എന്താണ് ഉറക്കക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ അനായാസമായ മസിൽ ട്രബിറ്റിംഗ് പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ?

പെട്ടെന്നുള്ള ജെർക്കിങ് ചലനങ്ങളോ മസിൽ സ്പാസമോ ഉറക്കത്തിൽ സംഭവിക്കും

ഈ വാക്കിന്റെ നിർവ്വചനം ഉറങ്ങുന്ന myoclonus ആണ്. ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് മുറുക്കലോ മദ്യപിക്കുന്നതോ ആയ മസ്തിഷ്ക പ്രസ്ഥാനങ്ങളിൽ നിന്ന് ഇത് എങ്ങനെയാണ് വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്? ഉറക്കത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൻറെയോ കുഞ്ഞിൻറെയോ കുഞ്ഞിന് അകാലപ്രകടനമായി നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഉറക്കത്തെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കും, കാരണം അത് കുട്ടികളെ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ബാധിക്കാനിടയുണ്ട്. ഈ അവസ്ഥ വലിയ ആളുകളെയും ബാധിക്കും.

സ്ലീപ് മയോക്ലോണസിന്റെ നിർവചനം എന്താണ്?

ഉറക്കത്തിൽ മസിലുണ്ടാകുകയും, ഉറക്കത്തിൽ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു വേദനയനുഭവിക്കുന്ന ജോലിക്കാരൻ അല്ലെങ്കിൽ മയക്കുമരുന്നിന്റെ ചലനമുണ്ട്. അതു ബോധപൂർവമല്ല, അതല്ല ബോധപൂർവ്വമായ നിയന്ത്രണത്തിലല്ല, ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ ചെയ്യാതിരിക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് ചെറിയ പേശികളെ ബാധിച്ചേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ പുറംഭാഗങ്ങളുടെ ചലനങ്ങളെ (ആയുധങ്ങളോ കാലുകളോ) കാരണമാക്കും. ഒരു ശിശുവിൽ അല്ലെങ്കിൽ ശിശുവിൻറെ പെട്ടെന്നുള്ള തട്ടിപ്പ് പോലെയാകാം ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് ഒരു പിടിച്ചെടുക്കാനുള്ള സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് ആശയക്കുഴപ്പം ഉണ്ടാക്കാം.

ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ലിമ്പ് ചലനവൈകല്യ (PLMD) എന്ന് അറിയപ്പെടുന്ന നൊക്ടറണൽ മയോക്ലോണസ് ഉറക്കത്തിലോ ഉണരുകയോ കാലുകളിലുണ്ടായിരുന്ന ആവർത്തിക്കപ്പെടുന്ന ചലനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് മിനിറ്റിന് ഒന്നിൽ കൂടുതൽ പ്രാവശ്യം സംഭവിക്കാം. ഒരു ഇതര പാറ്റേണിൽ ഇത് എക്സ്ട്രീനുകളെ ബാധിക്കും. ഇത് സാധാരണയായി ഇരുവശത്തെയും തുല്യമായി ബാധിക്കുകയും വിരലുകൾ, മഴു, മുയലുകൾ, ഇടയ്ക്കിടെ കാലുകൾ എന്നിവക്ക് മങ്ങലേൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ആവർത്തിച്ച് സംഭവിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ രാത്രിയിൽ ദീർഘനാളത്തേക്ക് പോകും.

സ്ലീപ്പ് മയോക്ലോണസ് ഉറക്കത്തിന്റെ ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് ഉത്തേജിതമായ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.

കുട്ടികളിലെ ഉറക്കം

ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ടതുപോലെ, മയോക്ലോണസ് ഒരു കുത്തിവയ്പ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ശിശുക്കളിലെ കുത്തിവയ്പ്പ് പോലെ തോന്നിയാൽ കുട്ടികളിൽ ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ് ഇത് ബാധിക്കുന്നത്. പ്രധാന വ്യത്യാസം ഉറക്കത്തിൽ ഉറക്കക്കുറവ് മാത്രമാണ്.

ഇത് ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ പലപ്പോഴും വികസിക്കുന്നു. ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ പലപ്പോഴും അത് പരിഹരിക്കുന്നു. പ്രതികൂലമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല, അതിനാൽ സാധാരണയായി നിരുപദ്രന്ന നവജാത ശിശുക്കൾ ഉറക്കക്കുറവ് (myoclonus) എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. ഇത് അനുഭവിക്കുന്ന പശുക്കൾക്ക് സാധാരണ ന്യൂറോളജി പരീക്ഷയും ഇഇജിയും ഉണ്ടായിരിക്കും .

ഈ ചലനങ്ങൾ ഉണരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടറുടെ കൂടുതൽ വിലയിരുത്തൽ ആവശ്യമാണ്. സ്ലീപ് മയോക്ലോണസ് ചിലപ്പോൾ പൊട്ടിവീണുമായി ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നു.

പിടികൂടപ്പെട്ടതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ നിക്കോൺ മയോണാനോസ് വ്യത്യസ്തമാക്കുന്നത് എങ്ങനെ?

കാരണം വ്യക്തമല്ലെങ്കിലും, ഡോക്ടമിൻ എന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക്, രാത്രികാലങ്ങളിൽ വൈദ്യുതമാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്ന, പിടികൂടിയത് പോലെയാകാം. മയോക്ലോണസ് മുതിർന്നവർക്കുള്ള ചില മരുന്നുകൾക്ക് കാരണമാകാം. ഇവ ലെവഡോപ, സൈക്ലിക് ആൻഡെഡെക്സ്രസന്റ്സ്, ബിസ്മത് ലവണങ്ങൾ എന്നിവയാണ്.

ഒരു രോഗി മയക്കുമരുന്ന് എടുക്കുമ്പോൾ ഈ അവസ്ഥ തുടരുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം ആണെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, എന്തെങ്കിലും മരുന്നുകൾ നിർത്തുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

ശിശു നവജാത ശിശുവിൻറെ ഉറക്കത്തിൽ ഉറക്കത്തിൽ ഉറക്ക സമയത്ത് ഉറക്കത്തിലാകുകയും കുഞ്ഞിനെ ഉണർത്തുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് തടയുകയും ചെയ്യും. ഇത് പൊതുവേ പ്രായത്തോടൊപ്പമാണ്.

മറ്റു രോഗലക്ഷണങ്ങളുള്ള മറ്റ് അവസ്ഥകൾ കാലുകളേയും, ഉറക്കത്തെ ബാധിക്കും.

വിശ്രമമില്ലാത്ത കാലടികൾ, സ്ലീപ്സിക്ക് കാലക്രമേണ കൈകാലുകൾ, രാത്രി ആരംഭം (ഹൈക്കിക് ജെർക്സ്), നട്ടെല്ലുള്ള കാൽമുട്ടുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. അവർക്ക് കൂടുതൽ വിലയിരുത്തലും ചികിത്സയും ആവശ്യമാണ് (രാത്രി ആരംഭിക്കുന്നത് ഒഴികെ).

രാത്രിയിൽ മോർക്ലോണസ് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമോ?

നിദ്രയിലേക്കുള്ള മയോണാനോസ് ഉറങ്ങാൻ തടസ്സമുണ്ടാക്കുന്നതാണ് എങ്കിൽ, ഇത് ടെട്രാബെൻജിനിയുമായി പരിചരിക്കപ്പെടാം, ഹണ്ടിങ്ടൺസ് രോഗം പോലെയുള്ള ചലനാത്മക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നാണ് ഇത്. ഒരു പഠനത്തിൽ, ഈ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചു കഴിഞ്ഞ അഞ്ചു വർഷക്കാലത്തെ അവസ്ഥ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെട്ടു.

മിക്ക സാഹചര്യങ്ങളിലും, ഉറക്കം താരതമ്യേന സാധാരണമാണെങ്കിൽ ചികിത്സയ്ക്ക് ആവശ്യമില്ല.

ഇത് ഒരു നല്ല നിലയിലാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, അതായത് ആരോഗ്യത്തിന് ഹ്രസ്വകാലമോ ദീർഘകാലമോ ആയ പ്രഭാവം ഉണ്ടാകുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ ബാധിത വ്യക്തിക്ക് ക്ഷേമം.

ഒരു വാക്കിൽ നിന്ന്

ഉറക്ക മൗക്കോണസ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കൊരു കുഞ്ഞോ മറ്റ് കുടുംബാംഗങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കൂടുതൽ മൂല്യനിർണയത്തിനായി ആരോഗ്യപരിപാലനം സന്ദർശിക്കുക. ഈ അവസ്ഥയെ പലപ്പോഴും സ്വയം പരിഹരിക്കുന്നുവെങ്കിലും ഒരു ഡോക്ടറുടെ സന്ദർശനം നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ മനസിലാക്കിയേക്കാം, നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം, വിശ്രമമില്ലാത്ത ലെഗ് സിൻഡ്രോം പോലെയുള്ള മറ്റു സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിലെന്ന പോലെ, എത്രയും പെട്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ ലഭ്യമാക്കാം, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കാൻ തുടങ്ങും.

_{ഉറവിടം:}

_{കോൾട്ടർ, ഡി.ആൽ. "നവജാത ശിശുക്കൾ ഉറങ്ങിക്കിടക്കുക." ആർച്ച് ന്യൂറോ ( 1982; 39: 191.}