മെറ്റാസ്റ്റാറ്റിക് ക്യാൻസറുമായി സഹകരിക്കാനുള്ള പ്രാധാന്യം സമീപ വർഷങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നേടിയിട്ടുണ്ട്. സ്തനാർബുദം , പ്രത്യേകിച്ച്, ഒരു തകരാറുണ്ടാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ അത് അത്ര പ്രധാനമല്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. മറിച്ച്, ക്യാൻസറുമൊത്ത് ജീവിക്കുമ്പോൾ സന്ധിവൃതം നിലനിറുത്തുന്നത് മറ്റ് വഴികളിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് അനുകൂലമായേക്കാം.
അതു മെറ്റാസ്റ്റാറ്റിക് ക്യാൻസർ വൈകാരിക ഓവർലേ മാത്രമല്ല, എന്നാൽ വീണ്ടും ബർണറിലേക്ക് സാരമായി ശ്രമിക്കുന്ന ഫിസിക്കൽ സൈഡ്.
ശാരീരിക രൂപത്തിൽ ശസ്ത്രക്രീയ ശകലങ്ങൾക്കൊപ്പം മാറാനും കഴിയും. അസ്ഥി പരിണാമം അസ്ഥികളെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യും. ക്യാൻസർ ക്ഷീണം എന്തെങ്കിലും പ്രവൃത്തി ചെയ്യാൻ കഴിയും, പ്രത്യേകിച്ച് ലൈംഗികത - ഒരു വെല്ലുവിളി.
എവിടെനിന്നു് ഭയങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം
സ്തനങ്ങൾ ലൈംഗിക വസ്തുക്കളായി വീക്ഷിക്കുന്ന ഒരു സമൂഹത്തിൽ ജീവിക്കുക, നമ്മുടെ പങ്കാളിയ്ക്കോ പങ്കാളിയുടെയോ ലൈംഗികവധിക്കാലം ആകർഷിക്കാതിരിക്കാൻ നമ്മിൽ പലരും ഭയപ്പെടുന്നു. ഒരു പുതിയ ബന്ധം ആരംഭിച്ച്, സ്തനാർബുദത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ പങ്കുവയ്ക്കുന്നതും, അടുപ്പമുള്ളതും ആയ ഒരു ബന്ധം ഉണ്ടാകും. കീമോതെറാപ്പി ചികിത്സ മൂലം കുട്ടികൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചെറുപ്പങ്ങളിൽ ഗർഭധാരണ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകാം.
ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാൻസർ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം
ബ്രെസ്റ്റ് കാൻസർ റിസർച്ച് ഫൌണ്ടേഷന്റെ ചീഫ് മിഷൻ ഓഫിസർ ഡോ. മാർക്ക് ഹർബ്ബർട്ട്, 2015 ലെ അവസാനഘട്ടത്തിൽ നൽകപ്പെട്ട അമേരിക്കൻ ക്യാൻസർ സൊസൈറ്റി, അമേരിക്കൻ സൊസൈറ്റി ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ഓങ്കോളജി ബ്രെസ്റ്റ് കാൻസർ രക്ഷാധികാരി പരിപാലന മാർഗനിർദേശങ്ങൾ എന്നിവ വിലയിരുത്തി.
ഡോ. ഹർലബൂർ വിശദീകരിക്കുന്നു, "ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാൻസർ സ്ത്രീകളുടെ മുതിർന്നവരുടെ രക്ഷകർത്താക്കളുടെ സംരക്ഷണത്തിൽ പ്രാഥമിക ശുശ്രൂഷയും മറ്റ് ഡോക്ടർമാരെയും സഹായിക്കുന്നതിന് ശുപാർശകൾ നൽകുകയാണ്" രക്ഷാധികാരി പരിപാലന മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം.
സ്ത്രീകളെ അതിജീവിച്ചവരെയും എല്ലാ പ്രായത്തിലെയും ബാധിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളെ അത് തിരിച്ചറിയുന്നു, അവർക്ക് അവരുടെ ജീവിതനിലവാരം സംബന്ധിച്ച് ഡോക്ടർമാർ സംസാരിക്കുന്നു.
പല സ്ത്രീകളും അസുഖകരമായ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കുന്നതിനാൽ, അവരുടെ ബ്രെസ്റ്റ് കാൻസറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലൈംഗിക ബന്ധം, ബന്ധം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചർച്ചചെയ്യാൻ ഡോക്ടർമാർ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. "
ഡോ. ഹർലബർട്ട്, പരിചരണ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളിൽ പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞു:
- 31 മുതൽ 67 ശതമാനം വരെ ശരീരത്തിലെ പ്രതിച്ഛായ മാറ്റുന്നതിനുള്ള ദൃശ്യങ്ങളും ദൃശ്യരൂപങ്ങളും ഉണ്ട്. മിക്ക സ്ത്രീകളുടെയും പ്രയാസകരമായ ആറ് ആറ് പ്രശ്നങ്ങളും ഇതിലുണ്ട്:
- ശസ്ത്രക്രീയയിലൂടെയും, ഉഭയലൈംഗിക ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെയും, ബ്രെസ്റ്റ് പുനർനിർമ്മാണത്തിലൂടെയും, ലൈംഗിക മര്യാദയുള്ള സ്ത്രീകൾ സ്ത്രീകൾക്ക് ഭൗതികമായ പ്രതിച്ഛായ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് പുനർനിർണയിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന്.
- കീമോതെറാപ്പി തുടങ്ങുന്ന ആദ്യകാല ആർത്തവവിരാമം
- വികിരണം മൂലം ചർമ്മത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ.
- Lumpectomy കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ വികിരണം മൂലം ചികിത്സയുള്ള മുലയത്തിൻറെ വലിപ്പം വ്യത്യാസം.
- ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം കൈകാലുകളിലും കൈകളിലും വീക്കം (ലിപ്ദെഡേമ).
- ചികിത്സകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഭാരം.
- ലൈംഗിക രോഗപ്രശ്നങ്ങൾ ലിബിവോ, യോനിയിലെ വരൾച്ച, വേദനയുണ്ടാക്കുന്ന ശാരീരികബന്ധം, രകരം എത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയാണ്. ഗർഭസ്ഥശിശുക്കളിൽ സ്ത്രീകൾക്ക് ജനന നിയന്ത്രണ സംവിധാനങ്ങൾ, ആവർത്തനത്തെ തടയുന്നതിനായി ടോമക്സിഫെൻ കഴിക്കുന്നത്, അവരുടെ ജനന കൺട്രോൾ ഓപ്ഷനുകൾ ഐ.യു.ഡിനും കോണ്ടംസിനും പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്. തമോക്സിഫണിലെ ഗർഭം സുരക്ഷിതമല്ല; ഇത് ജനന വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു
- 35 ശതമാനം സ്ത്രീകളിൽ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ കോഗ്നേറ്റീവ് പ്രവർത്തനം ഒരു പ്രശ്നമായിരുന്നു.
- വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും 22 ശതമാനം സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
- മറ്റ് കുറവ്, പതിവായി റിപ്പോർട്ടു ചെയ്യപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ, ഉൾപ്പെടുന്നു: ഋതുക്കൾ തടയുന്നതിനായി അരോമാറ്റേസ് ഇൻഹൈടൈറ്ററുകൾ എന്ന ഹോർമോൺ തെറാപ്പി ഒരു ക്ലാസ് എടുക്കുന്നതിന്റെ ഫലമായി സ്ത്രീ പ്രസവത്തിൽ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, എല്ലുകൾക്ക് വേദന.
നിങ്ങൾക്ക് എന്തു ചെയ്യാൻ കഴിയും?
മെറ്റാസ്റ്റാറ്റിക് ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാൻസറോടുകൂടിയുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ അടുപ്പത്തെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഏതാനും കാര്യങ്ങളുണ്ട്.
- ലൈംഗികത എന്നത് ലൈംഗികതയേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇടപെടൽ ഉൾപ്പെടാത്ത സ്പർശനങ്ങളുമായി നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.
- ചികിത്സകളിൽക്കൂടിപ്പോലും ഒരു സ്പാർക്ക് സൂക്ഷിക്കുവാനുള്ള വഴികൾ ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങളും പങ്കാളിയും ആദ്യം കണ്ടുമുട്ടിയപ്പോൾ നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആഗ്രഹമുണ്ടാകാം. കീമോതെറാപ്പി സ്വീകരിക്കുന്ന സമയത്ത് കൈകൾ കൈവശം വയ്ക്കുക, ആശുപത്രി ഇടനാഴിയിലൂടെ നടക്കുക, കാറുമായി മുന്നോട്ടുപോകുക ഡോക്ടർ നോക്കാതിരിക്കുമ്പോൾ ഒരു ചുംബനം തിരുകുക. കളിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ ചിന്തിക്കുക.
- ചികിൽസക്ക് മുമ്പുള്ള ചികിത്സയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾക്കായി തയ്യാറാകുക. ഹോർമോൺ തെറാപ്പി യോനിയിൽ ഉണങ്ങാൻ ഇടയാക്കും, അതിനാൽ ധാരാളം മൃദുകലുകളുണ്ടായിരിക്കണം. മാസ്റ്റേപോമിക് സ്ക്രാസുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ വേദന സഹിക്കേണ്ടിവരുന്നെങ്കിൽ "വശംവദന" നില കൂടുതൽ സുഖകരമാണെന്ന് പല സ്ത്രീകളും അവകാശപ്പെടുന്നു.
- വികാരഭരിതമായ വഴികൾ കണ്ടെത്തുക. മെഴുകുതിരികൾ, പുതിയ nightgown (അല്ലെങ്കിൽ ബോക്സർമാർ), നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സംഗീതം, ചോക്ലേറ്റ്, സ്ട്രോബറി എന്നിവപോലും നിങ്ങളുടെ മൂഡ് നിങ്ങളുടെ കാൻസറിൽ ശ്രദ്ധയിൽ പെട്ടുപോകുമ്പോൾ ഒരു ബന്ധം കൂട്ടിച്ചേർക്കാൻ കഴിയും.
- മോഹത്തിന്റെ അഭാവം വളരെ സാധാരണമാണ്, മെറ്റാസ്റ്റാറ്റിക് സ്തനാർബുദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ധാരാളം ലക്ഷണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ദീർഘകാലം കാത്തിരിക്കേണ്ടിവരും. ക്യാൻസറുമായി ആളുകളുമായി പ്രവർത്തിച്ചിരിക്കുന്ന ചില തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ "ആഗ്രഹിക്കുന്നത് വരെ അത് വ്യാജമായിരിക്കുന്നു" എന്ന ആശയം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക സൈഡ് പിന്തുടരുന്നതിന് മുമ്പായി അത് "ശാരീരികമായി ഓർമ്മിക്കുന്നു".
ഒരു വക്രതയുള്ള സർക്കിൾ ആരംഭിക്കാൻ കഴിയുന്ന, അടുപ്പമുള്ളവർ നിങ്ങളെ ഉപദ്രവിക്കുമെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് ആശങ്കയുണ്ട്. സംഭാഷണം തുടങ്ങാൻ പ്രയാസകരമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായും നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളിസ്റ്റുമായും ഒരു ചിന്താപരവും സത്യസന്ധവുമായ സംഭാഷണം നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ആശങ്കകളെക്കുറിച്ച് ആകാശം വ്യക്തമാക്കാം.
ഇതുകൂടാതെ, മൂല്യനിർണയത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങളിൽ സ്ത്രീകളുണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞ പല കാര്യങ്ങളും അവർക്ക് പരിഹാരം കാണാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായത്തോടെ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും:
- ശസ്ത്രക്രീയ, പുനർനിർമ്മാണ പാടുകളുടെ രൂപങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന സ്കാർ ക്രീമുകൾ.
- അത് ഉപയോഗിക്കാൻ സുരക്ഷിതമായ ലൂബ്രിക്കന്റുകൾ വാതം വരൾച്ച വേദനയേറിയ ചർദ്ദം കുറയ്ക്കും.
- ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ഫലമായി നോക്കിനിൽക്കുന്ന ഒരേ ബ്രെസ്റ്റുകൾ പുനർനിർമ്മിത ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ സാധ്യമാക്കും.
- ആദ്യകാല മെനൊപ്പൊവ്സിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ മരുന്നും വ്യായാമവും കുറയ്ക്കും.
- ഏതാനും മാസങ്ങൾ കൂടുതലുള്ള ദീർഘവീക്ഷണമുള്ളതാണ് സ്കിൻ മാറ്റങ്ങൾ പലപ്പോഴും ചികിത്സയ്ക്ക് പ്രതികരിക്കുന്നതാണ്.
- ലിംപേദെമ പല സ്ത്രീകളുടെയും കുറയ്ക്കുകയും, വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
- ചികിൽസയിൽ നിന്നുള്ള ഭാരം ലാഭവും ഭക്ഷണത്തിലൂടെയും വ്യായാമത്തിലൂടെയും നിയന്ത്രണം നിലനിർത്താം.
- വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും ചികിത്സയ്ക്കായി ചികിത്സിക്കുകയും, ആവശ്യമെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയും ചെയ്യാം.
ഉറവിടങ്ങൾ:
അമേരിക്കൻ കാൻസർ സൊസൈറ്റി / അമേരിക്കൻ സൊസൈറ്റി ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ഓങ്കോളജി ബ്രെസ്റ്റ് കാൻസർ രക്ഷാധികാരി പരിപാലന മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ 2015.