ഭൗതിക തെറാപ്പി ഒരു റോട്ടോറ്റർ കഫ് കീ കരച്ചിൽ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു?

ഭൗതിക തെറാപ്പി ഒരു റോട്ടെറ്ററിന്റെ കഫ് കണ്ണീർക്കുള്ള ആദ്യ ചികിത്സയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എങ്കിലും, ശാരീരിക തെറാപ്പി ചവിട്ടുന്ന റൗട്ടർ കഫ് ടെൻഷൻ സൌഖ്യമാക്കുവാൻ സഹായിക്കുന്നില്ല. ഇത് ആദ്യ ചികിത്സയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

റൊട്ടറ്റർ കഫ് കണ്ണുനീർ സാധാരണ പ്രശ്നമാണ് . വാസ്തവത്തിൽ, ആളുകൾക്ക് പ്രായമാകുമ്പോൾ റൈറ്റേറ്റർ കഫ് കണ്ണുനീർ സാധാരണ കണ്ടെത്തൽ ആകും. 70 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവരിൽ 30 ശതമാനവും 80 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുള്ളവരിൽ 70 ശതമാനവും റൊട്ടറ്റർ കഫ് കണ്ണീർ ഉണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

തോളിലെ വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാത്ത ജനങ്ങളാണ് ഇവ.

ഒരു റൊട്ടറ്റർ കഫ് ടിയേറിന്റെ ചികിത്സ

ഒരു റൈറ്റേറ്റർ കഫ് കീ കരച്ചിൽ നടത്തിക്കാനുള്ള ലക്ഷ്യം ചിതറിയ ചവറ്റുകുട്ടയെ സുഖപ്പെടുത്തേണ്ടത് ആവശ്യമല്ല. വീക്കം ഒഴിവാക്കുന്നതിനും തോളിൽ ജോയിന്റ് മെക്കാനിക്സ് പുനരുൽപ്പാദിച്ചും ആളുകൾക്ക് വേദനയും ആശ്വാസവും കൈവരിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി , മരുന്നുകൾ , കോർട്ടിസോൺ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ , ഐസ് ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആന്റി-ഇൻഫർമമിക് ട്രീറ്റ്മെൻറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് സാധ്യമാകും.

ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി

ഭൗതിക തെറാപ്പി ലക്ഷ്യം തോളിൽ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും അത്ലറ്റുകളും ഭാരം ചുമക്കുന്നവരും ഉൾപ്പെടുന്നതും തോളിൽ ചുറ്റിക്കറങ്ങുന്ന വലിയ പേശികളുടെ കുറച്ചുമാത്രം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ശാരീരിക തെറാപ്പി ചെറുതെങ്കിലും തൊട്ടടുത്തുള്ള പേശികൾ സാധാരണയായി അവഗണിക്കപ്പെടുന്നവയാണ്. ഈ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ , തകരാറിലായ താലികൾക്ക് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാനും തോളിൽ ജോയിന്റ് സംവിധാനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും തെറാപ്പി സഹായിക്കുന്നു.

വേദനയ്ക്കായി വേദനയ്ക്ക് വേണ്ടി അടച്ച ആവൃത്തിയുള്ള കറക്കത്തിന്റെ കറക്കണം എന്നു പറയാനാകില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു റോട്ടർ ടേറ്റർ ഉണ്ടെങ്കിൽ രോഗം ബാധിച്ചവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും ശസ്ത്രക്രിയ ചികിത്സയ്ക്ക് ആവശ്യമില്ല എന്നതാണ് സത്യം. ഒരു റൊട്ടേറ്റർ കഫ് കീറിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ ചെയ്യേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{Iannotti, JP "ഫുൾ ഡിക്ക്നെസ്സ് റോട്ടറ്റർ കഫ് ടെയർ" J Am. Acad. ഓർത്തോ. സർജ്, മാർച്ച് 1994; 2: 87 - 95.}