ഒരു സാല്ട്-വാട്ടർ മിശ്രിതത്തെക്കുറിച്ച് അറിയുക നിങ്ങളുടെ Sinuses കളയുവാൻ വീട്ടിലിരുന്നു കഴിയും
സിസസ് അണുബാധ , അലർജിക് റിനിറ്റിസ് എന്നിവയുടെ ചികിത്സയ്ക്കും പ്രതിരോധത്തിനും നസാൽ സലിൻ ജലസേചനം പ്രയോജനകരമായ തെറാപ്പി ആയി കാണപ്പെട്ടു. ഈ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ തെറാപ്പി ഒരു ഉപ്പ്-വെള്ളം പരിഹാരം നഴ്സായ പാസ്സുകൾ കഴുകുക, അലർജികൾ മൂക്ക് നീക്കം ആൻഡ് മ്യൂക്കസ് പുറത്തു നേർത്ത സഹായിക്കുന്നു ഉൾപ്പെടുന്നു.
നസാൽ ആൻഡ് സിനസ് സലൂൺ റിൻസിന്റെ ഉദ്ദേശം
മുഷിഞ്ഞ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്രവങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ഉപ്പുവെള്ളം സഹായിക്കുന്നു.
സൈനസ് ഡ്രെയിനേജ് സൈറ്റുകൾ തടഞ്ഞുവെയ്ക്കുകയാണെങ്കിൽ, അലർജി മൂലമോ അലസതയോ സംഭവിക്കുന്നതും ഉണ്ടാകാമെങ്കിലും ഒരു സിനസ് അണുബാധ ഉണ്ടാകാം. ശസ്ത്രക്രിയയും ശസ്ത്രക്രീയയിലെ വിസർജ്ജനം കുറയ്ക്കുന്നതിനും മ്യൂക്കസ് ക്ലിയറൻസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കും.
നസാൽ ആൻഡ് സിനസ് സിലൈൻ റിൻസിസ് നടത്താനുള്ള വഴികൾ
നസാൽ സിലൈൻ കഴുകുന്നതിനുള്ള രണ്ട് സാധാരണ രീതികൾ ഒരു നേറ്റി പോറ്റ് പോലെയുള്ള ഗുരുത്വാകർഷണ ഉപകരണത്തോടുകൂടിയാണ്, അല്ലെങ്കിൽ സ്പ്രേ-ബാക്ക് ഡിവൈസിനൊപ്പം, സ്ക്ലീസ് ബോട്ടിൽ പോലെയാണ്. ഒരു നാവിറൽ ബൾബ് സിറിഞ്ചും ഉപയോഗിക്കാം.
നസാലും സിനസ് സിലൈനിന്റെയും തരം: കച്ചവടം, ഭവനങ്ങൾ
വിവിധ നസാൽ ഉപ്പുവെള്ളം കഴുകുന്ന കിറ്റുകൾ വാണിജ്യപരമായി ലഭ്യമാണ്, സീനസ് റിൻസ് ബ്രാൻഡ്, പ്രീ-മിക്സഡ് ഉപ്പ് പാക്കേജുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
പകരം, ഒരു വീട്ടിലെ ഉപ്പ്-വെള്ളം മിശ്രിതം ഒരു നേറ്റി കുടം, ചുരുക്കിയ കുപ്പി, അല്ലെങ്കിൽ നാസൽ ബൾബ് സിറിഞ്ചി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.
അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് അലർജിയർ, ആസ്ത്മ, ഇമ്മാനൂനോളജി (ഒരൊറ്റ ഉപയോഗത്തിന് പുനർപരിശോധന) എന്നിവയിൽ നിന്നും ഒരു ഉപ്പുവെള്ള സിനസ് കഴുകുക.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉപ്പുവെള്ളമാക്കാൻ, ശുദ്ധമായ കണ്ടെയ്നറിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ചേർക്കുക:
- ഉപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഉപ്പിട്ട് ഉപ്പ് (അയോണൈസ്ഡ് ഉപ്പ് മുതലായ ഉരസലുകൾക്ക് അസ്വസ്ഥമാക്കും)
- ബേക്കിംഗ് സോഡ പിഞ്ച് (കത്തുന്ന തടയുന്നു-ആവശ്യമായി തുക വർദ്ധിപ്പിക്കാം)
- 1 കപ്പ് ഊഷ്മാവ് വെള്ളം (സ്വാദുള്ള അല്ലെങ്കിൽ നേരത്തെ വേവിച്ച വെള്ളം)
അതിനുശേഷം മുകളിൽ പറഞ്ഞ മിശ്രിതം ശുദ്ധമായ ഒരു നേറ്റിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ സിനെസ് കഴുകുക തൂക്കിയിടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നാസിക്ക് ബൾബ് സിറിഞ്ചിലേക്ക് മാറ്റുക. ഒരു sinus കഴുകാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ മാർഗ്ഗം ഷവറിൽ ഉള്ളതാണ്, എന്നാൽ ഒരു സിങ്കിന്റെ മുകളിലായിരിക്കും ഇത് ചെയ്യുക.
തല ഒരു തുണിയിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു, കഴുകുക, കുളിക്കുക കുപ്പി, ബൾബ് സിറിഞ്ചി, അല്ലെങ്കിൽ നേറ്റി കുശനിക്കാരൻ. നിങ്ങളുടെ വായിൽ തുറന്നാൽ, കുപ്പി അല്ലെങ്കിൽ സിറിഞ്ചി മിതമായ ശക്തിയാൽ (അല്ലെങ്കിൽ നട്ടി പാത്രം ഒഴിക്കപ്പെടുന്നു) വെള്ളം കുതിച്ചുചാടലിലൂടെ സഞ്ചരിക്കാം. ഇത് ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ കാതുകാണുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചെവികൾ വേദനിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ചൂഷണം ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ സൌമ്യമായി പകരുക, എന്നിട്ട് വെള്ളം മൂക്കിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരും.
വെള്ളത്തിൽ മൂക്കിൽ നിന്നും വരുന്ന മ്യൂക്കസ് വരുന്നു. വെള്ളം പുറത്തു വരുന്നതുവരെ മൂക്കിൻറെ ഒരു വശത്ത് കഴുകുക. മറ്റ് നാസികൾക്കുള്ള അതേ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.
നസാൽ, സീനസ് റെൻസിസ് എന്നിവയിലെ മറ്റ് കുഴപ്പങ്ങൾ
ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ലക്ഷണങ്ങളായ ലക്ഷണങ്ങളായ ലക്ഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ ഉള്ളവർക്കായി സലൈൻ ജലസേചനം ദൈനംദിന (അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിലധികം തവണ) അടിസ്ഥാനത്തിൽ നടത്തണം.
മുൻകൂർ കഴിച്ചതിനു ശേഷം, മൂക്കിനുള്ളിൽ ഏതെങ്കിലും കുറിപ്പടി നഴ്സറുകളുണ്ടാക്കാൻ 30 മുതൽ 60 മിനിറ്റ് വരെ കാത്തിരിക്കേണ്ടി വരും. ഈ സമയത്തിന് മുമ്പുള്ള നഴ്സറി സ്പ്രേകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അവരെ ഫലപ്രദമാക്കും, എന്നാൽ കഴുകൽ നിവർത്തിക്കുന്നതിനു ശേഷം ഉപ്പുവെള്ളം കാലാവധിക്ക് ശേഷം തുടരുകയും ചെയ്യും.
ഉപ്പുവെള്ളം തൊണ്ടയുടെ പിൻഭാഗത്ത് നിന്ന് പുറത്തെടുത്ത്, കടുപ്പിന് കാരണമാകുന്നിടത്ത്, കുറഞ്ഞത് 60 മിനിട്ടിനകം ഉറങ്ങാൻ കഴിക്കുന്നതിനു മുൻപായി സിനെസ് കഴുകാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.
ഒടുവിൽ സുരക്ഷിതമായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന സമയത്ത്, അമേരിക്കയിൽ മസ്തിഷ്ക രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രണ്ട് മരണങ്ങൾ നമീലി ജലസേചനത്തിനായി നെയ്റ്റിയിലെ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്ന അമീബ നാഗെലെറിയ ഫൗളറി ഉപയോഗിച്ചു. ഇതുകൊണ്ടാണ് നഴ്സസ് ജലസേചനം ചെയ്യുമ്പോൾ ഉണക്കിയതോ വേവിച്ചതോ ആയ വെള്ളം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. ഉപകരണം ശരിയായി വൃത്തിയാക്കുന്നു മലിനീകരണം തടയുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
നഴ്സസ് സൈനസ് rinses തുടങ്ങുന്നതിനു മുമ്പുതന്നെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക, വേദനയോ മൂത്രപിണ്ഡമോ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ അത് നിർത്തുക.
ചിലപ്പോൾ, ഇത് അസ്വസ്ഥപ്പെടുത്തുന്നതായി കണ്ടാൽ കഴുകാൻ മിശ്രിതം ക്രമീകരിക്കാനാകും. ശരിയായ ശുചിത്വം ഉറപ്പാക്കാൻ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഉപകരണം പൂർണ്ണമായും വൃത്തിയാക്കി ഉറപ്പിക്കുക, വേവിച്ചതോ കടൽജലം ലഭിക്കുന്നതോ ആയ വെള്ളം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. കുട്ടികൾക്ക്, അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ ശിശുരോഗ വിദഗ്ദ്ധന്റെ മാർഗനിർദേശത്തിൻ കീഴിൽ ഒരു നേസൽ സിനസ് കഴുകുക.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് അലർജി, ആസ്തമ ആൻഡ് ഇമ്യൂണോളജി. സിലൈനസ് സീനസ് പാചകകൈകാര്യം കഴുകുക.
> പീറ്റേഴ്സ് എ.ടി. റിനോനോസിസിറ്റിസ് രോഗനിർണ്ണയവും പരിപാലനവും: ഒരു പ്രാക്റ്റീരിയൽ പരാമീറ്റർ അപ്ഡേറ്റ്. ആൻ അലർജി ആസ്ത്മ ഇമ്നോണോൽ . 2014 ഒക്ടോബർ, 113 (4): 347-85.
> Yoder JS et al. മലിനമായ ടാപ് ജലം ഉപയോഗിച്ച് സിനെസ് ജലസേചനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രാഥമിക amebic meningoencephalitis മരണം. ക്ലിൻ ഇൻക്ക്റ്റ് ഡിസ് . 2012 നവംബര് 55 (9): e79-85.