നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ജലദോഷം , പനി , അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും രോഗം ഉണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് മാറ്റി പകരം വയ്ക്കാൻ പല സ്രോതസ്സുകളിൽനിന്നുമുള്ള ശുപാർശ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കേട്ടു. ഇത് ശരിക്കും അനിവാര്യമാണോ, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടികൾ പലപ്പോഴും തണുപ്പുള്ളതെങ്കിൽ?
നിങ്ങളുടെ അസുഖത്തെ ബാധിക്കുന്ന അണുക്കൾ ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ടൂത്ത്ബ്രഷ് മലിനമാക്കുന്നതിനാലാണിത്.
നിങ്ങൾ അത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അത് സ്വയം ഉപയോഗപ്പെടുത്തുമെന്ന് നിങ്ങൾ ആശങ്കപ്പെടാം. അത് നല്ല രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത.
എന്തിനാണ് നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് ഗംഗാധാരികളെക്കുറിച്ച് വേവലാതിപ്പെടാൻ പാടില്ല
ദന്തരോഗങ്ങൾ ചില രോഗങ്ങളുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്നത് ശരിയാണെങ്കിലും ഒരു രോഗത്തിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് മാറ്റിയില്ലെങ്കിൽ വീണ്ടും രോഗം വരാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കുന്ന തെളിവുകളൊന്നും ഗവേഷണം കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല.
നമ്മുടെ മൃതദേഹങ്ങൾ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമെന്നറിയപ്പെടുന്ന അണുക്കൾക്കെതിരെ പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിരോധ സംവിധാനം ഉണ്ട് . നിങ്ങൾ ബാക്ടീരിയ, വൈറസ്, മറ്റ് അണുബാധകൾ എന്നിവയുമായി നേരിട്ട് പരിചയപ്പെടുന്നു. പക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധസംവിധാനത്തെ ഭൂരിപക്ഷത്തിൽ നിന്നും നേരിടാൻ കഴിയും, അവർ മിക്കപ്പോഴും നമ്മെ അസുഖം ബാധിക്കില്ല.
വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധം ആക്രമണ ആക്രമണത്തിനെതിരെ പ്രതിദ്രവ്യം നിർമ്മിക്കുന്നതിലൂടെ ഒരു ജലദോഷത്തിലോ പന്നിപ്പനത്തിലോ ഒരു പ്രതികരണത്തെ പ്രത്യേകമായി ഉയർത്തുന്നു. ഈ ആന്റിബോഡികൾ ഒരേ തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ പന്നിയെ രണ്ടുവട്ടം പിടിക്കുന്നതിൽ നിന്നും നിങ്ങളെ തടയുന്നു. അതിനാൽ, രോഗത്തെത്തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ പന്നിപ്പനി ബാധിതരാവാൻ കഴിയില്ല.
നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് പല ഇനങ്ങൾക്കും പോകുന്നു.
രോഗം ഉണ്ടാക്കാത്ത ധാരാളം ബാക്ടീരിയകൾ സ്വാഭാവികമായും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, പല്ലുകൾ മണിക്കൂറുകളോളം പല്ലുകൾക്ക് വളരാൻ അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ അവ പല്ലിന് കാരണമാകും. പല്ലുകൾ അടച്ച് അവ പരുവത്തിലാക്കുകയും അങ്ങനെ അവ ഉണ്ടാക്കുന്ന ആസിഡ് നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ ഇനാമലിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയുമില്ല.
ബ്രഷ് കഴിഞ്ഞ് പലരും നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് കഴുകിയാൽ കഴുകും, ഏതെങ്കിലും ഇടവേളകൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ദോഷം വരുത്തരുത്.
നീ എന്ത് ചെയ്യും?
അമേരിക്കൻ ദന്തൽ അസോസിയേഷൻ (ADA) നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത്ബ്രഷ് ഉപയോഗവും പരിചരണവും സംബന്ധിച്ച് ഈ ശുപാർശകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- മൂന്നു മുതൽ നാല് മാസം വരെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് മാറ്റണം. മുതിർന്നവരേക്കാൾ കുട്ടികൾക്ക് അൽപം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനേക്കാളുമൊക്കെ കുട്ടികൾ പുതിയ ബ്രഷ്സുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
- വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യപ്പെടുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളുള്ള ആളുകൾ രോഗപ്രതിരോധശേഷി ഉൾപ്പെടെ പലപ്പോഴും മാറുന്ന പല്ലുകൾ മാറാൻ ആലോചിക്കണം.
- ഉപയോഗത്തിനു ശേഷം ടാപ്പ് വെള്ളത്തിൽ കഴുകിക്കളയുകയും തേയിലത്ത് ഉണക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് കവർ ചെയ്യാനോ അടച്ച പാത്രത്തിൽ സൂക്ഷിക്കരുത്. ഇത് സൂക്ഷ്മജീവികളുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു
- പല്ലുകൾ പങ്കിടരുത്.
ടൂത്ത് ബ്രൂസുകൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അണുവിമുക്തമാക്കാനോ സാനിറ്ററി ചെയ്യാനോ ഉള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ADA നിർദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഒരെണ്ണം ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, FDA നീക്കംചെയ്ത അന്തിയേക്കാളും തീവ്രമായ ക്ലെയിമുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനേയും നോക്കുക. ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് ലഭ്യമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളൊന്നും ടൂത്ത്ബ്രഷ് "അണുവിമുക്തമാക്കുവാൻ" കഴിയും, മാത്രമല്ല അത്തരം അവകാശവാദങ്ങളെ നിങ്ങൾ ജാഗ്രത പാലിക്കണം.
ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം കഴുകിയതിന് ശേഷം ഒരു ടൂത്ത് ബ്രഷ് കുതിർക്കുന്നത് ബ്രഷ്ടിലെ ബാക്റ്റീരിയകളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കാം.
ഇത് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ അസുഖം ഭേദമാക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറക്കുന്നതിനോ അല്ല എങ്കിലും, അത് ദോഷം ചെയ്യില്ല. വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളായി നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് സ്ഥിരമായി പരിശോധിച്ച് ആവശ്യാനുസരണം മാറ്റിയെടുക്കുക.
> ഉറവിടം
> ടൂത്ത് ബ്രഷ് പരിചരണം: വൃത്തിയാക്കൽ, സംഭരണം, മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ. ADA നയങ്ങൾ, സ്ഥാനങ്ങൾ, പ്രസ്താവനകൾ. കൗൺസിൽ ഓൺ സയന്റിഫിക് അഫയേഴ്സ്, നവംബർ 2011. അമേരിക്കൻ ഡെൻറൽ അസോസിയേഷൻ.