അസ്ഫറ്റി നിരസിക്കുക

കാരണങ്ങൾ, തടയൽ, ചികിത്സ നീക്കംചെയ്യൽ

ശരീരത്തിൻറെ പേശികളുടെ വലിപ്പത്തിൽ കുറവുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു തരം പേശീയോഡ്രോഫ് അല്ലെങ്കിൽ മസിലുകൾ നശിപ്പിക്കുന്നു. സാധാരണഗതിയിൽ ഒരു പേശി സജീവമല്ലെന്നതിനാലാണ് ഉപദ്രവിക്കൽ സംഭവിക്കുന്നത്. പേശികൾ ഉപയോഗിക്കാതായപ്പോൾ അവ സാവധാനത്തിൽ ദുർബലമാവുകയാണ്. ഒടുവിൽ, അവർ ചുരുങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ പേശികൾ വീണ്ടും സജീവമാവുകയും ചെയ്താൽ അണ്ഡോഫി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യാം.

ഒരു നീണ്ട കാലയളവിൽ ഒരു കാസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നതുപോലുള്ള കുത്തനെയുള്ള ഇടവേളകൾ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും. നടത്തം പോലുള്ള സാധാരണ പ്രവൃത്തികൾ നിർവഹിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ അത് ചിലപ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നതായിരിക്കും.

കാരണങ്ങൾ

മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ പേശിയിലേക്ക് നാഡീ സിഗ്നലുകൾ വിച്ഛേദിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിരന്തരധൂകരണം പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നു. ഒരു ശസ്ത്രക്രീയ നടപടിക്രമം കഴിഞ്ഞ്, രോഗബാധയുള്ളവർ അല്ലെങ്കിൽ അസുഖം അല്ലെങ്കിൽ പ്രായം എന്നിവ കാരണം കിടപ്പുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള ഒരു അവസ്ഥയ്ക്ക് ശേഷം ഈ അവസ്ഥ സാധാരണഗതിയിൽ സംഭവിക്കുന്നു.

മുതിർന്ന ജനങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് ഉപോദ്പാദനം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള അപകടസാധ്യതയാണ്. അതുപോലെ തന്നെ സംയുക്ത രോഗം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന അസുഖം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന അസുഖം ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

ഡിസ് യുസ് അറ്റപ്പോഫി തടയുന്നു

പതിവായി ജോലി ചെയ്യുന്നതോ ദിവസേന വളരെ ലളിതവുമായോ ചെയ്യുന്നവർ അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ അവരുടെ പേശികൾ വളരാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും ശരീരത്തിൻറെ പരിക്കുപിടിച്ചാണ് പേശികളുടെ ഉപയോഗം കുറയുന്നത്. ഇത് നീങ്ങാനും ഊർജ്ജം പകരാനും ഊർജ്ജം പകരരുത്.

അതുകൊണ്ട്, പേശികളും വലിപ്പവും ശക്തിയും കുറയുന്നു.

ഡിസ് യുസ് അറ്റ്റോഫി ചികിത്സ

ഒരു അവയവങ്ങളിൽ നിന്നും എടുത്ത ഒരു നഗ്നചിത്രത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്ത ശേഷം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് കിടക്കുന്നതിനുശേഷം വ്യായാമം ചെയ്യാനുള്ള ശേഷി വർദ്ധിച്ച ശേഷം ഉപയോഗിക്കാത്ത പേശികൾ ശരിയായി പ്രയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് ഒരു അപകടം കുറയ്ക്കും.

മസ്തിഷ്കത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന വിവിധ വ്യായാമങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നുണ്ട്. രോഗികൾ സാധാരണഗതിയിൽ സാധാരണ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളോടെ രോഗികളെ ആരംഭിക്കുന്നു, അത്തരക്കാർ എഴുന്നേറ്റു നടക്കുന്നു, നടക്കുന്നു, ഉയർത്തുന്നു, ചുമക്കുന്നു. കർശനമായ ദൈനംദിന വ്യായാമത്തിന് പേശികൾക്ക് ഊർജ്ജം വേണമെങ്കിൽ ഊർജ്ജം നൽകാൻ കഴിയും.

അമിതമായി ഉപയോഗശൂന്യമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ എല്ലിൻറെ കാൽക്കുഴിയുടെ സ്ഥിരമായ നഷ്ടം ഉണ്ടാകും. ഇത്തരം കേസുകളിൽ ഡോക്ടർമാർക്ക് പേശീ കോശങ്ങളെ മാറ്റി പകരം പൂർണ പുനരധിവാസ പ്ലാൻ നിർദ്ദേശിക്കേണ്ടി വരും.

ന്യൂറോപാത്തിക് വേദനയുടെ ഒരു വശത്തെ സ്വാധീനം

ന്യൂറോപാത്തിക് വേദന അവസ്ഥയുടെ ഒരു അംശവുമുണ്ടാകാൻ ഇത് ഇടയാക്കും. കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ നാഡികൾ കേടുവന്നു. നാഡീയോ നൊറോപത്തിക് വേദനയോ, ദീർഘനാളത്തെ വേദനയേറിയ അതിസങ്കീർണ്ണമായ വേദനയാണ്, ജീവിതത്തിലെ ഗുണനിലവാരം ദുർബലമാവുകയും സാവധാനത്തിൽ കുറയുകയും ചെയ്യും.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{ചർച്ചിൽ ലിവിംഗ് സ്റ്റോൺ, സ്പെഷലൈസ് ഓഫ് എക്സർസൈസ് സയൻസ് ആൻഡ് മെഡിസിൻ, 2008 എലെസേവിയർ ലിമിറ്റഡ്.}

_{പേശി വായന 2, mhhe.com.}