അനിവാര്യമായ മരണത്തോടെ മരിക്കാനിടയുള്ളപ്പോൾ ആളുകൾ പലപ്പോഴും പ്രവചനാതീതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുമെന്ന് എലിസബത്ത് കബ്ബർ-റോസ് വാദിച്ചു. ഇവ നിഷേധവും, കോപവും, വിലപേശലും, വിഷാദവും, അംഗീകരിക്കലും ആകുന്നു. എല്ലാ ഓരോ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നില്ല, എല്ലായ്പോഴും ക്രമമായിരിക്കില്ല, എന്നാൽ മരണമടയുന്ന ജനങ്ങൾ കോപവും രോഷവും ഒരു ഘട്ടത്തിൽ അനുഭവിക്കും.
കഠിനമായ നഷ്ടത്തിനായുള്ള സാധാരണ പ്രതികരണമാണ് കോപം.
മരിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി അയാളെ എല്ലാം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. അസുഖം മൂലം അവൻ വിഷമിക്കുന്നു. അവൻ ഉയർന്ന ശക്തിയുള്ളവനിൽ വിശ്വസിച്ചാൽ, അസുഖം വരുത്താനോ രോഗാവസ്ഥയിലാക്കാനോ അവൻ തൻറെ ദൈവത്തെ കുറ്റം വിധിച്ചേക്കാം. അവൻ സാവധാനം സ്വന്തം നഷ്ടം വരുമ്പോഴും സ്വന്തം ജീവിതം തുടർന്നും ജീവിക്കാൻ തന്റെ കുടുംബത്തെയും കൂട്ടുകാരെയും പോലും എതിർത്തു. ഡോക്ടർ അയാളുമായി നേരിട്ട് സംസാരിക്കുന്നില്ലെന്ന് അദ്ദേഹം വിചാരിച്ചാൽ, തന്റെ നഴ്സുമാർ വേഗം തൻറെ ആവശ്യങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നില്ലെന്നും ലോകം ഇതിനകം തന്നെ അവനെ മറക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുകയാണ്.
ഒരു മരിക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ കോപം കൈകാര്യം ചെയ്യുക
കോപം മറ്റുള്ളവരെ എളുപ്പത്തിൽ ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവൻറെ കോപം നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടാൽ മാത്രമേ അത് സ്വാഭാവികമാണ്. ദേഷ്യം മരിക്കുന്ന ഒരാളെ നിങ്ങൾ നേരിടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ , അവരെ സഹായിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന അഞ്ച് നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ.
- മുതിർന്നവർക്കുള്ള മുതിർന്നവർക്കുള്ള ബന്ധം നിലനിർത്തുക: ഒരു കുട്ടിയെപ്പോലെ അസുഖം ബാധിച്ച ഒരാളെ ചികിത്സിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. രോഗികളെ ചൂഷണം ചെയ്യുക, രോഗബാധിതമാക്കാനുള്ള മാനുഷിക സ്വഭാവമാണ് ഇത്. ഈ പാറ്റേണിൽ നിങ്ങൾ വരുമ്പോൾ, പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയുടെ ബന്ധം മുതിർന്ന കുട്ടിയുടേതാകാം. നിങ്ങൾ ഒരു കുട്ടിക്ക് മുതിർന്നാൽ മരിക്കേണ്ടിവരുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, അയാൾ ഒരു കുട്ടിക്ക് മരിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ പാറ്റേണിൽ നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ടാകാം, അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കൊരു രോഷം കാണും. നിങ്ങളുടെ സ്വാതന്ത്ര്യവും സ്വകാര്യതയും ഒരു കുട്ടിയെപ്പോലെ കൈകാര്യം ചെയ്യാതെ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിന് അത് വെറുക്കുന്നതും അപമാനകരവുമാണ്. ഒരു മരിക്കുന്ന വ്യക്തി സാധാരണഗതിയിൽ സ്വയം, അവരുടെ ജീവിതം, അവരുടെ തീരുമാനങ്ങൾ പരമാവധി കാലം ആയി തുടരാനാഗ്രഹിക്കുന്നു. സ്വന്തം തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും, അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനും, സ്വതന്ത്രമായി നിലകൊള്ളാനും ഒരു മരിക്കുന്ന വ്യക്തിയെ അവരുടെ ശാക്തീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന മാർഗമാണ്.
- വ്യക്തിപരമായി ഇത് എടുക്കരുത്: കോപാകുലരായ ഒരാൾ ആരെയെങ്കിലും കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതിന് വേണ്ടി നോക്കുന്നു. കോപം നിങ്ങളെ ഉദ്ബോധിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഇത് വ്യക്തിപരമായി എടുക്കാതിരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഞാൻ എന്തു തെറ്റാണ് ചെയ്തത്? മരിക്കുന്ന വ്യക്തി നിങ്ങളോട് കോപിക്കില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അസുഖവും പൊതുവായുള്ള അവസ്ഥയും. അവന്റെ കോപം നിങ്ങളുടെമേൽ ചൊരിഞ്ഞേക്കാമെങ്കിലും, അതു നിങ്ങളുടെ സ്വന്തമായ ഒരു കുറ്റമല്ല.
- അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ നിന്ന് അത് കാണുക: മറ്റൊരു വ്യക്തി എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്നത് അറിയാൻ കഴിയാത്തവിധം, അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ നിന്നുള്ള കാര്യങ്ങൾ കാണാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ ഒരു പ്രത്യേക വിധത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. മരിക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക-അവൻ സ്നേഹിക്കുന്ന എല്ലാവരെയും, അവൻ ആസ്വദിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ, അവൻ ചെയ്ത വേല, ഭാവിയിലേക്കുള്ള സ്വപ്നങ്ങൾ, നിങ്ങൾക്കുവേണ്ടിയുള്ള സകല ജീവജാലങ്ങളെയും കൊള്ളയടിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ഈ വഴിയിൽ നിന്ന് നോക്കുമ്പോൾ, അവൻ ദേഷ്യപ്പെടുന്നതിൽ അതിശയമില്ല. അവൻ എല്ലാവരോടും എല്ലാം തന്നെയും എല്ലാം നഷ്ടപ്പെടുത്തി നിൽക്കുന്നു.
- രോഗം പിടിച്ച് മദ്യം വാങ്ങുക: സ്വയം മരിക്കേണ്ട വ്യക്തിയുടെ കോപം നിങ്ങളെവിടെ നിന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു, അവന്റെ കോപം നീതീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. അസുഖത്തോടുള്ള ദേഷ്യം റീഡയറക്ട് ചെയ്യുമ്പോൾ ചത്തൊടുക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങൾ നേരിടാൻ കഴിയുന്നു. മരിക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ യഥാർത്ഥ ലക്ഷ്യത്തിൽ ദേഷ്യം സഹിക്കാൻ അത് സഹായകമാകാം. എന്തായാലും, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും നഷ്ടപ്പെടാൻ കഴിയുന്നു. മുന്നോട്ട് പോയി രോഗാവസ്ഥയിൽ ഭ്രാന്തന്.
- ശരിയായ ആംഗർ മനസ്സിലാക്കുക: ഒരു മരിക്കുന്ന വ്യക്തി അബോധാവസ്ഥയിൽ, ലജ്ജയോ, ഞെട്ടലോ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. അയാൾ അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു കാര്യം പറഞ്ഞേക്കാം, "എനിക്കു പറഞ്ഞു തനിക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയില്ല. അത് എന്നെപ്പോലെയല്ല. "നിങ്ങൾ ഇതേ കാര്യം ചിന്തിക്കുകയായിരിക്കാം. ആ കോപം മനസിലാക്കുകയും സ്വീകാര്യമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്, മരിക്കുന്നതിന് മരിക്കേണ്ടിവരുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക് മരിക്കാനുള്ള പ്രക്രിയയുടെ രൂക്ഷമായ ഘട്ടത്തിൽ മുന്നോട്ടു പോകാൻ കഴിയും. നീതിയുക്തമായ രോഷത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചും നഷ്ടപ്പെട്ട വികാരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിലും പങ്കുവയ്ക്കുന്നത് കഷ്ടത കുറയ്ക്കും.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ജീവിതത്തിന്റെ അന്ത്യത്തിനടുത്ത് നിങ്ങൾ ഉള്ളതുപോലെ വികാരങ്ങൾ. അമേരിക്കൻ കാൻസർ സൊസൈറ്റി. https://www.cancer.org/treatment/end-of-life-care/nearing-the-end-of-life/emotions.html.
> വാങ്-ചെൻ ആർ. വിസ്കോൺസിൻ ബാധിത സംരക്ഷണ ശൃംഖല. https://www.mypcnow.org/blank-xfjmi.