എന്റെ ആദ്യകാല ഡിമൻഷ്യ പ്രോഗ്രാമുകൾ എന്ന നിലയിൽ ഞാൻ ഇപ്പോഴും വായിക്കാമോ?

വായന

മെമ്മറി, ആശയവിനിമയം, പെരുമാറ്റ രീതി, ചിന്താ പ്രക്രിയകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ പല കഴിവുകളേയും ഡിമെൻഷ്യ ബാധിക്കുന്നു. വിവരങ്ങൾ വായിക്കാനും മനസ്സിലാക്കാനും ഉള്ള കഴിവിനെ ഇത് ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ?

ഡിമെൻഷ്യയുടെ ആദ്യ ഘട്ടങ്ങളിൽ വായന

നിങ്ങൾ അൽഷിമേഴ്സിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അനുബന്ധ ഡിമെൻഷ്യയുടെ ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നമില്ലാതെ വായന തുടരാം. നിങ്ങൾ വായിച്ച കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഓർത്തിരിക്കുക , പ്രത്യേകിച്ചും പരിചയമില്ലെങ്കിൽ ചിലപ്പോഴൊക്കെ നിങ്ങൾക്ക് ചില ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടേണ്ടിവന്നേക്കാം.

നിങ്ങൾ വായിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ചില വിവരങ്ങൾ വീണ്ടും വായിക്കാൻ മടിച്ചേ മതിയാവൂ. എന്നാൽ ഡിമെൻഷ്യയുടെ ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽ വായനയുടെ കഴിവ് തുടരും.

ഡിമെൻഷ്യയിലെ മദ്ധ്യഘട്ടങ്ങളിൽ വായിക്കുന്നു

ഡിമെൻഷ്യയുടെ മധ്യകാല ഘട്ടത്തിൽ അൽഷിമേഴ്സ് പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, മിക്ക ആളുകളും വായിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ സാധാരണഗതിയിൽ ഈ കഴിവ് കാലാനുസൃതമായി ക്രമേണ കുറയ്ക്കും. മിഡ്-സ്റ്റേജിലെ ഡിമെൻഷ്യയിൽ ചിലർക്ക് വായനാ വായന തുടരാം, പ്രത്യേകിച്ച് അത് ഒരു ജീവിതശീലം ആയിരുന്നാൽ, ഇത് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. പതിവായി പരോക്ഷമായി തോന്നുന്നവ അവർ വായിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് മനസിലാക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ ഓർത്തുവയ്ക്കാനോ ഉള്ള കഴിവുകളാണിവ- അതായത്, മനസിലാക്കൽ. വാക്കുകൾ ഏതു വാക്കുകളും ഒരു മുഴുവൻ വാചകം ഏതാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുള്ള പ്രാപ്തിയുമായി ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഓർമശക്തി ദുർബലമാകുമ്പോൾ, അത് വായിച്ചതാണെന്ന് ഓർത്തുവയ്ക്കാൻ പ്രയാസമായിരിക്കാം.

ഒരു അക്കാദമിക് ജേർണൽ നിങ്ങളുടെ താല്പര്യമെടുക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ സമയം വരുന്നതെങ്കിൽ, ഡിമെൻഷ്യയുടെ മധ്യകാലഘട്ടത്തിലെ മറ്റ് ലളിതവും കൂടുതൽ ആകർഷകവുമായ പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും വായിക്കാം.

ഡിമെൻഷ്യയുടെ വൈകാരിക ഘട്ടങ്ങളിൽ വായിക്കുന്നു

അൽഷിമേഴ്സിന്റെ പര്യവസാനത്തിലെ ആളുകൾ സാധാരണയായി വായനയ്ക്ക് താല്പര്യം കാണിക്കാറുണ്ട്, ചിലപ്പോൾ ചില വാക്കുകൾ ഉച്ചത്തിൽ വായിക്കാറുണ്ട്. അവസാന ഘട്ടങ്ങളിൽ വാക്കായി ആശയവിനിമയം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് സാധാരണഗതിയിൽ കുറയുന്നു, അതിനാൽ ആ വ്യക്തി ആ വ്യക്തിയെക്കാൾ കൂടുതൽ വായന വായിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

അൽഷിമേഴ്സിലെ മധ്യനിര മുതൽ പിൽക്കാല ഘട്ടങ്ങളിൽ ചിലർ പരിചിതമായ ഒരു മാസികയിലൂടെ ചെറുപ്പത്തിൽ നിന്ന് അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ കരിയറിൽ നിന്ന് പേജിംഗ് ആസ്വദിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു. മറ്റാരെങ്കിലും ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മറ്റാരെങ്കിലും കേൾക്കണം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുസ്തകം കൂടി കാണുക.

ഡിമെൻഷ്യയുമൊത്തുള്ള ചില വ്യക്തികൾക്കുള്ള മറ്റൊരു ആശ്വാസം അടുത്തുള്ള പ്രിയപ്പെട്ട ഏതാനും പുസ്തകങ്ങളാണ്. വായിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക്, പ്രിയപ്പെട്ട ക്ലാസിക് അല്ലെങ്കിൽ മതപുസ്തകങ്ങൾ കൈയിൽ കൈവശം വച്ചാൽ അവർക്ക് ആശ്വാസവും സമാധാനവും നൽകാം.

ഡിമെൻഷ്യയുടെ തകരാറുകൾ ബാധിച്ചു

വായിക്കാനുള്ള കഴിവ് പലതരം ഡിമെൻഷ്യയുടെ പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ ബാധിച്ചിരിക്കുന്നു. സെമന്റിക്കൻ ഡിമെൻഷ്യ, പ്രാഥമിക പുരോഗമന അഫാസിയ തുടങ്ങിയ ചില മുൻകാല ഡിമൻഷ്യകൾ മുമ്പേ വായിക്കാനോ വായിക്കുവാനുമുള്ള കഴിവിൽ മാറ്റം വരുത്താം.

റീഡിങ് ആൻഡ് ഡിമെൻഷ്യ പ്രോഗ്രസ് റിസേർച്ച്

ദി ബ്രിട്ടീഷ് ജേർണൽ ഓഫ് സൈക്കിയാട്രിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, നാഷണൽ അഡ്വൾട്ട് റീഡിംഗ് ടെസ്റ്റ് (എൻ.ടി.ടി) ഉപയോഗിച്ച് വായിക്കാൻ കഴിയുന്ന വിധത്തിൽ ഡിമെൻഷ്യ ബാധയുള്ളവരെ തിരിച്ചറിയാൻ ഗവേഷകർക്ക് കഴിഞ്ഞു. ഡിമന്റിയ രോഗനിർണയം നടത്തിയവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം NART- ൽ പാവപ്പെട്ട പ്രകടനം വളരെ ഉയർന്നതാണ്.

മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ അൽഷിമേഴ്സുള്ളവർ മന്ദഗതിയിലുള്ള വായന വേഗതയും കൃത്യമായ ഉച്ചാരണം പ്രകടിപ്പിച്ചു.

റെഡ് ഡിമാൻഡിയാ റെഡിംഗ് റീഡ് ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?

ഒരു മധ്യവയസിൽ മാനസികമായും സജീവമായി തുടരുന്നവർ ഇപ്പോഴുള്ള തലച്ചോറിലെ സ്കാനിൽ ബീറ്റ-അമോയ്ലോഡ് നിക്ഷേപം കുറവാണെന്ന് ഒരു ഗവേഷണ പഠനം കണ്ടെത്തി. (ബീറ്റി-അമീലോയിഡ് നിക്ഷേപങ്ങൾ അൾഷിമേഴ്സ് രോഗമുള്ളവരുടെ മസ്തിഷ്കത്തിൽ വളരെ കൂടുതലാണ്.) വായന , എഴുത്ത്, ഗെയിം കളികൾ എന്നിവയടക്കം "മാനസിക സജീവമാണ്" എന്നു നിർവചിക്കപ്പെട്ടിരുന്നു.

മാനസിക സമ്മർദ്ദമുള്ള ആളുകൾ വായന ഉൾക്കൊള്ളുന്ന പഠനങ്ങളിൽ പ്രായപൂർത്തിയായവരേയും കുറേക്കൂടി തിരിച്ചറിഞ്ഞ് നിൽക്കുന്നവരാണെന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചു. ആദ്യകാല മധ്യകാലജീവിതത്തിലും വൈകിജീവിതത്തിലും മാനസികമായി സജീവമായിട്ടുള്ളവർക്കായി ഈ അസോസിയേഷൻ സത്യസന്ധത പുലർത്തുന്നു.

മെച്ചപ്പെട്ട അല്ലെങ്കിൽ മാനസിക തലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന മാനസികപ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഉന്നതതലത്തിനു പിന്നിലെ ആശയം പലപ്പോഴും കോഗ്നിറ്റീവ് റിസർവ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ പേശികൾ സമാനമായ രീതിയിൽ കോഗ്നേറ്റീവ് റിസർവ് പരിഗണിക്കാം. നിങ്ങൾ അവ ഉപയോഗിക്കുകയും സ്വയം പുഷ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പേശികൾ കൂടുതൽ ശക്തമാവുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരം നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഡിമെൻഷ്യയുടെ പുരോഗതി ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം എനിക്ക് വായന ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ഡിമെൻഷ്യയുടെ പരിമിതമായ സമയം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയെ കുറിച്ചുള്ള നിരവധി ഘടകങ്ങൾ പരിമിതമായ സമയത്തേക്ക് ബന്ധപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• ആദ്യകാല രോഗനിർണ്ണയം

  ഡിമെൻഷ്യയുടെ ആദ്യകാല ഘട്ടങ്ങളിൽ മരുന്നുപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ ചില രോഗികൾക്ക് രോഗത്തിന്റെ വളർച്ചയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു. ഇത് ദീർഘനാളത്തേക്ക് വായന പോലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ തുടർന്നും ആസ്വദിക്കാൻ അവരെ അനുവദിക്കും.

• കായികാഭ്യാസം

  ചില പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ഫിസിക്കൽ വ്യായാമം അൽഷിമേഴ്സിന്റെ വളർച്ചയുടെ വേഗത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, കൂടാതെ മെമ്മറി, മറ്റു മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ കുറച്ചുനേരത്തേക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്തും.

• ബ്രൈറ്റ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി

  അൽഷിമേഴ്സിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങളിൽ ചില ആളുകൾ പ്രകാശം തെറാപ്പിക്ക് പ്രയോജനം നേടിയിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ ഈ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം മെച്ചപ്പെട്ട ബോധവൽക്കരണം പ്രകടമാക്കിയിട്ടുണ്ട്.

ഒരു വാക്കിൽ നിന്ന്

നിങ്ങൾ വായിച്ച് വായിച്ചാൽ ഡിമെൻഷ്യ രോഗനിർണയം നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഹൃദയം പരിശോധിക്കുക. അൽഷിമേഴ്സിൻറെയും മറ്റ് ഡിമെൻഷ്യയുകളുടേയും ചികിത്സയ്ക്കും തടയാനും നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ ഗവേഷണം തുടരുന്നു. ഇതിനിടയിൽ, സാധ്യമെങ്കിൽ മാനസികമായി സജീവമായി തുടരുക, കഴിയുന്നത്ര കാലം വായന തുടരുക.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{അൽഷിമേഴ്സ് ഫൗണ്ടേഷൻ ഓഫ് അമേരിക്ക. അൽഷിമേഴ്സിനെ കുറിച്ച്. ലക്ഷണങ്ങൾ}

_{ന്യൂറോളജി. 2012 ഒക്ടോബർ 6. pii: S0213-4853 (12) 00252-6. അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം, അസിംപ്റ്റോമേറ്റീവ് നിയന്ത്രണ വിഷയങ്ങളുള്ള രോഗികളിൽ ഓറൽ റീഡിങ് സൽഗുണ വിശകലനം. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23046975}

> വിൽസൺ ആർ എസ്, ബോയ്ൽ പിഎ, യു എൽ, ബാർനസ് എൽ എൽ, ഷ്നിഡർ ജെ.എ, ബെന്നെറ്റ് ഡി. ലൈഫ്-സ്പാൻ കാൻഡിറ്റിവ് ആക്ടിവിറ്റി, ന്യൂറോ പത്തോളജിക് ബിർഡ്, ആൻഡ് ഇൻഗ്രിജിക്കൽ ഏജിംഗ്. ന്യൂറോളജി . 2013; 81 (4): 314-321. doi: 10.1212 / WNL.0b013e31829c5e8a.