എച്ച്ഐവി വിറ്റാമിൻ ഡി ബില്ലിനുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു

കാരണങ്ങൾ, സ്വാധീനം, ചികിത്സ എന്നിവ മനസ്സിലാക്കുക

അസ്ഥി ആരോഗ്യത്തിന്, കാത്സ്യ ബാലൻസ്, രോഗപ്രതിരോധം എന്നിവയ്ക്കായി വിറ്റാമിൻ ഡി ഒരു പ്രധാന പോഷകഘടകമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, മിക്കപ്പോഴും എച്ച് ഐ വി ബാധിതരുടെ കാര്യത്തിൽ ഇത് വളരെ കുറവാണ്. ഇതിൻറെ കാരണങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കാം, എച്ച് ഐ വി അണുബാധ, അതിൽ തന്നെ സംഭാവന ചെയ്യുകയും, തുടർന്നുള്ള കുറവ് നിങ്ങളുടെ ദീർഘകാല ആരോഗ്യത്തെ ബാധിച്ചേക്കാമെന്നും വ്യക്തമാണ്.

എവിടെ ഞങ്ങളുടെ വൈറ്റമിൻ ഡി ലഭിക്കുന്നു?

വിറ്റാമിൻ ഡി ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളിൽ ഒന്നാണ്.

മറ്റു വിറ്റാമിനുകൾ പോലെയല്ലാതെ, ചില ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകളിൽ മാത്രം കാണപ്പെടുന്നു - ചില മത്സ്യങ്ങൾ, പാൽ, ധാന്യങ്ങൾ പോലുള്ള ശക്തിപ്പെട്ട ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ. വളരെ വിറ്റാമിൻ ഡി ഉണ്ടാക്കുന്നത് സൂര്യനിൽ നിന്നുള്ള സൂര്യാഘാതത്തിന് ശേഷമാണ്.

സൂര്യപ്രകാശത്തിലെ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിലേക്ക് നമ്മുടെ ശരീരം ചർമ്മം തുറക്കുമ്പോൾ, ഒരു കൊളസ്ട്രോൾ പോലെയുള്ള തന്മാത്രകൾ രക്തസ്രാവത്തിലേയ്ക്ക് ഇറങ്ങി കരറിനുള്ളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഒരിക്കൽ കരളിൽ, അത് 25-ഹൈഡ്രോക്സൈവിറ്റമിൻ ഡി ആയി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഈ തന്മാത്രയിൽ വൃക്കയിൽ എത്തുന്നു, ഇത് വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ സജീവ രൂപത്തിൽ 1,25 ഡൈഹിഡ്രൈക്സി വൈറ്റമിൻ ഡി ആയി മാറുന്നു.

ഒരു വ്യക്തിയ്ക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡി ലഭിക്കുക, ഒരു വിറ്റാമിൻ അല്ലെങ്കിൽ മൾട്ടി വൈറ്റിമണിയുടെ ഭാഗമായി. വൈറ്റമിൻ ഡി ഡിസ്പ്ലേയിൽ ചില രോഗികൾക്ക് കുറഞ്ഞ വിറ്റാമിൻ ഡി അളവുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

വിറ്റാമിൻ ഡി ജനറ്റിക് എന്നാൽ എന്തുകൊണ്ട്?

ഒരു വ്യക്തിയിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവുണ്ടാകുന്നതിൻറെ കാരണങ്ങളുണ്ട്. ചില ആളുകൾക്ക്, ചില രോഗങ്ങൾ, കരൾ, വൃക്ക രോഗം പോലെയുള്ള അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു - ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ ഉപാപചയത്തിന് കരൾ, വൃക്ക സംബന്ധമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ അത്യാവശ്യമാണ്.

സെലിക്ക് ഡിസീസ് , വൈറ്റമിൻ ഡിയുടെ ശരിയായ ആഗിരണം തടയുന്ന മറ്റു രോഗങ്ങൾ എന്നിവയും വൈറ്റമിൻ ഡി കുറയുന്നു.

ചെറിയ സൂര്യപ്രകാശം ലഭിക്കുന്നത് കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് ഭക്ഷണമുള്ളവർക്ക് വൈറ്റമിൻ ഡി കുറവുണ്ടാകാം. നഴ്സിംഗ് വീടുകളിൽ താമസിക്കുന്ന വൃദ്ധജനങ്ങളിൽ ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്.

ശരീരത്തിലെ വൈറ്റമിൻ ഡി ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കുന്ന വൈറ്റമിൻസും മരുന്നുകളും , ചില വിരുദ്ധമായ മരുന്ന് മരുന്ന് പോലെയുള്ള മരുന്നുകൾക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ കുറവുണ്ടാകാം.

എച്ച് ഐ വി, വൈറ്റമിൻ ഡി ബഫസിനു തമ്മിലുള്ള ബന്ധം എന്താണ്?

ആന്റിമിക്ക്രോബിയൽ കീമോതെറാപ്പിയുടെ ജേർണലിലെ 2012 ൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, എച്ച് ഐ വി ബാധിതരിൽ 85 ശതമാനത്തിലധികം ആളുകൾക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവ് കുറവ് ഉണ്ട്- ഈ ശതമാനം ഇത്രയധികം ഉയരുമെന്നതിന്റെ കൃത്യമായ കാരണം വ്യക്തമല്ല.

ഇതുകൂടാതെ ചില വൈറസ് ഡി വൈറസ് മരുന്നുകൾ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുവാൻ ഇടപെടുകയാണെന്ന് ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. എച്ച്ഐവി ബാധിച്ചവരിൽ വൈറ്റമിൻ ഡി യുടെ കുറവുണ്ടാകാം ഇത്.

ഇവയിൽ, സുസ്റ്റീ (ഇഫിവരേൻസ്) ഒരു പ്രധാന സംശയിക്കുന്നതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ efavirenz ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഏത് കോമ്പിനേഷനും (ഉദാ: Atripla) മരുന്ന്. നിലവിൽ, മറ്റ് ഏതെങ്കിലും ആന്റിവൈറൈവൽ മരുന്നുകൾ വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ കുറവുമൂലമുള്ള ഈ നിലയെ പ്രകടമാക്കിയിട്ടുണ്ട്.

വിറ്റാമിൻ ഡി ഡീപ്വിഷ്യൻ ഡയഗ്നോസ്ഡ് ആൻഡ് ട്രെവാട്ടിഡ് എങ്ങനെയാണ്

രക്തത്തിലെ 25 ഹൈഡ്രോക്സി വൈറ്റമിൻ ഡി അളവ് അളക്കുന്നതിലൂടെ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ശരീരത്തിലെ വൈറ്റമിൻ ഡി ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കാം.

വിറ്റാമിൻ ഡി ലഭ്യത ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിന് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ വഴിവയ്ക്കുവാൻ കഴിയും. ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഉചിതമായ ഒരു ഡോസ് നിർദേശിക്കാം - ഒരു സാധാരണ ഡോസ് നിർദേശിച്ചിട്ടുള്ളത് 50,000 IU വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ ഓരോ ആഴ്ചയിലും 8 ആഴ്ച ആചരിച്ചാൽ.

വിറ്റാമിൻ ഡി നില പുനഃസ്ഥാപിച്ചതിനു ശേഷം ഡോക്ടർ സാധാരണയായി 400 മുതൽ 800 IU വിറ്റാമിൻ ഡി 3 വരെയാണ് കഴിക്കുന്നത്. ചില വിദഗ്ധർ പറയുന്നത് പ്രതിദിനം ആരോഗ്യമുള്ള ബാലൻസ് നിലനിർത്തുന്നതിന് പ്രതിദിനം വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അളവ് ആവശ്യമാണ്.

25-hydroxyvitamin D ലെ അളവ് 10 ng / ml നു താഴെയാകുമ്പോൾ വിറ്റാമിൻ ഡി ഡിപ്രെഷൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

വൈറ്റമിൻ ഡി കുറവ് സൂര്യപ്രകാശം കുറഞ്ഞതായിരുന്നാലും, അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ, അപകടകരമായ സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നും ഒരാൾ സ്വയം സംരക്ഷിക്കുന്നതായും ശ്രദ്ധിക്കുക.

എനിക്ക് എന്ത് ചെയ്യാന് കഴിയും?

നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഡോകടറുടെ സന്ദർശനത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ഡിയെ കുറിച്ചോ അവരുമായി സംസാരിക്കുക.

നിങ്ങൾക്കാവശ്യമായ പ്രശ്നമില്ലെന്നും, ഈ പ്രധാന വിറ്റാമിറ്റിയുടെ ആരോഗ്യകരമായ നില നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾക്കെല്ലാം കഴിയുന്നുണ്ടെന്നും ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഏതെങ്കിലും എന്തെങ്കിലും കഴിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ഉപദേശിക്കണമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, അതുപോലെ ഏതെങ്കിലും മറ്റ് മരുന്ന്, കുറിപ്പടി അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എടുക്കുക.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{അലവേന സി. "എച്ച് ഐ വി അണുബാധിതരായ രോഗികളിലെ വിറ്റാമിൻ ഡി അഭാവം ഉയർന്ന ആവൃത്തി: എച്ച്ഐവി സംബന്ധിയായ ഘടകങ്ങളുടെയും ആന്റിട്രൊവൈവിൽ മരുന്നുകളുടെയും പ്രഭാവം." ജെ ആന്റിമിക്ക്രോബ് കെമിക്കൽ. 2012 സെപ്തംബർ 67 (9): 2222-30.}

_{കോനൽ, ജെജെ, ഹോല്ലിസ് ബി ഡബ്ല്യു, സാസ്ലോഫ് എം, ഹനീ ആർപി. "വൈറ്റമിൻ ഡി ഡീപ്വിഷ്യൻസി രോഗനിർണവും ചികിത്സയും." എക്സ്പെർട്ട് ഓപിൻ ഫാർമക്കറ്റർ 20088 ജനുവരി 9 (1): 107-18.}

_{പിൻസോൺ എംആർ. "എച്ച് ഐ വി അണുബാധയിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവ്: ഒരു വിലയിരുത്തൽ കൂടാതെ മരണമടയുന്ന പകർച്ചവ്യാധിയും". ഈർവ് മെഡ് ഫാർമാക്കോൾ സയൻസ് 2013 മെയ് 17 (9): 1218-32.}

_{Yin M. "വിറ്റാമിൻ ഡി, അസ്ഥി, എച്ച് ഐ വി അണുബാധ." മികച്ച ആന്റിവൈഡർ മെഡ്. 2012 ഡിസംബർ 20 (5): 168-72.}