ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ, ഉപയോഗങ്ങൾ, പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും
പാരിസ്ലി കുടുംബത്തിൽ അംഗമായ ബീറ്റ കോല ( സെന്റല്ല ആസിയാറ്റ ) ദീർഘകാലമായി പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രം, ആയുർവേദ (ഇൻഡ്യയിലെ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം) ഉപയോഗിച്ച് സോറിയാസിസ്, ശാരീരിക ക്ഷീണം, ആസ്തമ , പനി, വയറുവേദന അൾസർ. ഇപ്പോൾ ഒരു ഔഷധ സപ്ലിമെന്റായി വിറ്റഴിയുന്നു, ഗെറ്റു കോല ഓർമശക്തിയും വിഷാദവും എന്ന നിലയിൽ ഓർമിക്കൽ ബൂസ്റ്ററാണ്.
ഗോട്ടി കോലയിലെ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ
ഗോതു കോല ഇനിയും വളരെയേറെ ഗവേഷണം നടത്തിയിരിക്കുകയാണ്. എന്നാൽ ചില പഠനങ്ങളിൽ സസ്യം ചില ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കുമെന്നും കാണിക്കുന്നു.
1) ഉത്കണ്ഠ
2000 ൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, ട്രീറ്റർപെനോയ്ഡുകൾ (ബ്യൂട്ടി കോലയിലെ ഒരു കൂട്ടം സംയുക്തങ്ങൾ) ഉത്കണ്ഠ ലഘൂകരിക്കാറുണ്ട്. 40 ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്നവർ ഉൾപ്പെട്ട ഒരു പരീക്ഷണത്തിൽ, ഗേട്ടുമായി ബന്ധപ്പെട്ടവർ പുതിയ ശബ്ദങ്ങളാൽ ഞെട്ടിക്കുന്നതാണെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞൻമാർ കണ്ടെത്തി. ഉത്കണ്ഠയുടെ ഒരു സൂചനയായിരിക്കാം, "ബീജകോശം" എന്ന ആശയം ആകാംഷയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പഠനത്തിലെ എഴുത്തുകാർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.
2) മൂഡ് ഡിസോർഡേഴ്സ്
മറ്റൊരു ചെറിയ പഠനത്തിൽ 28 മുതിർന്ന കുട്ടികൾ ഓരോ തവണയും ഓരോ തവണയായി 250, 500, 750 മില്ലിഗ്രാം ദിനങ്ങളിൽ ഗോട്ടി കോല സ്വീകരിച്ചു. പഠനത്തിലെ ഉയർന്ന അംഗങ്ങളിൽ പഠിച്ച അംഗങ്ങൾ മാനസികാവസ്ഥയിലും മെമ്മറിയിലും മാനസികമായും പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി.
3) വെറിക്കസ് വീനസ്
നിരവധി ചെറിയ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, ബീഡു കോല രക്തചംക്രമണത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും വേരികളായ സിരകളുടെയും നനഞ്ഞ ലായനികളുടെയും പോരായ്മകൾ ( സിരകളിലൂടെ രക്തപ്രവാഹത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്താനുള്ള ഒരു വ്യവസ്ഥ) സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഗോതു കോല എക്സ്ട്രാക്റ്റിയുടെ ലഭ്യമായ ഫോമുകൾ
ഹെർബൽ പ്രതിവിഷയങ്ങളിൽ പ്രത്യേകം സവിശേഷമായ ആരോഗ്യ ഭക്ഷണശാലകളും കടകളും ലഭ്യമാണ്, ഗോപ് കോല കാപ്സ്യൂൾ, കഷായങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ചായ രൂപത്തിൽ എടുക്കാം. മുറിവുണ്ടാക്കുന്നതും മറ്റ് ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾക്കും പരിഹാരം കാണാനായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു.
ഷാവേസ്
പാർശ്വഫലങ്ങൾ വളരെ അപൂർവമാണെങ്കിലും, ഗെയ്റ്റുമെടുക്കുന്ന ചില ആളുകൾ അസ്വസ്ഥനായ വയറുവേദന, തലവേദന, മയക്കം അനുഭവപ്പെടാം.
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സൂര്യനെ കൂടുതൽ സുന്ദരിയാക്കാൻ കഴിയുമെന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ സൂര്യപ്രകാശത്തെ പരിമിതപ്പെടുത്താനും സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുക.
നിങ്ങൾ സ്ക്വമസ് സെൽ കാർസിനോമ, ബേസ്ലെസ് സെൽ ത്വക് കാൻസർ, മെലനോമ തുടങ്ങിയവ ഉണ്ടെങ്കിൽ മെഡിക്കൽ ഗവേഷകർ ഗരു കോല ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെതിരെ ഉപദേശിക്കുന്നു. കരൾ രോഗം ബാധിക്കുന്ന ആളുകൾക്കും ഗീതു കോല ഒഴിവാക്കണം.
സപ്ലിമെന്റുകൾ സുരക്ഷിതത്വത്തിനായുള്ള പരീക്ഷണങ്ങളില്ലാത്തതിനാൽ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ മിക്കവാറും ക്രമരഹിതമായിരിക്കുന്നതിനാൽ, ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉള്ളടക്കത്തെ ഉൽപ്പന്ന ലേബലിൽ വ്യക്തമാക്കുന്നതിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, കുട്ടികൾ, വൈദ്യസഹായത്തോടെയുള്ളവർ, അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് എന്നിവയിൽ സപ്ലൈ ചെയ്തതിന്റെ സുരക്ഷിതത്വമില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ഇവിടെ അനുബന്ധങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ നുറുങ്ങുകൾ ലഭിക്കും.
ഗോട്ടി കോല ഉപയോഗിച്ചു
ഗവേഷണത്തെ പിന്തുണക്കാത്ത അഭാവം കാരണം, ഏതു ആരോഗ്യാവസ്ഥയ്ക്കും മുൻപ് ബീറ്റി കോല ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ഗോട കോല ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക പരിരക്ഷാ സേവനദാതാവിനോടു സംസാരിക്കുക. ഒരു വ്യവസ്ഥയ്ക്ക് സ്വയം ചികിത്സ നൽകുക, സ്റ്റാൻഡേർഡ് പരിചരണം ഒഴിവാക്കുകയോ കാലതാമസം വരുത്തുകയോ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ബ്രാഡ്വീൻ ജെ, ഷൗ Y, കോസിസക്കി ഡി, ഷിലിക് ജെ. "എ ഡബിൾ ബ്ലിൻഡ്, പ്ലേബോ-കൺട്രോൾഡ് സ്റ്റഡീസ് ഓഫ് ദി എഫക്റ്റ്സ് ഓഫ് ഗോട്ട് കോല (സെന്റേല ഏഷ്യാറ്റി) ഓൺ എക്കോസ്റ്റിക് സ്റ്റാർട്ട് റെസ്പോൺസിൽ ഇൻ ഹെൽത്തി ഡീബേസ്." ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോഫോർമാക്കോളജി 2000 20 (6): 680-4.
> സിസറോൺ എം.ആർ, ബേൽകോറോ ജി, ഡി സാങ്ക്റ്റിസ് എം.ടി, ഇൻകണ്ടേല എൽ, കച്ചിയോ എം, ബവേറ പി, ഇപിപൊലിയോ ഇ, ബുക്കി എം, ഗ്രിഫിൻ എം, ജെറോളക്കോസ് ജി, ദുഗൽ എം, ബുക്കല്ല എസ്, കെയ്ൽവെഗ്ട്ട് എസ്, കച്ചിയോ എം. "എഫക്റ്റ്സ് ഓഫ് ദി പ്യൂൺ ട്രൈറ്റർപെനിക് വേനൽസ് ഹൈപ്പർറ്റൻഷ്യൻ മൈക്രോഗിയിപ്പതി: സെസ്പെല്ല ഏഷ്യാറ്റിറ്റയുടെ പ്രോസ്പക്റ്റീവ്, പ്ലേബോ-കൺട്രോൾഡ്, റാൻഡാറൈസ്ഡ് ട്രയൽ. " ആൻജോളജി 2001 52 Suppl > 2: S15-18 >.
> മാകെയ് ഡി. "ഹെമറോയ്ഡുകൾ ആൻഡ് വലീസസ് വീനസ്: ട്രീറ്റ്മെൻറ് ഓപ്ഷനുകൾ ഒരു അവലോകനം." സമാന്തര മെഡിസിൻ റിവ്യൂ 2001 6 (2): 126-40.
> വാട്ടാനത്തൊൻൺ ജെ, മാറ്റർ എൽ, മുച്ചിയമപുര എസ്, തങ്കുൺ ടി, പാസുരിവോങ് ഒ, പിയാവാട്കുൽ എൻ, ഇമിത കെ, ശ്രീനിധി കുൽചായ് ബി, സിങ്കോചാർഡഡ് ജെ. "സെന്റീണ ആസിറ്റിക്കയിലെ ഭരണകൂടത്തിനുശേഷം ആരോഗ്യമുള്ള വൃദ്ധസദനത്തിലെ യോഗാത്മകതയും മനോഭാവവും." ജേർണൽ ഓഫ് എത്ത്നോഫാർമാളോളജി 2008 5; 116 (2): 325-32.
നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.