നിങ്ങളുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ ശുദ്ധിയുള്ളവരായിരിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ചൂട് അൽപം ചൂടുള്ള കുഴപ്പമായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഈ സമയം, നാം വൈകാരികമായി അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ഞങ്ങൾ തുടച്ചുനീക്കുന്ന അടിവസ്ത്രവും രക്തസ്രാവവും നിങ്ങളുടെ തുടയിൽ ഒരു കുഴഞ്ഞുമറിഞ്ഞ അവസ്ഥയിലാണ്. അനേകം ആളുകൾ ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ, "എന്റെ കാലാവധി തീർന്നപ്പോൾ എനിക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നു. എന്നെത്തന്നെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഞാൻ എന്താണു ചെയ്യേണ്ടത്? "

ആർത്തവ വിരാമമിടുന്നത് ഒരു കുഴപ്പവുമില്ല, പക്ഷേ കുഴപ്പമില്ല

ഇവിടെ വളരെ സൂക്ഷ്മമായതും എന്നാൽ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ വേർതിരിവ് ഉണ്ട്:

• നിങ്ങളുടെ കാലഘട്ടം ഒരു കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നുണ്ടോ? അതെ .
• നിങ്ങളുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ വൃത്തികെട്ടതാണോ? ഇല്ല .

അത് ഒരു വലിയ കുഴപ്പമുണ്ടാക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ആർത്തവത്തെക്കുറിച്ച് സ്വതസിദ്ധമായ "വൃത്തികെട്ട" ഒന്നുമില്ല. എന്തിനാണ് ഓരോ മാസവും നിങ്ങൾ രക്തം ചൊരിഞ്ഞതെന്ന് ഓർക്കുക.

നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയായിരുന്നില്ല കാരണം നീ രക്തസ്രാവം. നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ആർത്തവചക്രം നിങ്ങളുടെ ഫലവത്തെയാണ്. ആർത്തവത്തെ ഒരു സ്ത്രീയെ വൃത്തിഹീനമായി കാണുന്നു എന്ന ധാരണയിൽ ആർത്തവത്തെ അനേകം സംസ്കാരങ്ങളും മതങ്ങളും നിഷേധിച്ചിട്ടുണ്ട്.

വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ഇത് ശരിയല്ല. നിങ്ങളുടെ ആർദ്രമായ രക്തസ്രാവം രക്തത്തിൻറെയും ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ പുറംതള്ളിയുമായിരുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഈ ഭാഗങ്ങൾ വൃത്തികെട്ടമല്ല. നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയത്തിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ യോനിയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു.

നിങ്ങളുടെ യോനി സ്വയം-ക്ലീനിംഗ് ആണ്

ചില സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ വാഗിനുകളിൽ നിന്ന് ആർത്തവചക്രം നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടെന്നാണ്. അവർ ഒരു ഡച്ചിയെ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ചെയ്യുന്നു. ഇവിടെ "വൃത്തികെട്ട" തോന്നൽ ആശയം ശരിക്കും ഉപദ്രവിക്കില്ല.

ഡച്ചുകീ, "വൃത്തിയാക്കുക" അല്ലെങ്കിൽ "ഷവർ" എന്ന് അർത്ഥമുള്ള ഫ്രഞ്ച് പദത്തിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്. ഡച്ചുകൾ കഴുകുമ്പോൾ വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ യോനിയിലേക്ക് മറ്റൊരു പരിഹാരം അതിനെ പുറത്തെടുത്ത് "വൃത്തിയുള്ളതാക്കുക" ചെയ്യുന്നു. പ്രശ്നം, നിങ്ങളുടെ യോനി വൃത്തികെട്ട അല്ല .

നിങ്ങളുടെ യോനി ആരോഗ്യത്തോടെ നിലകൊള്ളുന്നത് ഒരു പരിസ്ഥിതി ബാലൻസ് അല്ലെങ്കിൽ പി.എച്ച്. നിങ്ങളുടെ ഷേപ്പിലുള്ള ഒപ്റ്റിമൽ താപനില കണ്ടെത്തുന്നതു പോലെ അതിനെപ്പറ്റി കൂടുതൽ ചിന്തിക്കുക. യോനിയിൽ, ഇത് അടിസ്ഥാനപരമായി കൂടുതൽ അസിഡിംഗായിരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ ഒരു സാധാരണ പി.എച്ച് സന്തുലിതമായ ആരോഗ്യമുള്ള യോനിയിൽ നിലനിർത്താൻ ഹോർമോണുകൾ സഹായിക്കുന്ന സാധാരണ ബാക്ടീരിയ ഒരു ജനസംഖ്യ ഉണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ ആർത്തവത്തിന് ശേഷവും ശേഷവും ഈ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം കൃത്യമായി എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്ന് അറിയാം. നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ നിന്ന് വൃത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങൾ ധൈര്യപ്പെടുമ്പോൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ പി.എച്ച് മാറ്റിക്കൊണ്ട് ഈ സുഗന്ധ സന്തുലിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. പി.എച്ച് മാറ്റപ്പെടുമ്പോൾ യോനിയിൽ ബാക്ടീരിയയുടെ തരം മാറ്റങ്ങളുണ്ടാകുന്നു.

ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ യീസ്റ്റ് അണുബാധകൾ അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയ vaginosis പോലുള്ള യോനിയിൽ അണുബാധ വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ദഹനേന്ദ്രിയത്തിലെ ഫലപ്രദമായ അണുബാധമൂലമുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും, അത് നിങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠയെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന പെൽവിക് ഇൻഫംമിറ്ററി ഡിസീസ്. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾക്ക് പുതുമയാർന്നതും സുഗന്ധമുള്ളതുമായ സുഗന്ധം ഉണ്ടായിരിക്കാം. ഇത് സ്ത്രീലിംഗം കൊണ്ട് കഴുകുകയാണ്, പക്ഷേ അത് വളരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതല്ല, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ നിങ്ങൾ വലിയ പ്രശ്നമുണ്ടാക്കും. ചുവടെയുള്ള വരി, നിങ്ങളുടെ കാലഘട്ടത്തിന്റെ കുഴപ്പം വരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ ഒറ്റക്ക് വിടുക. അത് സ്വയം പരിപാലിക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ വുൾവ സ്വയം ക്ലീനിംഗ് അല്ല

നിങ്ങളുടെ vulva (നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ നിന്ന്) നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ തുടയിൽ രക്തം രക്തം മറ്റൊരു കഥ. ഇത് നിങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കേണ്ട ഒരു കുഴപ്പമാണ്.

വീണ്ടും, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക സ്ത്രീ ശുചിത്വ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കാൻ പ്രലോഭിതയായിരിക്കാം. ഒരു സുഗന്ധമുള്ള വാഷ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രീ-പായ്ക്കറ്റ് നിങ്ങൾക്ക് പുതിയതും വൃത്തിയുള്ളതും ഉപേക്ഷിക്കാൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ഇത് നിങ്ങളുടെ തുടയിൽ ഉപയോഗിക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വുൾവയിൽ സുഗന്ധപൂരിത ഉൽപന്നങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവം ഉപയോഗിക്കുക.

വീണ്ടും, ശുദ്ധവും വൃത്തിയുള്ളതുമായ വികാരം താൽകാലികമായിരിക്കും, നിങ്ങളുടെ വുൾവയുടെ സെൻസിറ്റീവ് ടിഷ്യുവിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

ഈ സ്വാദുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാൽവിറ്റീസ് എന്ന അസുഖം അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കാൻ ഇടയാക്കും. ഇത് ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ എരിയുന്നതും ലൈംഗിക വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവും. നിങ്ങളുടെ വൾവാ വൃത്തിയാക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല ചോയ്സ് പ്ളാൻറ് പഴയ വെള്ളം ആണ്. നിങ്ങൾ വെള്ളം എന്തെങ്കിലും ചേർക്കാൻ വേണമെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ശരിക്കും ഒരു വളരെ സുന്ദര സുഗന്ധമുള്ള സോപ്പ് ശ്രമിക്കുക.

ദ്വിതീയ ക്ഷാമം

നിങ്ങളുടെ അടിവസ്ത്രം, വസ്ത്രങ്ങൾ, കിടക്ക തൂക്കലുകൾ

ആർത്തവചക്രം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രത്തിൽ നിന്ന് പതിവായി രക്തച്ചൊരിച്ചിൽ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള അതേ ഉപദേശം പിന്തുടരുക.