വേദനാജനകമായ സ്തനങ്ങൾ
ഫിബിയോസിസ്റ്റിക്കായ ബ്രെസ്റ്റ് ഡിസീസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മെച്ചപ്പെട്ട മുലയൂട്ടലുകളുണ്ടെന്ന് അവരുടെ ഡോക്ടർമാർക്ക് പറയാൻ ഇത് അസാധാരണമല്ല. സ്ത്രീകൾക്ക് കേൾക്കാൻ കഴിയുന്ന മറ്റ് പദങ്ങളിൽ ഏററവും ബ്രെസ്റ്റ് രോഗം, വിട്ടുമാറാത്ത മാസ്റ്റിറ്റിസ് (വീക്കം), സസ്തനിയ വൈറ്റൽ പ്രതിരോധം എന്നിവയാണ്.
ഫൈബ്രോസ്റ്റിക് സ്തനാർബുദം സാധാരണയായി കട്ടിയുള്ള (നോൺ-ക്യാൻസർ) അവസ്ഥയാണ്. ലക്ഷണങ്ങൾ വീർത്തതും, ടെൻഡർ സ്പിസുകളും, അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ കോണ്ടാക്റ്റുകളും.
പലപ്പോഴും, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആർത്തവചക്രത്തിനു തൊട്ടു മുൻപാണ് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാവുക. സ്ത്രീകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ താൽക്കാലിക അസ്വസ്ഥതയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില സ്ത്രീകൾ കടുത്ത വേദന അനുഭവിക്കുന്നു.
ഫൈബ്രോസ്റ്റിക് സ്തനാർബുദം ഒന്നോ രണ്ടോ സ്തനങ്ങൾ ബാധിച്ചേക്കാം. മുടി കണ്ടുപിടിക്കുമ്പോൾ ഒരു സ്പ്രെഡ് സ്വയം പരീക്ഷയിൽ ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടെന്ന് പലപ്പോഴും സ്ത്രീകൾ കണ്ടെത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ ഒരു പിണ്ഡം കണ്ടെത്തുന്നതു ഭയാനകമായതിനാൽ, മുലപ്പാലുകളുടെ ഭൂരിഭാഗവും അർബുദം അല്ല എന്ന് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എന്നാൽ സ്തനാർബുദത്തെക്കുറിച്ച് സ്ഥിരീകരിച്ചാൽ ഉടനടി ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാൻസറിനും ഉടൻ ചികിത്സ തേടാനും എല്ലാ ബ്രെസ്റ്റ് കട്ട്സ് പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്.
"ഫെബ്രീസ്സ്റ്റിക് ബ്രെസ്റ്റ് ഡിസ്പ്ലേ" എന്ന പേരിൽ വിവാദം നിലനിൽക്കുന്നു. ചില അസുഖങ്ങൾ ഫെബ്രൊസ്റ്റിസ്റ്റിക് സ്തനാർബുദം ഒരു രോഗമല്ലെന്നും, ആർത്തവകാലഘട്ടത്തിൽ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ വരുമ്പോൾ സ്ത്രീകൾ അനുഭവിക്കുന്ന സാധാരണവും അപകടകരവുമായ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് വാദിക്കുന്നു.
മറ്റുള്ളവർ ഫൈബ്രോസ്റ്റിക് സ്തനാർബുദം ഭാവിയിൽ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാൻസർ ആണെന്ന് വാദിക്കുന്നു.
നിലവിലുള്ള ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഫെബ്രൊസിസ്റ്റിക് ബ്രെസ്റ്റ് ഡിസീസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മെച്ചപ്പെട്ട മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾ സ്തനാർബുദത്തെ അസാധാരണമായ ബ്രെസ്റ്റ് കോശങ്ങൾ കാണിക്കുന്നെങ്കിൽ മാത്രമേ സ്തനാർബുദം ഉണ്ടാകാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളൂ. ഫൈബ്രോസ്റ്റിക് സ്തനങ്ങൾ ഉള്ള മിക്ക സ്ത്രീകളും അസാധാരണമായ ബ്രെസ്റ്റ് കോശങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല.
നിങ്ങളുടെ മുലയൂട്ടുന്നതിൽ ഒരു പിണ്ഡം കണ്ടെത്തുമ്പോൾ എന്തു ചെയ്യണം
ഒരു കൂടിക്കാഴ്ച ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ വൈദ്യനെ വിളിക്കുക, ഇനി പറയുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കൂ:
- നിങ്ങളുടെ അവസാന കാലഘട്ടത്തിന്റെ തീയതി എന്താണ്?
- നിങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് ലംിയെ കണ്ടെത്തിയത്?
- നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്റെ ചരിത്രത്തെ സ്തനാർബുദ ചരിത്രമുണ്ടോ?
- മുമ്പത്തെ സ്തന പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടോ?
- മുമ്പത്തെ ബ്രെസ്റ്റ് ബയോപ്സിയോ മറ്റ് ബ്രെസ്റ്റ് ശസ്ത്രക്രിയകളോ നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ?
- എങ്ങനെ തോന്നുന്നു? ഇത് കഠിനമോ, മൃദുമോ? ഇത് ധാരാളമായി തോന്നുന്നുണ്ടോ?
- ഇത് എത്ര വലുതാണ്? നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയതിനെക്കാൾ വലുതോ ചെറുതോ വലുതായിട്ടുണ്ടോ?
- നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും മുലക്കണ്ണ് ഡിസ്ചാർജ് ഉണ്ടോ?
- നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നുണ്ടോ?
ഡയഗണോസ്റ്റിക് മെത്തേഡുകൾ
നിങ്ങളുടെ ഡോകടർ നിങ്ങളുടെ ബ്രെസ്റ്റ് സ്വയം പരിശോധിക്കും, ഏതെങ്കിലുമൊക്കെ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ബ്രെസ്റ്റ് ലംപിനെ കൂടുതൽ മൂല്യനിർണയം ചെയ്യാൻ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം. മാമോഗ്രഫി , അൾട്രാസൗണ്ട്, സൂചി അഭിവൃദ്ധി , ജൈവോപകരണം എന്നിവയാണ് ഈ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ഉപകരണങ്ങൾ.
സ്വാഭാവികമായും ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഒപ്പം / അല്ലെങ്കിൽ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ
- ഫിബറോസിസ്റ്റിക് ബ്രെസ്റ്റ് ഡിസീസ് ലക്ഷണങ്ങൾ തടയുന്നതിനോ കുറയ്ക്കുന്നതിനോ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭക്ഷണക്രമങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നും എല്ലാ കഫീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കുന്നത്. ചോക്ലേറ്റ്, സോഡാസ്, കോഫി, ചായ തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ലക്ഷണങ്ങളും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
- വാണിജ്യപരമായി ഉയർത്തിയ ഭക്ഷണങ്ങളായ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഈസ്ട്രജൻ ഉറവിടങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം. ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകൾ പോലുള്ള ഈസ്ട്രജൻ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്.
- ഡോക്ടർ ജോൺ ലീ പുസ്തകത്തിൽ, എന്താണ് ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മെയ് , പ്രീമെപ്പോസ് , നിങ്ങളുടെ കാലാവധി റിട്ടേണുകൾക്ക് ഒരു ദിവസം മുതൽ രണ്ട് മണി വരെ 15 മുതൽ 20 മില്ലിഗ്രാം വരെ പ്രായമാകുമ്പോൾ , പ്രകൃതിദത്ത പ്രൊജസ്ട്രോറോ ക്രീം പ്രയോഗിച്ച്, മൂന്നു മുതൽ നാലു മാസം വരെ സാധാരണ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക്. " ആഗ്രഹിച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ ആവശ്യമുള്ള ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ അളവിൽ എത്തിച്ചേർന്നാൽ ഡോസ് ലീ നിങ്ങളുടെ ഡോസ് കുറയ്ക്കണം. എന്തെങ്കിലും നടപടിയെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ ചികിത്സയെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചർച്ചചെയ്യുന്നത് നന്നായിരിക്കും.
- വൈറസ് എ യുടെ ഉപയോഗം 400 മുതൽ 600 IU വരെ പ്രതിദിനം ഡോക്ടർ ലീ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. വൈറ്റമിൻ ബി 6, ബി കോംപ്ലക്സ്, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവയാണ് മറ്റു വിറ്റാമിൻ നിർദ്ദേശങ്ങൾ. എന്തെങ്കിലും എന്തെങ്കിലും കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
- നിങ്ങൾ എല്ലാം പരീക്ഷിച്ചുനോക്കിയാൽ അപ്രസക്തമായ വേദനകളുള്ള സ്തനങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, ചില ഡോക്ടർമാർ അസഹ്യമായ എപ്പിസോഡുകളിൽ ഒരു നല്ല പിന്തുണ ബ്രാ ധരിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.