സാധാരണ ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും അസുഖം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾക്കും
കീമോതെറാപ്പി സമയത്ത് സ്കിൻ മാറ്റങ്ങൾ സാധാരണമാണ്. പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത് എന്താണെന്നറിയുന്നത്, നിങ്ങൾ ആകുലരാകുന്നതും, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ എടുത്ത നടപടികളും ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് നേരിടാൻ സഹായിക്കും. ഈ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ചിലത് തടയുന്നവയാണ്, നിങ്ങൾ ചികിത്സ പൂർത്തിയാക്കിയ ഉടൻ തന്നെ അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഇല്ലാതാകും.
കീമോതെറാപ്പിയിൽ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകും?
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നിരവധി മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കാണാവുന്നതാണ്, ഏത് കീമോ തെറാപ്പി മരുന്നാണ് നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ശ്വാസകോശ കാൻസറിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ:
- ചുവപ്പ്
- വരൾച്ചയും പുറംതൊലി.
- ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മാറുന്നു (പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ മർദ്ദം ഉണ്ടാകുന്നു). കറുത്ത ചർമ്മമുള്ളവർ, അഡ്യാമൈസിൻ (ഡോക്സോർബുബിൻ) എന്നിവ പോലുള്ള ചില ക്യാൻസർ മരുന്നുകളിലാണിത്.
- ക്ഷൗരം. സംഭവിക്കാവുന്ന നിരവധി തരം തട്ടിപ്പുകൾ ഉണ്ടെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
- സൂര്യന്റെ സെൻസിറ്റിവിറ്റി. നിങ്ങൾ പതിവിലും സൺബൺ ചെയ്തേക്കാം.
- മുഖക്കുരു പൊള്ളൽ ടർക്കേൻ കൈനസ് ഇൻഹെബിറ്ററുകളായ ടാർസെവ (എർലോട്ടിണിബ്.) പോലെയുള്ള മുഖക്കുരു-ടൈഷ് റഷ് സാധാരണമാണ്.
റേഡിയേഷൻ ഓർമ്മിക്കുക
ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യം നിങ്ങൾക്ക് ബോധവാനായിരിക്കണം, വികിരണം തിരിച്ചുവിളിക്കുന്നു . റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പിക്ക് ശേഷം ചില കീമോതെറാപ്പി മയക്കുമരുന്നുകൾ നൽകുമ്പോഴേക്കും കടുത്ത സൺബൺ പോലെയുള്ള അണകൾ ഉണ്ടാകാം. ഇത് ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ മുതൽ കുറച്ചു ദിവസങ്ങൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ചൊറിച്ചിലും ചുട്ടപ്പഴത്തിലും സംഭവിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഡോകടർ മരുന്നു കഴിക്കാൻ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാനിടയുണ്ട്, ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തേക്ക് കീമോതെറാപ്പിയെ കാലതാമസം വരുത്തണം.
ശ്വാസകോശ കാൻസറിനൊപ്പം ഈ റാശം നെഞ്ചിന്മേലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. കാൻസർ മരുന്നുകൾ Adriamycin (doxorubicin) / അല്ലെങ്കിൽ ടാക്സോൾ (paclitaxel) നൽകുമ്പോൾ ഇവ സാധാരണമാണ്.
കീമോതെറാപ്പി സമയത്ത് സ്കിൻ പാരിസുകളും ചാപങ്ങളും പൊതിയുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ക്രീമുകൾ ശുപാർശചെയ്യാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.
അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടേതായ ചില നടപടികൾ ഇവിടെയുണ്ട്:
- ധാരാളം ദ്രാവക പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുക.
- ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സൌമ്യമായി ഐസ്ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ലോഷൻസ് ഉപയോഗിക്കുക. (പൊതുവേ, ക്രീമുകൾ പലപ്പോഴും ശിലാശയത്തേക്കാൾ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഒപ്പം സുഗന്ധദ്രവങ്ങൾ ക്രീമുകളെക്കാൾ മികച്ചതായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.)
- മദ്യം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും സാധ്യമാകുമ്പോൾ സുലഭമല്ലാത്ത ഇനം തെരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യുക.
- ഷേവിംഗിനു ശേഷം കുളിക്കുന്നതിനു ശേഷം ശിലാധറിനും സ്വാദിനും ഉപയോഗിക്കുക. വളരെ വരണ്ട ചർമ്മത്തിനും അധരങ്ങൾക്കും, അക്വാഫോർ പോലുള്ള അത്തരം ഇന്ധനങ്ങൾക്ക് മോയ്സ്ചറൈസേഷനുമപ്പുറം വളരെ മൃദുവായും കഴിയും.
- ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുക (വളരെ ചൂടുള്ളതോ വളരെ തണുപ്പുള്ളതോ ആയവ). ബത്ത് ചുരുക്കി സൂക്ഷിക്കുക, പകരം ചർമ്മത്തെ മയപ്പെടുത്തി പകരം ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് ഉണങ്ങുക.
- ചർമ്മം വളരെ വരണ്ടതാണെങ്കിൽ, ഒരു അരകപ്പ് ബാത്ത് സുഖം പ്രാപിക്കും.
- കഴുകാനായി ഒരു സൌമ്യമായ സോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പ്ലെയിൻ വാട്ടർ ഉപയോഗിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ കഴുകാൻ അൽപ്പം സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക.
- പരുത്തി പോലുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ തെരഞ്ഞെടുക്കുക, കമ്പിളി വസ്ത്രങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. തുണി ഉടുക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ പലപ്പോഴും എളുപ്പത്തിൽ ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങളേക്കാൾ എളുപ്പമാണ്.
- ഷേവ് ചെയ്യുമ്പോൾ മുറിവുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇലക്ട്രിക് റെസോർ ഉപയോഗിക്കുക.
- വളരെ ചൂടുള്ളതോ വളരെ തണുത്തതോ ആയ കാലാവസ്ഥയിൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
- സൂര്യനിൽ നിന്നും സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുക. മട്ടു സമയത്ത് നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ഒഴിവാക്കുക. കൂടാതെ തൊപ്പികളും കുടകളും ഉപയോഗിക്കുക. തോലും ബെഡ്സ് ഉപയോഗിക്കരുത്. ചില സൺസ്ക്രീൻസ് അടങ്ങിയ രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഓങ്കുലജിസ്റ്റോടുകൂടി അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കാണാൻ പരിശോധിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പരമാവധി സംരക്ഷണത്തിനായി സിങ്ക് ഓക്സൈഡ് പോലെയുള്ള സൂര്യതാപം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, UVA റേകളും UVB കിരണങ്ങളും തടയുന്ന ഒരു ഉൽപ്പന്നം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക.
- മുഖക്കുരു സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക്, ചർമ്മം വൃത്തിയും വെയിലവും സൂക്ഷിക്കുക. ഏതെങ്കിലും ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മുഖക്കുരു ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കുക. ടാരെസവയുമായി ധാരാളം ആളുകൾ പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്ന അഴുക്ക് മുഖക്കുരുപോലെ ആണെങ്കിലും, അത് മുഖക്കുരു അല്ല, മിക്ക മുഖക്കുരു മരുന്നുകളും തകരാറുണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കുകയില്ല.
ടാരെസ്വേ (എർലോട്ടിനിബ്) റാഷ്
ടാരെസ്വ (എലലോട്ടിബി) അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഇജിഎഫ്ആർആർ ഇൻഹെബിറ്ററുകളിൽ അനുഭവിക്കുന്ന മുഖക്കുരു സമാനമായ അണ്ഡാശയത്തെ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽനിന്നു വിടാൻ വിസമ്മതിച്ചേക്കാം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ ഒരു കൗമാരക്കാരനായി കൈകാര്യം ചെയ്ത വിഷമിപ്പിച്ച മുഖക്കുറ്റങ്ങളെ ഒഴിവാക്കരുതെന്നുണ്ടോ?
ഈ തളർച്ച ഉളവാക്കുന്നവർ മരുന്നുകളോട് കൂടുതൽ മെച്ചമായി പ്രതികരിക്കുന്നവരാണെന്ന് അറിയാൻ ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം, അണുബാധ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള മാർഗങ്ങൾ, അത് എപ്പോഴാണ് കൂടുതൽ മോശമാകുക എന്നറിയാൻ.
Tarceva അനുബന്ധ ചർമ്മ സംബന്ധിയായ പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ സമയം ചെലവഴിക്കുക.
കീമോതെറാപ്പി സമയത്ത് സൂര്യൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി
ചില കീമോതെറാപ്പി മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സൂര്യാഘാതം ( കീമോതെറാപ്പിയിലെ ഫോട്ടോസാൻസിറ്റിവിറ്റി ) ലഭിക്കുമെന്ന സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ വഷളാകും. മധുര ഉറവിടം ഒഴിവാക്കുന്നതും മറയ്ക്കുന്നതും പോലുള്ള മികച്ച സംരക്ഷണം പ്രതിരോധമാണ്. സൺ സ്ക്രീനുകൾ കീമോതെറാപ്പി മൂലം ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ അസ്വസ്ഥമാക്കും, മാത്രമല്ല സൂര്യകാന്തിയുടെ ചർമ്മത്തിൽ കത്തുന്നതിനെ തടയരുത്. മറ്റു ചില ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും (ഒരു കുടയുടെ തൊപ്പി ധരിക്കുന്നതോ കൂൾക്കടിയിൽ ഇരുന്നും പോലെ) സൺ ബ്ളോക്കും ചേർന്ന് കീമോതെറാപ്പി ചെയ്യുന്നവർക്ക് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാകാം.
പെട്ടെന്നുതന്നെ, കാൻസർ അതിജീവനത്തിൽ മതിയായ വിറ്റാമിൻ ഡി ലഭിക്കുന്നത് പ്രധാനപ്പെട്ടതാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സൂര്യപ്രകാശം വിറ്റാമിൻ ഡി ഒരു വലിയ സ്രോതസ്സാണ്, കാരണം ഭക്ഷണത്തിലൂടെ മതിയായത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇതിനകം ചെയ്തിട്ടില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വിറ്റാമിൻ ഡി നില പരിശോധിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോപോലിസ്റോട് ചോദിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും മികച്ചത്. നിങ്ങൾ വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവുള്ള ആളാണെങ്കിൽ, ഭൂരിപക്ഷം ആളുകളും അവർ ഒരു വിറ്റാമിൻ ഡി 3 സപ്ലിമെന്റ് ശുപാർശ ചെയ്യാം.
കീമോതെറാപ്പി സമയത്ത് ഫിങ്നൈല്സ് ആൻഡ് ടോയിലൈൽ പ്രശ്നങ്ങൾ
കീമോതെറാപ്പിയിലേക്കുള്ള നഖങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഈ മരുന്നുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്ഥമാണ്. എന്നാൽ നെയ്തെടുക്കുന്ന നഖങ്ങൾ മുതൽ ലൈനുകൾ വരെയും, അണുബാധകൾ വരെയും ഉണ്ടാകുന്ന നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, ക്യാൻസർ ചികിത്സ സമയത്ത് നഖത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ഒരു നിമിഷം മതി.
ഞാൻ എപ്പോൾ വിളിക്കണം?
നിങ്ങൾ ഓരോ കൂടിക്കാഴ്ചയിൽ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട ഏതെങ്കിലും ചർമ്മത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളജിക്ക് അറിയട്ടെ, പക്ഷേ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച്, നിങ്ങളെ ഉടൻ വിളിക്കാൻ ആവശ്യപെടണം. വേദനസംഹാരികൾ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ഡ്രെയിനേജ്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പനി എന്നിവ പോലുള്ള അസുഖങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ബന്ധപ്പെടുക. കൂടാതെ, കടുത്ത ചൊറിച്ചിലോ, തേനീച്ചകളിലോ അലർജിയെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമായതിനാൽ ക്യാൻസർ കെയർ ടീമിനെക്കുറിച്ച് ബോധവൽക്കരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
കീമോതെറാപ്പിക്ക് ബന്ധപ്പെട്ട സ്കിൻ വ്യവസ്ഥയിൽ താഴത്തെ വരി
കീമോതെറാപ്പിയിൽ പലതരം ത്വക്ക് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകും, ചുവപ്പ് മുതൽ കശുവണ്ടി വരെ. ശിലാശാസനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതും, ചർമ്മത്തിൽ മാരകമായ വസ്തുക്കളെ ഒഴിവാക്കുന്നതും, സൂര്യനെ സംരക്ഷിക്കുന്നതും പോലെ പല രോഗലക്ഷണങ്ങളും കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കും. ചിലപ്പോഴൊക്കെ, Tarceva ൽ ജനങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഒരു അഴുക്ക് തീർച്ചയായും മരുന്നുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നതിന്റെ ഒരു സൂചനയായിരിക്കും. ഒരു പ്രശ്നത്തേക്കാൾ ഒരു ബുദ്ധിമുട്ട് കൂടുതലാണെങ്കിൽപ്പോലും നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കണമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ക്യാൻസർ ചികിത്സ സമയത്ത് "ചെറിയ" ആശങ്കകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സമയമെടുക്കുന്നത് ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വളരെ ദൂരം പോകും.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> കനേഡിയൻ കാൻസർ സൊസൈറ്റി. കീമോതെറാപ്പിയിൽ സ്കിൻ മാറ്റങ്ങൾ. http://www.cancer.ca/en/cancer-information/diagnosis-and-treatment/chemotherapy-and-other-drug-therapies/chemotherapy/side-effects-of-chemotherapy/skin-changes-with-chemotherapy/ ? പ്രദേശം = ഓൺ