ഡിമെൻഷ്യയിലെ ഹിപ്പ് പല്ലുകൾ അപകടങ്ങൾ

ബ്രെമെൻ ഹെപ്സ് ഡിമെൻഷ്യയിലും അൽഷിമേഴ്സിലും മരണത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു

മുതിർന്നവരിൽ ഹിപ്പ് പല്ലുകൾ നിർഭാഗ്യവശാൽ സാധാരണമാണ്, ഒപ്പം ഡിമെൻഷ്യ ഈ റിസ്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് പലപ്പോഴും ആളുകളുടെ പ്രായം ആയി വളരുകയും അങ്ങനെ അസ്ഥികൾ ഭേതഗതിയിൽ തുടരുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹിപ് തകർക്കലിന്റെ 95% കാരണം വെള്ളച്ചാട്ടമാണ്. സ്ത്രീകളിൽ 70% ആ ഹിപ് പൊട്ടിവീണും സംഭവിക്കുന്നു.

എന്താണ് ഹിപ്പ് പല്ലുകൾ?

ഹിപ് പൊട്ടിവീഴൽ ഹിപ് ഒരു പൊട്ടിയ അസ്ഥിയാണ്, പലപ്പോഴും സോക്കറ്റ് പ്രദേശത്ത് അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റിമറ്റ് അസ്ഥിയുടെ മുകളിൽ.

മിക്ക നുറുങ്ങുകൾക്കും കേടുപാടുകൾ തീർക്കുന്നതിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വരുന്നു.

ഡിമെൻഷ്യയിലെ ജനങ്ങളിൽ ഹിപ്പ് പല്ലുകൾ

ഡിമൻഷ്യയിലെ ജനങ്ങൾ ഒരു ഹിപ് പൊട്ടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി, ഡിമെൻഷ്യയുമൊത്തുള്ള നഴ്സിങ് നിവാസികൾ തൊട്ടുമുമ്പുള്ളവരെക്കാൾ തൊട്ടുമുമ്പുള്ളവരെ തൊട്ടുമുൻപായി.

സ്വന്തം വീടുകളിൽ താമസിക്കുന്നതും ആന്റി സൈക്കോട്ടിക മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതും ഡിമൻസിയായ ആളുകൾക്ക് അവരുടെ മുടിയുടെ ഒടിവുണ്ടാക്കാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്. മാത്രമല്ല, ഡിമെൻഷ്യ, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് എന്നിവയുള്ളവർക്ക് ഹിപ് പൊട്ടാനുള്ള ഏറ്റവും വലിയ സാധ്യതയുണ്ട്.

അവരുടെ ഹിപ് ഒടിക്കുന്ന ഡിമെൻഷ്യ ഉള്ളവർക്കും അവരുടെ ആശുപത്രിയിൽ തന്നെ മസ്തിഷ്ക വികസനം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. മസ്തിഷ്ക വികസനം വികസിച്ചാൽ, അത് കൂടുതൽ ആശുപത്രികളിലേയ്ക്ക് നയിക്കും.

ഹിപ്പ് ഒടിവുകൾക്ക് ശേഷം ഡിമെൻഷ്യ ഉള്ള ഒരാളുടെ റിക്കോർഫിംഗും പുനരധിവാസവും മെമ്മറി നഷ്ടത്തിൽ സങ്കീർണമാകുന്നു.

പലപ്പോഴും, ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം ഒരാളിൽ തൂക്കിക്കൊല്ലുന്ന പരിധി നിശ്ചയിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഡിമെൻഷ്യയുമൊത്തുള്ള വ്യക്തിക്ക് അവൾ എഴുന്നേറ്റു നടക്കാൻ പോകുന്നില്ലെന്ന് ഓർമ്മയില്ലായിരിക്കാം.

മരണനിരക്ക് (മുങ്ങിക്കുഴയുന്ന ആളുകളുടെ എണ്ണം) അവരുടെ ഹിപ് (ഡിമെൻഷ്യയോടുകൂടിയോ അല്ലാതെയോ) ഒടിഞ്ഞവർ ഒരു വർഷത്തിനു ശേഷം 12-33% വരെ ആണ്.

അൽഷിമേഴ്സിലോ മറ്റാരെങ്കിലുമായോ മുതിർന്ന ആളോ വിരലിലുണ്ടാകുമ്പോൾ, പല സങ്കീർണതകളും ഉണ്ടാകാം.

• അവരുടെ മുൻ നിലയിലുള്ള പ്രവർത്തനത്തെ പുനരധിവസിപ്പിക്കാൻ സാധ്യത കുറവാണ്
• തുടർന്നുള്ള സൗകര്യങ്ങൾ ആവശ്യമായി വരുന്നതിന് കൂടുതൽ സാധ്യത
• ഒരു നുറുങ്ങ് ബാധിച്ചതിനെ തുടർന്നുള്ള മരണ നിരക്ക്
• കുറഞ്ഞ ചലനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ന്യൂമോണിയ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ സാധ്യത
• മതിയായ വേദന മരുന്നുകൾ ലഭിക്കുന്നതിന് സാധ്യത കുറവാണ്, മാത്രമല്ല ഗുരുതരമായ ഹിപ് വേദന വികസിക്കുമ്പോൾ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം വർദ്ധിക്കും

ഹിപ് ഒപ്പുവെച്ച ശേഷം ഡിമെൻഷ്യയുമൊത്ത് വീണ്ടെടുക്കാൻ സാധിക്കുമോ?

അതെ. ഡിമെൻഷ്യ ഇത് കൂടുതൽ വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുകയും പൂർണമായ വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ആളുകൾക്ക് അവരുടെ മുൻ നിലയിലുള്ള പ്രവർത്തനം വീണ്ടെടുക്കാനാകും. ഡിമൻഷ്യ, വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയെ സ്വാധീനിക്കുന്നുണ്ട്. പക്ഷേ, നുറുതാക്കുന്നതിന് മുൻപുള്ള പ്രവർത്തന നിലവാരം മനസിലാക്കുന്നതിനേക്കാൾ വിജയകരമായ പുനരധിവാസത്തിന്റെ ശക്തമായ അനുമാനമാണ് എന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു. മറ്റൊരുവിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ഹിപ് പൊട്ടിക്കുന്നതിന് മുൻപ് നിങ്ങൾ വളരെ ശക്തവും മൊബൈൽ ഫോണും ആയിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മെമ്മറി നഷ്ടമോ അല്ലെങ്കിൽ ഡിമെൻഷ്യ രോഗനിർണയം ഉണ്ടെങ്കിലോ ആ ശക്തിയും മൊബിലിറ്റിയും തിരികെ നേടാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.

നുറുങ്ങുകൾ എങ്ങനെ തടയാം?

വെള്ളച്ചാട്ടം കുറയ്ക്കുക

വെള്ളച്ചാട്ടം വളരെ വേഗം സംഭവിക്കും, എന്നാൽ വെള്ളച്ചാട്ടത്തിന്റെ സാധാരണ കാരണങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്ത് മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുന്നതിലൂടെ, അവയിൽ ചിലത് തടയാൻ നിങ്ങൾക്കായേക്കും. ഒരു വീഴ്ച സംഭവിച്ചാൽ, അത് വീണ്ടും സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ റൂട്ട് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനായി കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കണം.

പതിവ് വ്യായാമം

ശാരീരിക വ്യായാമം ബാലൻസ്, പേശി ടോൺ, അസ്ഥിശക്തി എന്നിവ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. ചില ഗവേഷണങ്ങളും ഡിമെൻഷ്യയിലെ ജനങ്ങളിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് കുറയുന്നതായി കാണിക്കുന്നു. ജലസ്രോതസ്സുകൾ, ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഒടിവുകൾ, ഇവരുടെ ശാരീരികാഘാതം, മനസ്സിന്റെ സുരക്ഷാ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ വിലയിരുത്തുന്നതിൽ വളരെ സാധ്യതയുണ്ട്.

എല്ലുകൾ ബലപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മരുന്ന്

ചില വിദഗ്ധൻമാർക്ക് കാൽസ്യം സപ്ലിമെന്റ് പോലുള്ള മരുന്നുകൾ അസ്ഥികളെ കൂടുതൽ പ്രതിരോധിക്കാൻ ശ്രമിക്കാറുണ്ട്.

സ്ലീപ്പ് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുക കുറയ്ക്കുക

രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്ന് ഉറക്കമില്ലായ്മ ഉള്ള വ്യക്തിക്ക് വലിയ പരിഹാരമായി തോന്നാമെങ്കിലും അവർ ഉയർന്ന വെള്ളച്ചാട്ടത്തിന് സാധ്യതയുണ്ട്.

ചില ഡോക്ടർമാർ, മലേറ്റോണിൻ പോലുള്ള സ്വാഭാവിക സപ്ലിമെന്റ്, വെള്ളച്ചാട്ടങ്ങളും പൊട്ടിവീഴുകളും ഉണ്ടാകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഏതെങ്കിലും ഡോക്ടർമാരോ മരുന്നുകളോ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറോട് ചോദിച്ച് ഉറപ്പാക്കുക.

ഒരു വാക്കിൽ നിന്ന്

നിങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് ഡിമെൻഷ്യയിൽ ജീവിക്കുന്നെങ്കിൽ, ഒരു നുറുങ്ങ് ബാധിക്കുന്ന അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്, കൂടാതെ ആ റിസ്ക് കുറയ്ക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയും. ഹിപ് പൊട്ടിവീഴിൽ ഉണ്ടാകുന്ന സങ്കീർണതകൾ ഡിമെൻഷ്യക്ക് കാരണമാകുമ്പോൾ ചില ആളുകൾ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത് പോലെ, നുറുക്കമുണ്ടെങ്കിൽ അത് തീർച്ചയായും "മികച്ച മരുന്ന്" ആണ്.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഓർത്തോപീഡിക് സർജൻസ്. ഹിപ് ഫ്രാക്ചർ പ്രിവൻഷൻ.} > https://orthoinfo.aaos.org/en/staying-healthy/hip-fracture-prevention

_{അൽഷിമേഴ്സ് ഡിസീസ് ആൻഡ് അമെരിക്കൻ ഡിമെന്റേഷ്യസ് കനേഡിയൻ റിവ്യൂ. സെപ്തംബർ 2008. ഹിപ്പ് പല്ലുകൾ ആൻഡ് അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം. http://www.stacommunications.com/customcomm/back-issue_pages/ad_review/adPDFs/2008/september2008/pg15.pdf}

> റാപ്പ് കെ. അൽഷിമേഴ്സ് രോഗമുള്ളവർ ഹിപ് പൊട്ടിവീണത്തിനുശേഷവും മുടി കൊഴിയുന്നതും മരണനിരക്ക് കൂടുതലാണ്. എവിഡൻസ് ബേസ്ഡ് നഴ്സിംഗ് . 2011; 14 (3): 78-79. doi: 10.1136 / ebn1160. http://ebn.bmj.com/content/14/3/78

> ടോൾപാനൻ എ എം, ലവികൈൻൻ പി, സ്യോയിനിൻ എച്ച്, ഹാർടിക്യൈൻ എസ്. ഫിന്നിഷ് രാജ്യവ്യാപാര രജിസ്റ്ററിൽ അധിഷ്ഠിത കൊഹ്ർട്ടിൽ അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം ഉള്ളവർ താമസിക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഹിപ് പൊട്ടിവീഴൽ. പ്ലസ് ഒന്ന് . 2013; 8 (3): e59124. ഡോയി: 10.1371. http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0059124

> വാങ് എച്ച്, ഹംഗ സി, ലിൻ എസ്. ഡിമെൻഷ്യ രോഗമുള്ളവരിൽ ഹിപ് പൊട്ടാനുള്ള വർദ്ധനവ്: രാജ്യവ്യാപകമായ ജനസംഖ്യാ പഠനം. BMC ന്യൂറോളജി . 2014; 14 (1). https://bmcneurol.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12883-014-0175-2