നിങ്ങൾ പുതിയ സ്തനാർബുദത്തെക്കുറിച്ച് സ്ഥിരീകരിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുന്നതിനോ, ചികിത്സ തേടുന്നതിനോ മുമ്പ് ഓങ്കോളജി വെയ്റ്റിംഗ് പ്രദേശങ്ങളിൽ ഇരിക്കേണ്ടിവരുമെന്ന് നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത് എന്താണെന്നോ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കാൻ പോകുന്നത് എന്ന് അറിയില്ല.
നിങ്ങൾ മെഡിക്കൽ ഓങ്കോളജി, അല്ലെങ്കിൽ റേഡിയേഷൻ ഓക്കോളജിസ്റ്റായ, ബ്രെസ്റ്റ് കാൻസർ ശസ്ത്രക്രിയാവിനോടൊപ്പിയോ അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ തേടാനോ അനന്യമായ ഒരു കുടുംബാംഗത്തിന്റെയോ സുഹൃത്തിന്റെയോ സഹായം തേടാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ, എന്തുചെയ്യണമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ട് ഒരു കൂട്ടുകാരി പോലെ ചെയ്യുക.
നിങ്ങൾ മുമ്പ് ചെയ്തിട്ടില്ലാത്ത ഒരു കാര്യം ആണെങ്കിൽ, എന്തു ചെയ്യണം അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സാരോഗ്യ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്തു പറയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആകുലപ്പെടാം.
വർഷങ്ങൾ കഴിയുമ്പോൾ, ഓങ്കോളജി വെയ്റ്റിങ് ഏരിയകളിലും ചികിൽസയിലുമുള്ള എന്റെ മുലയൂട്ടൽ കാൻസറുകളിലും നിരവധി ക്യാൻസർ രോഗികളുമായുള്ള ബന്ധുക്കളും സുഹൃത്തുക്കളുമൊത്തുള്ള സഹപാഠികളിലായിരുന്നു ഞാൻ.
പ്രൊഫഷണലിസം, അടുത്തിടെയുള്ള രോഗികളുള്ള ഒരു അമേരിക്കൻ കാൻസർ സൊസൈറ്റി നാവിഗേറ്റർ യോഗത്തിൽ, ഓങ്കോളജി വെയ്റ്റിംഗ് മേഖലകൾ മറ്റുള്ളവരുടെ ആശ്വാസത്തിനായി ആവശ്യമുള്ള അവരുടെ രോഗിയുടെയും രോഗിയുടെയും കൂട്ടുകെട്ടുകളാണെന്ന് എനിക്കറിയാം.
രോഗികൾക്ക് അറിയേണ്ടത്
- കാത്തിരിക്കുന്ന മുറി സീറ്റുകൾ വേഗത്തിലാക്കുക. നിങ്ങളുടെ പിന്തുണ ഒരു കൂട്ടാളിക്കായി പരിമിതപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ കൊണ്ട് സീറ്റ് സ്ഥലം എടുക്കരുത്.
- നിങ്ങൾ കരഞ്ഞാൽ അസ്വസ്ഥരാകരുത്. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുനീർ ന്യായീകരിക്കേണ്ടതില്ല, കാത്തിരിക്കുന്ന പ്രദേശത്തുള്ള എല്ലാവരും മനസ്സിലാക്കുന്നു. ചികിത്സ പ്രദേശങ്ങളിൽ കാത്തുനിൽക്കുന്ന ആളുകൾ ഭയപ്പെടുന്നതിലും കണ്ണുനീരലിലും അപരിചിതരാണ്.
- ഓങ്കോളജി വെയ്ഡിംഗ് ഏരിയ എന്നത് കുട്ടികളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച സ്ഥലമല്ല. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി കൂടിക്കാഴ്ചയ്ക്കായി ഒരു മാനസിക തയ്യാറാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ തേടാനോ ശ്രമിക്കുന്നതിനിടയിൽ നിങ്ങൾ അവരെ മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുകയോ ചികിത്സ തേടുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ നഴ്സുമാരും മറ്റ് വ്യക്തികളും കുട്ടികളെ പരിപാലിക്കാൻ കഴിയില്ല. സാധ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലുള്ള വീട്ടിൽ ഒരു കുടുംബാംഗമോ സുഹൃത്തിനോ കരുതുക; അങ്ങനെയാണെങ്കിലും ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോടൊപ്പം വരാമോ എന്നു നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
- നിങ്ങൾ അസ്വാസ്ഥ്യമോ, വളരെ ആകാംഷയോ ആയി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു നഴ്സിന് സംസാരിക്കുക.
- കീമോതെറാപ്പി സ്വീകരിക്കുന്നവർക്ക് ഭക്ഷണശീലങ്ങൾക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടാമെന്നിരിക്കെ, നിങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ആവശ്യമെങ്കിൽ ഭക്ഷണങ്ങൾ കുറച്ച് ദുർഗന്ധം കൊണ്ടുവരരുത്.
- നിങ്ങളുടെ തൊട്ടടുത്ത കാൻസറിനെക്കുറിച്ചോ മറ്റേതെങ്കിലും വിഷയത്തെക്കുറിച്ചോ ഒരു സംഭാഷണം ആരംഭിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരാൾ നിങ്ങളെ സമീപിക്കുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നതു പോലെ തോന്നുന്നില്ല, നിങ്ങൾക്ക് സുഖമില്ലെന്ന് പറയുകയും മിണ്ടാതിരിക്കുകയും വേണം.
- നിങ്ങൾ ഒരു കാത്തിരിപ്പ് പ്രദേശത്ത് അടുത്തുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണ ഉള്ളടക്കം ശ്രദ്ധിക്കുക. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ അവരുടെ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ബാധകമാണെന്ന് കരുതാം.
- കാത്തിരിപ്പ് പ്രദേശങ്ങളിൽ അവരുടെ ചികിത്സ പ്രക്രിയയുടെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിൽ രോഗികൾ ഉൾപ്പെടുത്തുമെന്നത് ഓർക്കുക, ശാരീരികമായി മാത്രമല്ല വൈകാരികമായി. കോപാകുലനാകാം അവളുടെ സാഹചര്യംകൊണ്ട് കൂടുതൽ രോഷാകുമെന്ന് അവളുടെ സഹ രോഗികളുമായി അറിയുന്നില്ല.
- സംഗീതം നിങ്ങളെ ശാന്തരാക്കിയാൽ, ഇയർഫോണുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കാതിരിക്കുക.
- കാത്തിരിപ്പ് പ്രദേശത്തുള്ള മറ്റ് സ്ത്രീകളുമായി നിങ്ങൾ ഒരു സംഭാഷണത്തിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അവരുമായി നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ സാധിക്കും. താരതമ്യം ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. മുലപ്പാൽ കാൻസർ ഒന്നുമില്ല. സ്തനാർബുദവുമായി രണ്ട് അനുഭവങ്ങളില്ല. തിരിച്ചറിയൽ നിങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുത്താൻ പ്രാപ്തനാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, രണ്ടാമത്തെ ഗിയറിങ് ഉപേക്ഷിച്ചേക്കാവുന്ന വ്യത്യാസങ്ങൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തി, നിങ്ങളുടെ സ്തനാർബുദത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആകുലത വർദ്ധിപ്പിക്കാനിടയുണ്ട്.
എന്താണ് സഹാചാരികൾക്ക് അറിയേണ്ടത്
- കാത്തിരിക്കുന്ന പ്രദേശത്തേക്ക് വരുന്ന ഒരു രോഗിയെ നിങ്ങൾക്ക് സീറ്റ് ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടിവന്നേക്കാം. ഇത് മിക്കപ്പോഴും പീക്ക് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് സമയങ്ങളിൽ ആവശ്യമായിരിക്കുന്നു.
- ഒരു മാഗസിൻ എടുക്കാനുള്ള സമ്മർദം ചെറുക്കുക; നിങ്ങൾ വന്ന വ്യക്തി കൂടുതൽ സുഖകരമായിരിക്കാൻ സഹായിക്കുക.
- രോഗചികിത്സാ മേഖലകളിൽ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിൽ രോഗികളെ ഉൾപ്പെടുത്താം. കീമോതെറാപ്പിയിൽ നിന്നുള്ള ഓമനപ്പേരുള്ളവർക്ക് പരിഗണിക്കാവുന്ന ഒരു സുഗന്ധദ്രവ്യം, ശക്തമായ വിദഗ്ധ സോപ്പ്, ഹെയർസ്റെയർ, ബോഡി ലോഷൻ എന്നിവ ഒഴിവാക്കണം.
- പുകവലിക്കാരെ പുകവലിക്കാൻ പുറത്തേക്ക് ഇറങ്ങാതിരിക്കാൻ പുകവലിക്കരുത്. പുകവലി കാത്തിരിക്കുന്ന പ്രദേശത്തേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ പുകവലിക്കുന്ന പുകയിലെ ശക്തമായ ദുർഗന്ധവും രോഗികൾക്ക് ദോഷം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
- വിരസവും തുളച്ചു കയറ്റുന്നതും കാണിക്കുന്ന മോശം രുചിയാണ്. രോഗികളെ അസ്വസ്ഥരാക്കാൻ അത് അറിയപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
- ധൈര്യത്തോടെ നോക്കി നിൽക്കുന്ന രോഗിയെ നോക്കരുത്. നിങ്ങൾ അവളെ എങ്ങനെ നോക്കിക്കാണുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നന്നായി അറിയാമെന്ന് അവൾക്കറിയാം, അവളുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചും അവളുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചും അത് എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നതിനെ ഇത് ബാധിക്കും.
- നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, ഒരു കപ്പ് ചായയോ കോഫിക്കോ വേണ്ടി നിങ്ങളോടൊപ്പം ചേരാൻ അവളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. ഇത് അവളുടെ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് പിരിയാനുള്ള അവസരം അവൾക്ക് നൽകും, അവൾക്കുണ്ടായേക്കാവുന്ന ആശങ്കകളിലൂടെ സംസാരിക്കുക.