ഉചിതമായ കൈയ്യക്ഷണം നിങ്ങളുടെ മികച്ച പ്രതിരോധമാണ്
വൈറസ്, ബാക്ടീരിയ, നഗ്നത , പരാന്നഭോജികൾ തുടങ്ങിയവ മനുഷ്യരിൽ നിന്നും വ്യക്തികളിലേക്ക് പടർന്ന് വ്യാപിക്കുകയും, ചിലപ്പോൾ പല രോഗങ്ങളിലൂടെ രോഗപ്രതിരോധത്തിലൂടെ വിവിധ ജനകീയ മൃതദേഹങ്ങൾ പുറത്തേക്കൊഴുകുകയും ചെയ്യുന്നു. രോഗം ഫംഗാലിൻ വാക്കാലുള്ള വഴിയിലൂടെ വ്യാപിക്കുമ്പോൾ, രോഗബാധിതനായ ഒരാളിൽ നിന്നും മലിനമായ മലം മറ്റൊരു വ്യക്തി മറ്റൊരു വ്യക്തിയെ അകറ്റി നിർത്തുന്നതായിരിക്കും.
വ്യക്തമായ കാരണങ്ങളാലാണ് ഇത് മനക്കരുത്ത്വെക്കുന്നത്.
സാധാരണയായി, രോഗബാധിതനായ വ്യക്തി ടോയ്ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള കൈകഴുകുന്നത് ശരിയായി കഴുകിപ്പോകും . അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ തൊട്ടു തൊട്ടാൽ മറ്റൊന്നിനേക്കാളും സൂക്ഷ്മജന്യമായ അസുഖങ്ങളാൽ മലിനമായിരിക്കാം.
ഉദാഹരണത്തിന്, ഫോൾകോ, ഓറൽ റൂമിലൂടെ പകർന്ന ഒരു രോഗം ബാധിച്ച ഒരാൾ ബാത്ത്റൂം ഉപയോഗിക്കുന്നു, തുടർന്ന് വീടിന്റെ വാതിൽ തുറക്കുന്നു. മറ്റൊരു മനുഷ്യൻ വന്നാൽ ഈ ചക്രം പൂർത്തിയാകും, അത് കഴുകി നിർത്തിയിടും, തുടർന്ന് നഖം ഒരു വിരൽത്തുമ്പിൽ കടിയും. ഫഌക്കൽ ഓട്ടർ റൂമിൽ മുഖാന്തിരം സൂക്ഷ്മജീവികൾ പരസ്പരം വ്യാപിച്ചു.
ഫെൽക്കർ-ഓട്രൽ മൈക്രോബ്സ് ട്രാൻസ്മിഷനിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ എൻവിറോൺമെൻറുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവർക്ക് ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കിക്കൊടുക്കുന്ന ഭക്ഷണം വഴി ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കഴിയുമ്പോഴാണ് ഫുഡ് തൊഴിലാളികൾ ഹൃദ്രോഗത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ പുലർത്തേണ്ടത്. ഭക്ഷണ രോഗം പല കേസുകളിലും, മോശം കൈ ശുചിത്വം ആക്ഷരീക ഘടകമാണ്.
പാവം കൈ കഴുകുന്ന സമയത്ത് വാൽനാലുള്ള മലിനീകരണത്തിന് പ്രധാന കാരണമാണ്, മറ്റ് പ്രധാന പരിഗണനകൾ ഉണ്ട്. രോഗബാധയെത്തുടർന്ന് രോഗകാരിയായുള്ള രോഗബാധയുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗമാണ് സൂക്ഷ്മജീവികൾ.
- മലിനജലവുമായി മലിനമായ കുടിവെള്ളം.
- മലിനമായ വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് വിളവെടുക്കപ്പെട്ട ഷെൽഫിഷ് (കുഞ്ഞ്, ക്ലോം മുതലായവ) ഭക്ഷിക്കൽ.
- മലിനമായ വെള്ളത്തിൽ കഴുകിയ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്നത്.
- നേരിട്ട് വായ മുതൽ കട്ടിയുള്ള ബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ പരോക്ഷമായ കോൺടാക്റ്റ് (മലദ്വാരം തൊടുന്നതായി എന്തെങ്കിലും വായിൽ തൊടുവാൻ അനുവദിക്കുന്ന ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം).
- ശരിയായി disinfected ഇല്ല നീന്തൽ കുളങ്ങൾ.
വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഫെക്കൽ-ഓറൽ ഡിസസസ് ആണോ?
ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് വൈറസ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഫെക്കല്-വാക്കാലുള്ള വഴിയിലൂടെ കടന്നുപോകാവുന്ന നിരവധി സൂക്ഷ്മജീവികള് ഉണ്ട്: ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ , ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഇ . ഉപയോഗിച്ചുണ്ടാക്കിയ സൂചികൾ, ശരീരാവശിഷ്ടം, അല്ലെങ്കിൽ പ്രസവം എന്നിവയിലൂടെ പങ്കുചേരുന്ന രോഗം ബാധിച്ച രക്തം കൊണ്ട് നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെടാവുന്ന മറ്റ് ഹെപ്പാട്രോട്രോ വൈറസുകൾ.
ഫെക്കൽ ഓറൽ വഴി രോഗത്തിൻറെ വ്യാപനം തടയാമോ?
അതെ. മെച്ചപ്പെട്ട കൈ കഴുകൽ ഫെൽക്കലി വാക്കാലുള്ള ചക്രം തകർക്കാൻ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഫെക്കൽ-ഓറൽ ട്രാൻസ്മിഷൻ വഴി രോഗം പടരുന്നതിനെ തടയുന്നതിനുള്ള മറ്റു പ്രധാന ഉപകരണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:
- സോപ്പും വെള്ളവും ലഭ്യമല്ലാത്തപ്പോൾ തൽക്ഷണം കൈ സാനിറ്റൈസറുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- സുരക്ഷിതവും ജാഗ്രതയുമുള്ള ഭക്ഷണ-കൈകാര്യ സമ്പ്രദായങ്ങൾ പരിശീലിപ്പിക്കുക.
- കുളങ്ങളിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുപകരണങ്ങളിൽ നിന്നും ഒഴിവാക്കണം.
- ഡിസ്പോസിബിൾ ടവൽസ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- വൃത്തിയാക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ അണുവിമുക്തമാകുമ്പോഴോ വൃത്തിയാക്കണം, ദോര്ഗോബ്സ്, ഫ്യൂച്ചറ്റ് ഹാൻഡിലുകൾ, റിമോട്ട് കൺട്രോളുകൾ മുതലായവ.
ഉറവിടങ്ങൾ:
ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ സെന്ററുകൾ. (ഡിസംബർ 2016). വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്.
ഡൈൻസ്റ്റാഗ്, ജെ. അക്യൂട്ട് വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്. എ എസ് ഫൗസി, ഇ ബ്രൌൺവാൾഡ്, ഡിഎൽ കാസ്പെർ, എസ്.എൽ.ഹൗസർ, ഡിഎൽ ലോംഗോ, ജെ.എൽ. ജെയിംസൺ, ജെ ലോസ്ക്യൂസോ (എഡിസൺ), ഹാരിസൺസ് ഇൻ പ്രിൻസിപ്പിൾസ് ഓഫ് ഇന്റേണൽ മെഡിസിൻ , 17e. ന്യൂയോർക്ക്, മക്ഗ്രോ ഹിൽ, 2008.
സജോഗ്രൻ, എം.എച്ച്. ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ ഇൻ: എം. ഫിൽഡ്മാൻ, എൽഎസ് ഫ്രീഡ്മാൻ, എൽജെ ബ്രാൻഡ്റ്റ് (എഡിറ്റ്സ്), ഗാസ്റ്ററന്റ് ആൻഡ് കരൾ രോഗം , 8e. ഫിലാഡെൽഫിയ, എലെസെവിർ, 2006. 1639.