പോസ്റ്റ്-നാസൽ ഡ്രിപ്പ് ഉള്ള പ്രകൃതി ഭവനം

നിങ്ങൾക്ക് ഭാരം കുറയ്ക്കാനും, നിങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾക്കുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ, നിങ്ങൾ പോസ്റ്റ്-മൂസലിനുവേണ്ടി എടുക്കുന്ന മരുന്ന് എത്രയും വേഗം ഒഴിവാക്കാം. ഈ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യും.

അണ്ണ് നഖം ഡ്രിപ്പ് എന്താണ്?

നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന മ്യൂക്കസ് അസാധാരണമായി കട്ടിയുള്ളതോ നേർത്തതോ ആകുമ്പോൾ നഴ്സറി അലസൽ ഉണ്ടാകുന്നത് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയുടെ പിന്നിൽ നിന്ന് ഒഴുകുന്ന മ്യൂക്കസ് അറിയാൻ നിങ്ങൾക്കറിയാം.

തയാറാക്കിയ പോസ്റ്റ്-തുള്ളിക്ക് ഇടയാക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ സംഭാവന ചെയ്യുന്ന വ്യവസ്ഥകൾ ഇവയാണ്:

• തൊണ്ടവേദന
• വോയ്സ് നഷ്ടം അല്ലെങ്കിൽ ഹോററിനസ്
• സ്ഥിരമായി ചുമ

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അലർജി അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത വൈറസുകൾ മൂലമാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ചില മരുന്നുകളുടെ ഒരു പാർശ്വഫലമെന്ന നിലയിൽ, ഹോർമോൺ വ്യതിയാനം ഉണ്ടാകാം.

മെഡിക്കൽ പരിചരണം തേടൽ

പോസ്റ്റ്-നാസൽ ട്രിപ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുമായി ഒരു ചർച്ച ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡോക്ടർ കാണണം:

• നിങ്ങളുടെ പോസ്റ്റ്-മൂക്ക് ഇരട്ടിന് കുറച്ചു ആഴ്ചകൾ നീളുന്നു.
• നിങ്ങൾ വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
• നിങ്ങൾ ഞെക്കിയുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതുപോലെ നിങ്ങൾക്കറിയാം.
• ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധയെ നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നു.

ഹോം റെമിഡി ബേസിക്സ്

കൃത്യമായ കാരണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ , പിൻകാലത്തെ നാഡീവ്യാപനത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ താഴെപ്പറയുന്ന മാർഗ്ഗങ്ങൾ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടിയിൽ ചില ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കാം, എന്നിരുന്നാലും, പരസ്പരക്രിയ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ പരിശോധിക്കുക.

കട്ടിയുള്ള മോക്കസ് വേണ്ടി

കട്ടിയുള്ള മ്യൂക്കസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ താഴെപ്പറയുന്ന വീട്ടുപകരണങ്ങൾ കൂടുതൽ സഹായകമാണ്:

• ക്ഷീര ഉത്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. ക്ഷീരപാൽ മ്യൂക്കസ് ഉണ്ടാക്കാൻ ഇടയാക്കുന്നില്ലെങ്കിലും ഇത് കൂടുതൽ കട്ടിയുള്ളതായിരിക്കും.
• ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നത് കട്ടിയേറിയ മ്യൂക്കസ് കനം കുറഞ്ഞതാണ്. കൂടാതെ, കഫീൻ അല്ലെങ്കിൽ മദ്യപാനം പോലുള്ള അത്തരം പാനീയങ്ങൾ നിർജ്ജലീകരണം ഒഴിവാക്കുക.
• രാത്രിയിലെ കിടക്കയ്ക്ക് അടുത്തായി ഒരു ഈർപ്പമുള്ള ചൂള ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള, ആവൃതമായ ഷവറുകൾ എടുക്കുക. കട്ടിയുള്ള മ്യൂക്കസ് അയയ്ക്കാനും ചൂട്, ഈർപ്പമുള്ള വായു ശ്വസിക്കാനും.

• കട്ടിയുള്ള മ്യൂക്കസ് കളയാൻ നിങ്ങളുടെ മൂക്കിനുള്ളിൽ നിന്ന് അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ഒരു ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ഉപ്പുവെള്ള നസാൽ സ്പ്രേ ശ്രമിക്കുക.
• ഒരു നെറ്റിപ്പിപ്പ് (നഴ്സൽ ജലസേചനത്തിനുള്ള ഒരു ലളിതവും ലളിതവുമായ ഉപകരണ യോഗി ഉപയോഗം) ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷ നേടുന്നതിന് സഹായകമാണ്. നെറ്റിപ്പിട്ടുകളിൽ നടത്തിയ പഠനങ്ങളിൽ പോസിറ്റീവ് ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഒരു പഠനമെങ്കിലും, നെറ്റിപ്പിട്ടുകളിൽ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒരു സിനെസ് അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു സിനസ് അണുബാധയെ പറ്റി സംശയിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ സൈനസ് ഇൻഫെക്ഷനുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ പ്രത്യേകിച്ച് സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിലോ നിങ്ങൾ ഒരു പൂച്ചയെ പതിവായി ഉപയോഗിക്കരുത്.

നേർത്ത, ജലമയമായ മ്യൂക്കസ്

നിങ്ങൾക്ക് നേർത്ത, ജലലതാശയമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ പിൻകാലത്തെ തൊപ്പിക്ക് വേണ്ടി ശ്രമിക്കുക:

• തൈരി ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക, തായ് അല്ലെങ്കിൽ ഇന്ത്യൻ ഭക്ഷണത്തിലെ ചില്ലി കുരുമുളക്, ജാപ്പനീസ് പാചകരീതിയിലുള്ള വാരങ്ങളിൽ ഉള്ള ഭക്ഷണപദാർത്ഥം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. Spiciness മ്യൂക്കസ് പുറത്താക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്താൻ അറിയപ്പെടുന്നു.
• ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക.
• തണുത്ത താപനിലയിൽ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ശീത സമയത്ത് പുറത്ത് വ്യായാമം ചെയ്യുക. തണുപ്പുകാലം നിങ്ങളുടെ ശരീരം കൂടുതൽ മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുവാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

പോസ്റ്റ്-നാസൽ ഡ്രിപ്പ് വേണ്ടി അരോമാതെറാപ്പി

അമോതെറ്റാപ്പിസ്റ്റുകൾ അത്യാവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വഴി ശസ്ത്രക്രീയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശസ്ത്രക്രീയ ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. നീരാവി, വാതകം, ഒരു ഡിസ്പ്ലേ, ചില തൂണുകൾ എന്നിവ ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് വലിച്ചെടുക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

തിരക്കുള്ള അടിയന്തിര എണ്ണകൾ ഇവയാണ്:

• കര്പ്പൂരതുളസി
• യൂക്കാലിപ്റ്റസ്
• പെരുംജീരകം

അവശ്യ എണ്ണകളിലെ ജനപ്രീതി ഇപ്പോഴുമുണ്ടെങ്കിലും ചെറിയ കുട്ടികളിലോ ശിശുക്കളിലോ ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവയ്ക്ക് ശ്വാസകോശസംബന്ധമായ അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ ഈ എണ്ണകൾ ശ്വാസം മുട്ടിക്കുന്നതിലൂടെ വർദ്ധിക്കും.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഒട്ടോളാരിംഗോളജി - ഹെഡ് ആൻഡ് നെക് സർജറി. പോസ്റ്റ്-നാസൽ ഡ്പ്.}

_{മെഡ്ലൈൻ പ്ലസ്. സ്റ്റഫ് അല്ലെങ്കിൽ റണ്ണി മൂക്ക്-മുതിർന്നവർ.}