അമേരിക്കൻ ഹെഡ്ഷീ സൊസൈറ്റിയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു അവിവേകി
തലവേദന മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ അമേരിക്കൻ ഹെഡ്ഷീ സൊസൈറ്റിക്ക് വളരെ എളുപ്പം സാധിക്കുന്ന ഉപകരണം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കാൻ കാരണമായിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്രമാത്രം സ്മാർട്ട് "SNOOP".
എസ് - സിസ്റ്റണിക് ലക്ഷണങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ തലവേദന കൂടാതെ, മൃതദേഹത്തെ മുഴുവനായും ബാധിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളെ ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ചില വ്യവസ്ഥാപരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ പനികൾ, പേശി വേദന, ഭാരം കുറയ്ക്കൽ എന്നിവയാണ്.
ഈ "എസ്" എച്ച്ഐവി അല്ലെങ്കിൽ അർബുദം പോലുള്ള അപകടസാധ്യതയുള്ള ഘടകങ്ങളെ പരാമർശിക്കാനും കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരാൾക്ക് അർബുദം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു പുതിയ തലവേദന കാൻസറിന് കാൻസറിന് വ്യാപകമാകുന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം.
N - ന്യൂറോളജിക്കൽ അടയാളങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ
ശരീരത്തിന്റെ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഭാഗങ്ങളിൽ, ബോധവൽക്കരണമോ മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലോ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏതൊരു തലവേദനയും , ബലഹീനതയോ അല്ലെങ്കിൽ സംവേദനം നഷ്ടപ്പെടുന്നതോ പോലുള്ള അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമായി വരുന്നു. ഇത് ഒരു സ്ട്രോക്ക്, മസ്തിഷ്കത്തിലെ പിണ്ഡം, അല്ലെങ്കിൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ മറ്റ് രക്തക്കുഴലുകളോ സ്വപ്രേരിതപ്രതിരോധ പ്രക്രിയ എന്നിവയെ സൂചിപ്പിക്കാം.
O - അസെറ്റ്
തലവേദന ആരംഭിക്കുന്ന വേഗത എത്രമാത്രം പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക. പെട്ടെന്ന്, കഠിനമായി അടിക്കടി ഉണ്ടാകുന്ന തലവേദന, ഇടിനാദം എന്ന തലച്ചോറ് എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് സ്ട്രോക്കിൻറെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം , പ്രത്യേകിച്ച് മസ്തിഷ്കത്തിൽ രക്തസ്രാവത്തിനു കാരണമാകുന്നത് . ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, ചുമ, ലൈംഗിക പ്രവർത്തികൾ എന്നിവയ്ക്ക് തലവേദന ഉണ്ടായാൽ അത് ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ സേവനദാതാവും കൂടി ചർച്ച ചെയ്യണം.
ഒ - പ്രായമായ പ്രായത്തിന്റെ പ്രായം
നിങ്ങൾ ആദ്യം തലവേദന അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വളരെ പഴയവരാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലളിതമായ മൈഗ്രെയിനുകളേക്കാൾ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടാകും. നിങ്ങൾ 50 വയസോ അതിൽ കൂടുതലോ പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകാൽ ശരിയാണ്. മധ്യവയസ്കരിൽ ജനിച്ചുവളരുന്ന ഒരു തലവേദന, ഭീമൻ സെൽ ധാതുമൂലമാണ് .
പി - മുൻ തലവേദന ചരിത്രം
നിങ്ങൾ മുമ്പ് അനുഭവിച്ച തലവേദനകളുമായി തലവേദനയുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ തലവേദന പാറ്റേൺ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കൽ, ക്ഷീണം പോലെയുള്ള പുതിയ ലക്ഷണങ്ങളുമായി കൂടുതൽ തീവ്രത ഉണ്ടാകുക.
ഇത് എന്റെ തലവേദന ആരോഗ്യം എന്താണ് അർഥമാക്കുന്നത്?
വേദനയും ബുദ്ധിമുട്ടും ഉണ്ടാകുന്നതിനു പുറമേ, തലവേദന പലപ്പോഴും അതാണു് - തലവേദന. നിങ്ങൾക്ക് തികച്ചും നിർണായക രോഗമോ അവസ്ഥയോ ഉണ്ടെന്ന് അവർ സൂചിപ്പിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ തലവേദനയെ SNOOP പരിപാടികൾ ഉപയോഗിച്ച് വിലയിരുത്തുന്നതിന് സമയമെടുക്കും, നിങ്ങൾക്ക് തലവേദനയെക്കുറിച്ച് മനസിലാക്കാനും കൂടുതൽ സംഘടിതമായ മാർഗവും നൽകാൻ കഴിയും.
ഉറവിടങ്ങൾ:
അമേരിക്കൻ ഹെഡ്സെ സൊസൈറ്റി: പ്രൈമറി കെയർ മൈഗ്രെയ്ൻ പാർട്ണർഷിപ്പ്. റിട്ടയർ ചെയ്ത ഡിസംബർ 24, 2015
അമേരിക്കൻ ഹെഡ്ച്ചേഷൻ സൊസൈറ്റി. തലവേദന നിർണ്ണയവും പരിശോധനയും. റിട്ടയർ ചെയ്ത ഡിസംബർ 24, 2015
എം ലെവിൻ. ടീച്ചിങ്ങ് കേസ്: ചിയരി ടൈപ്പ് I / സെറിബെലർ എക്ടോഷ്യ തലവേദനകൾ: പിൻസീറി ഫോസ ഡി ക്രോമറസ് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം പൂർണ്ണമായ പ്രമേയം. തലവേദന . ജൂലൈ / ഓഗസ്റ്റ് 2008: 1146-9.
നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിലെ വിവരങ്ങൾ വിവരദായക ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ ഉള്ളൂ. ഇത് ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർ മുഖേന വ്യക്തിപരമായ ശ്രദ്ധയ്ക്ക് പകരം ഉപയോഗിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക, രോഗനിർണ്ണയം, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചോ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ വേണ്ടിയുള്ള ചികിത്സ .
എഡിറ്റു ചെയ്തത് ഡോ. കൊലിൻ ഡോറീറ്റി, എംഡി ഡിസംബർ 18, 2015.