കീമോതെറാപ്പി സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ മുടി സംരക്ഷിക്കാനായി

ഈ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ആത്മബോധം നിലനിർത്താൻ നിരവധി നുറുങ്ങുകൾക്ക് കഴിയും

കാൻസർ ഉണ്ടായിരിക്കുകയും ഗുരുതര ചികിത്സയിലൂടെ പോകുകയും ചെയ്താൽ മതിയാകുമോ? ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തലമുടിയെയും നഷ്ടപ്പെടുത്തണം. നിങ്ങൾക്ക് ഉത്കണ്ഠയും വിദ്വേഷവും തോന്നുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. വേഗത്തിൽ വളരുന്ന സെല്ലുകളെ കീമോതെറാപ്പി ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിലെ ക്ലോമോട്ടറിലുണ്ടാകുന്ന അണുബാധകളിലൊന്ന് മുടി കൊഴിയുന്നു. ഏറ്റവും വേഗത്തിൽ വളരുന്ന സെല്ലുകളിൽ മുടിയിഴകളാണ് ഓരോ 23 മുതൽ 72 മണിക്കൂറും വീതം.

ഇത് കാരണം കാൻസർ ചികിത്സയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണവും വിഷമകരവുമായ ഒരു പാർശ്വഫലമാണ് മുടി കൊഴിച്ചിൽ.

അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, വളരെ അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ മുടി വളരുന്നുള്ളൂ. അതിനാൽ, നിർദ്ദേശം വളരെ അനുകൂലമാണ്.

കീമോതെറാപ്പിയിൽ എങ്ങനെയുള്ള മുടി കൊഴിയുന്നു?

കീമോതെറാപ്പി ഉളവാക്കുന്ന മുടി കൊഴിച്ചിലത്തെ അനാജിൻ എഫഌവിമുയം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. മുടി മാട്രിക്സിന് വിഷബാധയുള്ള മയക്കുമരുന്നിന്റെ സാന്നിധ്യം മൂലം വിള്ളലുകളുടെ വിടവ് നികത്തുന്നു. പരിചയമുള്ള ചില ആളുകൾ മുടിയെ, കണ്ണട എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മുടിയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറുണ്ട്. മറ്റുള്ളവർക്ക് മുടിയുടെ നഷ്ടം ഉണ്ടാകും . നഷ്ടപ്പെട്ട കാഠിന്യം പലപ്പോഴും കെമയറ്ററി മയക്കുമരുന്നുകളുടെ തരം, നേരിട്ട് ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, എത്ര തവണ അവർ നൽകണം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കൂടുതൽ അളവുകൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ നഷ്ടത്തിലായിരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ബ്രഷ് അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് കൂടുതൽ ഷേപ്പിലുള്ള ഷേവിംഗുകൾ ശ്രദ്ധയിൽ പെടുന്നില്ലേ, മുടി കൊഴിച്ചിൽ വൈകാരികമായി വിനാശകരമായിരിക്കും-പ്രത്യേകിച്ചും സ്ത്രീകളുടെയും പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ പിന്തുണയുടെയും ഈ സമയത്ത് നിർണായകമാണ്.

നിങ്ങളുടെ തലമുടി, കീമോതെറാപ്പി, റേഡിയേഷൻ എന്നിവയിലെ നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയുടെ ഫലത്തിന് പുറമേ, ചർമ്മത്തിൽ അനായാസം നശിക്കും. സന്തോഷകരമെന്നു പറയട്ടെ, തെറാപ്പിക്ക് വിധേയനാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഭാവനയെക്കുറിച്ച് ആത്മവിശ്വാസം ഉണർത്തുന്നതിനായി നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

സ്മരിക്കുക, നിങ്ങൾ കടന്നുപോകുന്ന ഒരു വലിയ സമൂഹത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്, ഈ വെല്ലുവിളികളിലൂടെ കടന്നുപോയിട്ടുണ്ട്, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കെന്തുതോന്നുന്നുവെന്നത് അനുഭവിച്ചവർ.

മുടി പൊട്ടിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ഹെയർ കൈ ചെയ്യണം?

കീമോതെറാപ്പിയിൽ നിന്നും മുടി കൊഴിച്ചിൽ രണ്ടുതരത്തിൽ വരുന്നു: മുടി പൊട്ടലും യഥാർത്ഥ മുടി കൊഴിയും. തലയോട്ടിയിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായതോ തെറ്റോ ആയ വഴിയില്ലെങ്കിൽ, ധാരാളം സഹായകരമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഉണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാക്കൾ ചോദിക്കുക ചില രോഗികൾ ഈ തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നു, യൂറോപ്പിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, അവരുടെ മുടി നിലനിർത്താൻ. തലയോട്ടിയിൽ തലയോട്ടിയിൽ കീമോതെറാപ്പി കുറയ്ക്കുകയും മുടികൊഴിച്ചിൽ മന്ദീഭവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. പല സ്ത്രീകളും മികച്ച ഫലങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ഈ രീതി ചെലവേറിയതായിരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ കഴിയുന്നത്ര ചെറുതായി ചെയ്യുക. ഇത് മനഃശാസ്ത്രപരമായ ദുരിതമനുഭവിക്കുകയും അതുപോലെ തന്നെ മുടിയിൽ നിന്ന് പുറത്തേയ്ക്ക് വഴുതി വീഴുകയുമാണ് ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങൾ അത് ഇഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ പതിവായി ഷാംബു ചെയ്യാനും വ്യവസ്ഥയുണ്ട്, പക്ഷേ സാധാരണയായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ രണ്ടോ തവണ വൃത്തിയാക്കുക.

മുടി കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ സൗമ്യമായിരിക്കുക. ബ്രഷ് ചെയ്യുമ്പോൾ വൈഡ്-ടോർഡ് കട്ടയും ഉപയോഗിക്കുക. രാത്രിയിൽ ഒരു മുടി വലയിൽ ധരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടാവും, ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ കട്ടിലുകളിൽ വീഴുന്നതിൽ നിന്നും മുടി വൃത്തിയാക്കാനും രാവിലെ അത് വൃത്തിയാക്കാനും തടയാനും കഴിയും.

നേരിയ കൌമാരക്കാരായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. പല ഷാമ്പൂകളും സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളും പഴകിയ രാസവസ്തുക്കളുമുൾപ്പെടെയുള്ളവയാണ്. കൺഡിഷകർ, അതിരുകടന്നു, ചിലപ്പോൾ അമിതമായി എണ്ണമയമുള്ള അല്ലെങ്കിൽ emollients അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് കഴിയും, നിങ്ങൾ ആവശ്യമില്ലാത്ത humectants. മുടി വൃത്തിയാക്കലിൽ വരുമ്പോൾ, കൈവിരലിന്റെ ആദ്യ നിയമം ലളിതമാക്കുക എന്നതാണ്. മുടി നനയ്ക്കുകയാണെങ്കിൽ തലയോട്ടിയിലെ മൃദുലമായ ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുക. ഉണങ്ങിയ, ഉഷ്ണരോഗത്തിന് വേണ്ടി ശരിയായ പി.എച്ച് ബാലൻസ് ഉള്ള ഒരു കുഞ്ഞ് ഷാംപൂവിന് ഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ സെൻസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ, ചർമ്മത്തിൽ ശിശു എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ധാതു എണ്ണ തിരുമാൻ സാധാരണയായി സഹായിക്കും.

ഒരു പുതിയ ധൈര്യശാലയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കൂ. നിങ്ങളുടെ മുടി പൂർണമായും ഇല്ലാതാക്കിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തലയിൽ വളരെ ഉണക്കാവുന്നതോ, കേളിംഗ്, അല്ലെങ്കിൽ ഹെയർ ഉത്പന്നങ്ങളോ ആവശ്യമില്ലാത്ത ഒരു പുതിയ ധൈര്യശാലയെ നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കണം.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പാക്ക് കട്ട് അല്പം മുടി ഉല്പന്നം ആവശ്യമുള്ളതും ആവശ്യമുള്ള ദിശയിൽ നിന്ന് പാദസേവകരിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ചില സ്ത്രീകൾ കാൻസർ ചികിത്സ സമയത്ത് അവരുടെ ശരീരത്തിൽ അവരുടെ ശക്തി വീണ്ടും തല കുലുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, കൂടാതെ മുടി വീഴുന്നത് കാണാൻ അതു ഒഴിവാക്കുക-ഇത് പരിഗണിക്കുന്നതും ഉണ്ട്.

വർണ്ണം ഒഴിവാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അനുവദിക്കുക. മുടി ചികിത്സയ്ക്കായി ഡോക്ടർമാർ ഏതാണ്ട് സാർവദേശീയമായി കീമോതെറാപ്പി സമയത്ത് കളറിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ പെർമിംഗുകൾക്ക് എതിരായി ഉപദേശിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം (അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും) മുടി കൊഴിയുമ്പോൾ പോലും കീമോതെറാപ്പി ഇപ്പോഴും മുടി തകരാറുണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് വരണ്ട, ചൊറിച്ചില, പൊഴിക്കുന്ന തലയോട്ടിക്ക് കാരണമാകും. ഇത് മുടിഞ്ഞേക്കാനോ, പെർമിംഗ് ചെയ്യപ്പെടുമ്പോഴോ, നിങ്ങളുടെ മുടി തൈയെ വളർന്ന് വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കും. മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ട ആവശ്യമില്ലാത്ത അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കാൻ പരുഷമായ രാസവസ്തുക്കൾ ഏതാണ്ട് ഉറപ്പാണ്.

നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ നിറം വളരെ പ്രധാനമാണ്, പെറോക്സൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ പാരാഫെനിലൈനോമൈൻ (PPD) അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്ത താൽക്കാലിക / അർധ ശാശ്വതമായ മുടിയുടെ നിറം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ തലമുടി ലഘൂകരിക്കണമെങ്കിൽ കൈകൊണ്ട് പൂർണ്ണമായും പെക്വോസിഡ്, ബ്ലീച്ച് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കാമെന്നാണ് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്.

എന്ത് സംഭവിച്ചു വീണാൽ?

ഒരു വിഗ്ഗ് ശ്രമിക്കുക. ലോകത്തിന്റെ അവസാനം പോലെ അത് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം, ഒരു വിഗ് ധരിക്കാൻ കഴിയും നിങ്ങൾക്ക് പൊതുജനങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം പുലർത്താൻ കഴിയും-ഈ ദിവസങ്ങളിൽ, തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അനന്തമായ ശൈലികളും നിറങ്ങളും ഉണ്ട്. പ്രകൃതിദത്ത നിറത്തിലും ശൈലിയിലും പൊരുത്തപ്പെടാൻ നിങ്ങളുടെ വിഗ് മുറിച്ചു കളയുകയും ചെയ്യാം. ക്യാൻസർ ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയമായിരിക്കുന്നവർക്കുമാത്രമായി wing ചെലവുകൾ ഇൻഷുറൻസ് പ്ലാനുകൾ മൂടിവയ്ക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. അവരെ സൌജന്യമായി പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന സംഘടനകളും ഉണ്ട്.

നിങ്ങൾ ഒരു ധരിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നെങ്കിൽ, ചില പുഞ്ചിരികൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു ക്യാപ് ലൈനർ നേടുക. നിങ്ങൾക്ക് അമേരിക്കൻ കാൻസർ സൊസൈറ്റിയുടെ നോൺ-ഫോർ- ല്യൂപ്പ് വെബ്സൈറ്റ്, കാറ്റലോഗിൽ നിന്ന് ടാഗർ ലൈവ് കെയർ കാറ്റലോഗിൽ നിന്ന് www.tlcdirect.org സന്ദർശിച്ച് 1-800-850-9445 വിളിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ക്യാൻസർ ടീമിനോടും സഹപരുദികളോടും ശുപാർശകൾ ചോദിക്കാൻ കഴിയും അല്ലെങ്കിൽ പ്രാദേശിക വിഗ് ഷോപ്പുകൾക്കായി ഓൺലൈനിൽ നോക്കുക.

തലയോട്ടിയിൽ തലവേദന ഉണ്ടാക്കാൻ ഒരു ശിരോവസ്ത്രം ധരിക്കുക. ഒരു വിഗ് ധരിച്ചാൽ നിങ്ങൾ അസുഖകരമായ ആളാണെങ്കിൽ, സൂര്യനെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഒരു ശിരോവസ്ത്രം ധരിക്കുക , നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ ചൂട് നിലനിർത്തുക, കൂടുതൽ സുഖം തോന്നുക. നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്ന ഒന്നും പുറത്തു കണ്ടില്ലെങ്കിൽ, കുറഞ്ഞത് 30 തവണയെങ്കിലും ഒരു SPF ഉപയോഗിച്ച് ഒരു അൾട്രാവയലറ്റ് സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുക.

ഒരു വാക്കിൽ നിന്ന്

മുടി വൃത്തിയാക്കുന്നതും നമ്മുടെ സംസ്കാരത്തിൽ ഫെമിന ന്യൂനതയെ പ്രതിനിധാനം ചെയ്യുന്നതുമാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ ക്യാൻസർ ആക്രമിക്കുമ്പോൾ, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം വൈകാരികമായും മാനസികമായും ശക്തമായി തുടരുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ മുടി വീണ്ടും വളരുവാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, എല്ലാറ്റിനും മീതെ അത് നിങ്ങളെ നിർവചിക്കുന്നില്ല. കഷ്ടതയിൽ നിങ്ങളുടെ ശക്തി തെളിയിക്കുന്നു.

> ഉറവിടങ്ങൾ

> അമേരിക്കൻ കാൻസർ സൊസൈറ്റി. മുടി കൊഴിച്ചിൽ. 2017.

> Breastcancer.org. എങ്ങനെ, എന്തുകൊണ്ട് മുടി കൊഴിയുന്നു. 2016.

> റോബർട്ട് എ ഷ്വാർട്സ്, എംഡി, എം പി എച്ച്, പാറെ ഗാസ്കോൺ, എംഡി, > പിഎച്ച്ഡി >. മെഡ്സ്കേപ് അനെഗൻ എഫ്ലൂവിയം. 2017 ജൂണ് 05, നവീകരിച്ചത്.