നിങ്ങളുടെ ശരീര ആരോഗ്യം ശരീരത്തിൻറെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു
നിങ്ങൾക്ക് വേവലാതിപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഗം രോഗം ഉണ്ടാകും, അതിന് നല്ല കാരണമുണ്ട്. അമേരിക്കയിലെ പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ പകുതിയിലേറെയും ഗം രോഗം ബാധിക്കുന്നു. അത് വെറും 65 ദശലക്ഷം ജനങ്ങൾക്ക് മാത്രം! ആളുകൾ ദന്തരോഗ വിദഗ്ദ്ധനെ കാണുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ്.
അങ്ങനെയെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ റിസ്ക് ആകുമോ?
ഗം രോഗം (പീരണ്ടോണ്ടല് രോഗം എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു) നിങ്ങളുടെ ദന്തവൈദ്യന് ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങള് ഉണ്ടാക്കുന്നു. വിവിധ ആളുകളിൽ വേഗത്തിൽ മുന്നോട്ട് പോകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ദീർഘകാലാവസ്ഥയാണ് ഇത്.
ഏറ്റവും മോശം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അത് പല്ലുകൾ ഫലപ്രദമായി നീക്കംചെയ്യുകയും നീക്കംചെയ്യുകയും വേണം.
നാം രക്തസ്രാവം വലിച്ചെറിയുന്നത് നാം ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നതും ഫ്ലസുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചും നമുക്ക് അറിയാം. ദന്തചികിത്സയിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും ചവറ്റുകുട്ടലും മയക്കുമരുന്നും പാടില്ല. കഥയുടെ ഒരു ഭാഗമാണ് ഈ കഥാപാത്രം നീക്കം ചെയ്യുന്നത്. ഗം രോഗം ശരീരത്തിലുടനീളം ധാരാളം പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഒരു അടയാളമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഗം രോഗം ഉണ്ടെന്ന് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണുന്നതിന് ഈ അഞ്ച് സൂചനകൾ നിങ്ങളെ അറിയിക്കും.
1) രക്തസ്രാവം
നിങ്ങൾ ബ്രഷ് ആൻഡ് ഫ്ലാസസ് സമയത്ത് പയർ രക്തസ്രാവം പാടില്ല. നിങ്ങൾ ഒരു സാധാരണ ഫ്ളോസറല്ലെങ്കിൽ പൊതുവായ സമയത്ത്, മോണയിൽ ചുവടെയുള്ള ബാക്ടീരിയകൾ ഉയർത്തുന്നത് നിങ്ങൾ ഓരോ തവണയും ബ്രഷ് തകർക്കാൻ ഇടയാക്കും. ഇത് നിങ്ങളുടെ മോണകൾ തട്ടിയെടുക്കുമ്പോൾ രക്തസ്രാവവും പ്രചരിപ്പിക്കാനും കാരണമാകും. പ്രശ്നം തുടരുകയാണെങ്കിൽ, രക്തസ്രാവം സാധാരണഗതിയിൽ വഷളാകുന്നു.
ഗം വീക്കം, ചുവന്ന മോണകൾ, അല്ലെങ്കിൽ വൃത്തികെട്ട മോണകൾ എന്നിവയും രക്തസ്രാവംകൊണ്ടേക്കാം. പല്ലിന്റെ സംവേദനക്ഷമതയും സംഭവിക്കാറുണ്ട്. രോഗബാധയുള്ളതും രക്തസ്രാവം പിടിക്കുന്നതുമായ മോണയിൽ നിന്നും ഗം മാന്ദ്യമുണ്ടാകാം.
നിങ്ങളുടെ മോണകൾ രക്തസ്രാവം വരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഫ്ലോസ്സിംഗ് നിറുത്തണോ എന്ന് ചോദിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമില്ലെങ്കിൽ, ജിഞ്ചിവൈറ്റിസ് കാരണമാകുന്ന ഫലകത്തിൽ പല്ലുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ഗം ടിഷ്യു ഘടിപ്പിക്കുന്ന നഖങ്ങൾ നശിപ്പിക്കും എന്നതാണ് പ്രശ്നം. ഈ പഴുത്ത ബാക്റ്റീരിയയിൽ നിങ്ങളുടെ മോണയിലെ വീക്കം കാരണമാകുന്നു.
രക്തസ്രാവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള വേദനയോ അസ്വാരസ്യമോ ഉള്ളതിനേക്കാൾ പരിപ്പുവടത്തുള്ള മോണകൾ കൂടി കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.
മിക്ക ആളുകളെയും സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് മതിയാകും. എന്നിട്ടും ഗ്യാസ് രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടു രക്തസ്രാവം ഉണ്ടായതിന് ശേഷം കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
നിങ്ങളുടെ രക്തം പ്രതിരോധ കോശങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ടിഷ്യുയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, ഇത് മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത നൽകുന്നു. ഇങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, വായിൽ രൂപപ്പെടുന്ന ഹാനികരമായ ബാക്ടീരിയകൾ നിങ്ങളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയും നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
ഈ ബാക്ടീരിയകൾ രക്തത്തിൽ പ്ലേറ്റ്ലെറ്റുകൾക്ക് പറ്റിപ്പിടിക്കുകയും രക്തം കട്ട പിടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം എന്നിവക്ക് ഇടയാക്കും. ഇങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സാധ്യതയുള്ള ഒരു സംഘം ഉണ്ടാകും. ഗം രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളുണ്ട്. ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രോക്ക് എന്നിവയുമായി ശക്തമായ ബന്ധമുണ്ട്. രക്തസ്രാവം നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ ദന്തപരിശോധന നടത്തുന്നത് സമയമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ രക്തസ്രാവത്തിന്റെ കാഠിന്യം അളക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു പരീക്ഷ നിങ്ങൾക്ക് നടത്താവുന്നതാണ്. രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള ചില ഘട്ടങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം:
- രക്തസ്രാവത്തിനു ശേഷം അല്ലെങ്കിൽ ബ്രഷ് സമയത്ത്: നിങ്ങളുടെ ബ്രഷ് അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിൽ ചുവന്ന അല്ലെങ്കിൽ കറുത്ത പാടുകളുണ്ടെന്ന് ഇതാണ്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം ഇവിടെ ശല്യപ്പെടുത്തലാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ശരിയായ കാര്യം തന്നെയാണ് കാണിക്കുന്നത്.
- മുടി കൂടുതലായി രൂക്ഷമായി തുടങ്ങുന്നു: വെറും രക്തസ്രാവം പകരുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങൾ കഴിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും ഉത്തേജനം ഇല്ലാതിരിക്കുമ്പോഴോ രക്തം കാണും .
- രക്തസ്രാവം തകരാറിലല്ല, മറിച്ച് ബ്രഷ് ചെയ്യുമ്പോൾ മാത്രമായിരിക്കും: ചിലപ്പോൾ മോണകൾ ഉത്തേജനം ഇല്ലാതെ രൂക്ഷമാകും. ഈ വീക്കം കൂടുതൽ ഗുരുതര ഘട്ടങ്ങളിലേക്ക് പുരോഗമിക്കുന്നുവെന്നതിന്റെ ഒരു സൂചനയാണ്.
- നേരിയ പിങ്ക് മുതൽ ആഴമുള്ള ചുവപ്പ് വരെ ചാരനിറത്തിലേക്ക് തുടങ്ങുന്നു. കൂടുതൽ പ്രതിരോധ-നിയന്ത്രിത സെല്ലുകൾ പാത്രങ്ങളിലാണ് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്. രോഗപ്രതിരോധ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ Gingivitis പുരോഗമിക്കുന്നു. ഇത് ഗം ടിഷ്യൂവിൽ കഴിക്കുന്ന പ്രക്രിയകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. വെളിച്ചം, ചുവന്ന രക്തം ഒരു അടയാളം അവിടെ ഓക്സിജൻ ഉണ്ട്. ഓക്സിജൻ-സ്വതന്ത്ര അന്തരീക്ഷത്തിൽ പുരോഗമിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളുമായി ബന്ധമുള്ള ഓക്സിജന്റെ കുറവ് കാണിക്കുന്നു.
2) ഗം റിസഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഗം 'പോക്കിംഗ്'
നിങ്ങളുടെ പല്ലി അവർക്ക് കൂടുതൽ സമയം കിട്ടുന്നുണ്ടോ?
ചുറ്റുമുള്ള പല്ലുകൾ "അകലെ" എന്നറിയപ്പെടുന്ന പല്ല് അവയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പശുക്കൾ കുറഞ്ഞുപോകുന്നു എന്നത് വസ്തുതയായിരിക്കാം. ഗം മാന്ദ്യം ഗം രോഗം പുരോഗമിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സൂചനയാണ്.
ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, പല്ലുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഗം കോശത്തിന്റെ ആഴം വർദ്ധിക്കുന്നു. പിൽക്കാലത്ത് ഗം രോഗം, ഈ പോക്കറ്റുകൾ വളരെ ആഴമുള്ളതായിത്തീരുന്നു. വിഷം ചവറ്റുകൊണ്ടും ചവച്ചു കൊഴുക്കുന്നതിലൂടെയും അത് ഭക്ഷണവും പാത്രങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുന്നത് വിഷമകരമാണ് എന്നതാണ് പ്രശ്നം. ഇത് പോക്കറ്റുകൾ ക്രമേണ ആഴമേറിയതും ഗം രോഗം കൂടുതൽ വഷളാക്കും.
നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഗ്യാസ് മാന്ദ്യം പ്രായമാകലിനെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. പ്രായപൂർത്തി പ്രാപിക്കുന്നതിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ "പല്ല് നീളമുള്ള" എന്ന പ്രയോഗം കേട്ടിരിക്കാം. ഗം ലൈൻ നമ്മുടെ പല്ലുകളുടെ ഉപരിതലത്തിൽ കൂടുതൽ വെളിപ്പെടുത്താൻ എങ്ങനെ ഇടയാക്കും എന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഗ്യാസ് മാന്ദ്യത്തെക്കുറിച്ച് "സാധാരണ" ഒന്നും തന്നെ ഇല്ല. നമ്മിൽ മിക്കവർക്കും അത് തടയാൻ കഴിയും. അതുപോലെ, നിങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ പോലെ പ്രമാണിച്ചു ചലിപ്പിക്കുന്ന പക്ഷം, ജ്ഞാനം നല്ല പ്രതിഫലം വില ഗം മാന്ദ്യം ആലിംഗനം, നമുക്ക് സഹായിക്കാൻ കഴിയും.
ഗം മാന്ദ്യവും പോക്കറ്റുകളും ഒരുപോലെയല്ല:
- ഗം മാന്ദ്യം പല്ലിന്റെ ചുറ്റിലും നിന്നും ഗം കോശത്തിന്റെ നഷ്ടം, റൂട്ട് തുറക്കുന്നു. ഗോമുകൾ എത്രമാത്രം ഗംഭീരമാക്കപ്പെട്ടതോ കാലാനുസൃതമായി കുടിയേറ്റമെന്നതോ കണക്കാക്കുന്നതിലേക്ക് പല്ലിന്റെ പുറം ഉപരിതലത്തിൽ അളവുകൾ എടുക്കുന്നു. അളവുകൾ ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യസ്തമാണ്, ഒരു 4 മണി വായന ഒരു വ്യക്തിയിൽ നല്ലതാകാം, പക്ഷേ മറ്റൊന്നുമായിരിക്കാം. അളവെടുക്കുകയും അതിന്റെ പുരോഗമനത്തിന്റെ പാത പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ പരിപാലിക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ ശുപാർശകൾ നിർവ്വചിക്കാനും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഉൾപ്പെട്ട ഒരു വിദഗ്ദ്ധനെ ലഭിക്കാനും ഞങ്ങൾക്കാകും.
- ഗം പോക്കറ്റുകളും മോണയും പല്ലുകളും തമ്മിലുള്ള ഇടമാണ്. ജനറൽ പിർണോന്റൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗം ഹെൽത്ത് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് "ഡിസ്കിംഗ്" അല്ലെങ്കിൽ "ചാർട്ടിംഗ്" എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ദ്വിതീയ അളവ് ഗം പോക്കറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഗം ചേര എവിടെ തുടങ്ങും എന്നറിയാൻ പല്ലുകൾക്കും മോണകൾക്കും ഇടയിൽ ഒരു അന്വേഷണം സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് പോക്കറ്റിന്റെ താഴെയായി അറിയപ്പെടുന്നു. ജൈവരോഗങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും സാന്നിധ്യവും വിലയിരുത്താൻ എല്ലാ പല്ലുകൾക്കും ഹൈജനിസ്റ്റുകളും ഡെന്റിസ്റ്റുകളും ആറു അളവുകൾ എടുക്കുന്നു. ഈ വർഷത്തെ ഈ വർഷത്തെ ഒരു റെക്കോർഡ് സൂക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ ആരോഗ്യകരമായ പെർ ഹോസ്റ്റോറിയം നിലനിർത്താനും കാലഘട്ടം, പല്ലുകൾ നഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കാനും കഴിയും. ഒരു സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യകരമായ ശ്രേണിയിൽ 1 മില്ലിനും 3 മി.മിനും ഇടയിലാണ്, എന്തെങ്കിലും ഉയർന്നത് അണുബാധ, ഗം രോഗം എന്നിവയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
3) പല്ലു സെൻസിറ്റിവിറ്റി
ഗം മാന്ദ്യം അല്ലെങ്കിൽ പോക്കറ്റിങ് ദന്ത സംവേദനക്ഷമതയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ബോധവൽക്കരണം ഗം രോഗം ഒരു അടയാളം ആയിരിക്കും. പല്ലിന്റെ റൂട്ട് ഉപരിതലം ഗോളാകൃതിയിലുള്ള ഗം കോശം തുറക്കുന്നു. ഇതുമൂലമുള്ള പല്ലുകൾ പല്ലിന് കൂടുതൽ ക്ഷീണമാവുകയും, അണുബാധ (റൂട്ട് ഉപരിതലത്തിൽ ധരിക്കുന്നു), പല്ലു സംവേദനക്ഷമത, ദന്തശക്തി നഷ്ടപ്പെടൽ എന്നിവയെ സഹായിക്കുന്നു.
തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ പല്ലിന് സംവേദനക്ഷമത സംഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗബാധയെ അവർ ഗ്യാസ് രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ സമയമായി.
4) ഹൈ ബ്ലഡ് ഷുഗർ
നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം ഉണ്ടാകാം. ഗം രോഗം, തരം 2 ഡയബറ്റിസ് എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം രണ്ട് ദിശമാണ്. ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുള്ളവർ വേഗത്തിൽ പുരോഗമിക്കുന്ന ഗ്യാസ് രോഗം കൂടുതലാണ്. നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗിയ്ക്ക് നിങ്ങൾ ടൈപ്പ് 2 ഡയബറ്റിസ് ഉണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് അറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അടയാളങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- ദാഹവും വർദ്ധിച്ചു
- തലവേദന
- മയങ്ങി ഫോണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ കുഴപ്പം
- മങ്ങിയ അല്ലെങ്കിൽ ദുർബലമായ കാഴ്ച
- പതിവ് മൂത്രം
- ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ഊർജ്ജ നഷ്ടം (ദുർബലമായ, ക്ഷീണിച്ച വികാരം)
- വിശദീകരിക്കാത്ത ഭാരം കുറയ്ക്കുക
ഈ അവസ്ഥകളിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര പരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പൊതു പ്രാക്ടീസ് നിങ്ങൾ കാണണം.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണുകയും ഗ്യാസ് രോഗം കണ്ടുപിടിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയും പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ അവസ്ഥയിൽ ശരീരത്തിലെ പൊതുവിരസവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഗം ഡിസീസ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ചില പൊതു നടപടികൾ
പ്രൊഫഷണൽ ദന്ത പരിശോധനയ്ക്കും ശുചീകരണത്തിനും നിങ്ങളുടെ ദന്ത ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുക. ഗം രോഗം തീർക്കുന്നതിനായി, നിങ്ങൾ ബ്രഷ് ആൻഡ് ഫ്ലാസ്സാണ് ആവശ്യമാണ്.
ഫ്ളാസിംഗും ചവറ്റുകൊട്ടയും സമയബന്ധിതമായി ഉപയോഗിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിന് അനുയോജ്യമായ സമയം ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുക. (1) ആദ്യം നിങ്ങൾ ഉണരുമ്പോൾ (2) സ്കൂളിൽ നിന്നോ ജോലിയിൽ നിന്നോ വീടു തിരികെ വരുമ്പോൾ (കുളിമുറിയിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങിവരരുത്), (3) കിടക്കയിൽ .
നിങ്ങളുടെ വായ്മൊഴിക്ക് ക്രമപ്രകാരം ക്രമീകരിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ, ഗം രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുമോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വിലയിരുത്താം. വളരെ ദൈർഘ്യമേറിയതിനാൽ ഇത് തടയുന്നതിനുള്ള ഫലകവും ബാക്ടീരിയയും ശല്യപ്പെടുത്തേണ്ടതാണ് ലക്ഷ്യം.
നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്താൽ, പുരോഗമിച്ച കാൽക്കുലസ് (ടാർടാർ) ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല. ഒരു ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ മതിയാകും എന്ന് അവർ പലരും പറയാറുണ്ട്. ഈ രണ്ടു തവണയും നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ എന്തുസംഭവിക്കും? അടുത്ത എട്ട് മണിക്കൂറുകളിൽ ബാക്ടീരിയയിൽ ജീവിക്കുന്ന പ്ലാക്ക് ടൂത്ത് ഉപരിതലത്തിൽ വളരാൻ തുടങ്ങും.
ശരി, നിങ്ങൾ രാത്രിയിൽ ബ്രഷ് ചെയ്താൽ പിന്നെ രാവിലെ എനിക്ക് ഇപ്പോഴും ബ്രഷ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്തുകൊണ്ടാണ്? ഇതാണ് നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്. നീ വൃത്തിയാക്കുകയാണ്, നിന്റെ വായിൽ വന്ധ്യതകണ്ടില്ല. ജീവികൾ ഇപ്പോഴും അവിടെയുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുകയോ, ഭക്ഷണത്തെ ചിതറിക്കുകയോ, വളരുന്ന വിരൽ മുളപ്പിക്കൽ നടത്തുകയോ ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ബാക്റ്റീരിയ പല പ്രവർത്തനങ്ങളും ഫലകങ്ങളുടെ രൂപങ്ങളും നടത്തുന്നു.
എന്തിനാണ് നിങ്ങളുടെ മോണകൾ അണുബാധയും രക്തസ്രാവവും സംഭവിക്കുന്നത് എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമില്ല, (പ്രത്യേകിച്ചും ഈ ദിവസത്തിലും ദിവസവും പുറത്തുപോയാൽ)? എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വാമൊഴിയൽ ശുചിത്വം ഗം രോഗത്തിൻറെ ഒരു ഭാഗമാണെന്ന് ഓർക്കുക. വായിൽ രക്തമൊഴുകുന്ന മോണവും വാതവും ശരീരത്തിലെ മറ്റെവിടെയും സംഭവിക്കുന്നു.
ഗം രോഗം ശരീരത്തിൻറെ പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തിൻറെ ഒരു സൂചനയായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ വായിൽ, കുടൽ, പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ, ഹൃദയം എന്നിവയിലെ മറ്റു പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഡാഷ്ബോർഡായി ഇത് കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
> ഉറവിടം:
> Eke PI, ഡൈ ബി, വെയ് എൽ, തോർണോൺ-ഇവാൻസ് ജി, ജെൻകോ ആർ. പ്രൂവൽ ഓഫ് പെറോയിൻഡോണ്ടിറ്റിസ് ഇൻ മുതിർന്നവർ: 2009, 2010. ജെ ഡന്റ് റിസ് . 2012: 1-7.
> പിരിയോഡന്റൽ ഡിസീസ്. https://www.cdc.gov/oralhealth/periodontal_disease/. ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ സെന്ററുകൾ. 2015.