സ്ട്രെസ് ഹെവിസ് ഉണ്ടായാൽ കണ്ടെത്തുക

സമ്മർദ്ദം ഉൾപ്പെടെ വ്യത്യസ്ത ഘടകങ്ങളാൽ തേനീച്ചകളെ ഉണ്ടാകാം

തേനീച്ച, ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഉരുകി ത്വക്ക് എന്നിവ ഉപ്പും ചുണ്ടെലുകളുമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ശ്രദ്ധേയമായ സമ്മർദത്താൽ അവ ഉണ്ടാകാം. വാസ്തവത്തിൽ, സമ്മർദ്ദം കാരണങ്ങളും അലർജികളും ചേർന്ന് നിശിതം തേനീച്ചക്കൂടുകൾ (ആറ് ആഴ്ചയിൽ കുറവുള്ള തേനീച്ചക്കൂടുകൾ) ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ സ്ട്രെസ് ആണ്. വിട്ടുമാറാത്ത തേനീച്ചകളെ പ്രാഥമികമായി മറ്റൊരു കാരണത്താൽ പോലും, സ്ട്രെസ് വളരെക്കാലം ദീർഘമായ തേനീച്ചക്കൂടുകൾ (ആറ് ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ തേനീച്ചകളെ) വ്രണപ്പെടുത്തുന്നതായി അറിയപ്പെടുന്നു.

സമ്മർദ്ദവും വിട്ടുമാറാത്ത തേനീച്ചക്കൂടുകൾ

മുൻകാല പഠനങ്ങൾ വിട്ടുമാറാത്ത തേനീച്ചകളുമായി ആളുകളിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വഷളായ പലതരത്തിലുള്ള സമ്മർദ്ദങ്ങളെ നിർണ്ണയിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. ഒരു പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തി 16 ശതമാനം ജനങ്ങൾ പഠിച്ചു അവരുടെ തേനീച്ചക്കൂടുകൾ മുൻകൂട്ടി അല്ലെങ്കിൽ മോശം ഒരു വർഷം മുൻപ് ഒരു സമ്മർദ്ദമായ സംഭവം അനുഭവപ്പെട്ടു.

കുടുംബാംഗങ്ങളുടെ മരണം, കുടുംബ സംഘർഷം, സാമ്പത്തിക പ്രശ്നങ്ങൾ, ലൈംഗിക വൈകല്യം, ഒരു കുടുംബാംഗത്തിന്റെ അസുഖം, ജോലിസ്ഥലത്തെ പ്രശ്നങ്ങൾ, വിവാഹേതര പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം ഉൾപ്പെടുന്നു. വിവാഹിതനാകുകയോ വിവാഹനിശ്ചയം നടത്തുകയോ അവധിക്കാലം ചെലവഴിക്കുകയോ ചെയ്താലുടൻ നല്ല സമ്മർദത്തിൻറേതായ രൂപങ്ങൾ പോലും, തേനീച്ചക്കൂടുകൾ ഉണ്ടാക്കും. സമ്മർദ്ദം, സമ്മർദ്ദം, മാനസിക സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

സ്ട്രെസ്-അനുബന്ധ തേനീച്ചകളെ ചികിത്സിക്കുന്നു

സ്ട്രെസ് നിങ്ങളുടെ തേനീച്ചക്കൂടുകൾ കാരണം, സമ്മർദം ആശ്വാസം അവരെ ചികിത്സാ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമായിരിക്കണം.

സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് വ്യതിചലനം, ധ്യാനം, മനഃപരിചയം, വ്യായാമം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഹോബി ആരംഭിക്കുക, വിശ്രമിക്കുന്ന അവധിക്കാലം ഒഴിവാക്കുക. സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്ന പ്രവർത്തനം നിങ്ങളുടെ തേനീച്ചകളെ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, വാമൊഴി ആൻറി ഹിസ്റ്റാമൈൻ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ സഹായിക്കും. സ്ട്രെസ്സിൻറെ പ്രത്യേക കാരണങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കാനും കോപിംഗ് സംവിധാനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറോ അല്ലെങ്കിൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റോ പ്രവർത്തിക്കാം.

തേനീച്ചക്കൂടുകൾക്കുള്ള മറ്റു കാരണങ്ങൾ

നിങ്ങൾ സ്ട്രെസ് നിങ്ങളുടെ തേനീച്ചക്കൂടുകൾ കാരണമാകുമെന്ന് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സ്ട്രെസ് ദുരിതാശ്വാസ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശ്രമിച്ചു തേനീച്ചക്കൂടുകൾ ഉണ്ട് എങ്കിൽ, അവർ സമ്മർദ്ദം അല്ലാതെ എന്തെങ്കിലും കാരണം, അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം പുറമേ. തേനീച്ചക്കൂടുകൾക്കുള്ള മറ്റ് കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• വൈറൽ അണുബാധകൾ
• അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ
• വിട്ടുമാറാത്ത അണുബാധകൾ ( വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് , മൂത്രനാളികളുടെ അണുബാധ, സിനെസ് അണുബാധകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ )
• ഉപാപചയ രോഗം (തൈറോയ്ഡ് രോഗം, വൃക്ക രോഗം, കരൾ രോഗം)
• മരുന്നുകൾ (നോൺ-സ്റ്റെറോയ്ഡൽ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ, NSAIDs എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു)

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ

നിങ്ങളുടെ തേനീച്ചയ്ക്ക് അസ്വസ്ഥതയോ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്താൽ, അലർജിക് അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടറുടെ കാഴ്ചപ്പാട് മനസ്സിലാക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ മുമ്പ് തേനീച്ചക്കൂടുകൾ ഇല്ലെങ്കിൽ. പലപ്പോഴും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ തേനീച്ചകളെ ശാന്തരാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്ന് ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കാനോ ശുപാർശ ചെയ്യാനോ കഴിയും.

തേനീച്ചയ്ക്ക് ശരിക്കും കടുത്തതുള്ളെങ്കിൽ, ശരീരത്തിൽ ഒരു വലിയ ഭാഗത്ത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശത്തെ പോലുള്ള അധിക രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ അടിയന്തിര മുറിയിലേക്ക് പോവുക.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{ആസ്ത്മ ആൻഡ് അലർജി ഫൌണ്ടേഷൻ ഓഫ് അമേരിക്ക. തേനീച്ച (Urticaria). ഒക്ടോബർ 2015 അപ്ഡേറ്റുചെയ്തു.}

> മൽഹോത്ര എസ്.കെ., മേത്ത വി. സോഷ്യലിസത്തിന്റെ കാലഘട്ടം അല്ലെങ്കിൽ സോഷ്യലിസത്തിന്റെയും ക്രോണിക് ഉർക്കിറ്റേറിയയുടെയും രോഗപ്രതിരോധം ഇന്ത്യൻ ജേണൽ ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി, വെനറോളജി, ലെപ്രോളജി. 2008; 74 (6): 594-9.

> ഷ്വാങ്കെ, ജെ .കിണീഷ്യൻസ് ഉർറ്റിക്യാമിയുടെ മൈൻഡ് ബോഡി കണക്ഷൻ പരിശോധിക്കുക, സ്ട്രെസ്സ്. ഡെർമറ്റോളജി ടൈംസ്. ജൂൺ 12, 2012 പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു.