പ്രമേഹരോഗം ഇൻസുലിൻ കുറവുള്ള ഒരു രോഗം ആണെന്ന് പൊതുവായി മനസ്സിലാക്കാം. ഇൻസുലിൻ കാൻസർ വളർച്ചയ്ക്ക് ഉയർന്ന ഒക്ടെൻ ഇന്ധനമാണെന്ന് ഇപ്പോൾ ഇതുവരെ മനസ്സിലായിട്ടില്ല. ഉയർന്ന ഇൻസുലിൻ രക്ത നിലവാരവും കാൻസർ വളർച്ചയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ടു. കാൻസർ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി കർശനമായ ഭക്ഷണരീതി സ്വീകരിച്ച രോഗികൾ അവരുടെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടു. മാക്രോബയോട്ടിക് ഉടമ്പടി ആരംഭിച്ച രോഗികൾക്ക് ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ വേഗം കുറയും.
ഇതേ കാലഘട്ടത്തിൽ പിഎസ്എ അളവുകളും കുറയുമെന്നാണ് പറയുന്നത്. ക്യാൻസറിൽ ചെന്ന് ക്യാൻസുണ്ടാകുന്നത് പ്രോത്സാഹജനകമാണ്.
ഒരു മാക്രോബയോട്ടിക് ഡയറ്റ് എന്താണ്?
മാക്രോബയോട്ടിക് ഡയറ്റുകൾ പുതിയതല്ല. 1920 കളിൽ യുകികാസു സകുറുവാവ ജപ്പാനിൽ നിന്നും പാരീസിലേക്ക് വന്നു. 1972 ൽ അദ്ദേഹം മിർച്ചിയോ കുഷ്യയാണ് അമേരിക്കയിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്നത്. ഈ തത്വശാസ്ത്രത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഭൂരിപക്ഷം കാർഷിക സംസ്കാരങ്ങളിലും സാധാരണമായ ഭക്ഷണപദത്തിലേക്ക് മടങ്ങിവന്ന ഒരു വിശ്വാസമായിരുന്നു ഒസോവയുടെ പ്രാധാന്യം. മനുഷ്യചരിത്രത്തിൽ രോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കാനും പ്രതിരോധിക്കാനും കഴിയും.
ഭക്ഷണത്തിൽ നിരവധി വ്യത്യാസങ്ങൾ ഉണ്ട്. കാൻസർ രോഗികൾക്ക് പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ "രോഗശമന പതി" പ്രത്യേകിച്ച് പച്ചക്കറികളും പച്ചക്കറികളുമാണ്. മിസി സൂപ്പ്, ബ്രൗൺ അരി, പയറ്, നയോ, കെൽപ്പ് എന്നിവപോലുള്ള "കടൽ പച്ചക്കറികൾ" എന്നിവയാണ് സ്റ്റേപ്പിൽ. ഭൗതികസസ്യങ്ങൾ, കൊഴുപ്പുകൾ, മാംസം, ഡയറി, എണ്ണകൾ (പാചകം വേണ്ടി ചില അലവൻസ്), പോലും ഏറ്റവും പഴങ്ങൾ കർശനമായി വിലക്കപ്പെട്ട.
ബ്രഡ്, പേസ്റ്റ തുടങ്ങിയ ആഹാരസാധനങ്ങളും കർശനമായി ഒഴിവാക്കണം.
വ്യക്തമായി, ഈ ഭക്ഷണ ഹൃദയം മങ്ങിയിരിക്കുകയാണ് അല്ല. കൂടാതെ, ഭക്ഷണം കഴിക്കാനായി നമ്മുടെ സ്വന്തം ഭക്ഷണത്തിനായുള്ള ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ഇടപെടലിൻറെ സൗരോർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു. നമ്മുടെ പ്രീ-പാക്കേജുചെയ്ത, മൈക്രോവേവ് സംസ്കാരം. മാക്രോബയോട്ടിക്ക് മുൻഗണന എപ്പോഴും ഭക്ഷണത്തിനും സീസണിലുണ്ട്.
ഭക്ഷണം ശേഖരിക്കാനും തയ്യാറാക്കാനുമുള്ള സമയം വളരെ ആവശ്യപ്പെടാം.
എന്താണ് ഗവേഷണം കാണിക്കുന്നത്
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അർബുദത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ഭക്ഷണ ഉപയോഗത്തിനായി മെഡിക്കൽ സഹായം വളരുന്നു. 2005 സെപ്റ്റംബറിലെ ദി ജേർണൽ ഓഫ് യൂറോളജി എന്ന പ്രസിദ്ധീകരണത്തിൽ ഡോക്ടർ ഡീൻ ഓർണിഷ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. വെജിഗൻ ഭക്ഷണരീതി (വെജിറ്റേറിയൻ, നോ-ക്ഷീരം) ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു നല്ല ഭക്ഷണരീതി ഉപയോഗിച്ച് പഠനം നടത്തി. എയ്റോബിക് വ്യായാമവും സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെൻറ് ടെക്നിക്കുകളും അദ്ദേഹം പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ചു. അദ്ദേഹം 93 പേരെ പഠിച്ചു. ഇവരിൽ പകുതിയോളം ഓർണിഷ് പരിപാടിയിൽ പങ്കെടുത്തിരുന്നു. ബാക്കിയുള്ളവ ചികിത്സയ്ക്കില്ലാത്ത താരതമ്യ ഗ്രൂപ്പാണ്. 12 മാസത്തിനു ശേഷം, ചികിത്സിക്കുന്ന പുരുഷന്മാര്ക്ക് അവരുടെ പി എസ് എ ലെ നിലവാരത്തില് വളരെ കുറഞ്ഞ അളവെടുത്തു.
ഓർണിഷിൽ പങ്കെടുക്കുന്നവരുടെ രക്തം ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ പരീക്ഷണശാലകൾ പഠിച്ചപ്പോൾ ഫലം വളരെ നാടകീയമായിരുന്നു. രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളിലെയും പുരുഷന്മാരിൽ നിന്നുള്ള രക്തക്കുഴലുകളിൽ പെട്രീ വിഭവങ്ങളിൽ ക്യാൻസർ സെല്ലുകൾ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ചെയ്യാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയായിരുന്നു. ഒർനിഷ് പരിപാടിയിൽ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടില്ലാത്ത പുരുഷന്മാരിൽ നിന്ന് സെറാമിനുള്ളിൽ നിന്നും ലഭിച്ച സെല്ലുകൾ പുരുഷന്മാരിലൂടെ പുരുഷന്മാരിലൂടെ സെല്ലുകൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ 8 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്.
ഈ ഫലങ്ങളെല്ലാം തകർന്ന്, ഓർണിഷ് ലേഖനം അദ്ദേഹത്തിന്റെ പദ്ധതി എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്നതിന് ഒരു സിദ്ധാന്തവും നൽകിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മുടെ ചികിത്സാരീതിയിൽ രോഗികളിലെ ലബോറട്ടറി കണ്ടെത്തലുകളെ വിശകലനം ചെയ്യുന്നത് ഫലപ്രദമായി ഫലപ്രദമാവുന്ന വിധത്തിലുള്ള ഒരു സംവിധാനമാണ്.
70-കളിൽ മാക്രോബയോട്ടിക് ആഹാരത്തിൽ പുരുഷന്മാർ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നടത്തുന്നുണ്ട്. ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം പരിശോധിച്ചപ്പോൾ സാധാരണയായി 120 മുതൽ 150 വരെ റേഡിയറുകളിൽ രക്തചംക്രമണം നടത്തുന്നു. കുറഞ്ഞ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയുന്നതും കാൻസർ വളർച്ച കുറയുന്നതും തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. കാൻസർ സെല്ലുകൾ പ്രത്യേകിച്ച് പഞ്ചസാരയ്ക്ക് അത്യാഗ്രഹമാണ്. പഞ്ചസാര (ഗ്ലൂക്കോസ്) ഗ്യാസോലിൻ പോലെയാണ്, എല്ലാ സെല്ലുകളും ഇന്ധനം നൽകുന്നു.
ഇവയെല്ലാം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ക്യാൻസർ വളർച്ചയുടെ പ്രേരകശക്തിയാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രമേഹരോഗികൾ സാധാരണ മനുഷ്യരെക്കാൾ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസറാണെന്ന വസ്തുത വിശദീകരിക്കാൻ ഇത് പരാജയപ്പെടുന്നു.
എന്തുകൊണ്ട്? പ്രമേഹം കുറഞ്ഞ ഇൻസുലിൻ അളവുകൾ ഉള്ള ഒരു രോഗമാണ്. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ ഇൻസുലിൻ സഹായമില്ലാതെ സെല്ലുകളിൽ പ്രവേശിക്കാൻ സാധിക്കുന്നില്ലെന്ന് നമുക്കറിയാം. ഉയർന്ന ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് പ്രതികരണമായി രക്തത്തിൽ ഇറക്കുന്നതുവരെ ഇൻസുലിൻ പാൻക്രിയായിൽ ഉൽപാദിപ്പിക്കപ്പെടുകയും സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു . രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഉയരുകയും ഇൻസുലിൻ കുത്തിവയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ക്യാൻസറിന് ആവശ്യമായ ഊർജ്ജം ലഭിക്കുന്നു.
ദി ഡൈറ്റ് ആൻഡ് കാൻസർ കണക്ഷൻ
ഭക്ഷണത്തിനും കാൻസറിനുമിടയിലുള്ള ബന്ധം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിൽ മാത്രമേ പരോക്ഷമായി ലഭിക്കുകയുള്ളൂ. ഇത് ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അല്ല, മറിച്ച് ഇൻസുലിൻ ഉയർന്ന തലത്തിലേക്ക് ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയാണ്, ഇത് വേഗത്തിലുള്ള ക്യാൻസർ വളർച്ചയെ അനുകരിക്കുന്നു. ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇൻസുലിൻ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും ശക്തിയുള്ള വളർച്ചാ ഹോർമോണുകളിൽ ഒന്നാണ്. ഉയർന്ന ഇൻസുലിൻ അളവും പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അർബുദവും തമ്മിൽ ഒരു ബന്ധം ഉണ്ടെന്ന് പല പഠനങ്ങൾ ഇതിനകം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഉയർന്ന ഇൻസുലിൻ അളവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് (ഇത് ഇൻസുലിൻ അളവുകൾ കാരണമാകുന്നതിന് കാരണമാവുന്നു) പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അർബുദത്തെ കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നതായി ഈ പഠനത്തിൽ രണ്ടെണ്ണം തെളിയിക്കുന്നു. ഇൻസുലിൻ അളവ് കൂടുതൽ പ്രോസ്റെറ്റ് ക്യാൻസറുമായി ബന്ധമുണ്ടെന്ന് മൂന്നാം പഠന റിപ്പോർട്ടിൽ പറയുന്നു.
ഇൻസുലിൻ മികച്ച വിധത്തിൽ നിയന്ത്രിക്കാനും അടിച്ചമർത്താനും ഉള്ളതാണ് യഥാർത്ഥ ചോദ്യം. ആഹാരം തീർച്ചയായും പ്രധാനമാണ്. ഇൻസുലിൻ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ഭക്ഷണരീതി ഇതിനകം നിലവിലുണ്ട്. പ്രമേഹത്തിന് നിരവധി വർഷങ്ങൾക്ക് മുൻപ് ഇത് പ്രവർത്തിച്ചു. ഇത് താഴ്ന്ന ഗ്ലൈസമിക് ഇൻഡക്സ് ഭക്ഷണരീതിയാണ് . ഡയബറ്റിക് തരം ഭക്ഷണരീതി ഗുണം ചെയ്യും. പഠനങ്ങളും മെറ്റ്ഫോർമിൻ കൂടെ anticancer ഇഫക്റ്റുകൾ കാണിച്ചിട്ടുണ്ട്, പതിറ്റാണ്ടുകളായി വിപണിയിൽ ഉണ്ടായിരുന്ന ഒരു പൊതു മരുന്ന്.
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അർബുദത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ച രോഗം, അമിതപ്രാധാന്യം എന്നിവയ്ക്ക് ഗണ്യമായ പങ്കുണ്ടെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ, ഇൻസുലിൻ കാൻസർ വളർച്ചയ്ക്ക് ഒരു പ്രധാന പ്രേരക ശക്തിയായിരിക്കാം. ഇൻസുലിൻ അടിച്ചമർത്തുന്ന മയക്കുമരുന്നുകളിലേക്ക് കൂടുതൽ അന്വേഷണം നടത്തുന്നതിന് ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ കമ്പനികൾ ഗണ്യമായ ഗവേഷണത്തെ പിന്തുണക്കുന്നു.
ഉറവിടങ്ങൾ:
> അഗസ്റ്റിൻ, ലിവിയ തുടങ്ങിയവർ: ഗ്ലൈസമിക് ഇൻഡെക്സ്, ഗ്ലൈസമിക് ലോഡ് ആൻഡ് പ്രോസ്ക് കാൻസർ എന്നിവയുടെ റിസ്ക്. ജേണൽ ഓഫ് ക്യാൻസർ വോളിയം 112: 446, 2004.
> Amling, Christopher et al: പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസറോടെ പുരുഷന്മാരിൽ പുരുഷബീജവും റേസും ബന്ധപ്പെട്ട പാത്തോളജിക് വേരിയബിളുകൾ, ആവർത്തിച്ചുള്ള നിരക്കുകൾ റേഡിയൽ Prostatectomy നിർവഹിച്ചു. ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ഓങ്കോളജി വോളിയം 22: 439, 2004.
> Freedland, Stephen et al: പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ പ്രവചനാത്മകമായി ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ്: ബയോപ്സിക്കിന്റെ വികസനം വെർസസ് ഡിറ്റക്ഷൻ. യൂറോളജി വാല്യം. 66: 108, 2005.
> Freedland, Stephen et al: Biochemical Progression of Obesity and Risk ഒരു ത്രിശീയ പരിപാലന റഫറൽ സെന്ററിലെ റാഡിക്കൽ പ്രോസ്റ്റേറ്റ്കോമമി ദി ജേണൽ ഓഫ് യൂറോളജി വോളിയം. 174: 919, 2005.
> ഹെസി, ലില്ലിയൻ et al: അസോസിയേഷൻ ഓഫ് എനർജി ഇൻക്വെസ്റ്റിനോടൊത്ത് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ ഒരു ദീർഘകാല പ്രായമാകൽ പഠനം: ബാൾട്ടിമോർ ദീർഘദൂര പഠനം പ്രായമാകൽ (യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ്). യൂറോളജി വാല്യം. 61: 297, 2003.
> Hsing, Ann et al: ഇൻസുലിൻ, ലെപ്റ്റിൻ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസർ റിസ്ക് ആൻഡ് സെറം ലെവൽസ്: എ പോപ്പുലേഷൻ ബേസ്ഡ് സ്റ്റഡി. നാഷണൽ ക്യാൻസർ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് . വാല്യം. 93: 783, 2001.
> കുഷി, മിഷ്യോ, ജാക്ക്, അലക്സ്. ദി ക്യാൻസർ പ്രിവൻഷൻ ഡയറ്റ്: മിഷ്യോ കുശിയുടെ മാക്രോബയോട്ടിക് ബ്ലൂപ്രിന്റ് ഫോർ ദി പ്രിവൻഷൻ ആൻഡ് റിലീഫ് ഓഫ് ഡിസീസ്. സെൻറ്. മാർട്ടിന്റെ ഗാരിഫിൻ, 1994.
> ലേഹർ, എസ്.ഇ.: പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസറിൽ സെറം ഇൻസുലിൻ ലെവൽ, ഡിസ്റ്റെസ് സ്റ്റേജ്, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് സ്പെറ്റിക് ആന്റിഗൻ (പിഎസ്എ), ഗ്ലെസൺ സ്കോർ . ബ്രിട്ടീഷ് ജേണൽ ഓഫ് ക്യാൻസർ വോളിയം 87: 726, 2002.
> ഓർണിഷ്, ഡീൻ et al: തീവ്രമായ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസറുകളുടെ പുരോഗതിയെ ബാധിക്കും . ദി ജേണൽ ഓഫ് യൂറോളജി വോളിയം. 174: 1065, 2005.
> റോഡ്രിഗസ്, കാർമെൻസ് തുടങ്ങിയവ: യുഎസ് പുരുഷന്മാരുടെ പ്രോസ്പെക്ടീവ് കോഹ്ററിൽ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ പ്രമേഹവും അപകടവും. അമേരിക്കൻ ജേണൽ ഓഫ് എപിഡെമിയോളജി വോളിയം. 161: 147, 2005.
> വെർണ വരോണ പ്രകൃതിയുടെ ക്യാൻസർ ഭക്ഷണങ്ങൾ: വലിയ ഭക്ഷണവും എളുപ്പത്തിൽ പാചകക്കുറിപ്പുള്ള സ്ഥിരമായ വൈദ്യുതി ഉപയോഗിച്ച് ക്യാൻസർ ഏറ്റവും സാധാരണ ഫോമുകൾ തടയുക, വിപരീതമാക്കുക. റിവാർഡ് ബുക്ക്സ്, 2001.