസ്ട്രീം പുക എന്ന വാക്ക് പരാമർശിക്കുന്നു. 85 ശതമാനം പുകവലി മൂലമുണ്ടാകുന്ന പുകയുമാണ് ഇത്. എംഎസ്എം എന്നതിനേക്കാൾ വലിയ അപകടം എസ്എംഎമ്മിന് മാത്രമല്ല, കാൻസറിനു കാരണമാവുന്ന വസ്തുക്കളും വിഷവസ്തുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുളളൂ എന്നതു മാത്രമല്ല, സിഗരറ്റ് വലിച്ചെടുക്കപ്പെട്ടതിനുശേഷവും ദീർഘനാളായി നിലനിൽക്കുന്നു.

രണ്ടാമത്തേത് പുകവലിക്കാരുടെ രണ്ട് രൂപങ്ങളായതിനാൽ ചൂട്, ഈർപ്പം, ഒരു മുറിയിലെ വായു, കാറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഇടങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള നിരവധി ചരനക്ഷത്രങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നതാണ്, എത്രമാത്രം പുകവലിക്കായാണുള്ളത്.

മൂന്നാമത്തെ പുക

സിഗരറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്ന് പുകയിലയ്ക്ക് ശേഷം ഉപേക്ഷിച്ച മൂന്നാമത്തേതാണ് പുക , വാതകങ്ങൾ, കണങ്ങൾ എന്നിവയും നിഷ്ക്രിയ പുകവലി വഴി ശ്വസിച്ചേക്കാം. പുകയിലയുടെ ഫലമായി ഉപരിതലത്തിൽ നിക്ഷേപിച്ച "ഓഫ്-ഗാസിങ്ങ്" എന്ന ഒരു പ്രക്രിയയിലൂടെ ഗ്യാസ് ആയി വായുവിൽ വിളംബരം ചെയ്യുന്നു.

പുകവലി മൂലം പുകവലി മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന രണ്ടാമത്തെ പുക ശ്വസിക്കുന്നതുപോലെയാണെങ്കിലും, പുകവലിയുടെ പ്രത്യാഘാതത്തിനു ശേഷം ദീർഘനാളത്തെ പുകവലിയാണ് പുകവലിയുടെ പ്രശ്നമാകുന്നത്.

അപകടകരമായ പുകവലിക്കുന്ന അപകടങ്ങൾ

അറിയപ്പെടുന്ന കാർസിനോജൻ (ക്യാൻസർ കാരണമാകുന്ന വസ്തുക്കൾ), മറ്റ് വിഷപദാർത്ഥങ്ങൾ എന്നിവയെ പുകവലിക്കാർ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നതു പോലെ തന്നെ, നിഷ്ക്രിയരായ പുകവലിക്കാരും പകരുന്നു. സെക്കൻഡ്ഹാൻഡ് പുക ഇപ്പോൾ ഒരു ക്ലാസ് എ (ഏറ്റവും മോശമായ) അർബുദമാണെന്ന് പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു.

സക്രിയമായ പുകവലി രോഗബാധയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഗവേഷണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നു.

• ശ്വാസകോശ ക്യാൻസർ: ശ്വാസകോശത്തിലെ അർബുദത്തെക്കുറിച്ചാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആളുകൾ ചിന്തിക്കുന്ന പുക ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ആദ്യ പരിണതഫലം. പക്ഷേ, ആശങ്കകൾ ഇവിടെ അവസാനിക്കുന്നില്ല. ഓരോ വർഷവും ശ്വാസകോശത്തിലെ ക്യാൻസർ ബാധിച്ച് 7,000 പേർ മരിക്കുന്നു. ശ്വാസകോശത്തിലെ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത 20 മുതൽ 30 ശതമാനം വരെ വർദ്ധിക്കുമ്പോഴാണ് പുകവലിക്കുന്ന ഒരാൾ.
• മറ്റ് കാൻസർമാർ: തലയും കഴുത്തു കാൻസർ, മൂത്രനാൾ കാൻസർ തുടങ്ങി ഒട്ടേറെ കാൻസർ രോഗികളും പുകവലിക്കാരും പുകവലിക്കാരാണ്.
• ഹൃദ്രോഗവും സ്ട്രോക്കുകളും: ഓരോ വർഷവും അമേരിക്കയിൽ മാത്രം പുകവലിക്കുന്നവരിൽ ഹൃദ്രോഗം ഉണ്ടാകുന്ന 42,000 പേരെ സെക്കൻഡ്ഹാം പുക ബാധിക്കുന്നു.
• ശ്വാസകോശരോഗങ്ങൾ: ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ ആസ്മ, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുള്ള പൾമോണറി രോഗം തുടങ്ങിയവ പുകവലിക്കാരാണ്.

• ശ്വാസകോശത്തിലെ അണുബാധകൾ: 18-30 വയസ്സിനു താഴെയുള്ള കുട്ടികളിൽ ന്യൂമോണിയ ബാധിച്ച 50,000 മുതൽ 300,000 വരെ അസുഖങ്ങൾ ബാധിക്കുന്നുണ്ട്. പുകവലിക്കാരോടൊപ്പം താമസിക്കുന്ന, ഈ അണുബാധകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നവർക്ക് കൂടുതൽ തീവ്രപരിചരണവും വെന്റിലേറ്ററും ആവശ്യമാണ്.
• പെട്ടെന്നുള്ള മരണം സിൻഡ്രോം: കുഞ്ഞിന് പുകവലിക്കുന്ന കുഞ്ഞിന് പെട്ടെന്ന് ശിശു മരണമുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഗർഭിണികൾ ഗർഭം അലസുന്നത്, ഗർഭിണികൾ, കുറഞ്ഞ ജനനത്തീയതി എന്നീ കുട്ടികളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

നിരുത്തരവാദപരമായ പുകവലി ആകും

പുകവലി, മറ്റ് അപകടസാദ്ധ്യതകൾ തുടങ്ങിയവ സങ്കലനമോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ മോശമോ ആകാം (പുകവലി, ആസ്ബറ്റോസിൻറെ സംയോജനമാണ് രണ്ട് മാത്രം ആരോഗ്യ അപകടങ്ങളെ കൂട്ടിച്ചേർത്തുകൊണ്ട് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിനേക്കാളും അപകടസാധ്യതയുള്ളത്), തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പുകവലി, മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങളുടെ കൂട്ടുകെട്ട് രോഗത്തിന്റെ അപകടസാധ്യത.

നിരുത്തരവാദപരമായ പുകവലി ഒഴിവാക്കുക

പുകവലിക്കുന്ന പുകവലി ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും, മറ്റെന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞാൽ, പുകവലിയുടെ പുകവലിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെത്തന്നെ സംരക്ഷിക്കുമോ? നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കാറിൽ പുകവലിക്കാൻ മറ്റുള്ളവരെ അനുവദിക്കരുത്. യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ നിരവധി പൊതുസ്ഥലങ്ങൾ ഇപ്പോൾ പുകവലിയിലായിരിക്കുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ വിദേശത്തേക്ക് പോകുമ്പോൾ ഇത് എല്ലായ്പോഴും അങ്ങനെയായിരിക്കില്ല. യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ തന്നെ പുകവലിക്കാരിൽ നിന്ന് സ്വയം എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാമെന്ന് ഈ നുറുങ്ങുകൾ പരിശോധിക്കുക.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> അമേരിക്കൻ കാൻസർ സൊസൈറ്റി. സെക്കന്റ് സ്മോക്ക്. 11/13/15 അപ്ഡേറ്റുചെയ്തു.

> നാഷണൽ ക്യാൻസർ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട്. പുകവലി, ക്യാൻസർ 01/02/11 അപ്ഡേറ്റുചെയ്തു.