സ്ട്രിംഗ് ഫ്ലോസ്സിംഗിനേക്കാൾ വാട്ടർ ഫ്ലോസ്സിംഗ് മികച്ചതാണോ?

ആരോഗ്യമുള്ള മോണയുടെ ഭാവിയാണോ?

ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സാഹചര്യം വരയ്ക്കാം. നിങ്ങളുടെ ദന്തചികിത്സ പരിശോധനയ്ക്ക് നാളെ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ട്, നിങ്ങളുടെ രക്തസ്രാവത്തെക്കുറിച്ചോർത്ത് നിങ്ങൾ വിഷമത്തിലാണ്. നിങ്ങളുടെ അവസാനത്തെ അഭിമുഖത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ വാഗ്ദാനം ചെയ്തു എന്നതാണ് (നിങ്ങൾ സമ്മതിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിലും എത്രയോ മുമ്പ് മുൻകൂട്ടി ഉണ്ടായിരുന്നതാണ്) നിങ്ങൾ ഈ സമയത്തെ ചതിക്കുമെന്ന്.

ദന്തരോഗ വിദഗ്ദ്ധനെന്ന നിലയിൽ ഞാൻ രോഗികളെ കണ്ടില്ല.

പുസ്തകത്തിലെ എല്ലാ ഒഴികഴിവുകളെയും ഞാൻ കേട്ടു. സ്വാഭാവികമായും, ഫ്ളോസ് നല്ല രീതിയിലാണെങ്കിൽ ഞാൻ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു. രക്തസ്രാവവും പരോഗാവ് രോഗവും ഒരു സാധാരണ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നമാണ്. ഫ്ളാസസിങ് ആണെങ്കിലും, എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, എന്റെ രോഗികളെ സഹായിക്കുകയായിരുന്നു, ഞങ്ങൾ വലിയ ചിത്രം ഞങ്ങൾ യുദ്ധം നഷ്ടപ്പെട്ടു എന്നു തോന്നി.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ മാജിക്ക് പരിഹാരം ഉണ്ടോ? ഫ്ളാസസിങിന് ബദലുണ്ടോ എന്ന് എന്റെ രോഗികളിൽ പലരും ചോദിക്കുന്നു. നന്നായി, അടുത്തിടെ വരെ എന്റെ ഉത്തരം ഇല്ലായിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മുടെ പരമ്പരാഗത സ്ട്രിംഗിനും വിരൽ രീതിയ്ക്കും വാട്ടർ ഫ്ലോസ്മാർ ഒരു രസകരമായ ഒരു ബദൽ നൽകിയിട്ടുണ്ട്.

വാട്ടർ ഫ്ലോസ്സിംഗ്: പ്രായപരിധിയിലെ ഒരു ദന്തഡോക്ടറുടെ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പരിഹാരം

ഏതാണ്ട് 200 വർഷം മുമ്പ് ദന്തരോഗ വിദഗ്ധർ അവതരിപ്പിക്കപ്പെട്ടതുകൊണ്ട്, ഓറൽ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർമാർ നിരന്തരമായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്തുവെങ്കിലും ഫ്ളോസ്സിങ് പാലിക്കൽ തുടർച്ചയായി വെല്ലുവിളി നേരിടുകയാണ്. രോഗികൾക്ക് വേണ്ടി തുടർച്ചയായി ചവിട്ടിമെതിക്കുക എന്നതു മാത്രമാണ്. ദയാവായ്പ്പിന്റെ ആവശ്യം വെറുതെ പോകുമ്പോഴും പലപ്പോഴും ഡെന്റൽ അപ്പോയിൻറ്മെൻറുകൾക്ക് മുൻപ് ആ ഉത്കണ്ഠ ലഘൂകരിക്കും.

ജലം ഫ്ലൂസറുടെ അടിസ്ഥാന ആധിക്യം ജൈവഫില്ലം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ഒരു ജലസ്രോതസ്സാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. മയക്കുമരുന്നിനും ഭക്ഷണത്തിനുമിടയിലുള്ള ഡിസ്ക്രീഡിംഗിനും പുറമേ, ജിംവിവൈറ്റ്സ്, മറ്റ് അണുബാധകൾ എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ പുറന്തള്ളുന്നതിലൂടെ ഗം രോഗം, വീക്കം എന്നിവ തടയാൻ ജലസ്രോതസ്സുകൾ സഹായിക്കും.

ജലത്തിന്റെ അളവുതൂക്കിയും സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഫ്ലോസും ഫലക ബയോഫിലിം നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ തുല്യമാണെന്ന് ചില രേഖകൾ കാണിക്കുന്നു.

ജലസ്രോതസ്സുകൾ, എന്നിരുന്നാലും, ഫലകത്തെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു അധിക മാനം കൂട്ടിച്ചേയ്ക്കാം. വാക്കാലുള്ള മൈക്രോബിയം 'പ്ലാക്ക് തുക' എന്നതിനേക്കാൾ സങ്കീർണ്ണമാണ്.

രക്തസ്രാവവും ബാക്റിയയും വർദ്ധിക്കുന്നത് വഴി രക്തസ്രാവവും മോണ രോഗവും ആരംഭിക്കുന്നു. വായിൽ നിന്ന് മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന പാട്ടുകളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. രക്തസ്രാവം ഗം രോഗം വരെ പുരോഗമിക്കുമ്പോഴാണ് ദ്രാവകം ദ്രാവകം വർദ്ധിക്കുന്നത്. ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയയുടെ വളർച്ചയെ സഹായിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഇവ എടുത്തേക്കാം.

ഈ പ്രക്രിയക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ജലം flossers ഒരു അധിക വിളയാട്ടം നൽകും.

ആദ്യ സ്ഥലത്ത് നിങ്ങൾ ഫ്ളസ്സ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ?

ഞങ്ങൾ പല തരത്തിലുള്ള ഫ്ലോസ്സിംഗ് രീതികളിൽ കടക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ഒരു തലയിൽ പ്രശ്നം നേരിടാം. ഫ്ളോഷിങ്ങ് പ്രധാനമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഫാൻസി ഗാഡ്ജെറ്റ് ഇല്ല.

പല്ലുകൾക്കിടയിലെ വയലുകൾക്ക് 35 ശതമാനം ഫലകങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. ഈ പ്രദേശങ്ങൾ ജിംഗിവൈറ്റിസ് ബാധിതമാണ്, ഇത് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിഞ്ഞാൽ ഗം രോഗത്തിന് ഇടയാക്കും. ഈ മേഖലകളിൽ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ വായിലെ ശിൽപത്തെ വൃത്തിയാക്കാൻ ഫ്ലോസ്സിംഗ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്.

Gingivitis അല്ലെങ്കിൽ രക്തസ്രാവം മോണയിൽ വളരെ സാധാരണമാണ്. ഇത് നിന്റെ വായിലും ശരീരത്തിലുമുള്ള വീക്കം ഒരു സിഗ്നൽ ആണ്. പല്ലുകൾക്കും മോണകൾക്കുമുള്ള ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയയെ തടയുന്നതിന് ഓറൽ ഹൈജനി രൂപകൽപന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. പല്ലുകൾക്കിടയിൽ, പ്രത്യേകിച്ചും, ബാക്ടീരിയ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ആദ്യം സംഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന മേഖലകളാണ്.

ഫ്ലൂസിങ് ഗം രോഗം നയിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയ മാറ്റങ്ങൾ തടയാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഗം രോഗം ഹൃദയ, അവസ്ഥ, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

സാധാരണ ഫ്ളോസ്സിംഗ് ഇതായിരിക്കാം തകർത്തത്

ഓർമിക്കുക, നമ്മൾ ആദ്യം ഒരു വലിയ പ്രശ്നം ആയിരിക്കാത്ത എന്തെങ്കിലും പരിഹാരം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്. ഫ്ളാസസിനു പിന്നിലുള്ള തെളിവുകൾ പ്രത്യേകം ശുപാർശ ചെയ്യാൻ സാധിക്കില്ലെന്ന് 2015-ൽ FDA പ്രഖ്യാപിക്കുകയുണ്ടായി. അവർ ഇങ്ങനെ പറഞ്ഞു:

"ലഭ്യമായ പഠനങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും തകരാറിലാകുന്നു എന്നത് ഫലകം നീക്കം ചെയ്യലിൽ ഫലപ്രദമാണെന്നു തെളിയിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെട്ടു", കഴിഞ്ഞ വർഷം നടത്തിയ ഒരു അവലോകനത്തിൽ പറയുന്നു, 2015 ലെ മറ്റൊരു അവലോകനത്തിൽ ഫ്ലോസ്സിംഗിനും "കാര്യക്ഷമതയില്ലായ്മ" ക്കും "അസ്ഥിരമായ / ദുർബ്ബല തെളിവുകൾ" ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ഫ്ളോസ് എറിയുന്നതിനു മുമ്പ്, റെഫറൻസ് ചെയ്ത പഠനങ്ങൾക്ക് പരിമിതികൾ ഉണ്ട്. ഒന്നാമത്തേത്, ഈ പഠനത്തെ അന്ധരാക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കൃത്യമായ ഫലങ്ങൾ കൂടുതൽ ദുഷ്കരമാക്കിത്തീർക്കുന്നു. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിൽ പ്രധാന ധാർമ്മിക ലംഘനങ്ങൾ നടക്കാതെ തന്നെ അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ ചതിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ലയോ എന്ന് അറിയാത്ത വ്യക്തികൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകില്ല. കൂടാതെ, ആളുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും എത്രമാത്രം മയക്കുമരുന്നെന്നതിനെ കുറിച്ച് ദന്തചിന്തയിലേക്ക് നുണ പറയുകയാണ് (എനിക്ക് ഇത് സാക്ഷ്യപ്പെടുത്താം).

ഒരു ദന്തഡോക്ടറായതുകൊണ്ട് ആളുകളുടെ ചവറ്റുകുട്ടകളെ ഞൊടിയിടയിൽ നിന്നും പ്രയോജനം ചെയ്തതായി ഞാൻ കണ്ടു. പല ദന്തഡോക്ടറുകളും അംഗീകരിക്കുന്നുവെന്നതിന്റെ തെളിവാണ് ഇത്. അതുകൊണ്ട്, ഈ കഥ വളരെ വ്യക്തമല്ല, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും ഒത്തുചേരലാകില്ല എന്ന യാഥാർഥ്യത്തെ ഞങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നു.

വാട്ടർ ഫ്ലോസ്സിംഗിനെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം എന്ത് പറയുന്നു?

അപ്പോൾ എന്താണ് പഠനം പറയുന്നത്? 1962 ൽ ആമുഖം മുതൽ ജലജനാശയത്തെ 50 മടങ്ങ് അധികമായി വിലയിരുത്തപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. രക്തസ്രാവവും ജീൻടിവിറ്റിയും കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ക്ലിനിക്കൽ കണ്ടെത്തലുകൾ 20-ലധികം ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നും അനുകൂലമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.

2013 ൽ ഒരു പഠനം നടത്തിയത് ഒരു ദ്വിതീയ ബ്രഷ്, സ്ട്രിംഗ് ഫ്ലോസ് എന്നിവയെക്കാൾ ഫലപ്രദമാണ്.

മറ്റ് പഠനങ്ങൾ അന്തർലീനമായ ബ്രഷ്പുകൾ, അന്തരീക്ഷ മൃതദേഹം പോലുള്ള ഫലപ്രവാഹത്തിൽ കാര്യമായ കുറവ് കാണിക്കുന്നുണ്ട്.

ഒരു വാട്ടർ ഫ്ലോസറിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ഒരു വെള്ളച്ചാട്ടത്തിന്റെ ചില ഗുണങ്ങൾ ഇതാ:

• ഡെന്റൽ പുനഃസ്ഥാപനങ്ങളും ഇംപ്ലാന്റുകളും ചുറ്റും സുരക്ഷിതവും ശാന്തവുമാണ്. ഇംപ്ലാന്റുകളുടെ പരിപാലനം അവരുടെ ദീർഘകാല നിലനിൽപ്പിനു പ്രധാനമാണ്. വെള്ളം ഒഴുകിപ്പോകുന്ന ജലത്തിന്റെ അളവ് 0.12% CHX ഉപയോഗിച്ച് Pik Pocket ™ നുറുങ്ങുപയോഗിച്ച് 0.06% CHX ( chlorhexidine, ക്ലോവർഹൈസിഡൈൻ, രക്തസ്രാവം (62 ശതമാനം, 33 ശതമാനം), ജിംഗിവൈറ്റിസ് (45 ശതമാനം പേർക്ക് 10 ശതമാനം) എന്നിവ കഴുകൽ കഴിക്കുക.
• Orthodontic വീട്ടുപകരണങ്ങൾ ചുറ്റും ക്ലീനിംഗ്. Orthodontic കളികൾ (പ്രത്യേകിച്ച് കൌമാരക്കാർക്ക്) സൂക്ഷിക്കുന്നത് ശുചിത്വം, വെല്ലുവിളി എന്നിവയാണ്. വാട്ടർ ഫ്ലോസ്സിംഗ് കൂടുതൽ എളുപ്പമാക്കുന്നു. ആഡ്രോഡോൺട്ടിക് നുറുങ്ങുപയോഗിച്ച് 4 ആഴ്ചകളായി വാട്ടർ ഫ്ലൂസറുപയോഗിച്ച് 17 നും 17 നും ഇടക്ക് പ്രായപൂർത്തിയായ ആൺകുട്ടികൾ 11-ാം സ്ഥാനത്തുണ്ടായിരുന്നു. മരുന്നുകൾ ബ്രഷ്, മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചവർ, ബ്രഷ് ചെയ്തവരെക്കാൾ അഞ്ച് മടങ്ങ് കുറവായിരുന്നു. വാട്ടർ ഫ്ലോസർ ഗ്രൂപ്പിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ 84.5 ശതമാനം രക്തസ്രാവം കുറഞ്ഞു. ബ്രൈയിംങ്, ഫ്ളോഷിംഗിനേക്കാൾ 26 ശതമാനം നല്ലതായിരുന്നു. ടൂത്ത് ബ്രോഷിനേക്കാൾ 53 ശതമാനം കൂടുതൽ.
• ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. സ്ട്രോംഗ് ഫ്ളാസസിങിനേക്കാൾ എളുപ്പം വാട്ടർ ഫ്ലൂസർ ഉപയോഗിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് മാനുവൽ മാനുഷിക ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുന്നു. മുഴുവൻ വായിൽ വൃത്തിയാക്കാൻ ഒരു മിനിറ്റ് എടുക്കും. പ്രാരംഭ നിക്ഷേപത്തിനപ്പുറം, വെള്ളം ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം വെള്ളം മാത്രമാണ്. എന്നിരുന്നാലും വാട്ടർ ഫ്ലൂസറിന് ഏറ്റവും വായ തുറക്കാൻ കഴിയും. ഏതാണ്ട് പ്രായത്തിൽപ്പെട്ട ആളുകൾക്ക് അത് ഉചിതമാണ്; മേൽനോട്ടത്തിൽ 6 വയസ്സായ കുട്ടികൾ പോലും.

ഈ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടും, ഇവിടെ സാധാരണ ഫ്ളസ്സുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ വെള്ളം ഫ്ളസ്സറെ ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത രോഗികളിൽ നിന്ന് ഞാൻ ചില പ്രതികൂല ഫീഡ്ബാക്ക് ആണ്:

• ഇത് കൊണ്ടുപോകാൻ വണ്ണമുള്ളതും ബുദ്ധിമുട്ടേറിയതുമാണ്.
• അതിന് ബാറ്ററികൾ, പുനർ നിർമാണം, അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ ആവശ്യമാണ്.
• സാധാരണ ഫ്ലോസിനെക്കാൾ ചെലവേറിയതാണ് ഇത്.

വ്യക്തിഗത ചോയ്സ് കീ ആണ്

ഞാൻ ഒരു ദന്ത വിദഗ്ധനായി പഠിച്ചതായി എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആളുകൾ വ്യത്യസ്തരാണ്. നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾ അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എന്നാൽ ഒന്നുമുണ്ടെങ്കിൽ ഞങ്ങൾക്കത് സമ്മതിക്കാം, പല്ലിന്റെയും വാമൊഴി ആരോഗ്യത്തിന്റെയും പ്രധാനമാണ്! നിങ്ങൾ തേടുന്ന ഫലങ്ങൾ പതിവായി ഫ്ലോസ്സിംഗ് ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ജലധർമം നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ഓപ്ഷനായിരിക്കാം.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> Goyal CR, Lyle DM, Qaqish JG, Schuller R. ഒരൊറ്റ ഉപയോഗത്തിനു ശേഷം മുതിർന്നവർക്കുമേൽ സ്ട്രോക്ക് ഫ്ലോസുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ജലസ്രോതസ്സിലെ ഫലക നീക്കം ചെയ്യൽ ഫലത്തിന്റെ വിലയിരുത്തൽ. ജെ ക്ലിൻ ഡെന്റ്. 2013; 24 (2): 37-42.

> ലൈൽ ഡി എം, ജലസംഭരണത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം: 50 വർഷത്തെ ഡാറ്റ. തുടരുന്ന എജന്റ് ഡെന്റ് താരതമ്യം ചെയ്യുക. 2012 ഏപ്രിൽ 33 (4): 278-80, 282.

> ശർമ എൻസി, ലൈൽ ഡി.എം.എം, കഖീഷ് ജെ.ജി., സ്കൊല്ലർ ആർ. പ്ലാക്ക് നീക്കം ചെയ്യലിലെ രണ്ട് വൈദ്യുത ഇന്റൻഡൈനിക്കൽ ക്ലീനിംഗ് ഉപകരണങ്ങളുടെ താരതമ്യം. ജെ ക്ലിൻ ഡെന്റ്. 2012; 23 (1): 17-21.