18 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള 9 മില്ല്യൺ കുട്ടികളെ അമേരിക്കയിൽ ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ശിശുരോഗ രോഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ആസ്ത്മ. ആസ്തമ ആക്രമണം ആവർത്തിക്കുന്നത് കുട്ടികളുടെ സ്കൂളിലും കളിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ഇടപെടുക മാത്രമല്ല, ശ്വസിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ അവർ ER യിലേക്ക് യാത്രചെയ്യാൻ ഇടയാക്കും.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആസ്ത്മയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
കുട്ടിയുടെ ആസ്ത്മ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് നന്നായി നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നതിലൂടെ, ER ലേക്ക് കുറച്ച് യാത്രകൾ അർത്ഥമാക്കാം.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആസ്ത്മയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ഈ നുറുങ്ങുകൾക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും, അങ്ങനെ അത് തന്റെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഇടപെടാൻ കഴിയില്ല:
ആസ്ത്മ ആക്ഷൻ പ്ലാൻ പിന്തുടരുക. കുട്ടിയുടെ ദൈനംദിന ചികിത്സയെ സംബന്ധിച്ച വിവരങ്ങളും, ആസ്ത്മ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും, കുട്ടി ആസ്തമ ആക്രമണം നടത്തുമ്പോൾ എന്തു ചെയ്യണമെന്നും ഡോക്ടർ ഒരു രേഖാമൂല പ്രവർത്തന പദ്ധതി തയ്യാറാക്കണം.
കുട്ടിയെ ഉൾപ്പെടുത്തുക. ആസ്തമ പ്രവർത്തന പദ്ധതി എന്താണെന്നും അത് പിന്തുടരാൻ പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്നതെന്നും എന്താണെന്നും അറിയുക. ആ പദ്ധതിയെ പിന്തുടരാതിരിക്കാനും ആസ്ത്മ രോഗികളുടെ അടിയന്തിര ശ്രദ്ധയും ഉണ്ടാകും എന്ന് കുട്ടിയെ മനസ്സിലാക്കുക.
ആസ്തമ ആക്രമണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയുക. ചുമ, കണ്ണ് നീക്കം, ശ്വാസതടസ്സം, നെഞ്ചുവേദന എന്നിവ കുട്ടികളിലെ ആസ്ത്മ രോഗത്തിൻറെ എല്ലാ സൂചനകളുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി, ക്ഷീണം, ഉറക്കക്കുറവ് എന്നിവയും വളരെ കുറവാണ്. ഓരോ വ്യതിയാനവും ഒരേപോലെയല്ല, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനേക്കാളും വ്യത്യസ്തമായി പ്രതികരിക്കും (നിങ്ങൾക്ക് ആസ്ത്മ ഉണ്ടെങ്കിൽ).
കുട്ടികൾ അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ പരസ്പരം വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ചില കുട്ടികൾ രാത്രിയിൽ കടുത്ത ശ്വാസോഛ്വാസം നടത്തുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആസ്ത്മയെ പരിചയപ്പെടുത്തുക, ആക്രമണത്തിനു തൊട്ടുമുമ്പ് അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ചെയ്യുന്നതെന്തെന്ന് കാണുക. വീട്ടിൽ ഒരു പീക്ക് ഫ്ളോ മീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ഇളംചട്ടം അനായാസമാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും.
വായനകളുടെ പരിധി നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനായി ഡോക്ടർക്ക് വിവരങ്ങൾ നൽകും.
സാധാരണ ആസ്തമ ട്രിഗറുകൾ ഒഴിവാക്കുക. പൊടി, വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ, മോൾഡ്, തണുത്ത വായു, പുക, ശാരീരിക പ്രവർത്തികൾ, അണുബാധകൾ എന്നിവയാണ് ഇവ.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് റെസ്ക്യൂ മരുന്ന് കൈകഴിയുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ആസ്തമ ആക്രമണം, കുട്ടിയുടെ ആസ്തമ പ്രവർത്തന പദ്ധതി, റെസ്ക്യൂ മരുന്നുകളുടെ ശരിയായ ഉപയോഗം തുടങ്ങിയ എല്ലാ സ്കൂൾ അഡ്മിനിസ്ട്രേറ്ററുകളും അധ്യാപകരും കോച്ചുകളും സുഹൃത്തുക്കളും കുട്ടികളും അറിയിച്ചതായി ഉറപ്പാക്കുക. സ്കൂളിൽ വച്ച് ആസ്തമ ഇൻഹാളേഴ്സ് ചുമത്തലും സ്വയം നിയന്ത്രിക്കലും സംബന്ധിച്ച പോളിസികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ സ്കൂളിലെ അവരുടെ ആവശ്യകതയുമായി ചർച്ച ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പ്രാഥമിക കണ്ട്രോളർ മരുന്നുകൾ പഠിപ്പിക്കുക. ആസ്തമ ആക്രമണങ്ങൾ തടയുന്നതിനായി ദീർഘകാല നിയന്ത്രകനായ ആസ്ത്മ മരുന്നുകൾ എടുക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ ആസ്ത്മ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നേരിടുന്നില്ലെങ്കിൽപ്പോലും ഒരു കുട്ടി തന്റെ ദൈനംദിന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് വളരെ നിർണായകമാണ്. ആസ്തമ ട്രിഗറുകളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണത്തെ ഈ മരുന്നുകൾ സഹായിക്കുന്നു. ഇതുകൂടാതെ, എല്ലാ കെയർ ടീമുകളും കുട്ടിയുടെ മരുന്നുകളും അവയുടെ ആസ്തമ പ്രവർത്തന പദ്ധതിയും കൺട്രോളർ മരുന്നുകൾ സംബന്ധിച്ചു നന്നായി അറിഞ്ഞിട്ടുണ്ടെന്നും ഉറപ്പാക്കുക.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടറുമായുള്ള ഒരു വിശ്വസനീയ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുക. ഒരു അഗ്നിപർവതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണെങ്കിൽ അവരിലേയ്ക്ക് വിളിക്കുക. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കാതിരിക്കാൻ ഡോക്ടർക്ക് കഴിയും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ആസ് പത്രിയിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുക.
എമർജൻസി ആസ്ത്മ ആക്രമണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ
എറണാകുളത്തേക്ക് യാത്രകൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്, അടിയന്തര ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് കണ്ടെത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കുട്ടിയുടെ ആസ്തമ കർമ്മപദ്ധതിയിൽ പീക്ക് ഫ്ളോ മീറ്റർ മീറ്റർ റീഡിംഗുകൾ പോലെയുള്ള നിർദ്ദിഷ്ട നിർദ്ദേശങ്ങളും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും ഡോക്ടർ നൽകണം. ഈ രോഗം മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പ്രായമാകുമ്പോൾ തന്നെ ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാൻ അവനു പഠിക്കുക. താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ആസ്ത്മ രോഗ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്:
- ലക്ഷണങ്ങളുടെ ആശ്വാസം ഇല്ലാതെ റെസ്ക്യൂ മരുന്നുകളുടെ ആവർത്തിച്ചുള്ള ഉപയോഗം
- വിദ്വേഷം സംസാരിക്കുകയോ നടക്കുകയോ ചെയ്യുക
- ശ്വാസം മുട്ടൽ - കുട്ടിക്ക് വേട്ടയാടുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസം കിട്ടാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു
- കുട്ടിയുടെ ശ്വസനം കാണുമ്പോൾ ദൃശ്യമായ പിൻവലിക്കലുകൾ (കുട്ടിയുടെ വാരിയെല്ലുകളിൽ നിന്നും അല്ലെങ്കിൽ / അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിന്റെ അടിഭാഗത്ത് ശ്വാസോച്ഛ്വാസം പോലെ പിൻവലിക്കാൻ ഇടവിട്ടുള്ള ഇടം നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും)
- പ്ലേ ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുകയും പ്രവർത്തനം പുനരാരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ല
- ബ്ലൂഷ് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രേ ലിപ്സുകളും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ വിരലുകളും
അടിയന്തര ആസ്തമ ആക്രമണം നടത്താൻ നടപടി സ്വീകരിക്കുക
ആസ്ത്മ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യപ്പെട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾപ്പോലും ആശുപത്രിയിലേക്കുള്ള യാത്ര ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത സമയങ്ങളുണ്ട്. അത്തരം ഒരു അടിയന്തിരാവസ്ഥക്ക് മുന്നോടിയായി ആസൂത്രണം സഹായകരമാണ്.
- ഏറ്റവും അടുത്തുള്ള അടിയന്തിര മുറി എവിടെയാണെന്ന് അറിയുകയും ഒരു പീഡിയാട്രിക് ER ഉണ്ടെങ്കിൽ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക. കുട്ടിയുടെ പ്രവർത്തന പദ്ധതിയിൽ ആശുപത്രിയുടെ ER എന്ന വിലാസവും ഫോൺ നമ്പറും പട്ടികപ്പെടുത്തുക.
- നിങ്ങൾ എറണാകുളം സന്ദർശിക്കണമോ, കുട്ടിയുടെ ആസ്തമ പ്രവർത്തന പദ്ധതിയുടെ ഒരു പകർപ്പ് എടുക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടി ഇപ്പോൾ എടുക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകളുടെ പേരുകളും ഡോസേജുകളും അടങ്ങിയ ഒരു നോട്ടോ എടുക്കുകയോ വേണം.
- അടിയന്തിരാവസ്ഥയിൽ മറ്റ് കുട്ടികളെ ശിശു സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി ഒരു കുടുംബാംഗത്തിനോ സുഹൃത്തിനോ വേണ്ടി ക്രമീകരിക്കുക. എന്നാൽ ആർക്കും ലഭ്യമാണെങ്കിലും, ER ലേക്ക് പോകരുത്.
ഉറവിടങ്ങൾ:
അമേരിക്കൻ ലങ് അസോസിയേഷൻ. മാതാപിതാക്കളുടെ അടിസ്ഥാനങ്ങൾ.
ആസ്ത്മ ആൻഡ് അലർജി ഫൌണ്ടേഷൻ ഓഫ് അമേരിക്ക. ബാല്യകാലം ആസ്ത്മ.