നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളജി ക്ലിനിക് സന്ദർശനങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക

1 -

നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളജി ക്ലിനിക് സന്ദർശനങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക

ഇത് ലളിതമായ ശബ്ദം ആയിരിക്കാം, പക്ഷേ, ഓങ്കോളജിക്ക് നിങ്ങളുടെ ഓപ്ഷനുകൾ ശരിയായി ചർച്ചചെയ്യാൻ മതിയായ വിവരങ്ങൾ ഇല്ലാത്തതുകൊണ്ട്, എത്ര ആൻജിയോളജി സന്ദർശനങ്ങൾ കുറച്ചുവെന്നത് ആശ്ചര്യകരമാണ്. ഹൃദയാഘാതമുണ്ടാക്കുന്നതിൽ കാലതാമസങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളജിക്ക് നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യം മികച്ച രീതിയിൽ വിലയിരുത്താനും ശുപാർശകൾ ചെയ്യാനുമുള്ള എല്ലാ വിവരങ്ങളും ലഭ്യമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

നിങ്ങൾ കൊണ്ടുവരേണ്ടത് എന്താണ്?

• മെഡിക്കൽ റെക്കോർഡുകൾ - നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളജിസ്റ്റുമായി നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിനെ നയിക്കുന്ന ഡോക്ടർമാരുടെ എല്ലാ പകർപ്പുകളുടെയും പകർപ്പുകൾ തയ്യാറാക്കുക നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയത്തിനുശേഷം എത്രയും വേഗം നിങ്ങളുടെ രേഖകളുടെ പകർപ്പുകൾ സൂക്ഷിക്കാൻ ആരംഭിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പകർപ്പുകൾ സൂക്ഷിക്കാൻ പകർത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളജി നേഴ്സ് ചോദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ രേഖകളുടെ പകർപ്പുകൾ എങ്ങനെ ലഭിക്കുമെന്നും നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ റെക്കോഡുകൾ എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കാമെന്നും ഈ ലേഖനങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക.
• ലാബ് ഫലങ്ങൾ - നിങ്ങൾ ചെയ്തിട്ടുള്ള ലാബുകളുടെ കോപ്പി കൊണ്ടുവരുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയെ വേഗത്തിലാക്കാൻ മാത്രമല്ല, അനാവശ്യമായി ആവർത്തിക്കുന്ന പരിശോധനകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
• ഇമേജിംഗ് പഠനം - എല്ലാ x-ray പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ, സിടി സ്കാനുകൾ, എംആർഐയുടെ, PET സ്കാൻസ് തുടങ്ങിയവ പകർത്തുക . പല ഡോക്ടർമാരുടെയും റിപ്പോർട്ടിന്റെ ഒരു പകർപ്പ് മാത്രമല്ല, യഥാർത്ഥ സ്കാൻയുടെ ഒരു കോപ്പി വേണമെന്നും ആവശ്യമുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഇമേജറി പഠനങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളോടൊപ്പം കൊണ്ടുപോകാവുന്ന സിനിമകളുടെ ഒരു സിഡി ആവശ്യപ്പെടുക.

ക്യാൻസറിനുവേണ്ടിയുള്ള ആരോഗ്യ പരിചരണ സന്ദർശനത്തിന് എന്താണ് ഈ ലേഖനം പരിശോധിക്കുക.

2 -

ആരോടെങ്കിലും കൊണ്ടുവരുക

നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളജി അപ്പോയിന്റ്മെൻറുകളിലേക്ക് ഒരു സുഹൃത്ത് അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബാംഗത്തെ കൊണ്ടുവരുന്നത് നല്ല ആശയമാണെന്നതിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ട്.

ഒരു കാരണം നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് നൽകാൻ കഴിയുന്ന വൈകാരിക പിന്തുണ ക്യാൻസർ രോഗികളുടെ ഏറ്റവും വലിയ ഭയം ഒന്ന് മാത്രം അവരുടെ യാത്രയിൽ നേരിടുകയാണ്. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് ഇത് പങ്കിടുമ്പോൾ വിഷമകരമായ വാർത്തകൾ വിഴുങ്ങാൻ എളുപ്പമുള്ളതാകാം. മറുവശത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരാളുമായി ഇത് പങ്കിടുമ്പോൾ നല്ല വാർത്തയാണ് നല്ലത്.

ഒരു സുഹൃത്തിനെ കൊണ്ടുവരാൻ മറ്റൊരു കാരണം മറ്റൊരു ശബ്ദം കൊണ്ടുവരുകയാണ്. നിങ്ങളുടെ കൂട്ടുകാരൻ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് ചോദിക്കാൻ ചോദ്യങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ പിന്നീട് ചോദിക്കാനിരിക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ചോദ്യങ്ങളോട് ചോദിക്കാൻ കഴിയും.

വേറൊരു കാതുകൾ കൂടി കൊണ്ടുവരുക എന്നതാണ് മറ്റൊരു കാരണം. നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളജിസ്റ്റുമായുള്ള സന്ദർശനങ്ങൾ മിക്കപ്പോഴും വൈകാരികമായി സമ്മർദപൂരിതമാണ്, മാത്രമല്ല അവ പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ മറക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. കേൾക്കാൻ ഒരു സുഹൃത്തിനെ കൊണ്ടുവരിക - അതിനേക്കാളുപരിയായി കുറിപ്പുകളും എടുക്കുക - നിങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രം ചോദിക്കാതെ മാത്രമല്ല ഉത്തരങ്ങൾ ഓർത്തുവെക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗമാണ്.

ഒരു സുഹൃത്ത് നിങ്ങളുടെ അഭിഭാഷകനായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. നമ്മളെല്ലാവരും നമ്മുടെ ഉപദ്വകനോളം നമ്മെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. നമ്മൾ "പ്രശ്നം രോഗികൾ" ആയിരുന്നില്ലെങ്കിൽ, നമ്മൾ കാര്യമായ അറിവില്ലായ്മയെക്കുറിച്ച് വിശദീകരിക്കാൻ പലരും തയ്യാറാകുന്നില്ല. നിങ്ങളൊരു സുഹൃത്ത് ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് "നല്ല" രോഗി ആകാൻ കഴിയും, നിങ്ങളുമായി നേരിട്ട് കൊണ്ടുവരാൻ ഇടയില്ലെങ്കിലും.

നിങ്ങളുടെ സന്ദർശനത്തിന് നിങ്ങളുടെ കൂടെ വരാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്റെ പതിവ് തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിനെ പറ്റി നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വീണ്ടും ചിന്തിക്കുക. സുഹൃത്തുക്കളെ സഹായിക്കാനും ക്യാൻസറുമായി ഒരു സുഹൃത്തിനെ സഹായിക്കാനും അവർക്ക് താല്പര്യം ഇല്ല. എന്റെ കീമോ തെറാപ്പി ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ വളരെ ഇഷ്ടമായി നോക്കി. ഓരോ സെഷനിലും ഞാൻ മറ്റൊരു സുഹൃത്തിനെ കൊണ്ടുവന്നിരുന്നു (ഇത് ചില യാത്ര ആവശ്യമായിരുന്നു) ഞങ്ങളുടെ സൗഹൃദം വളർത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു അവസരമായി അതിനെ കണ്ടു . ഏതാനും സുഹൃത്തുക്കൾ അവർ ആ ദിവസങ്ങൾ നഷ്ടമാവുകയും, വ്യതിയാനങ്ങളില്ലാതെ ഒന്നിച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കാനുള്ള അവസരം (കീമോതെറാപ്പി ഒഴികെ), ആഴത്തിലുള്ള സംഭാഷണത്തിന്റെ തടസ്സങ്ങളായി വികസിച്ച അടുപ്പം ക്യാൻസർ രോഗനിർണ്ണയത്തിന്റെ ഗുരുത്വാകർഷണത്താൽ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്തു.

• ക്യാൻസർ ഉള്ള ഒരാളെ എങ്ങനെ പിന്തുണയ്ക്കാം?

3 -

ചോദ്യങ്ങളുടെ ഒരു പട്ടിക കൊണ്ടുവരിക

നിങ്ങളുടെ കൂടിക്കാഴ്ചയിൽ ചോദിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾ ഓർക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ വിചാരിച്ചേക്കാം, പക്ഷെ നിങ്ങൾ അനേകം ആളുകളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളജിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കുമ്പോൾ വളരെ പ്രയാസകരമായ ചോദ്യങ്ങൾ പോലും മറന്നുപോയേക്കാം.

ഒരു നോട്ട്ബുക്ക് കൈയ്യിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും, സന്ദർശനങ്ങൾക്കിടയിൽ ചോദ്യങ്ങൾ ഉയരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത സന്ദർശനത്തിനായി അവ എഴുതിയിടുക.

ചില ആളുകൾ അവരുടെ ഡോക്ടർ ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങളുടെ ഒരു പട്ടികയിൽ വരുന്നത് കൊണ്ട് "പുറന്തള്ളുക" ചെയ്യുമെന്നാണ് ഞാൻ കരുതുന്നത്, പക്ഷെ അതല്ല പ്രശ്നം. ഓങ്കോളജി സ്വാഗതം ചോദ്യങ്ങൾ. ആളുകൾ ചോദ്യങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്ന സമയത്തെ അവർ വിലമതിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ ഉത്കണ്ഠകളെ അവർ അഭിസംബോധന ചെയ്യുകയാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താനുള്ള ഒരു മാർഗവുമാണിത്.

നിങ്ങൾ ചോദ്യങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ശ്വാസകോശ കാൻസർ സംബന്ധിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുന്ന ചില ചോദ്യങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

4 -

ക്ഷമയും ദയയും നേടുക

കുഴപ്പത്തിന്റെ ഒരു നിർവ്വചനം പ്രവചനാതീതമായ സ്വഭാവമാണ് - ഓങ്കോളജി ക്ലിനിക്കിനേക്കാൾ ആ സ്വഭാവം കൂടുതൽ വ്യക്തമാക്കുന്നത് എവിടെയാണ്? തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ ആകുലപ്പെടാം - ഒരു ക്യാൻസർ അപ്പോയിൻറ്മെൻറിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ പോകുമ്പോൾ അൽപം വിഷമിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല എന്നത് ഓർമ്മിക്കുക. കാത്തിരിപ്പ് മുറിയിലെ മറ്റാളുകൾ - നിങ്ങൾക്കെന്ന പോലെ ക്ഷമിക്കാതിരുന്ന ചിലർ - നാഡീവുമാണ്. റിസപ്ഷനിസ്റ്റുകളും നഴ്സുമാരും പലപ്പോഴും കൊടുങ്കാറ്റിനെ ശാന്തരാക്കിയെങ്കിലും മനുഷ്യർ മാത്രമാണ്. നിങ്ങൾ അക്ഷമരാണെങ്കിൽ, ഈ ആശയം മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കുക:

"ദയ കാണിപ്പിൻ, എന്തെന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒന്നിനുപുറകെ പങ്കുചേരുന്ന യുദ്ധത്തിൽ യുദ്ധം ചെയ്യുന്നില്ല." - വെണ്ടി മാസ്സ്, ദി കാന്റമക്കേഴ്സ്

നിങ്ങളുടെ പരിചരണത്തോടുള്ള ബന്ധത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ രോഗിയുടെയും ദയാവുവയാളിൻറെയും പ്രകടനവും ഒരുപാട് ദൂരം പോകും. പഴയ വെജ്വേയ്ൻ, "നിങ്ങൾ വിനാഗിരിയെക്കാളും തേൻ തേച്ചാൽ കൂടുതൽ തേടുന്നത്, " എവിടെയോ ഓങ്കോളജി ക്ലിനിക്കിൽ സത്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ശാന്തമായിരിക്കാം - നിങ്ങളുടെ ശാന്തമായ പിന്തുണ - നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് കൂടുതൽ സമയം ചിലവഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടാവും.

ക്ഷമയും ദയയും ഒരു ദോമോറാത്ത് എന്നല്ല അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ഒരു നിശ്ചയദാർഢ്യത്തിന്റെ അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അഭിഭാഷകനാകാൻ കഴിയാത്തത് എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം. ഒരു ക്യാൻസർ രോഗിയായി നിങ്ങളുടെ അഭിഭാഷകനാകുന്നത് സംബന്ധിച്ച ഈ നുറുങ്ങുകൾ പരിശോധിക്കുക.

5 -

ഒരു പദ്ധതിയില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ സന്ദർശനത്തെ വിടുക

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസ് ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്ലാൻ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. ഈ ചോദ്യങ്ങൾ പരിചിന്തിക്കുക:

• നിങ്ങളുടെ അടുത്ത അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് എപ്പോഴാണ്?
• നിങ്ങളുടെ അടുത്ത അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് മുമ്പേ നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ആരെയാണ് നിങ്ങൾ വിളിക്കേണ്ടത്?
• നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ പോയി അവർക്കെല്ലാം ഉത്തരം ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
• ലാബ് ടെസ്റ്റുകളും ഇമേജിംഗ് സ്റ്റഡുകളും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ? എപ്പോൾ, എപ്പോൾ എപ്പോൾ നടക്കും? നിങ്ങൾക്ക് വൈരുദ്ധ്യമില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനായി നിങ്ങളുടെ കലണ്ടർ പരിശോധിക്കുക - നിങ്ങൾ ഓഫീസിലായിരിക്കുമ്പോൾ ഈ അപ്പോയിന്റ്മെൻറുകൾ മാറ്റുന്നത് എളുപ്പമാണ്, നിങ്ങൾ തിരികെ വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങൾ തിരികെ വിളിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
• പൂർത്തിയാക്കിയ ഏത് ടെസ്റ്റുകളുടെയും ഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ലഭിക്കും എന്ന് കണ്ടെത്തുക. ഓഫീസ് നിങ്ങളെ വിളിക്കുമോ? ഫലം കേൾക്കാൻ നിങ്ങൾ ഓഫീസിലേക്ക് മടങ്ങണോ? "Scanxiety" ഉപയോഗിച്ച് തരണം ചെയ്യുന്നതിനായി ഈ നുറുങ്ങുകൾ പരിശോധിക്കുക - കാൻസർ ബാധിച്ച പലരും ഉത്കണ്ഠകൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നതിനാൽ ഉത്കണ്ഠയുണ്ട്.
• നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ പ്ലാനിലെ ഏതെങ്കിലും മാറ്റങ്ങളെ കുറച്ചുകൂടി അവലോകനം ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന ഏതെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ? ഈ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളജിനെ വിളിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത്?

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{അമേരിക്കൻ സൊസൈറ്റി ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ഓങ്കോളജി. കാൻസർ.നെറ്റ്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംഘത്തോട് ആവശ്യപ്പെടുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ. 03/2016 അപ്ഡേറ്റുചെയ്തു. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/diagnosing-cancer/questions-ask-your-health-care-team}