നിങ്ങൾ മുതിർന്ന ഒരാളോട് പറയണോ? "നിങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസം ആകാം?"
നിങ്ങളുടെ ആളൊന്നിൻറെ സുഹൃത്ത്, ബന്ധു, സഹപ്രവർത്തകൻ സാമൂഹികമായി "ഓഫ്", അസാധാരണമായ ഓൺലൈൻ ഗെയിമിംഗിലേക്ക്, വസ്ത്രം, ഭക്ഷണ ഐച്ഛികങ്ങളിൽ വളരെ പരിമിതമാണ്. അവൻ പ്രമോഷനുകൾക്ക് വേണ്ടി കടന്നുപോയി, സാമൂഹ്യമായി ഒറ്റപ്പെടുത്തുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്തു.
നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രശ്നങ്ങളുടെ കാരണം വ്യക്തമാണ്: നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിയോ ബന്ധുമായോ ഒരുപക്ഷേ സ്വഭാവികവുമാണ്.
നിങ്ങൾ അടുത്തതായി എന്തു ചെയ്യണം?
ഓട്ടിസം എന്ന നിങ്ങളുടെ അറിവ് പരിശോധിച്ചുകൊണ്ട് തുടങ്ങുക
നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നതിനു മുമ്പ്, മാധ്യമങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ സുഹൃത്തുക്കളിൽ പൊതുവായി പങ്കിടുന്നതിനെക്കാൾ ഓട്ടിസം കൂടുതൽ അറിയുക.
ഒരു യഥാർത്ഥ ഓട്ടിസം സ്പെക്ട്രം രോഗനിർണ്ണയത്തിന് യോഗ്യത നേടുന്നതിന് ഒരാൾക്ക് ഒന്നിലധികം ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം. സാധാരണ നിലയിൽ ജീവിക്കാനുള്ള തങ്ങളുടെ കഴിവിനെ ഗൗരവമായി ബാധിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള ആ ലക്ഷണങ്ങൾ കഠിനമായിരിക്കണം. പ്രധാനമായും, വ്യക്തി വളരെ ചെറുപ്പമായിരുന്ന സമയം മുതൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിരിക്കണം.
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് അല്ലെങ്കിൽ പരിചയത്തിൽ ഒരു ഓട്ടിസം പോലുള്ള വെല്ലുവിളി ഉണ്ടെങ്കിൽ, അദ്ദേഹത്തിന്റെ ജീവിതത്തെ ഗൌരവമായി സ്വാധീനിക്കാത്ത വെല്ലുവിളികളോ, അല്ലെങ്കിൽ സമീപകാലത്ത് ചില വെല്ലുവിളികൾ നേടിയെടുത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിലോ അവൻ ആത്മകഥ പറയുന്നില്ല.
ആട്ടിസം എങ്ങനെയിരിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില തെറ്റിദ്ധാരണകൾ ഇതാ:
- വിവാഹമോചനം മുതൽ എന്റെ സഹപ്രവർത്തകൻ വളരെ ലജ്ജാലുക്കളാണ്. അവൾക്ക് കുറച്ചു സുഹൃത്തുക്കൾ മാത്രമേയുള്ളൂ . നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് വെറും സാമൂഹികവും വെറും ലജ്ജയും ആണെങ്കിൽ, ഓട്ടിസം പ്രശ്നം അല്ല. മാത്രമല്ല, ഓട്ടിസം ബാധിച്ച എല്ലാ ആളുകളും ലജ്ജിച്ചില്ല! ഓട്ടിസം ബാധിച്ചവർ ലജ്ജയോ സോഷ്യിയോ ആകാം. എന്നാൽ സാമൂഹിക ആശയവിനിമയ തന്ത്രങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ അവർക്ക് കഴിയും. അവർ വഞ്ചനയിൽ മുഴുകുകയോ, "വലത്" വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്വകാര്യ സംഭാഷണത്തിൽ നിന്നും അകന്ന് പോകുമ്പോൾ എപ്പോഴാണ് അറിയുകയോ ചെയ്യുക.
- എന്റെ മുതിർന്ന മകൻ കോളേജിൽ നിന്ന് ബിരുദമെടുത്തു, ഒരു ജോലി പിടിക്കുന്നു- എന്നാൽ അവൻ വീട്ടിലെത്തുമ്പോൾ, അവൻ ഒരിക്കലും വീട്ടിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഓൺലൈൻ ഗെയിമിന് അദ്ഭുതകരമാണ്. ഒരു വ്യക്തി കോളേജിൽ നിന്ന് ബിരുദമെടുത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ജോലി താഴെയിറക്കി, ഓൺലൈൻ ഗെയിമിംഗ് വഴി ആകർഷിക്കപ്പെടുകയാണ്, അദ്ദേഹം ആത്മവിശ്വാസം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതാണ്. ഓട്ടിസം ഉള്ളവർ പ്രത്യേക താൽപര്യമുള്ള മേഖലകളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താനായാൽ, രോഗനിർണയത്തിനായി മാത്രം മതിയായ സ്ഥിരീകരണം മതിയാകില്ല. കൂടുതലായി, സ്ഥിരോത്സാഹചര്യം പുതിയതാണെങ്കിൽ ഓട്ടിസം പ്രശ്നം അല്ല.
- എന്റെ സഹോദരൻ കമ്പ്യൂട്ടർ പ്രോഗ്രാമിങ്ങിൽ ഭയങ്കരനാണ്, എന്നാൽ ഒരു കാമുകി കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല. ഓട്ടിസം ഉള്ള പലരും പ്രോഗ്രാമിംഗിന് ഒരു കഴിവുണ്ട്, കൂടാതെ താരതമ്യേന കുറച്ചുമാത്രമാണ് രസകരമെന്നു പറയാം. എന്നാൽ അത് ആട്ടിസ്റ്റായല്ല പലരും പറയാം.
- എന്റെ സഹോദരിക്ക് എല്ലാദിവസവും നടക്കേണ്ടിയിരുന്ന അതേ പ്രവൃത്തികൾ ഉണ്ട് . ഓട്ടിസം ഉള്ള ആൾക്കാർ സാധാരണഗതിയിൽ സ്വാഭാവികതയ്ക്കെതിരെയുള്ള പതിവ് ഷെഡ്യൂളുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. എന്നാൽ, ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുന്നതിന് വേണ്ടി, അതേ ഓർഡറിലെ വസ്തുക്കളെ സ്പർശിക്കുക, സാധാരണയായി ഓട്ടിസം ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടില്ല. ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെട്ട വ്യക്തിക്ക് മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളില്ലെങ്കിൽ, അശ്ലീലമായ കംപൽഷൻ ഡിസോർഡർ പോലെയുള്ള ഒരു അസുഖത്തിൽ അവൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടാകാം-പക്ഷേ, അവൾ ആത്മവിശ്വാസം പുലർത്തുന്നില്ല.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ആരോ ഒരാൾ വിചാരിച്ചാൽ നിങ്ങൾ എന്തു ചെയ്യണം?
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ മുതിർന്നവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ, ഉയർന്ന പ്രവർത്തന ഓട്ടിസം (അസ്പെഗർ സിൻഡ്രോം) രോഗനിർണ്ണയം ആയിരിക്കുമ്പോൾ , തുടക്കത്തിൽ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമില്ല. കാരണം, (1) മുതിർന്നവർക്ക് ഉയർന്ന പ്രവർത്തനം ഓട്ടിസം ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിൽ പരിചയമുള്ള ഒരു വിദഗ്ധനെ കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമാണ്. (2) മുതിർന്നവർക്കുള്ള ഓട്ടിസം-പ്രത്യേക ചികിത്സകൾ വളരെ കുറവാണ്.
എന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞതിന് മുമ്പ്, പെട്ടെന്നുള്ള ചിലവ്-ആനുകൂല്യം വിലയിരുത്തുകയെന്നത് പ്രധാനമാണ്.
സ്വയം ചോദിക്കുക:
- എന്തെങ്കിലും പറയാൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്റെ സ്ഥാനമാണോ? നിങ്ങൾ ഒരു ഉറ്റ സുഹൃത്തോ ബന്ധുവോ ആണെങ്കിൽ, ഉത്തരം "അതെ" ആയിരിക്കാം, അല്ലാത്തപക്ഷം ഉത്തരം "ഇല്ല" എന്നാണ്.
- എന്തെങ്കിലും പറയാൻ അത് സഹായകരമാകുമോ? ചോദ്യത്തിലുള്ള വ്യക്തി താൻ ജീവനോടെയുള്ള ഉള്ളടക്കം ആണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അത് പരിമിതമാണെങ്കിൽ പോലും - സംസാരിക്കുന്നതിൽ യാതൊരു പ്രയോജനവും ഉണ്ടായിരിക്കില്ല. അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഏകാകിയും, നിരാശയും, അല്ലെങ്കിൽ പാർശ്വഫലങ്ങളുള്ളയാളാണെങ്കിൽ ഒരു രോഗനിർണയം സഹായകരമായിരിക്കും.
- ഈ വ്യക്തി എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കാം? ചില ആളുകൾക്ക് ഒരു രോഗനിർണയത്തിൽ നിന്ന് വിശ്രമിക്കാവുന്നതാണ്, മറ്റുള്ളവർ അസ്വസ്ഥരാകുന്നു-മറ്റുള്ളവർ ചിലർക്ക് സാദ്ധ്യതയെ നിഷേധിക്കുകയും, ദൂതനെ ആക്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങൾ ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെട്ട വ്യക്തിയോട് അടുക്കുന്നു എന്ന് ഊഹിച്ചുകൊണ്ട്, ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി ഉത്തരം നൽകാനും തീരുമാനത്തിൽ വരിക.
ഓട്ടിസം ബാധിക്കുന്ന ഒരു മുതിർന്നതിന് എന്തു ചികിത്സ ലഭ്യമാണ്?
പൊതുവേ പറഞ്ഞാൽ, ഓട്ടിസം ബാധിച്ച മുതിർന്നവർ പ്രത്യേകമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പരിചയസമ്പാദനത്തിന്റെ (സംസാരത്തിൽ) തെറാപ്പി, പ്രത്യേക സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങളിൽ നേരിട്ടുള്ള നിർദ്ദേശം, ഉചിതമായ മരുന്നുകൾ എന്നിവയിലൂടെ ചികിത്സ തേടുന്നു. സെൻസറി പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഒരു തൊഴിൽ ചികിത്സയിൽ നിന്ന് സഹായം തേടാനും അവർ തിരഞ്ഞെടുത്തേക്കാം: ഓട്ടിസം സ്പെക്ട്രം പല ആളുകളും ശബ്ദം, പ്രകാശം, വേദന തുടങ്ങിയവയ്ക്കെതിരേയോ പ്രതികരിക്കുന്നതിനോ എതിരായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
രസകരമായ മുതിർന്നവർക്കായി ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പാഠം:
- തന്റെ സാമൂഹ്യ ഉത്ക്കണ്ഠയിലും ലജ്ജാശീലത്തിലും അദ്ദേഹവുമായി സഹകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മനോരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ അന്വേഷിക്കുക (ചില മേഖലകളിൽ ഒരു മാനസികരോഗ വിദഗ്ദ്ധനെ ഓട്ടിസം സ്പെക്ട്രം ഉപയോഗിച്ച് പ്രായോഗികപരിചയമുള്ള പരിചയത്തോടെ കണ്ടെത്താൻ സാധിക്കും, പക്ഷേ അത് തികച്ചും നിർണായകമല്ല);
- മനശ്ശാസ്ത്രജ്ഞൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകൾ പരിഗണിക്കുക;
- ജോലിയിലോ സമൂഹത്തിലോ പ്രശ്ന സാധ്യതകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ നേരിട്ടുള്ള നിർദ്ദേശം നൽകുന്ന വീഡിയോകൾ, പുസ്തകങ്ങൾ , മറ്റ് ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക.
- Aspergers, ബന്ധപ്പെട്ട ഡിസോർഡേഴ്സ് എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മുതിർന്നവർക്കായി ഓൺലൈൻ പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകളുമായി കണക്റ്റുചെയ്യുന്നത് പരിഗണിക്കുക.
ഉറവിടങ്ങൾ:
ഗൗസ്, വലേരി. അഡ്വൌൾ ആസ്പെഗർ സിൻഡ്രോം എന്നയാൾക്കുള്ള കോഗ്നിറ്റീവ്-ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി. ഗ്വിൽഫഡ് പ്രസ്സ്, 2007.
മാണ്ടി, റോയ് തുടങ്ങിയവരും. പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ Asperger സിൻഡ്രോം. Dtsch Arztebl Int. 2009 ജനുവരി; 106 (5): 59-64. ഓൺലൈനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത് 2009 ജനുവരി 30.