പ്രമേഹരോഗികൾക്കും കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റിലുമുള്ള ആളുകൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്തി രക്തം കെടൂൺ പരിശോധന ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മൂത്രമോ നിങ്ങളുടെ രക്തമോ കീടണുകളോ പരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ് . എന്നാൽ മൂത്ര പരിശോധന വളരെ കൃത്യമല്ലെന്നതിനാൽ, അമേരിക്കൻ കീടനാശിനി അസോസിയേഷൻ ഒരു കെറ്റോൺ മീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് രക്തം കെറ്റോൺ പരിശോധനയ്ക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ഹോം ഹോൾഡർ കീറ്റ് പരിശോധന നടത്തണം, അത് നിങ്ങളുടെ ശുപാർശയിൽ ശുപാർശ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾ അറിയണം.
അസുഖത്തിന്റെ കാലഘട്ടത്തിൽ കെറ്റോൺ പരിശോധന വളരെ പ്രധാനമാണ്.
വീട്ടിലെ പരീക്ഷണത്തിനായി ബ്ലഡ് കെട്രോൺ മീറ്ററുകൾ
നിങ്ങൾക്ക് ലാൻസെറ്റ് പേനയും കെറ്റോൺ ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പുകളും ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു കിറ്റ്കോൺ മീറ്ററും ഒരു കിറ്റും ആവശ്യമാണ്. ഈ മീറ്ററുകൾ രക്തം ഗ്ലൂക്കോസ് ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പുകൾ വായിക്കും, കൂടാതെ അവരുടെ ഫലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടറിലേക്ക് ഡൌൺലോഡ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. മറ്റ് ബ്രാൻഡുകൾക്കും മോഡലുകൾക്കും ലഭ്യമായേക്കാം:
- പ്രിപോഷൻ എക്സ്ട്ര: അബോട്ട് പ്രമേഹ ചികിത്സാ കേന്ദ്രത്തിൽ നിന്ന് 450 മീറ്റർ വരെ സൂക്ഷിക്കാം. വ്യത്യസ്ത സമയ കാലയളവുകളിൽ നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൂക്കോസ് ശരാശരി പ്രദർശിപ്പിക്കും. ഗ്ലൂക്കോസ് പരിശോധനയിൽ നിന്നും കെറ്റോൺ പരിശോധനയിലേക്ക് മാറുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഒരു കോഡ് നൽകേണ്ടതുണ്ട്. ഉപയോക്താക്കൾ പ്രിസിഷൻ ബ്രാൻഡിനോടൊപ്പം സന്തുഷ്ടരാവുന്നു, ഗവേഷകർ ഇത് കൂടുതൽ കൃത്യതയോടെ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സ്ട്രിപ്പുകൾക്ക് 1.5 മില്ലിമീറ്റർ രക്തം വേണം. ഒരു ബാക്ക്ലിറ്റ് ഡിസ്പ്ലേയും ഇതിലുണ്ട്.
- നോവ മാക്സ് പ്ലസ്: നോവ ബയോമെഡിക്കലിൽ നിന്നുള്ള ഈ മീറ്റർ രണ്ട് ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പുകളുടെ രണ്ട് ബോക്സുകൾ വാങ്ങുന്നതാണ്. രക്തം ഗ്ലൂക്കോസ് മുതൽ കെറ്റോൺ ടെസ്റ്റിംഗിലേക്ക് മാറ്റാൻ നിങ്ങൾ ഒരു കോഡ് നൽകേണ്ടതില്ല; നിങ്ങൾ ഒരു കെട്ടോൺ ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പ് ചേർക്കുമ്പോൾ അത് യാന്ത്രികമായി ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങൾ അത് ഗ്ലൂക്കോസ് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് 250 മി.ഗ്രാം / ഡിഎൽ അല്ലെങ്കിൽ അതിനു മുകളിലാണെങ്കിൽ അത് ketones പരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തും. നോവ മാക്സിന് വേണ്ടിയുള്ള ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പുകൾ കുറഞ്ഞ ചെലവുള്ളതും ഫ്ലിംസിയറുകളും കൂടുതൽ പിശകുള്ള സന്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നതും retesting ആവശ്യമാണ്. പ്രിക്സ്സിൻ സ്ട്രിപ്പുകളേക്കാൾ 0.3 മൈക്രോക്റ്റർ മാത്രമേ കുറവ് രക്തം ആവശ്യമുള്ളൂ.
കെറ്റോൺ ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പുകൾ
ഗ്ലൂക്കോസ് ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പുകൾ കെറ്റോണുകൾക്കായി പരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ കെറ്റോൺ പരിശോധന സ്ട്രിപ്പുകൾ വാങ്ങണം. നിങ്ങൾ ഒരു പകരം സൈറ്റ് നിന്ന് നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ നിന്ന് രക്തം ഉപയോഗിക്കേണ്ടി വരും. നിങ്ങളുടെ ഇൻഷുറൻസിൽ അവർ ഉൾപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ചും, പരിശോധനയുടെ വിലപ്പെട്ട ഭാഗമായിരിക്കും സ്ട്രിപ്പുകൾ.
ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പുകൾ വാങ്ങുമ്പോൾ ഈ നുറുങ്ങുകളും മുൻകരുതലുകളും പിന്തുടരുക:
- ശരിയായ മീറ്ററിന് ശരിയായ പരീക്ഷണ സ്ട്രിപ്പുകൾ ലഭിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക (അവ പരസ്പരം മാറ്റാവുന്നതല്ല).
- നിങ്ങൾ വാങ്ങുമ്പോഴും രക്തം പരിശോധിക്കുമ്പോഴും സ്ട്രിപ്പുകളിൽ കാലഹരണപ്പെടൽ തീയതികൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. കാലഹരണപ്പെട്ട സ്ട്രിപ്പുകൾ കൃത്യമായ ഫലങ്ങൾ നൽകില്ല.
- നിങ്ങൾ eBay കാണാനിടയുള്ളതുപോലെ മുമ്പത്തെ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പുകൾ വാങ്ങുന്നതിനെതിരെ FDA മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. ഇത് നിയമാനുസൃതമായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ശരിയായി സൂക്ഷിച്ചിട്ടില്ലാത്ത ഒരു ഉൽപ്പന്നം ലഭിക്കുന്നതിന് സാധ്യതയുള്ളതും കാലഹരണപ്പെട്ടതുമാണ്.
- FDA, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ വിൽക്കുന്നതിനുള്ള FDA, നീക്കം ചെയ്യാത്ത വാങ്ങൽ സ്ട്രിപ്പുകൾക്കെതിരെ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.
കെറ്റോണുകൾക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ രക്തത്തെ എങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കണം
- പാക്കേജ് ദിശകൾ പ്രകാരം ലാൻസറ്റ് പേനിലേക്ക് ഒരു സൂചി ലോഡ് ചെയ്യുക.
- സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകി നന്നായി വൃത്തിയാക്കുക.
- പാക്കേജിംഗിൽ നിന്ന് ഒരു ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പ് നീക്കം ചെയ്ത് മീറ്ററിലേക്ക് ഇടുക.
- ലാൻസെറ്റ് പേന നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ വയ്ക്കുക, ബട്ടൺ അമർത്തുക.
- രക്തം ഒരു തുള്ളി നേടുകയും നിന്റെ വിരൽ സൌമ്യമായി ചൂഷണം. സ്ട്രൈപ്പ് ശരിയായി ലോഡുചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ ഡ്രോപ്പ് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള രക്തത്തിന്റെ ഒരു ബോധം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. കൃത്യമായ മീറ്ററിൽ, നിങ്ങൾ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിനെ പരിശോധിക്കുന്നതിനേക്കാൾ രക്തത്തിന്റെ ഒരു വലിയ ഡ്രോപ്പ് ആവശ്യമാണ് (അതേ അളവുകോൽ ഉപയോഗിച്ചും).
- ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പിന്റെ അവസാന ഭാഗം തൊട്ടടുത്തായി തുറക്കുന്നതിലും മീറ്ററിൽ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുന്നതുവരെ രക്തം തുള്ളിടിക്കും.
- നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വായന നൽകാൻ മീറ്ററിന് കാത്തിരിക്കുക (കുറച്ച് സെക്കന്റ്).
- നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക.
പ്രമേഹം
Ketoacidosis ലക്ഷണങ്ങൾ നോക്കുവാൻ ketones ടെസ്റ്റ് പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക്. അടിയന്തിര റൂം സന്ദർശനങ്ങളും ആശുപത്രികളിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിനും രക്തം കെറ്റോൺ നിരീക്ഷണം ഫലപ്രദമാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. അതു പ്രമേഹ ketoacidosis വികസിപ്പിച്ച ആളുകളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ketones പരിശോധന നടത്തുമ്പോൾ:
- നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര 250 ലേറെയാണ്.
- നിനക്ക് ദോഷം തോന്നുന്നു.
- നിങ്ങൾക്ക് നിർജലീകരണത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്.
- രക്തസമ്മർദ്ധം നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ കുറച്ചുമാത്രത്തിൽ കുറഞ്ഞുവെന്നതിന്റെ സൂചനയായി രക്തത്തിൽ കിറ്റോണുകൾ ഉണ്ടാകും.
നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ കെറ്റോണിന്റെ ഫലങ്ങൾ എങ്ങനെ വായിക്കണമെന്ന് അറിയുകയും ഡോക്ടറുമായി എങ്ങനെ ചർച്ച ചെയ്യണമെന്ന് അറിയുക, ഓരോ വ്യക്തിയേയും ആശ്രയിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇവ പൊതു മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ:
- പ്രമേഹരോഗികളായ ധാരാളം ആളുകൾക്ക് 1.0 മില്ലോലോൾ / എൽ വരെയുള്ള 0.6 മില്ലോലോൾ / എൽ അളവ് സാധാരണനിലയിൽ കണ്ടുവരുന്നു.
- 1.0 അല്ലെങ്കിൽ 1.5 mmol / L നും ഇടയിലുള്ള ഒരു ഭാഗം സാധാരണയായി നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുന്ന ഘട്ടമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
- 1.5 മുതൽ 3.0 എംഎംഎൽ / എൽ വരെയുള്ള ഒരു ലെവൽ കെറ്റോഎസിഡോസിസ് എന്ന അപകടസാധ്യതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ഉടൻ വിളിക്കണം.
- 3.0 MMol / L ന് മുകളിലുള്ള ഒരു ലെവൽ ഒരു അടിയന്തര സാഹചര്യമാണ്. നിങ്ങൾ അടിയന്തിര മുറിയിലേക്ക് പോകുകയോ 911 വിളിക്കുകയോ വേണം.
Ketogenic Diets നുള്ള കെറ്റോൺ ടെസ്റ്റിംഗ്
നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ രക്തഗ്രൂപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തം കെറ്റോണിന്റെ പ്രഭാത രാത്രി കഴിഞ്ഞ് കഴിഞ്ഞ് അതിരാവിലാകും. എന്നിരുന്നാലും, പല ആളുകളും അവരുടെ കെട്രോൺ ദിവസം പകൽ സമയത്ത് ഉയർന്നുവെന്നാണ് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങൾ ദിവസേന ദിവസവും നിങ്ങളുടെ രക്തചികിത്സയെ ട്രാക്കുചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ, ഒരു ദിവസത്തിൽ ഒരു പ്രാവശ്യം തിരഞ്ഞെടുത്ത് അതുപയോഗിച്ച് ഉത്തേജനം നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച താരതമ്യം നൽകും. വ്യായാമം, കഴിക്കുന്ന കൊഴുപ്പ് എന്നിവ ഇടത്തരം ശൃംഖലയിലെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളായ കൊക്കോട്ട് ഓയിൽ, എം സി ടിക്കറ്റുകൾ എന്നിവയാണ്. തീർച്ചയായും, കെറ്റോസിസിൽ നിന്നും നിങ്ങളെ തടയുന്ന എന്തെങ്കിലും (സാധാരണയായി ഉയർന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ) കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കെറ്റോണിൻറെ അളവ് കുറയാൻ കാരണമാകും.
എങ്ങനെ Ketogenic ആഹാരങ്ങൾ ഫലങ്ങൾ വ്യാഖ്യാനിക്കാൻ
നിങ്ങൾ ketogenic ആഹാരത്തിന് പുതിയ ആണെങ്കിൽ പോഷകാഹാര കെറ്റോസിസ് (പലപ്പോഴും 0.5 മില്ലീമീറ്റർ / എമിമിൻറോളം എന്ന് നിർവചിക്കപ്പെട്ടത്) ലക്ഷ്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ പരിധിയിലേക്ക് തുടർച്ചയായി രണ്ടു നാല് ആഴ്ചകൾ എടുക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് മനസിലാക്കുക. കുറഞ്ഞ അളവിൽ കാർബറ്റ് വിദഗ്ധരായ ആളുകൾക്കുപോലും, നിങ്ങൾക്ക് സാധിക്കുന്നതും കഴിക്കാൻ കഴിയാത്തതും എന്താണെന്നറിയാൻ പലപ്പോഴും അത് തുവണിംഗ് നടത്തുന്നു.
അപകടകരമായ ഡയബറ്റിക് ketoacidosis അടയാളങ്ങൾ ഇൻസുലിൻ-ആധിക്യം പ്രമേഹരോഗികളെ ആളുകളെ അറിയിക്കാൻ ketone മീറ്റർ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ പ്രമേഹം കൂടാതെ ഒരു ketogenic ഭക്ഷണത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് മറ്റൊരു കാരണം വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഉയർന്ന ketones ഉയർന്ന രക്ത ഗ്ലൂക്കോസ് ഒരു അടയാളം അല്ല, പ്രോട്ടീൻ തകരാറാണ് കാരണം അല്ല, വിഷ അല്ല. പോഷകാഹാരക്കുറവ് സംബന്ധിച്ച വിശദവിവരങ്ങൾക്ക്, ജെഫ് വൊക്കിക്, സ്റ്റീഫൻ ഫിന്നി എന്നിവരുടെ പുസ്തകങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക: "ആർ കാർ ആന്റ് സയൻസ് ഓഫ് ലോ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ലിവിംഗ്", "ആർ കാർ ആന്റ് സയൻസ് ഓഫ് കാർ കാർഹൈഡ്രേറ്റ് പെർഫോർമൻസ്."
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ കെറ്റോൺ നിലകൾ എടുക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ആശുപത്രിയിൽ നിന്നും കെറ്റോഎസിഡോസിസ് പോലുള്ള പ്രമേഹരോഗങ്ങളുടെ സങ്കീർണത കുറയ്ക്കും. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ഹോം കെറ്റോൺ പരിശോധന നടത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമില്ലെങ്കിൽ, ഫിംഗർക് ഹോം ഹോം ടെസ്റ്റിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് പരിചയമുണ്ടാകില്ല, എങ്ങനെ ശരിയായി ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു FDA- അംഗീകാരമുള്ള കിറ്റൺ മീറ്റർ വാങ്ങുമ്പോഴൊക്കെ ഇത് വ്യക്തിഗത നിരയിലേക്ക് ഇറങ്ങുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യും. എല്ലായ്പ്പോഴും നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശരിയായി പിന്തുടരുക, നിങ്ങൾ ഒരു പിശക് സംഭവിച്ചുവെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽ അത് പരീക്ഷണം ആവർത്തിക്കുക, കാരണം ഇത് ഫലങ്ങളെ ബാധിക്കും.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ക്ലോക്കർ എ, ഫെലോൻ ജെ, ട്വിഗ്ഗ് എസ്, ക്രെയ്ഗ് എം. ബ്ലഡ് β- ഹൈഡ്രോക്സിബൂട്ടീറേറ്റ്, വിർച്വൽ അസറ്റോസെറ്റേറ്റ് ടെസ്റ്റിംഗ് ഫോർ ദി പ്രിവൻഷൻ ആൻഡ് മാനേജ്മെൻറ് ഫോർ കെറ്റോഎസിഡോസിസ് ടൈപ്പ് 1 ടൈപ്പ് 1 ഡയബറ്റിസ്: എ സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ. പ്രമേഹ മരുന്ന് 2013. 30 (7): 818-24.
> മിശ്ര എസ്., ഒലീവർ എൻ യൂട്ടിലിറ്റി ഓഫ് കെറ്റൺ മെഷർമെന്റ് ഇൻ ദി പ്രിവൻഷൻ, ഡയഗ്നോസിസ് ആൻഡ് മാനേജ്മെന്റ് ഓഫ് ഡയബറ്റിക് കെറ്റോഎസൈഡൊസിസ്. പ്രമേഹ മരുന്ന് 2015. 32 (1): 14-23.
> പോളോ, എ. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കലല്ല: വളരെ കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് (ketogenic) ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ചികിത്സാ ഉപയോഗം. യൂറോപ്യൻ ജേർണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ന്യൂട്രീഷൻ. 2014 മേയ് 2014; Epub ന്റെ മുന്നിൽ. doi: 10.1038 / ejcn.2013.116
> Volek JS, Phinney SD, Kossoff E, Eberstein ജെഎ, മൂർ J. ലോ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിന്റെ ആർട്ട് ആന്റ് സയൻസ്: കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് പരിധിയിലെ ലൈഫ്-സേവിംഗ് ബെനഫിറ്റുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വിദഗ്ദ്ധ ഗൈഡ് സുസ്ഥിരവും ആസ്വാദ്യകരവുമാണ് . ലെക്സിംഗ്ടൺ, കെവൈ: ഒഡ്യൂസിക്ക് അപ്പുറം; 2011.
> വാളക് ജെസ്, ഫിന്നി എസ് . ലോ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് പ്രകടനത്തിന്റെ ആർട്ടും ശാസ്ത്രവും . ലെക്സിങ്ടൺ, കെ. ഒബസിറ്റി LLC എന്നതിനുമപ്പുറം. 2012.